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学生体育自我评价

学生体育自我评价

学生体育自我评价。

如何撰写一篇自我鉴定?写自我鉴定不仅在个人生活中很重要,同时也是对自己在一段时间内所取得的进步的全面和客观评价。自我鉴定文章需要短小精悍,语言简洁,结论明确。如果你想了解更多关于“学生体育自我评价”的知识,欢迎持续关注本网站并添加收藏。

学生体育自我评价 篇1

时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。

 一、在校期间

我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得x次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机基础知识,我初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。

二、在大学四年中【wWw.YJs21.CoM 幼儿教师教育网】

我担任系里的xx部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。

三、在暑假期间

我参加了院里组织的三下乡社会实践活动,到中学讲课;以及到母校进行社会调查活动,了解中学生的学习、生活情况。这些活动进步了我的社会适应能力,扩展了我的知识面。更重要的是通过这些活动,塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点,让我在挫折中成长,接受困难的挑战。

我性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力,开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供给的机会,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。学校培养的是人的能力,我相信我会给贵单位带来更大的效益!我衷心地希望,贵单位能给我一次发挥才华的机会!

学生体育自我评价 篇2

这是我第二个学期上体育课了,二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间,范文之心得体会:大学体育课心得体会。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了,曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者,全然没想到我也会成为其中的一员。

过完这学期,我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩,想起这一年的时光,有一种很亲切的感觉,在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级,渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖,更多的是不舍。

我本不是一个很勤奋的孩子,有的时候会有甜甜的笑,有的时候不是很开心,但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑,说不出原因为什么会这样,只有体育课才有的微笑,一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼,有的时候很没精神,我就不想跑步,经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。

对于乒乓球,我不是很了解,我说过我是一个不勤奋的孩子,虽然这样,但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领,然后站着或坐在石凳上看同学们练,自己也顺便在心里复习,有的时候会盯着灯光篮球场发呆,其实也不算发呆,因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球,老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生,虽然自己的体育不怎样。

老师是一个很可爱的人,刚看到他时还觉得他可能会有点凶,不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面,他对待自己的工作也很认真。。给人很好的感觉。我向他请过假,有一次穿了牛仔裤,现在想起来当时蛮不应该的,那时候是没裤子穿了才穿那一条的,还说了谎说生病了,虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的`好。

现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了,轻松一点那是肯定的,但做的质量会不会比上次好,我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好,写自己的感受,有的时候人的感受或感觉是无法言语的,只能很机械的把一句一句话串在一起,写出来的东西,可能会东一点西一点,让人看了晕乎晕乎的。

体育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己虽然做的不是很好,但也多多少少从中明白了一些道理,要学会坚持,有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩,坚持,坚持快乐,对于我而言,谁都看不出,心里面并不快乐,有人对我说大学就是一个小社会了,人与人之间的关系不再单纯,其实自己也很深刻的感觉到这一点,付出的和收获的并不可能相等,你对别人好,别人不一定对你好,有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候,看着一张张单纯的脸,心中就会有一股说不清的喜悦,才感觉到那么一丝温暖与安慰。

学生体育自我评价 篇3

我遵纪守法,尊敬师长,热心助人,与同学相处融洽。我有较强的集体荣誉感,努力为班为校做好事。作为一名团员,我思想进步,遵守社会公德,积极投身实践,关心国家大事。在团组织的领导下,力求更好地锻炼自己,提高自己的思想觉悟。

性格活泼开朗的我积极参加各种有益活动。高一年担任语文科代表,协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。主持校知识竞赛,任小广播员。高二以来任班级文娱委员,组织同学参加各种活动,如:课间歌咏,班级联欢会,集体舞赛等。

学生体育自我评价 篇4

大学生体育方面自我鉴定

作为大学生,体育锻炼是非常重要的一项任务。自我鉴定是认识自己的第一步,我将从身体素质、运动经历、运动技能、运动习惯四个方面进行自我鉴定,以此对自己在大学期间的体育锻炼进行评价和反思。

身体素质

身体素质是进行各类体育锻炼的基础指标。在大学期间,我每周坚持进行有氧运动,如慢跑、游泳、跳绳等,能够达到一定的心肺功能训练效果。此外,我还通过健身房的力量训练提高了自己的肌肉力量水平,增加了自身的耐力和爆发力。综合来看,我认为自己的身体素质在大学期间得到了提升,但仍需要继续努力达到更好的水平。

运动经历

运动经历的丰富度决定了我们在各类体育项目方面的素养和技能水平。在我上小学和初中的时候,我参加了学校的田径队和篮球队,通过多年的训练和比赛,我掌握了一定的赛场经验,并在100米短跑、800米长跑、跳高三个项目中获得过校级比赛前三名的好成绩。在大学期间,我参加了学校开设的一些日常体育活动,如篮球、排球、乒乓球比赛等,不仅增加了我的运动经历,还培养了我合作意识和集体荣誉感。

运动技能

每一项体育运动都有其独特的技术要求,掌握一项体育运动的技能需要不断练习和实践。在大学期间,我认为自己在游泳、跳绳、打篮球、打乒乓球等方面的技能得到了进一步提高。除了日常练习,我也会在运动场观摩和学习其他人的技巧,不断地尝试并实践,所以我的运动技能得到提高。

运动习惯

培养良好的运动习惯对健康和身体素质的维护有着重要的意义。在大学期间,我坚持每周进行有氧运动和力量训练,保证身体得到足够的锻炼和休息。同时,我也会注意饮食和作息上的调节,尽可能避免对身体不良的影响。在体育赛事中,我也积极参与,遵守竞争规则和比赛纪律,保持体育道德和精神,维护体育公平性和团体荣誉感。

总结

大学期间的体育锻炼和运动经历为我奠定了身体素质和运动基础。在运动技能和运动习惯方面,我也取得了较好的成绩。但我也深知自己的不足,如在运动总量、训练方法等方面还要进一步优化和改进。因此,我将更加勤奋、坚持锻炼,不断积累经验和提高自我,为自己的身体健康贡献力量,同时也为大学体育文化的发展做出自己应有的贡献。

学生体育自我评价 篇5

时间不等人,美好时光更加飞逝,大学四年在不知不觉中就过去了。回顾这四年时间里,大学的生活深深地烙在我这颗心上了。虽然匆忙但是快乐且充实,不但知识面见长,而且更加学会了做人的道理。

思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向xx靠拢。自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实。

作为体育教育专业的学生,大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,文员实习日记,工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取得第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得“优秀裁判员”称号。本人把“教育”作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。

大学四年我得到了母校的的教诲,老师的指导鼓舞与同学的帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,会计顶岗实习周记,实干的作风,大学生求职案例,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路!展望未来,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。

学生体育自我评价 篇6

转眼间一学期即将过去,回顾过去一学期的特长生训练工作,我们在学校领导的指导下,做了许多工作,取得了一点成绩,现将我们一年的工作总结如下。

一、严格管理,求规范

一个好的班级,需要规范的管理,同样,一个好的训练队,也需要严格的管理。过去的一学期,我们制定了一系列的'制度来约束运动员。规范了运动员的不良行为,提高了训练效果。比如,田径队的初乐同学,在进田径队之前,是学校有名的“倒蛋鬼”,由于其很想训练,我对他说:“你进田径队可以,但是你必须遵守学校及田径队的制度,否则,我就不让你训练。”“好的!老师,你看我表现吧!”果不其然,自进田径队到现在,他在也没犯过错。

二、认真钻研,求科学

初中阶段的运动员学习任务紧,他们不可能象少体校的运动员一样训练,因此,如何在有限的时间内提高训练的效益,成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点,借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练,收到较好的效果,如在身体素质训练时,我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。比如,为了使学生掌握跨栏的起跨练习,当学生向前提拉起跨腿时,我有意识地用力阻挡起跨腿向中前提拉,别小看这个动作,是可以发展有关肌肉的力量,另一方面刺激有关神经,对提拉动作的条件反射,有利于技术动作的掌握。同时,也发展了灵敏、柔韧等素质,真正实现通过一个手段,达到多方面训练效果的作用。

三、严格训练,求实效

随着科学技术的发展,各个教练的训练手段大同小异,那为什么训练效果不一样呢?我想是要求不同造成的。比如,两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量,一个教练要求运动员快起慢下,而另一位教练员不做要求,很显然,前一个教练员的训练效果好,因为,运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此,在平时的训练中,我对运动员要求非常严格。比如,短跑运动员在持哑铃摆手臂时,我要求两点:

1、摆臂动作正确;

2、摆臂时速度尽可能快。又比如,跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时,我要求运动员在脚着地瞬间离地要快,同时,大腿尽力向胸部靠。

通过教练的严格要求,训练效果得到了很大的提高。要带好特长生训练,首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。

我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。一学期来,我校田径队取得了比较好的成绩。展望新的一学期,我将扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

学生体育自我评价 篇7

转眼间已经来到六年级将近一年了,有快乐也有辛酸,在老师的带领下我第一次跳舞蹈,相对上学期来说这学期动作有点困难,不过还好平时也稍微练练,情况好的多。

那么由于以前很少上体育课,肢体已经不是很灵活了,所以跑一百米对于我来说有点困难,当然这可能也不是我一个人的问题运动开始后不久,呼吸急促,胸部闷胀,肌肉酸痛,动作迟缓;运动过程中或运动结束时腹部疼痛、小腿肌肉痉挛;剧烈运动后,感到全身软弱、头昏、耳鸣、眼前发黑、面色发白,呼吸缓慢等,运动损伤和生理反应是体育运动中很难避免的。

但是,我们不能因为怕运动损伤和生理反应的发生就不参加体育活动。要有一个正确的态度:了解运动损伤和生理反应产生的原因,在运动中积极的采取措施进行预防。掌握正确的急救方法,一旦发生运动损伤,才能尽早的进行治疗,将伤情控制在最小范围内我觉得造成运动损伤的原因是多方面的:

1、思想麻痹,对运动损伤的危害性认识不足

2、思想上不够重视;

3、缺乏准备活动或准备活动不适当;

4、运动训练水平不够,技术上的错误;

5、身体功能和心理状态不良;

6、运动负荷(尤其是局部负担量)过大;

7、场地器材不符合要求,动作粗野或违反规则;

8、气候环境条件的影响。

所以我们在运动时要加强损伤预防;

1、树立安全观念,加强运动安全教育,克服麻痹思想,提高预防损伤意识,发扬互相帮助互相保护的风尚;

2、针对个体特点,合理运动量,防止过度疲劳或局部负担过重。在学习新动作时要遵循由易到难由简到繁,由分解到完整的原则;

3、做好准备活动,提高中枢神经系统的兴奋性加强各器官间的协调活动,克服各种功能惰性,增强肌肉弹性,提高运动能力;

4、加强保护和自我保护能力的培养;

5、加强保健指导,做到科学锻炼;

6、注意环境和场地地设备卫生。

学生体育自我评价 篇8

时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也给我留下了精彩而美好的回忆。作为一名体育专业的学生,我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。

在校期间,我不断地完善自己,进步自身素质。在专业课上以连续获得五次特等奖学金,名列本专业前茅,并获得了多项专业课单科奖。我利用业余时间阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野,打下了坚实的专业基础。不仅如此,我还努力学习外语和计算机,通过英语四级,学习了计算机基础知识,我初步把握了计算机多媒体课件制作,并以优异的成绩通过了普通话考试,为以后的工作奠定了基础。

在大学四年中,我担任系里的社团部部长这个职务,组织了多次大型的活动,并积极参加院系举办的活动,培养了我一定的组织能力与社交能力。我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛,均取得了较好的成绩。

我性格开朗、极富耐心和责任心,并且有较强的亲和力和组织能力,开朗的性格使我充满活力,而且从容自信的面对学习、工作与生活。我具有爱心和强烈的职业道德感,勇于超越自我是我的人生信条,具有远大的目标是我不断前进的动力,能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。

我深信凭着我坚忍不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气,加之贵单位提供给的机会,我一定会在工作岗位上实现人生的价值。学校培养的是人的能力,我相信我会给贵单位带来更大的效益!我衷心地希望,贵单位能给我一次发挥才华的机会!

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