青春期演讲稿。
对于我们来说，这篇“青春期演讲稿”文章非常值得一读，尤其是在我们希望演讲取得良好效果的时候。演讲稿可以帮助演讲者提高演讲的专业性，在打造一份优秀演讲稿时，需要把更多情感投入其中。如何根据自己的需求制作一份优秀的演讲稿呢？欲了解更多相关内容，请多多关注本网站。
青春期演讲稿 篇1
从青春期男性所负担的各种义务、责任，从他们所要应付的各种问题来看，青春期也是一个负担很重的时期。青春期是过渡时期，少年要逐渐担负一部分由成人担负的工作，环境可能不断把一些由成人来办理的事项交给他们去办理，加重了他们的负担，但这些负担是他们成熟所不可缺少的，如果不增加负担，日后不可能成熟。青春期是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。青春期是变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式。青春期是个反抗的时期，这决定了在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系。此外，异性兴趣、异性-交往、繁重的学习任务等也给他们的身心造成极大负担，有时候还成为主要矛盾。
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于一次性消费，而且是易耗性消费，所谓人生易老，所谓如白驹之过隙，所谓高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪，说的就是它。
青春，既是一个极具诱-惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于一次性消费，而且是易耗性消费，所谓人生易老，所谓如白驹之过隙，所谓高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪，说的就是它。
青春，既是一个极具诱-惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年青人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
青春，只赋予你、我一生一次，你能保证青春无悔吗?你能让青春闪光吗?天地最有情，少年莫浪投，一生最好是少年，一年最好是青春，一朝最好是清晨，想一想，你有什么权力浪费青春好时光呢?
幼不学，老何为?长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景;留给未来的，才是青春无悔的脚樱
年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢?我想说，我想高呼：无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春!
青春万岁!青春该做些什么呢?
生也有涯，知也无涯，学而不止，高而愈下。
青春期演讲稿 篇2
在面对陌生人或在一个不熟悉的环境中时，胆小害羞的人往往显得局促不安，不能与人坦率自然地交往，同时也让旁边的人感到不舒服；当遇到不熟悉但认识的同学、同事时，胆小害羞的人常常因为不好意思而没有与人打招呼，结果可能会让人误解为高傲、目中无人，从而影响了人际关系；当一项新的任务摆在面前的时候，胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避，于是可能就比其他人少了很多发展的机遇;胆小害羞的人总是过于在乎别人的评价，对于别人的话过于敏感，所以别人的一句否定或批评可能就会让他们闷闷不乐、耿耿于怀，从而影响了自己的心情；无论在事业上还是生活上，胆小退缩的人在追求目标时，总是缺乏主动性、勇气和信心，所以可能错过了原本属于自己的成功和幸福.
由此可见，胆怯退缩的确是人们生活中的一大障碍，是成长、成功道路上的绊脚石，那么，我们如何踢开这块绊脚石，勇往直前地走在成长、成熟、成功的道路上呢？那就让我们一起在今天的"心理课堂"上探讨这个问题......
在父母学校;中，我们已经向家长朋友介绍了胆小、退缩的性格形成的原因以及父母应如何帮助孩子改变这一性格，那么我们自己在认识到了胆怯、害羞、退缩对我们的学习和以后的工作、生活都将产生不良的影响之后，应该学会自助－－帮助自己走出胆怯退缩的困扰，成为一个自信、独立、勇于迎接挑战和困难、善于抓住机遇、快乐轻松的人！
首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝
胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一片空白，结果以前会做的题，也做错了，这就是缺乏自信的表现，而性格胆怯退缩的人往往会出现这种情况；而那些自信、胆大的性格外向的人，可能越是大考试发挥越好，这是因为后者自信心比较强，而且不象胆小内向的人那样瞻前顾后，想得那么多，大脑的兴奋点都集中在如何答题上了，所以比较容易发挥水平，甚至超水平发挥。那么，胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓;谋事在人，成事在天;，抱着这种所谓的;平常心;去面对一些挑战，结果如何也不会给我们留下什么遗憾了。
记得在我大学即将毕业到一所学校实习时，在上第一堂课之前大家都很紧张，但是当时的指导老师说的一句话对我影响很大，他说，当你站在讲台上的时候，你就应该相信自己，你比他们知道得都多，唯我独尊！这句话我一直记着。所以以后无论是我当教师时给学生讲课还是现在在大庭广众之下发言，每当我用这句话给自己打气时，我紧张的心都会平静下来，思路也就清晰了，语言也流畅了。
其次，做好充分的准备，为树立自信心打下基础
自信心不是平空产生的。如果你要参加一个考试，但是你一点都没复习，那么再胆大自信的人也不敢认为自己一定能考好，更何况是一个本来就不自信的胆小退缩的人呢？心理就更没底、更会紧张了。又如，当你要在许多人的场合做一个讲座，但是你却没有认真准备，那你在上去之前肯定会对自己是否能够讲好产生怀疑。当然对于那些很有演讲经验，很会控制场面，调节气氛，能够即兴发挥的人来说，就另当别论了。但是对于本来就胆小退缩的人来说，每一次失败可能都是一个重大的打击，所以我们在每做一件事情之前，都应该做好充分的准备，这样就会为自己树立自信心打下基础，为自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成为胆小退缩的人尝试下一个任务的动力，从而形成一个良性循环，最终使自己越来越自信，越来越敢于尝试新的东西，迎接更多的挑战，为自己争得更多的发展机遇，赢得更多成功的体验。
我的一位老师曾经说过，他本来也是一个胆小害羞的人，但是由于他学习比较努力，上学时成绩经常名列前茅，这种成功的体验让他变得越来越自信，而不是象以前那样不敢表现自己了。以后随着生活和工作经验的积累，他现在已经成为一个很自信乐观的人了，而且他这种乐观自信的性格往往还会感染到别人。
第三，对失败进行正确的归因
所谓归因，通俗地讲，就是把某件事的原因归结于什么，是归结于客观还是归结于主观自身。失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信，更没有勇气去尝试新的任务，所以一个人的归因是很重要的，它直接影响到一个人对自己的认识，影响到他们对待其他事情的态度，从而可能会对自己处理一些事情的能力真正产生不良的影响。
相反，如果你能对失败进行积极的归因，即比较客观地归因，那情况可能就大不一样了。例如，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？如果是自己没有复习到，下次把没弄明白的弄会就是了；如果的确是自己努力了还是没有做出来，那也一定不要给自己贴上;我很笨;这个标签，这个标签太重了，它会在无形中压抑你的勇气和创造能力。你可以向那些做对的同学请教，不仅向他们学习解这道题的方法，还可以请他们介绍他们的学习方法供你借鉴。即使那些同学比你聪明一些，那你也没必要自卑，因为研究已表明大多数人的智力都是差不多的，都属于中间水平，所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
以上是对待学业和以后的工作时胆小退缩的人应该注意的地方，那么我们下面再谈谈在日常生活中，在待人接物上，胆小害羞的人应该如何更好地面对和处理。
第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往
胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。
一位同学曾经给我讲过这样一个故事，名字叫绿丝带。一个相貌平平的女孩，她文静内向，平时很少与同学聊天、交往，经常是独来独往，很孤单。一天，她头上带了一条漂亮的绿丝带，不少同学见到了，都说，你带上真好看。这个女孩显然对同学们的评价感到很高兴，人马上变得活跃起来，与同学一起玩一起笑，见到同学不象以前那样躲躲闪闪了，而是主动与同学打招呼。以后的几天一直是这样。有一天，一位同学对这个女孩说，你现在比以前变得开朗活泼了。女孩说，你不觉得我带上这条绿丝带很好看吗？那位同学说，可是你今天并没有带那条绿丝带呀？其实，你不带绿丝带同样很可爱、很好看。
从上面这个故事，你是否悟出了一定的道理：当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。
第五，注意
身体语言
所谓身体语言，指的不是我们说的语言，而是我们的身体姿态、动作、表情向人们传递的信息。羞怯的人不好意思与人说话，与人面对时不敢看对方的眼睛，所以给人的印象是冷淡、闪烁其辞，但实质上这种身体语言传递的信息是我胆怯，我害怕，我不安。但是，与之交往的人并没有注意到这一点。他们会把这种身体语言误解为冷淡、自负，从而避之千里，这使胆怯者更加迟疑不安。其实，胆怯的人不与人打招呼或说话，并不是他们没礼貌或冷淡，而是怕说出不合适的话而已。
美国心理学家阿瑟.沃默斯认为，只要将身体语言作些调整，就能产生令人吃惊的直接效果。他使用了面带微笑、;坦率开通、身体前倾、友善性的握手、眼睛对视、点头来使得外在印象亲切、随和。他宣称这将获得友好的回报，陌生人也不在那么可怕了。
关于胆小、退缩的话题今天就谈到这吧。其实，我们没必要期待知道了如何来改变胆小退缩的一些方法之后，就肯定能立竿见影，马上就变得胆大、自信了，这是一个长期努力的过程，特别对于一个胆小害羞的孩子来说，要使自己成为一个敢于尝试新的领域、勇于迎接挑战的自信、乐观的人，还需要勇气和持久的恒心！
青春期演讲稿 篇3
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年青人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。(乾书网ciiai)
青春，只赋予你、我一生一次，你能保证青春无悔吗?你能让青春闪光吗?天地最有情，少年莫浪投，一生是少年，一年是青春，一朝是清晨，想一想，你有什么权力浪费青春好时光呢?
幼不学，老何为?长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景;留给未来的，才是青春无悔的脚樱
年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢?我想说，我想高呼：“无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春!”
青春万岁!青春该做些什么呢?
生也有涯，知也无涯，学而不止，高而愈下。
青春期演讲稿 篇4
“太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明天还是一样的开，美丽小鸟一去无影踪，我的青春小鸟一去不回来……”《青春舞曲》把我的思绪引到从前，不知不觉的，幼稚天真的我已长大，进入了青春期。
不知什么时候，我的鼻子上冒出了几颗小痘痘。从这以后，我天天照镜子，看着这些痘痘们的“生活”变化。我开始询问妈妈治疗痘痘的方法，我用洗面奶、芦苇等多种去痘的护肤用品，期待痘痘消失的那一天。可一个星期过去了，两个星期过去了……我等了好久，但痘痘依然未见有起色。哎!青春真烦!
放假了，回到家希望自己独立，自己的事情自己做，有时父母的问候却让我感觉是一种唠叨。但回到学校了，遇到一点挫折或困难(如生病)竟有强烈的想家意识，思念父母，有时还会偷偷地哭。我自己也感觉奇怪，我希望独立担又很依赖父母。我想，这应该是成长的过渡期。
最令人烦恼的就是连自己也无法接受的脾气。长大了，脾气越来越差。往往，与父母讨论或商量一些事时，当我不同意时便会顶起嘴来，妈妈常常说我：“哎!长大了，脾气越来越倔强，真拿你没办法!”经过一论争吵后，我总想到自己错了。这样一来，和父母的关系没有以前那么亲密了。
升中学以来，我长高了不少，旧衣服全不合身，便要买新的`了!妈妈陪我去买，逛了很久，看上眼的不过三两件，但妈妈说小孩子不要衣着太成熟。最后，只好买了几件大童装。但买东西加起来不少了，我想这趟又花不少钱了!
每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。有的为自己的学业不理想而苦恼，有的为自己的痘痘发愁，有的为得不到父母的理解而感到委屈……我想，这应该就是成长。
青春期演讲稿 篇5
xxx：
1.转变观念把孩子当成大人
当孩子事事都与你对着干时，我们要意识到孩子已经长大，过去简单说教已不适用。反思自己的言行，是否把自己与孩子放在一个平等的地位上。他们有自己的思想、见解、喜好和独立的人格。当希望他们按照父母的愿望去做事时，父母是否询问了他们的看法，考虑了他们的感受。
2.尊重隐私与他们成为朋友
到了青春期，由于性发育渐近成熟，他们开始关注异性。写个字条，发个短信，甚至放学时结伴而行，此时的家长大可不必惊慌。只要按时上学放学，认真完成作业，成绩没有下滑，就不必兴师问罪。
3.引导孩子参加体育运动
在他学习劳累之时，情绪烦躁之日，负面情绪有个释放的出口。同时还可以增强竞争意识，合作意识，开发智力，提高学习效率。
4.孩子发怒时让他把话说完
有许多家长，在孩子发怒时，他的火气比孩子还要大，以维护做家长的权威，殊不知，这样做的结果，使孩子的负面情绪得不到宣泄。孩子的不快，一定有他背后深层次的原因。静静地倾听，让他把话说完，此时他的情绪已发泄一半，再从他的角度，分析这种做法的对与错。
叛逆，孩子是为了人格的独立和争取更多的心灵空间，此时的家长应给予更多的理解、接纳、正确引导，陪伴孩子顺利度过青春期。
青春期演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
时光轮回，万物更新。一个既漫长而又短暂的初一学年已然过去，经过一个暑假的休养，我们共同打开了新学期的扉页。李大钊先生曾经说过：人生最有趣味的事情，就是送旧迎新，因为人类最高的欲求，就是时时创造生活。那么，你们是否已经勾画好了新学期的蓝图呢，是否已经作好了充足的心理准备去迎接新学期的到来呢？
路还是昨天的路，但里程碑已是新的；歌还是昨天的歌，但今天唱出的更动听；太阳还是昨天的太阳，但它放射出的却是全新的光芒。当我们看着东方的第一抹朝阳时，是否应该检查一下自己：我的梦是否依然，我的心是否依旧飞扬？我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆；也许，我们也曾经遭受过挫折，但那已成为几滴苦涩的泪痕。忘记曾经的成功与失败，我们只需把经验和教训铭刻于心，让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托未来的成功。
我们是奥班的学生，“没有最好，只有更好”是我们的口号，“更高、更快、更强”是我们的宗旨。在教室里，可以轻易地看见同学们埋头苦干的身影，也能听见为一个问题争论不休的声音……但是，“没有最好，只有更好”，在知识的海洋里，我们永不满足。在这里，不得不提一下偏科的问题。当然，有这个问题的同学应该只是小部分，但这个问题较其他班更容易在奥班发生。众所周知，这是一个不好的现象，但个别同学因为其他科目在小学没打好扎实的基础，学起来并不那么得心应手。于是，他们把全部心思都放在了数学这一科身上，力争在这一领域创出自己的一片天地，因而放弃了其他的科目。
在这里，我想介绍一个故事给大家，内容绝对真实，可能有部分同学会看过，因为，它就刊登在8月27号的广州日报上。讲述的是一个高中生，高二下学期考试全班排名29（并非失手），而经过一年的奋斗，在高三最后一次模拟考试与高考当中，都夺得了全班第一名。化学他一直学得不好，但下定决心努力后，仅两个月的时间他就取得了全年级第一，事实突破了他的想象空间，他的梦想开始远大。他说，心理学上有一个名词，叫“自我实现的预言”，意思是，如果相信自己行，你最后就能行；如果怀疑自己不行，你就会退步。他还说，“要相信你的最好成绩，因为那是你抵达过的境界，如果你相信它，那么你一定会重新抵达那里”，还有“不必在意某一次偶然的失败，因为如果你在乎这次失常，就是相信了它，它将会成为你消极的预言，让你重演。”
还要说一个问题，就是特色班的评选。我们的特色是：活泼自律，但由于我们做的还不够，所以一直没有申报。活泼我们是做到了，似乎还过分了些，但自律呢？纪律一直是我们的老问题，总是死灰复燃。其实，我也不想再次提起，因为我知道，大家已经听烦了，听腻了，并且都知道应该怎么做，但就是做不到。
同学们有没有想过，课堂上你无心发出的一句与课堂无关的话，自习课上你不自然发出的一声笑声，影响的可不止你自己，还有全班的同学。如果因为你一个人的过错而波及到了全班，你不觉得内疚吗？大道理我不多说，大家心里都明白应该怎么做，但为什么做不到呢，只因为一时的贪玩、一时的失控吗？我希望，这个学期，我们可以申报特色班。不管是否评得上，只要我们递交材料时能够做到问心无愧，就已经是我们的进步了。
青春期演讲稿 篇7
高大的棕榈树，绿草如茵，榕树舒展着茂盛的枝叶，桃花在梦幻的季节里飞舞……这就是我们诗意的校园。生命的智能之花在这里绽放，青春的节拍不断响起。我害怕用我的脚步打扰校园的美好，不禁回想着，想着.
感受初中生活旋律的是一颗纯净的心；
带着渴望和喜悦，我们向太阳扬起笑脸，手挽手来到草坪。有一种缘分会让我们走得很近。走进新的校园，面对新的生活，我们歌唱，我们期待着。第一堂课，我们用纯净的心感受初中生活的旋律；带着和火一样的激情燃烧在绚丽的岁月里。
带着疑惑解读初中生活的魅力；
带着不解和寻找，我们进入了初二。花开花落；春去春来。我们凝视着教室窗户里发芽的新叶，听着老师总是讲的没完没了的课，时而昏昏欲睡，时而哄堂大笑。我们总是想穿时髦的衣服，我们总是想剪我们老师不喜欢的流行发型。我们是自由的，我们似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。
我们学着打坐，常常靠着窗户发呆，看着蓝天上飘着的云；会坐在窗台上唱着不懂的流行歌曲。在这空旷的校园里，我们的歌声飘荡着，在这绚丽的岁月里，带着逝去的美丽，散发着生命的魅力。
带着一颗进取的心在成长的土地上挣扎：青春尝起来酸甜苦辣，我们带着一颗纯洁温柔的心驶向蔚蓝的大海。绿草有我们留下的一片笑声；小树苗是我们的希望；飘扬的旗帜是我们笑着流泪的漩涡。我们等待，等待下一个绛黎明明；我们坚信我们会笑到最后。
花儿在笑，雨在唱，我们在成长的路上一步一步的奔跑。
青春期演讲稿 篇8
离开童年，依稀记得童年的光影在脑海里徘徊。它漂浮着，只留下温暖的回忆。回想起来，还剩下更多的温度。当命运安排我踏上这列时间列车时，我意识到我还有很多事情要做。
童年的点点滴滴，其实未必充满欢笑。“要知道，一个人的生活既没有想象的那么好，也没有想象的那么差”。对我来说，每一秒都是新的开始。深呼吸，重新开始。
青春变奏，旋律不是叛逆的音符，而是成长的足迹。成熟的标志不是你够高够大，而是你学会了选择。一个人如果整天活着想着不开心的事，最后会抑郁；如果你完全忘记悲伤并从中吸取教训，你将永远不会长大。渐渐学会忘记，渐渐明白取舍，渐渐明白“忠告不听劝”，渐渐成长，渐渐。我长大了。我明白人的脆弱和强大是超乎想象的。有时候，人的脆弱可能会因为一句话而泪流满面；有时候，我发现自己咬紧牙关走了很长一段路。回顾三年前，我找到了自己的成长。
20xx年9月，青年站。九月的风已经袭来，九月的青春带来一阵笑声。那一年，我们不熟，谁知道最后会和谁在一起。我记得我们来到这个校园的时候一脸的平淡。现在老朋友还是老样子，心情却不再一样了。也许我知道的更多，也许我想的太多，也许我学的还不够。
生活就像在电影院看电影，而不是在家享受。累了可以暂停，错过了可以回放。我们不能休息，每一分每一秒都在前进。写到这里，我发现自己真的长大了，也许已经长大了，只是曾经没有感觉。
青春，剩下的时间不多了。抓住当下，成长！遇到浪请不要忘记微笑。
青春期演讲稿 篇9
壮而怠则失时，少而不学，长也无能。这道理简单明了，时过然后学，则勤苦而难成。
青春，天地赋于人的最美好的礼物，是年青人都感到拥有，却都不能完全拥有的东西。少年奋为，终身有为。少年时代勤奋努力，是关系到一生成就的大事，不能在这大好的时光里有一丝一毫的懒惰。
劝君莫惜金缕衣，劝君惜此少年时，花开堪折直须折，莫待无花空折枝，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
青春，只赋予你、我一生一次，你能保证青春无悔吗?你能让青春闪光吗?天地最有情，少年莫浪投，一生是少年，一年是青春，一朝是清晨，想一想，你有什么权力浪费青春好时光呢?
幼不学，老何为?长江后浪催前浪，一替新人趱旧人，白日莫闲过，青春不再来，春花不红不如草，少年不美不如老。青春，你们可曾真正的拥有过，留给过去的，只能是青春的背景;留给未来的，才是青春无悔的脚樱
年无废月，月无废日，日无废时，最值得高度珍惜的莫过于每一天的价值，把握住今天把握住明天，迎来每天的第一缕阳光。明日复明日，明日何其多!日日待明日，万事成蹉跎。莫等闲，白了少年头，空悲切也。青春万岁，一刻千金，勿把韶光丢。(乾书网ciiai)
人之少壮天之晨，年青时谋求，到老年就充实，为学应须毕生力，攀高贵得少年时。
青春本色应该是怎样的呢?我想说，我想高呼：“无悔的中学时代，无悔的探索，无悔的攀登，无悔的冒险，无悔的青春!”
青春万岁!青春该做些什么呢?
生也有涯，知也无涯，学而不止，高而愈下。
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青春期演讲稿 篇10
很高兴能在这儿跟大家进行交流。大家都是初中生了，已进入了青春期。青春期是由儿童到成人的过渡时期，是一个生理、心理迅速发育、日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。其年龄范围在10岁--20岁左右，这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。那么如何正确地面对这一时期，让自己不再迷茫呢？接下来，我就向大家介绍有关青春期的一些知识。
一、青春期的生理特点
青春期在生理方面，存在如下特征：
1、乳房发育：
在孩提时期，只长出乳头，乳房的其他部位是平的、光滑的。女孩10岁左右，乳房开始发育，随着青春期进展，乳房逐渐发育增大，要经过4-5年后（15岁左右）基本成型，变得丰满隆起。乳房的大小是由脂肪量决定的，体胖的人乳房大一些，体瘦的人乳房小一些。
有关乳房发育的忧虑：
（1）乳房肿块。出现于乳房开始发育阶段，表现是乳房下的一枚纽扣硬节。有的女孩怀疑自己是否得了肿瘤，其实这是乳房发育中的正常现象，不必担心。
（2）痒、痛感觉。发育初期会有痒、痛感觉，尤其被内衣摩擦或受碰时会感疼痛。这些都不是生病的迹象，完全属于正常发育，所有这些不适感自己都会逐渐消失。
（3）乳房发育的大小或速度不一致。一般乳房增大都是对称性的，少数人也可能一侧先开始，间隔几个月后另一侧才开始发育，这表现出一个人的两个乳房不一般大。这也不用担心，当发育到一定时期，两个乳房一般会一样的。只有极少数人两侧乳房大小不同。
女孩进入青春期之后应及时地佩戴胸罩。佩戴胸罩的好处表现为
（1）、显示出女性的形体美。
（2）、支托乳房，防止下垂。
（3）、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。
（4）、减轻心脏的局部压力，促进心血流循环畅通，有利乳房发育。
（5）、减轻由于体育运动或体力劳动时的乳房振动，并且因受胸罩的保护，还可免于乳房受到损伤。
（6）、保护乳头不受擦伤或碰痛；在秋冬季，胸罩还可以起到保暧的作用。
开始佩戴胸罩的时间应根据乳房的发育速度和大小来决定。在青春期刚开始时应让乳房充分地发育，不应过早地佩戴胸罩阻止乳房的发育。在这里给女生介绍一个方法来测定自己是否要佩戴胸罩，用软尺从乳房的上顶部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16厘米时就应佩戴胸罩了。如果年龄小于16岁而乳房上下部距离小于16厘米则不宜佩戴胸罩。
总之，胸罩不仅仅是一种装饰品，而且是一种女性必备的保健用品。由于体型不同，乳房大小也各不相同，必须选择尺寸合适的胸罩，佩戴后要感到舒适而又无压迫紧束感。
2、月经初潮：
这是女孩进入青春期的重要标志之一。什么是月经，月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱，血液从体内排出的现象，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间隔的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9—10岁左右，最晚的可迟至18—19岁。在正常情况下，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。
月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。
女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的还伴有腰痛、腹胀、嗜睡、乳房胀痛等轻度的躯体不适反应，这些症状主要是体内激素的比例不正常引起。这都是正常的生理反应，不用紧张，不用治疗，也不影响学习。只要转移注意力，避免精神紧张，清淡饮食，即可缓解症状。
痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以热敷小腹部，或洗个热水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，症状自然会缓解。当然，如果有出冷汗、恶心、呕吐、腹泻等严重症状时应及时去医院就诊。
月经期间卫生保健：
经期由于子宫内膜脱落、血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所以要特别注意经期个人卫生。
（1）注意选择信得过的卫生用品。使用质量有保证的卫生巾如安尔乐、苏菲。不要使用廉价的不知名牌子的产品。曾经有新闻报道，有些不法商贩用"黑心棉"制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。所以，宁可少吃点零食，也要使用质量好一些的卫生用品。
（2）勤洗热水澡，过去经常听有些老人说月经期间不要洗澡，这是没有科学道理的，应该说不能洗冷水澡，但可以洗热水澡。洗澡采取淋浴，不洗盆浴。注意不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。
（3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。
（4）在月经期间，应吃一些清淡的食物和新鲜的瓜果蔬菜；不宜吃过冷过酸过辛辣的食物，如女孩子爱吃的冰淇淋等，在经期应控制不吃。
（5）保持心情开朗，消除对月经的恐惧、焦虑、紧张情绪。
二、青春期的心理
(一)、青春期心理发展的一般特点:
主要包括如下几个方面:
1.成人感——自认成熟，要求独立
这一时期的青少年独立意识明显增强，不再把父母、教师的话视为“真理”，遇事喜欢自己思考，发表自己的看法，因而常常批评自己的父母，批评自己的老师。这种批评倾向最通常的表现是：认为父母的思想陈旧，常常和父母顶嘴；反感家长不经你们的同意进他们的房间，更反感家长随便翻你们房间的东西.个别学生还会顶撞老师和家长，甚至对学校，社会产生反抗情绪.
2、由于性激素的分泌，敏感性增强了，容易冲动，不善于用理智控制情感，常因一点小事就激动异常，容易从一个极端向另一个极端激烈地变动.一些心理学家把这一时期称为"狂飙期"，"暴风骤雨期"，"心烦意乱期"，如有初中女生因为老师言辞激烈的批评，使她觉得十分委屈，从而气出了精神病.还有的学生在盲目的狂热情绪支配下，干出许多蠢事，傻事，甚至造成严重的后果;有时因遇到偶发事件而苦闷、不安，过分地淘气甚至恶作剧；有时意识到社会的矛盾而忧郁，愤慨和悲伤等等.
3.渴求接纳，寻求伙伴
比起小学阶段，你们具有更强烈的自我意识和参与意识，你们要求与成年人一样，参加集体活动，并通过活动获得友谊。自己的行动在集体中是否得到承认，你们也非常在意。集体承认的事情，比父母及其他人承认的事情更容易被你们所重视.因此，当父母和伙伴，教师和班级中的朋友意见有分歧或出现对立时，你们通常服从伙伴的意见，站在朋友的一边，忠实于你们的友谊.你们对集体中的伙伴的非难要比教师和父母的指责更感到恐惧。
（二）、青春期一些不良心理特点
少女由于处在身体发育、知识和生活经验尚不充足的特定时期，故可有不健康的心理表现，当发现时应当及时纠正，以免酿成大病。其表现主要有以下几个方面：
1.忧郁
由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。据我了解，有的同学有了弟弟妹妹，因为他们的年龄小，父母用在他们身上的精力比较多，于是就觉得父母不疼自己，自己是多余的。甚至觉得全世界的人都对不起自己。其实这种想法是错误的，孩子都是父母的宝贝，没有父母不疼爱自己的孩子的。
2.陕隘
即斤斤计较，心胸太狭窄。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。
3.嫉妒
当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。
4.惊恐
对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。
5.残暴
有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。
6.敏感
即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。
7.自卑
对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。甚至于自己身体的急速成长常常使他们不知所措，如觉得自己太胖，太高，太矮，眼睛太小等等.这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。
（三）、青春期心理的自我调节
以上不良的心理表现通过自我调节都可以得到有效的缓解，下面介绍几种方法：
1.转移法。
转移法就是在不高兴时，把注意力转移到愉快的事情上去。当我们认识到痛苦是不可避免的，只能默默地忍受时，就要尽快、尽可能积极主动地将自己的注意力转移到那些最有意义的事情上去，转移到最能使你感到自信、愉快和充实的或不会让自己痛苦的活动上去。如：心情不好时，校园内散散心，心情就会放松。
2.沟通缓解法。
沟通，不仅能交流思想感情，还能释放生活、学习带来的紧张。学生之间、师生之间敞开心扉交流思想、倾诉烦恼，这会消除孤寂、紧张的心理，忘记不如意，积极愉快地回到学习之中。如受批评后与他人沟通，情绪烦恼可大大缓解。
3．情绪宣泄法。
情绪宣泄法是指当人处于激烈的情绪状态时，要有意识地采取合理的途径直接或间接地表达情绪体验
和反应。情绪宣泄法有以下几种：
（1）倾诉法。在内心充满烦恼和忧虑时，可以向朋友、家长、老师或心理热线倾诉心声，也可以通过写信、记日记等形式宣泄出心里的痛苦。
（2）超量活动法。如大运动量的体育活动，快速高声的喊叫等，有利于释放紧张情绪，消除烦闷与压抑。
（3）哭泣法。在极度悲伤时，可以寻找适宜的环境或场所尽情地痛哭一场，释放压抑感，以求精神上的轻松和平静。有研究表明，因个人情绪而走极端的人反而不哭，而哭的人一般不会走极端。
4．表达法。
用表达法来控制自己的情绪可有多种形式。一种是书写，写给对方或中间人，把自己心中的委屈、烦闷、气愤等都痛快淋漓地写出来。写完了再念几遍，让心中的闷气都发泄出来，气消之后，把它撕掉，不留痕迹。第二种办法是谈心，找一个热心、耐心、公正、宽厚、有见识、对自己又比较了解的人谈谈心，把自己心中的话痛痛快快地倒出来，并得到对方的劝导，心中会有一种舒畅的感觉。第三种就是直接找对方诚恳地谈谈，以求双方都做一些让步，都能接受。
5．体谅法。
由于别人的行为损害了我们，使我们感到委屈，产生抱怨、悲观情绪，甚至恼怒、气愤的情绪。这时如果我们真的生气、烦恼、发怒，那就等于惩罚自己。要消除这类消极情绪，较好的方法就是体谅。体谅就是把自己放在对方的位臵，替对方设身处地地想一想。如别人对我有误解，或者是因为他不真正了解我，或者是听信了别人的话等。这不能算他的错。即使现在他错了，当他明白事情的真相后，会理解我的。甚至，我们可以把他设想为一个“病人”，一个不健康的人，或把对方看作是一个认识水平不高的人。这样，对他的期望就少一些，不至于把过高的自我要求强加到别人身上，徒增烦恼。有时还要对自己体谅。如极度的紧张，焦虑，担心，劳累大都是自己把弦绷得太紧所致。应对自己说：可能我这方面真的不行，可能我的身体确实不如别人。也许你会觉得轻松些。
6、自我暗示法
暗示是借助于语言的刺激纠正和改变个体的某种心理状态或行为的心理调适模式，是指自己有意识地将某种观念不断强化来影响自我的情绪和行为。“暗示”对人体的心理、生理活动有明显影响，甚至可导致人体出现某些幻觉。常用的自我暗示的方法包括利用语言的自我暗示、利用动作的自我暗示、利用心理图像的自我暗示等。正确的积极的自我暗示可以增加学生的自信心，激励自我奋进。例如，在学习期间，可时时暗示自己：“我能学好”，“我以前能学好，这次也能学好。”另一方面，在自我暗示还可以克制愤怒，松弛紧张情绪。例如在冲动易怒时，心里默念：“我要冷静些；再冷静些，发怒是解决不了问题的”；考试紧张时可以告诉自己：“我要放松，这次一定能考好”。此外，用书面语言的形式进行自我暗示，也是一种很有效的途径，例如不少同学在课桌上贴上“拚搏”二字以激励自己。如在地上走宽30m的路和在高空中走宽30m的墙心态不一样，这是由于在高空走时，心中已有“空中危险”的自我暗示。例：心理医生对一个死囚说要用抽血的方法对他执行死刑，医生只是象征式的扎了“抽血”的针，对死囚一滴血也未抽，但死囚却死了。这也是暗示的作用。
三、学生早恋问题
首先我给同学们讲个小故事：春天来了，有一棵敏感的桃树首先嗅到了春天的气息，迫不及待地张开了娇嫩的花蕾，开出了美丽的桃花。但初春的天气是不稳定的，一夜寒霜突来，满树的桃花散落一地。到了秋天，其他的桃树硕果累累，唯独它没有结出果实。早恋正如这棵桃树，尽管涉足的人数很少，但其危害性是不可忽视的。
⑴分散精力，影响学业。
有的中学生错误地认为：“只要两个人志同道合，谈恋爱不会影响学习”，或者认为：“相爱产生动力，促进两人学习”，这些都是极不客观的。实际上，早恋者往往以恋爱为中心，以对方为航向，感情为
对方所牵制，学习没有不分心，成绩没有不下降的，许多早恋者两人交往虽然很隐蔽，之所以最终还是被家长、老师发现，主要的原因就是学习成绩下滑引起家长的注意，追问之下，道出实情。
在心理学家咨询对象中，几乎百分之百的“早恋”中学生惨遭败绩，有的本来有望进入重点高中，如今却只能去“借读”；有的是公认的大学苗子，高考却名落孙山。尽管今天他们已迷途知返，但由于走了弯路，已被同龄人远远甩在身后。其中的教训，不能不引起我们的反思。
如某校一位16岁的女生，刚进校时，成绩优异，由于与同班的一位男同学产生了爱慕之情，并很快谈上了恋爱，上课“走神”，下课思念，放学约会，结果不到一学期，学习成绩急剧下降，最后竟没有升入高中。
（2）恋情极不稳定。
青春期少男少女谈恋爱，可以说都是在身心不很成熟的情况下进行的，加上青少年没有经济基础，其经济来源多半寄托于父母。因此，这种爱没有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。他们初入情网时往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但随着时间的流逝，他们由中学进入大学，或走向社会，知识和阅历逐渐丰富，生活经验不断积累，真的成熟起来，并确立了各自的世界观，有了新的择偶标准。过去曾经倾心挚爱的人，可能因为性格的变化，志趣爱好的不同而难以结合。到那时，他们回顾旧时的一段经历，会觉得似乎是一场游戏。有人作过追踪调查发现，早恋者婚姻的成功率极低，中学时代相互热的人，最后能组成家庭的并不多。为这种最终苦果多于甜果的“爱”，而耗去大量人生最美好的时光，未免太可惜了。
（3）感情冲动，种下苦果。
少男少女坠人爱河后，成天单独在一起，他们或成双成对外出郊游，或自由自在地进出影视厅，爱的镜头会成为他们关注和模仿的焦点，尤其是影视中男女亲吻、搂抱等动作，会激发少男少女们的感情冲动。强烈的性冲动往往使他们失去理智，不考虑后果而发生性行为甚至造成未婚先孕。我国的道德观念和舆论对少女怀孕是不能容忍的，于是有的学生少女因害怕别人知道，又无颜向老师及家长交待，便装病偷偷到远离家的医院或私人诊所去做人流，术后又得不到充分休息，给身体造成极大伤害，甚至终生不孕，一生生活在悔恨和痛苦中。有的学生少女甚至因自行买药打胎而死于非命，更有的学生少女在事情败露后，在家长的打骂、学校的惩罚、同学的冷眼嘲笑面前无地自容，继而轻生。可见，早恋的结果，往往是少女成为最终的受害者
（4）走上犯罪道路
雷某系南郑县某中学初三学生，因与本校同级某女生说过话，引起同级另一学生宋某嫉恨，因宋某早已认为该女生是自己的女朋友了。为此，宋某曾多次扬言要找人打雷，雷知情后，便常常将一把长约20厘米左右的匕首带在身上。10月26日晚8点10分左右，学校刚下晚自习，在距校门口约40米处，宋某纠集本校学生约七八人围攻雷。雷某情急中用匕首连捅一人七刀。闻讯赶来的学校领导将伤者紧急送往医院抢救，终因伤势过重而死亡。此恶性事性，引起当地各级领导的高度重视。雷某已被县公安局抓获。
青春期演讲稿 篇11
青春如舞台。每个人都有展示自己的机会，但只有胜利者和努力的人被抛在后面。他们最终会站在一个闪亮的地方。不努力的只会被淘汰。他们只能在闪亮的灯光下看着别人，独自叹息。
我曾经陷入失明。那段时间，我经常看自己差的成绩单。我不知道长大后该做什么，也不知道以后能做什么，因为我觉得自己的成绩真的很不理想，直到有一天偶然遇到一个女生。
那天我在小区散步的时候，突然看到一个女孩在练习跳舞。她看起来只有9岁。当时太阳很热，天气很热。汗水湿透了她的后背和头发，但她似乎没有什么感觉，所以她一遍又一遍地练习。我一直站在那里。其实我看到她好多次想停下来休息，但每次都是继续咬牙坚持。过了大概20分钟，我She说：“因为我想站在最高的舞台上，跳给大家看的最好的舞，我妈说我是家里唯一的希望，所以我必须努力，一直练习，才有机会给我妈买个大房子，带我妈去很多地方玩。这是我的梦想，也是妈妈对我的期望。我努力了，总会有回报的。妹子吧？”听了之后，觉得很惭愧。9岁的孩子懂得努力，成功靠努力。为什么我做不到？世上无难事，只怕有心人。我还有那么多时间努力。为什么我要陷入暂时的失败？我豁然开朗，天空似乎变得明亮起来。
青春在流逝，但时间依旧。不知不觉中，我们都在改变，变得比以前忧郁、成熟。我们都在成长的征途上，盲目的寻找方向，跌跌撞撞的远去。只有努力寻找光明和方向，才能摆脱困境。青春没有捷径，充满荆棘和坎坷。如果选择退缩放弃，只能眼睁睁看着它在有生之年带着不屑离开我们。努力工作，得到你想要的。那就是青春，那就是成长。
青春期演讲稿 篇12
老师们，同学们：
早上好！
今天讲话主题是青春健康。青春期是人生中一个美丽灿烂的季节，同时也是一段令人烦恼的岁月。青春期的青少年既有热情的渴望，交往的扩张和个性的开放，又容易有自己独处，鼓芳自赏的闭锁。所以青春期也常被称为人生的“危险期”、“过渡期”。处于青春期的同学有以下几种特点：
1、自主意识逐渐强烈，喜欢用批判的眼光看待其它事物，有时甚至会对师长的正当干涉和保护感到反抗抵制，喜欢独立。
2、情绪不稳定， 情感世界充满风暴。比如说：有的同学因校园或家庭生活中的琐事气恼不已；有的同学无缘无故感到闷闷不乐；有的同学因考试成绩不佳而产生对学习的畏惧，甚至厌恶学习；有的同学说话办事唯我独尊，感觉对方总是错误的；有的同学私自拿班级同学的东西，甚至是拿同学的零花钱……这些焦虑、自私、厌恶的心理都可归结到青春期的心理健康问题上。
3、对异性的关注。希望异性能关注自己，也希望自己受到异性的喜爱。
4、个体心理不断发展，记忆力增强，抽象思维和逻辑思维能力大大增强。
5、兴趣爱好日益广泛，喜欢竞争性，冒险性和趣味性的活动。
针对青春期的这些心理特点， 在平时的学习生活中，同学们首先要正确认识自我，不自卑，不自负，要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多换位思考，多听取老师、父母、同学的意见。经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！人际交往中，青春期的同学们还要注意正确对待异性之间的交往，在交往过程中要相互尊重，自尊自爱；要掌握分寸，还要注意交往的方式、场合以及交往的时间。在此，我们提倡男女同学在公共场合下的正常交往，反对异性间的单独接触。
当然，青春期的同学们还要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要科学安排好每天的学习、锻炼、休息时间，作息要有规律。
希望同学们加强自律，让青春在有规划的约束下顺利发展；努力学习，让青春在智慧的引导下大放光芒；正确交友，让青春在友谊的陪伴下阳光快乐；尊重师长，让青春在师长的呵护下健康成长！
谢谢！
青春期演讲稿 篇13
xxx：
一首先，您需要从思想上改变他(她)还是小孩子的观点。这个时期孩子的成熟速度绝对是让您意想不到的，您的优缺点在他(她)的眼里绝对是一清二楚的，特别是缺点。所以不要以大人的威严命令指挥他(她)做事，这样会适得其反。
二您还要把他(她)当作朋友。放下您高高在上的身份，凡事开始都要征求那位小朋友的意见。让他们能体会出他(她)是家庭中的重要一员。
三经常倾听而不是灌输什么。您需要和他(她)经常聊天，只要您忘记您是家长就好，生活学习感情您可以随便问，他们只要不会感到有压力还是愿意和您说的，因为此时期他(她)在经历巨变，从前的朋友已经不合适自己的变化。他们是孤独的，或者说要面临再次选择。
四面对学习。对于学习，如果您并不能提供直接的帮助的话，还是多以倾听和鼓励为主，不能指责不能督促，还是那句话您是他(她)朋友，朋友能做什么，您就做什么。
五绕不过的“早恋”问题。每个少男少女都会有情感萌动的时期，我们也曾有过那美好的记忆，所以不要把早恋看成如临大敌。如果发现孩子早恋也不要大惊小怪，孩子就希望您对他(她)另眼相看，您没有对他表现出惊奇，而是告诉他(她)：每个人都会有那样的一段时期，感情上会有波动，不足为奇。这样孩子很快就会忽略这段情感，如果您能成为您的朋友，她多半没有更多时间用来浪费，学习早已经让他们焦头烂额。
六性教育问题。同性父母要承担对孩子的'性教育的问题，不要对此遮遮掩掩，避讳不谈，总不能让我们的孩子自己通过网上去了解性知识吧，那样就很危险了。
青春期演讲稿 篇14
亲爱的老师，同学们：
大家好!告别一个满是童趣的小学时代，时光的列车从没有过一丝等待，马不停蹄地赶往了我们人生的新起点——青春，中学，一个真正属于我们成长的时代，在这里，我们充满活力，阳光向上，好像早春的树苗汲满了水分，茁壮成长在纯净的蓝天下和温暖的大地上。
新的开始，新的环境和新的同学、老师，让我们怀着满心的好奇，走进新的学习生活。一切都是新奇而美妙的，这不禁让我想到了雨后天晴时那一抹七色的彩虹，透着青春的气息，青春的活力。青春就是那支抹出七彩的神奇画笔，好像大师一般细腻形象，青春的阳光与动感在彩虹中好像是真存在似的，他甚至是比大师还要真实，还要生动，因为，他用心画出了这活力无限的彩虹，而大师却只有技巧，即使再完美无瑕，那也是无法如此细腻地表达出青春与快乐的。
新的同学，就是彩虹里那无比鲜艳的红橙黄了。三环紧紧相连，连接它们的，是什么?友情。青春的友情，是一种用心编织成的情，就好像织毛衣一样，一针一线，细腻而用心、用情。青春让我们相遇，青春让我们有了友谊，那是一种独属于青春的清纯，同时又好像彩虹，多姿多彩。初中的三年后，又将是一个青春友情短暂落幕的时候，但青春却会永远编织着连起每一位少年的心的真挚友情。
新的老师，便是彩虹里那略显低调的绿青蓝了。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”无私奉献是老师最伟大的所在，用自己的宽容与包含让每一个青少年在良好的教育环境中茁壮成长。老师，像辛勤的园丁，细心培育着祖国未来的鲜艳花朵。老师从没有过抱怨，从没有过恼火，从没有过对任何一个学生的不耐烦。老师，只要看到每一个学生能够有一个美好的青春，能够健康的，快乐的成长，能够在将来学有所成，那便是作为一个老师最大的幸福，最大的骄傲。中学三年，我们又该如何感谢老师们的辛勤教导，如何回报老师们为我们所尽的每一份努力。上课时用的每一份演示文档，是老师昨晚花了多长时间，多少心血为我们准备?上课时教给我们的每一种方法，每一个知识，又是老师在之前用多少的备课，多少的努力才能让我们学习?青春，不仅是同学间的友情，还有我们与老师间那份报答不尽的师生情，那恐怕是让我们一辈子也不会忘记的了。
仅剩的那最后一环紫色，在我看来，就是青春本身在彩虹上留下的一点印记。紫色，那么梦幻，那么如梦如醉，却在青春中抹上了最后一笔。青春，充满了对自己美好未来的憧憬与向往，梦想，就是青春中奋斗的最大动力。一个属于自己，属于未来的梦想，必然是要在无数付出，努力和尝试后才能收获的回报。“一分耕耘，一分收获。”青春让我们明白自己的梦，自己追，成功后的喜悦，才是青春本身的价值。
一道跨越时光的青春彩虹，画出的，是青春难以舍弃的朋友情，勾勒的，是青春终生难忘的师生情，涂抹的，是青春付出之后的收获梦想成真的喜悦，没有人可以叙述出青春涵盖了多少，但却可以深深明白青春给予一个人的无数力量，无数梦想，是七彩的，是美丽的。
我的演讲完毕。
谢谢大家!
青春期演讲稿 篇15
每个人的黄金时期就是青春期，这是人一生中最宝贵的阶段，所以面对这样的一个短暂而宝贵的时期，我们应该珍惜她并且做一些有意义的事情，让自己不留遗憾。
青春期的时段是最美好的，此时的我们正处于一个学习，成长的阶段，树立一个目标，它可以促进我们更好的学习，有效的学习，不浪费时间才能让我们在这条学习的道路上越走越远。
青春韶华，正处于青春期的我们应争当努力学习，自觉劳动的好少年，我们应把这种青春的动力放在有用的地方去追逐自己的梦想。
梦想，每个人都会有一个。可能每个人为了梦想，会做出不同的举动和行为，因为这个梦想让她们有了很大的动力，不管是否能实现，他们都会努力拼搏。
这点每个人或多或少都能做到。现在我们付出了多少，拼搏了多少？都决定了以后你的梦想能否实现，如果您有一颗积极向上的心，我相信你一定能实现自己的梦想。
如果没有梦想，我们就没有奋斗的目标，没有奋斗的目标，人就会振作起来，变得懒惰，不勤奋，逐渐堕落。就好像从一座高山上堕落到谷底，再也爬不上去。
所以说梦想我们每个人都应该有，无论大或小，只要有，就会激励我们前进！青春期，我们应以梦想为自己的目标前行，因为青春期是人一生中最好的时光！
青春期的我们应追逐自己的梦想，永不放弃，努力向前拼搏。就是这样一直努力下去，不浪费美好时光！
