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医学知识新年祝福语
相信每到节日或者一些重要的日子的时候，大家都会需要用到许多的祝福语。医学知识新年祝福语专题为大家提供精彩的医学知识新年祝福语、2023医学知识新年祝福语、医学知识新年祝福语大全等，为大家解决祝福语的问题，快送出真挚的祝福吧。
小编为大家整理的20xx年学校对联传知识育人才，供大家参考。 岁月恍如昨日，歌声如潮，潮起潮落逝去无悔青春 光阴似水流年，心语随风，风起云涌吹走如意年华 风起处，涟漪环环，微波轻荡漾画出诗样年华。 雨止时，碧滴点点，风邀绿枝舞洗出无暇青春 上联：青春有情无悔青春，思之无悔。 下联：青葱岁月如竹青葱，品之如竹。 岁月如歌有情岁月，来之不易。 少年无知如意少年，何知如意. 喜居宝地千年旺福照家门万事兴横批：喜迎新春 五湖四海皆春色万水千山尽得辉横批：万象更新 一帆风顺吉星到万事如意福临门横批：财源广进 一年四季行好运八方财宝进家门横批：家和万事兴 一帆风顺年年好万事如意步步高横批：吉星高照 百年天地回元气一统山河际太平横批：国泰民安 春雨丝丝润万物红梅点点绣千山横批：春意盎然 红梅含苞傲冬雪绿柳吐絮迎新春横批：欢度春节 日出江花红胜火春来江水绿如蓝横批：鸟语花香 一干二净除旧习五讲四美树新风横批：辞旧迎春 绿竹别其三分景红梅正报万家春横批：春回大地
阅读全文>>>“落实联防联控措施，构筑群防群治防线。”面对新冠肺炎疫情的严峻形态，我们需要全力以赴应对新冠肺炎疫情。中国社会独特的宣传语、标语文化功莫大焉！您生活中见到的防疫标语有哪些呢？以下是趣祝福小编为大家收集的“学校常态化新冠疫情防控知识标语”仅供参考，希望能为您提供参考！
学校常态化新冠疫情防控知识标语(篇一)1.“口罩还是呼吸机，您老看着二选一”
2.接触家畜和家禽、个人防护要到位!
3.园中花蕾缀满枝，战疫胜利就在前。
4.非必要勿外出 不信谣不传谣
5.口罩要戴好、心态调整好、身体锻炼好、卫生保持好。
6.新型冠状病毒存在人传人，减少到人群密集场所活动。
7.哪有什么超级英雄，不过是一个又一个平凡人把自己的所能拼凑起来，然后才有了划破黑夜的光亮。
8.见面不握手，点头来问候！
9.预防新型冠状病毒感染，我为人人，人人为我!
10.“省小钱不戴口罩，花大钱卧床治病”
11.为了保障您的健康，请消毒您的双手吧！
12.党员防控在一线，打赢疫情歼灭战!
13.重点人员多注意，待在家中莫聚会。
14.拒野味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。
15.把疫情防控工作作为当前最重要的.工作来抓。
16.所有你感觉可以带给你痛苦的回忆，现在回想起来都会带给你微笑。
17.依法科学有序防控，切实做到早发现早报告早隔离早治疗
18.众志成城，齐心协力，坚决打赢新型肺炎疫情防控阻击战！
19.用过口罩别乱弃，反向折叠包整齐。
20.全党动员防疫情，人人都是安全员。
学校常态化新冠疫情防控知识标语(篇二)21.最近阳光好好，春天也要到了，希望疫情早日结束。
22.送“菌”千里之外，安享健康时代！
23.疫情不是开玩笑，消毒消杀很重要。
24.新型冠状病毒会传人，不到人群密集场所活动。
25.发挥党组织战斗堡垒作用，筑牢抗击疫情防控长城。
26.接种疫苗 保障儿童身体健康。
27.8good self-protection is to care for others， observe civilized behavior is to contribute to society.做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会。
28.拒绝谣言：只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙! 。
29.不惧疫情，坚守一线；努力工作，只争朝夕；苦中作乐，无怨无悔；不负时光，不负青春
阅读全文>>>假如每个人都养成了良好的卫生习惯，那么全国的卫生问题就会得到突破性的解决。每当世界卫生日到来时，总会有很多宣传口号推广给大家。而宣传世界卫生日应该用怎样的文案？以下是趣祝福小编收集整理的“医院世界卫生日普及健康知识的句子”，仅供参考，大家一起来看看吧。
医院世界卫生日普及健康知识的句子(篇一)1."睡前记得洗脚，每天也要洗澡，房间更要打扫，世界卫生日到了，要记得我的忠告哦，关注卫生，拥有健康！"制作卡片
2.生活讲卫生，健康时时在，奋斗不停止，成功一定来，丢弃忧与愁，快乐常常有。世界卫生日，祝您身体健康，笑口常开。制作卡片
3.世界卫生日，讲卫生扫一扫，一扫好事要来到，二扫生活乐逍遥，三扫烦恼忧伤少，四扫干净疾病跑，五扫生活环境美，六扫低碳环保搞，七扫身体永康健，八扫好运福运连，九扫事业步步高，十扫安康活百年。制作卡片
4.让身体清爽健康，快乐就自然和你作伴，让思想简单明朗，幸福就喜欢和你同步，世界卫生日，身心健康，美丽一生。制作卡片
5.请勿将手纸随波逐流。
6.世界卫生日，多多讲究，饭前洗手，衣装整洁，干净卫生，捡起垃圾，维持生态，饮食健康，绿色相伴，保持心灵卫生，你我一路同行，世界卫生日快乐。制作卡片
7.你好！世界卫生日到，恭喜你被评为“卫生达人”，讲究卫生，身体健康，更关注其他人健康！你是我们离不开的“洗洁灵”！制作卡片
8.送你一盆纯净水，为你冲去所有疾病，还你一个健康身，送你一个吸尘器，为你吸走所有烦恼，还你一个好心情，送你一条祝福短信，为你带来好运气，世界卫生日，祝你好运不断啊！制作卡片
9.身体卫生勤清洗，保持清洁；公共卫生请遵守，保持良善；心里卫生常清理，保持健康！世界卫生日，人人讲卫生，处处是健康！制作卡片
10.世界卫生日到了，我想你了，想你那蓬乱的头发，想你那漆兮的面容，想你那褴褛的衣衫。我还想把你拉去给洗刷刷了，嘿嘿！制作卡片
11.凝心聚力，加快发展，争创国家卫生城市。
12.世界卫生日，要把卫生搞，灰尘扫干净，垃圾不乱扔，污垢都清掉，细菌不打扰，洗手勤洗脚，健康乐逍遥，愿你一生平安，身体永远康健。制作卡片
13.世界卫生日，毁掉生活垃圾，保持日子整洁美丽，拂去心头尘埃，保持心灵健康卫生，拭去脑中污渍，保持头脑乐观向上，愿你身心健康，幸福一生，世界卫生日快乐。制作卡片
14.世界卫生日到了，愿我们消除烦恼，莫让细菌入侵；清掉旮旯杂
阅读全文>>>路是自己选的，国外终究没有国内那么舒服、自在，不过有时候确实是一个继续学习的地方，只是，即使身在万里之外，我们的心也是一直在祖国的大地上！那么，你是否知道一些出国的祝福语呢？下面是趣祝福小编帮大家编辑的“出国留学学知识祝福语简短”，供您参考，希望能够帮助到大家。
出国留学学知识祝福语简短【篇一】1.舀起故乡的水，权作酒一杯，庆贺你学业卓著??呵，未饮心先醉！
2.路遥遥，心长久久，伤别离，什么叹息；风吹细雨，夜很长，我希望你能睡。
3.寂寞我不在乎，你快乐我就满足，希望你赶快旅途归来，抹去我十年的情绪。
4.我无法让时光留步，但愿问候与祝福，永远留在你心窝。
5.既然我尽了最大的努力也不能使你幸福，而且我并不是您生命中必不可少的，所以我选择离开祝你幸福！
6.旅途过得可好。要好好照顾自己天天开心，永远快乐啊！
7.亲爱的孩子，天，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝愿你从小的梦想成真！爸爸相信你一定会成功，明年秋天我就可以到大学校园探望你，我们一言为定。
8.杨柳长得很快，而且很高；但是越长得高，越垂得低。千万条陌头细柳，条条不忘记根本。
9.搏斗吧，朋友！在人生艰辛的搏斗中，把苦难铸成欢乐，用痛苦换取幸福！
10.浮云一别后，流水十年间。欢笑情如旧，萧疏鬓已斑。
11.假如祖国是码头，你就是海上的舢板。
12.昨天，已经过去，留下一个温馨的美好的梦；黎明正悄悄得到来，带给你一个如同太阳般热烈的未来。
13.你将从中听到我在天边托它给你捎去的呼唤……何不邀约你异国的伙伴，一起回来看看?
14.未必百事皆如意，且喜四时常见书。
15.分离的，是我们的身影。牢系的，是我们的友谊。回忆的，是我们的嬉戏，憧憬的，是我们的重聚。牵挂的，是我们的身体，祝福的，是我们的梦想。
出国留学学知识祝福语简短【篇二】16.风在墙角**的奔跑着，雨在天空淅淅沥沥地微笑，虽然离别在窗前不停地敲，那往日的时光，依旧将我紧紧围绕，离别在即接受我无尽的祈祷：祝今生幸福拥抱！
17.祖国亲人的那一种思恋之情，将永远像山巅的流云一样，萦绕在你的心间。
18.星星的家在，灯塔的家在江海。远方的游子呵，你可时常抬头仰望？你可时常极目江海？你可时常把家乡挂在心怀。
19.心头有德前程远，眼底无私后路宽。
20.些野菜最先从返湿的心头破土张望，在寂寞黎明的南风里等待着雨水或者阳光。这样的山野美景，多么
阅读全文>>>知识产权是为了更好保护产权人的相关利益。随着侵权事件增多，知识产权引起了各界的重视。完善知识产权制度，营造尊重和保护知识产权的氛围。保护知识产权，你准备从哪里开始呢？下面是由趣祝福小编为大家整理的知识产权日加强知识产权保护的宣传语，仅供参考。
1.企业前景好，知识产权不能少！
2.掌握自主知识产权 增强自主创新能力
3.尊重知识崇尚创新诚信守法保护知识产权。
4.知识产权驱动创新，科学技术促进发展。
5.加强知识产权意识 提高自主创新能力
6.加大专利执法力度，为经济发展保驾护航。
7.我们应该看到国外的软件商不遗余力的促进所谓知识产权建设，实际上他们的意图是为了垄断的计算机市场，从根本上遏制中国计算机软件业的，使得他们的利益可以得到最大化的罪恶企图。
8.实施品牌战略，争创驰名商标。
9.科技孕育成果，专利保护先行
10.尊重知识产权，维护市场秩序
11.加强商标国际注册，推进品牌好不好国际化进程
12.大力宣传普及知识产权知识，提高全社会知识产权保护意识
13.保护知识产权，促进创新发展
14.要做知识产权明白人，不吃假冒侵权后悔药！
15.打击假冒冒充专利行为 维护专利权人合法权益
16.申请专利不落后，你有我有全都有！
17.拥有自主知识产权，打造自有知名品牌
18.知识是死的，真知是活的。知识无法引导你到真知，抛弃知识是达到真知的唯一途径。
19.加强自主创新宣传，提高知识产权保护意识
20.全面贯彻实施《商标法》
阅读全文>>>安全生产人人有责，提高全民安全意识，普及全民安全知识，提高全民安全素质。排查治理隐患，确保安全生产。宁可停工停产，绝不违章蛮干。什么样的安全生产标语才规范呢？下面是趣祝福小编精心为您整理的“小学安全生产月知识宣传标语”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
小学安全生产月知识宣传标语(篇一)1.生命至高无上，安全责任为天。
2.安全生产莫侥幸，违章操作要人命。
3.感情深，一口闷，酒后上班头发昏；上班之前不喝酒，互相提醒够朋友。
4.精益生产，从生产时间中节分缩秒。
5.安全是家庭幸福的保证，事故是人生悲剧的祸根。
6.安全保稳定，安全出效益，安全促发展。
7.疾病从口入，事故由松出。
8.镜子不擦试不明，事故不分析不清。
9.质量是大厦的生命，安全是员工的生命。
10.事故后果紧系心，安全素质不断升。
11.安全警钟时常鸣，防范打锣经常敲。
12.用户是上帝，下道工序就是上帝。
13.广泛动员，狠抓落实，群防群控。
14.严是生命的呼唤，松是自杀的开端。
15.治病要早，除患要细。
16.严格要求安全在，松松垮垮事故来。
17.幸福是棵树，安全是沃土。
18.没有市场不景气，只有脑袋不争气。
19.提高职工安全意识，推动安全文明生产。
20.产品若要无缺点，全面品管不可免。
小学安全生产月知识宣传标语(篇二)21.广泛深入地开展全国安全生产月活动。
22.你安全，我安全，心中有安全；你工作，他工作，幸福讲安全。
23.人人讲安全，安全为人人。
24.安全帽是护身宝，上班之前要戴好。
25.锁链最脆弱的一环决定它的强度，安全最危险的一面决定你的生命。
26.安全是幸福的源泉，安全是效益的保障。
27.人人提案创新，成本自然降低。
28.传播安全文化，宣传安全知识。
29.沾沾自喜事故来，时时警惕安全在。
30.施工安全靠你我，幸福连着大家伙。
31.消防、消防，重在预防。加强防火管理，不准违章动火。
32.力求一次做好，争取最大效益。
33.依法监管，公正执法，确保安全。
34.安全创造幸福疏忽带来痛苦。
35.提高安全意识，倡导文明风尚。
36.时时注意安全，处处预防事故。
37.安全生产，人人有责。遵章守纪，保障安全。
38.加强劳动人员保护工作就是保护生产力。保护职工的安全健康是企业的头等大事。
39.记住山河不迷路，记住规章防事故。
40.安全不抓出纰
阅读全文>>>养成良好卫生习惯，追求健康生活方式。健康不是一切，但是没有健康就没有一切。每个人的体制都有不同，所以需要根据自己情况做好养生。你是否觉得养生有一定的积极作用？为满足您的需求，趣祝福小编特地编辑了“中医夏季养生小知识的经典句子”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
中医夏季养生小知识的经典句子【篇一】1.冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。
2.希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
3.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
4.夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
5.不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。
6.少吃肉多运动，不然医生拎不动。
7.山芋去皮切成块，添米加水制咸粥；可防便秘和痔疮，利尿降压抗纹皱；大米放入核桃仁，加水适量煮成粥；健脑补肾治失眠，化痰定喘睡通宿。愿快乐安康！
8.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
9.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
10.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
11.肝炎病袭如山倒，治愈疗效如抽丝。发现病状早治疗，肝病莫惧可控制。卫洁消毒杀菌亡，大蒜大葱粗茶饭。烟毒烈酒陋习弃，人云集汇戴口罩。远离肝炎幸福一生。
12.养喜神，去杀机。
13.健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
14.秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！
15.食能以时，身必无灾。
16.酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
17.肝炎疾病重防范，养成卫生好习惯。云汇赶集戴口罩，食品污变不能餐。旅游食宿大宾馆，香烟烈酒莫品尝。便后饭前洁净手，餐具高温消杀菌。爱生命远离肝炎！
18.志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
19.知恬逸自足者，为得安乐本。
20.喝茶不洗怀，阎王把命催。
中医 阅读全文>>>知识产权指权利人对其智力劳动所创作的成果所依法享有的专有权利。随着经济的发展，侵犯知识产权行为也越来越多。自觉抵制盗版，尊重智慧结晶。对于保护知识产权你有付诸行动吗?下面是趣祝福小编为大家整理的“世界知识产权日保护知识产权宣传标语”，仅供参考，欢迎大家阅读。
世界知识产权日保护知识产权宣传标语(篇一)1.知识产权始于构想！
2.运用知识财富，发展知识经济
3.申请专利要具备新颖性、创造性、实用性
4.人民群众是发明创造的主体
5.我们应该看到国外的软件商不遗余力的促进所谓知识产权建设，实际上他们的意图是为了垄断的计算机市场，从根本上遏制中国计算机软件业的，使得他们的利益可以得到最大化的罪恶企图。
6.海信商标失而复得，中国企业海外受阻
7.提高全*识.保护知识产权
8.积极申请专利，保护发明成果。
9.一方面，基于知识产权客体知识产品的公共产品特性而有必要赋予知识产权人对知识产品以独占性的专有权，以禁止或限制不劳而获的搭便车行为，维系对知识创造活动的 激励 与促进。
10.拥有自主知识产权，打造自有知名品牌
11.加强知识产权保护，促进科技进步和创新
12.加大专利执法力度，为经济发展保驾护航。
13.重视知识产权工作，把南平建设成为创新型城市。
14.实施知识产权战略 增强自主创新能力
15.保护知识产权.激励知识创新
世界知识产权日保护知识产权宣传标语(篇二)16.科技孕育成果，专利保护先行
17.保护自己的知识产权，尊重他人的知识产权
18.实施品牌战略，争创驰名商标。
19.知识产权是社会经济发展的源动力
20.不断完善有中国特色的知识产权制度！
21.重视知识产权，全面提高知识产权创造、运用、保护和管理能力。
22.运用知识产权战略，参与全球商业竞争。
23.共同分享，共同学习，共同进步。
24.认真贯彻《专利法》 全力打造诚信市场
25.全面贯彻实施《商标法》
26.依靠自主知识产权，提高核心竞争力。
27.20xx知识产权宣传标语
28.大力实施知识产权战略，促进海西绿色腹地南平跨越发展。
29.庆祝第六个世界知识产权日
30.完善知识产权制度，营造尊重和保护知识产权的氛围
阅读全文>>>医院春节祝福语围绕医患篇1
1、生活中难免会有些不愉快的事，但我们要懂得去面对去解决，去正视自己。人生几何不必太强求，顺其自然比较好!
2、看了风起云落，听了百兽争鸣，走了山山水水，过了点点滴滴，20xx年末已到，用快乐做成笔，用友情做成墨，为过去一年写下个满意的句号，20xx等你再创辉煌！祝你幸福!
3、新年已来临，情况要改变。原本单身汉，今朝情窦开。觅得意中人，好事成双来。快快婚礼办，否则不理睬。祝你早日出双入对成美眷！新的一年，人生旅程又一个新起点，愿你与小青们跑得最快，最成功！新年追梦，梦想花开!
4、上一碗腊八粥，驱除寒冷倍温暖，欢天喜地庆春节，家家户户喜团圆，春节腊八同一天，一条短信双祝愿，一祝家人永平安！二祝快乐每一天!
5、回望20xx年。岁月匆匆，忘记时间的流逝。目标执着，不改前进的方向。星光灿烂，照亮飞奔的路程。字字珍重，温暖疲惫的心灵。祝福20xx年，愿你展翅高飞，用信念创造奇迹!
6、鼠年恭祝您生意兴隆，财源广进。相信你的卓越智慧、过人的胆识、沉稳的个性一定能让你的事业蒸蒸日上，芝麻开花节节高!
7、祝您春节一而再再而三事事如意五福临门六六大顺七彩生活八面玲珑久盛不衰十全十美百年好合千禧之际万贯家财慢慢享用!
8、新年到，愿君百事可乐！万事芬达！天天娃哈哈！月月乐百事！年年高乐高！心情似雪碧！永远都醒目!
9、希望您在新的一年里，天，天天开心，小时，时时快乐，分，分分精采，秒，秒秒幸福。祝新年快乐！心想事成！美梦成真!
10、鞭炮齐鸣，是幸福的旋律，是快乐的调子；锣鼓喧天，是吉祥的音符，是如意的曲谱；手机响起，是问候的插曲，是祝福的前奏；春节到，愿你万事如意，合家欢乐!
医院春节祝福语围绕医患篇2
1、春节假期已结束，愿你快乐仍继续。新年第一班，祝福不一般。掐指算一算，今年你的财运冲九天，福运重如山，好运相伴每一天!
2、小宝贝，乖又乖，春节钟声响起来；新的一年多一岁，快快长大报家园；无忧无虑快成长，幸福快乐放光芒；愿小宝贝健康成长，一年一个不一样!
3、新年之夜吃饺子，一年四季笑口开；马上带来吉祥运，赶走厄运一百年；同学们，春节新年将来到，愿你们健康幸福过百年。新年吉祥如意，快乐平安过来年!
4、春节一年复一年，在外人儿何时还；日夜打拼在今朝，只为幸福在明天；家中妻小但相盼，莫叫失望度每天；愿君佳节团圆日，其乐融融尽欢颜！春节到了，朋友
阅读全文>>>土豆可吃，但不过油，马铃薯虽然属于淀粉类主食，但其富含重要营养素与维他命c，因此可以选一餐当成副食来吃。不过尽量吃整颗烹调的方式。
最佳肉食——鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。
红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方哟。
番薯属高纤食物，若早餐吃，搭配蛋或牛奶，即可摄取足够纤维、淀粉及蛋白质。用蒸的最好，营养不流失，用烤的、用水煮亦均可。
番茄纤维很多、热量又低，是很好的食物。可当蔬菜、煮汤等，加上金针菇煮汤或炒蛋都是很好的组合；通常小番茄算水果，大番茄算蔬菜。
无头发也要梳头如何梳头呢？头发稀疏或者没有头发的老人，可以用手指代替梳子梳理，由前发际缓慢梳向后发际，边梳理边揉擦头皮。一般一日梳理三遍，早起后、午休前、晚睡前各一次，每次10~30分钟，用力适中，使头皮出现热、胀、麻的感觉为好。
提肛平卧于床，双眼微闭，聚精会神的提肛20余次，可使肛门局部的血液循环得到改善，减轻静脉曲张，增强肛门括约肌的收缩力，对预防脱肛和痔疮有益。
治感冒流清鼻涕方法之三摩鼻尖：分别用两手手指摩擦鼻尖各数十次，直到发热为止。预防感冒和呼吸道疾病，增强鼻黏膜增生刺激嗅觉细胞灵敏。
治感冒流清鼻涕方法之二擦鼻：用两手中指的指背中间一节，相互摩擦生热，摩擦鼻梁两侧二三十遍使表里俱热。伴以推搓鼻翼两侧的迎香穴更好。
治感冒流清鼻涕方法之一刮鼻：用手指轻柔刮鼻梁，从上至下数十次。中老年人忌粗暴。通过经常按摩鼻促血液循环，有效预防感冒时鼻涕横流。
转睛运转眼珠，宜不急不躁的进行。先睁开双眼，视线上下左右移动，按照顺时针方向，再逆时针方向的顺序，如此各转眼球20余次。对于工作中长时间用眼且忽视保养导致眼部疾病的上班族来讲，这种方法可解除双眼疲劳，有增强视力和减少眼疾之功效，且有利于睡眠质量的提高。
磨牙叩齿平坐端正，张嘴至露出上下牙齿，在上下齿之间连续摩擦20~30次。间宜旋舌，以舌头舔动上腭，这种方法能增强牙周组织的韧性，促进口腔、牙齿、牙龈及颜面血液循环，使牙齿紧固，有保护牙齿、提高牙齿抗龋能力及增强咀嚼功能的作用。此法对老年人尤为重要。
搓脸早晨睁开惺忪睡眼后，很多人习惯用手背揉揉眼皮，这对清醒头脑有一定益处。但这还不够，揉眼后不妨用手搓搓
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