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1、防盗重于泰山，安全近在指尖。
2、轻触弹指之间，紧锁德蒙金盾。
3、德蒙，锁尽天下秘密。
4、因为金盾，锁以安全。
5、德蒙金盾拥有科技安全。
6、小指纹，大安全德蒙金盾。
7、快速识别，无需等待。
8、安全之锁，科技之果。
9、科技品位，安全加倍。
10、德蒙金盾，无匙无刻的安全。
11、智能防护，轻松指有我。
12、指纹科技，一锁永逸。
13、初纹定终身，今生永不负。
14、德蒙金盾有我在，更放心。
15、可能是识别速度最快的指纹锁。
16、德蒙金盾，认指不认人。
17、德蒙金盾，只认您的手指。
18、德蒙金盾品质防火墙。
19、德蒙金盾上岗，小偷就地下岗。
20、德蒙金盾我的盾就是你的盾。
阅读全文>>>当遇到值得纪念的重要日子时，朋友们会把好的祝福语分享出来，收到祝福的人会感到幸福美满。相信大家都会收到美好祝福。什么样的祝福语是大家都喜欢的呢？在这里，你不妨读读身体健康祝福语简短， 仅供参考，希望能为你提供参考！
身体健康祝福语简短【篇1】1、早上好，朋友们！当你醒来，慢慢睁眼，我送你一个深深的祝福，愿它一直追随你，时刻缠着你，给你好运，让你快乐，盼你幸福！
2、每次离开家都难受的厉害，东拉西扯，一句煽情的话都说不得，生怕眼泪一不小心就掉了下来，只愿父母家人身体健康，一切安好。
3、美丽真诚的贴心问候，温馨真诚的真情祝福；真挚的友情牵挂，用暖暖给你一个拥抱，祝福，像一根线，把你我的情谊牵。真诚祝你吉祥如意，四季康健保平安！愿你生活更幸福，事事更如意！
4、一句问候心绽放，互动话题诉衷说，快乐留在你身旁，微笑常驻你脸庞，健康牢记你心上，劳筑愉悦的围墙，平安一生伴吉祥，祝福传递你手上，开心由你来分享，愿你早安好时光。愿你幸福围绕，生活阳光灿烂无烦恼！祝成功和快乐永远伴随着你。家庭和睦！
5、在我们这个年龄阶段，最恐怖痛苦的问题就是面临父母老去和疾病，每每想到都能从梦里哭醒，愿父亲一切安好。
6、阿姨，听我的好朋友也就是您的某某说，今天是您的生日，很高兴能有这样的荣幸，祝您生日快乐。
7、愿这份“长长久久”的好意头伴随你，
8、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！
9、愿你们忙的时候爱惜身体，闲的时候照顾好自己，开心时记得分享，烦恼时别忘诉说。
10、希望您早日康复。没有我，你应该好好照顾自己！这是我最大的愿望。
11、7，人生格言：祸害是讲出来的，疾病是吃出来的，烦恼是想出来的，健康是走出来的，朋友是交出来的。
12、昂贵的护肤品，找不回妈妈曾经的漂亮脸蛋，高价的滋补品，换不回爸爸曾经的强健体魄，可是爸爸妈妈，无论你们是什么样子，在儿女的心中，你们是世界上最动人最可爱的人！让我用孝心和祝福滋养你们，让你们永葆一颗年轻的心！
13、祝愿身体健康强壮，日子过得幸福甜蜜！
14、岁月的白发虽然爬上了您的两鬓，在我看来您却永远年轻，因为，在智慧的大海里，您始终与时代的先行者并驾齐驱。
15、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？2、天天忙碌，
阅读全文>>>趣祝福精选栏目推选：“身体健康祝福语”。
当我们参加许多特殊活动的时候。这时朋友会给我们送上真诚的祝福语，祝福语是人们喜悦的祝愿。就让世间美好祝福皆如期而至！你知道怎么送出最合适的祝福语吗？你也许需要"身体健康祝福语简短"这样的内容， 供你阅读参考，并请收藏本页面！
1、让微风吹散你的病痛，让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间，无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复，幸福绵绵。愿您健康长寿！
2、深深的牵挂，轻轻的问候，简单的文字，诚挚的祝福，最真切的问候送给我所有的朋友，祝福你平安快乐幸福，愿收到我这份关怀微信的朋友，新的一天拥有一份好心情，愿吉祥好运永伴你身边。
3、愿你们忙的时候爱惜身体，闲的时候照顾好自己，开心时记得分享，烦恼时别忘诉说。
4、愿亲爱的宝贝，父母一切安好，愿岁月温柔以待，不留岁月的痕迹！
5、昂贵的护肤品，找不回妈妈曾经的漂亮脸蛋，高价的滋补品，换不回爸爸曾经的强健体魄，可是爸爸妈妈，无论你们是什么样子，在儿女的心中，你们是世界上最动人最可爱的人！让我用孝心和祝福滋养你们，让你们永葆一颗年轻的心！
6、愿您快乐天天有，健康更长寿，幸福又美满。
7、祝愿千山万水情，福临玉宇绣楼倾。宝随紫瑞天间降，贝吐明珠掌上生。健美容颜添岁月，康庄大道出鹅城。成才世界前途亮，长大平安百禄盈。
8、爸妈的温暖笑颜，健康的身体，如意的生活就是女儿的幸福，为了女儿的幸福，爸爸妈妈你们也一定要幸福啊！
9、玫瑰送爱人，幸福甜蜜；百合送朋友，天长地久；微笑送客户，合作双赢；真情送妈妈，祈愿祝福；一枝康乃馨，无限感恩情，母亲节，把所有的幸福给妈妈。愿您健康长寿！
10、恩比海深，深到无穷无尽；爱比天高，高到无边无际；无私的奉献，无怨的牺牲，无时无刻的牵挂，无法报答的恩情。谢谢爸妈对孩儿的呵护，愿你们一生幸福快乐！
11、慈爱，是你无私的胸怀；关怀，是你最真的爱戴；爱护，是你对我的心态；鞭策，是你对我的厚爱；渴望，是你对我所有的期待；问候，是我对你们二老不变的情怀；祝父母健康长寿，快乐常在！
12、8，钱多钱少，够用就好；位高位低，健康就好；家贫家富，和气就好；你烦我烦，理解就好；人的一生，平安就好；春天来了，快乐就好！我的祝福，你收到就好！
13、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
14、你知道问
阅读全文>>>你是否经常一个人去往健身房的路上，如果是也不要彷徨，这也证明你的路和别人的不一样。你走过的每一步路都是有意义的，最终都会在你的脚下显现出来。你知道有哪些健身正能量的句子吗？以下是趣祝福小编为大家收集的“女生朋友圈晒健身自律好身材简短文案”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
女生朋友圈晒健身自律好身材简短文案(篇一)1.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我
2.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？
3.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
4.一切陈旧，就此止步
5.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
6.总有一个比你忙的人在健身
7.活动有方，五脏自和
8.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多
9.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
10.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！
11.将来的你，一定会感谢现在的自己
12.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
13.世界以痛吻我，我要报之以歌
14.你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?
15.健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍
16.不要在最好的年纪，做一个胖子
17.不瘦下来不准买新衣服！
18.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。
19.热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
20.有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”
女生朋友圈晒健身自律好身材简短文案(篇二)21.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发
22.为所有，尽所能
23.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！
24.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
25.今日不减肥，明日徒伤悲！
26.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
27.给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。
28.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
29.好睡眠，是心情的一剂良药；而瑜伽，是好睡眠的开始
30.大地能有多大，脚步就有多少
31.别怕，你肯定能行！
32.只要不放弃，你永远都是强者！
33.别人看到你的完美，我们看到你
阅读全文>>>别担心情人节快到了，在情人节大家也会不免俗套的说一些祝福语。而情人节的祝福语就是几句简单文字进行组合，适合用来进行情人节拜年祝福的句子有哪些呢？为满足你的需求，小编特地编辑了“情人节单身语录经典简短”， 请马上收藏本页，以方便再次阅读！
1、我要讲一个悲伤的故事：我的初吻还在。
2、我们是：孤独的灵魂，寂寞的哲人，高傲的游子，西伯利亚雪原的孤狼。
3、这个时候找我去约会，那不是爱情，是谋财害命！
4、如果情人节你依然单身，不要心急，上帝正望着你，说：“我要为这个女孩留一个特别的人。”
5、情人节到了，你是考虑继续当狗，还是当我男朋友?
6、明天谁的玫瑰花要是扎到我 没个三五万我可是起不来的。
7、挑战单身100天，今天是第1111天。
8、我相貌平平 不能惊鸿一瞥 你要是想错过就错过吧。
9、情人节出租：逛街元，穿情侣装元，在空间上秀恩爱，接吻。（小本生意不讲价）
10、爱情不过是生活的奢侈品，有更好，没有也死不了。
11、没有情人的情人节，我可以独倚寒窗。让孤独自由自在地飞翔，独自畅想，独自吟殇，独自断肠。
12、今天情人节，点赞抽个人转账520。关系好的不送，关系不好的也不送，名字三个字的不送，两个字的也不送，四个字的不送，男的不送，女的也不送。
13、没什么好送给大家 抽几个秀恩爱的好友离开我的朋友圈吧。
14、有人问我，这个情人节打算怎么过?扯淡，当然是一笑而过！
15、爱情，是个高深莫测的词。2、鞋只有穿在自己的脚上才知道合适不合适。
16、情人节那天千万不要秀对象，万一重复了对谁都不好。
17、高端玩家自由局 少谈恋爱多养鱼。
18、情人节情人节的到来，使光大单身狗一虐生，两虐熟，三虐成习惯，习惯成自然。
19、单身没关系，以后单身的日子还长着呢！
20、愿你单身的时候，多自由，少孤独，一个人也能好好吃饭，用心生活，既保持单身的底气，又有去爱的勇气，祝早日脱单！
21、刚刚有个女孩说喜欢我，我直接就把她删了，呸，想骗我情人节礼物！
阅读全文>>>情人节出租：逛街元，穿情侣装元，在空间上秀恩爱，接吻。（小本生意不讲价）~~你是否在整理类似的句子呢？有请阅读编辑为你编辑的情人节单身经典语录简短71句，欢迎大家参考阅读。
情人节单身经典语录【篇1】1、又不是第一次一个人过了，小事儿。
2、今天星期三大家有什么事情吗 记得按时上班。
3、情人节就要到了，看着大街上的一对对情侣，卿卿我我，万般滋味涌上心头，知道吗?
4、一次不忠一生不用，谁让我失望我让谁绝望。
5、520就是 ' 5 ' 一个人孤独地看着镜子里很 2 的自己 。
6、没有情人的情人节，你过得好吗?其实，我想说，我想重新认识你，从你叫什么名字开始。你愿意吗?
7、刚刚打开窗，看到楼下有对情侣在楼下互送巧克力。我哐一桶水倒下去，然后唱着歌对他们说，听说下雨天，巧克力和音乐更配哦。
8、情人节那天千万不要秀对象，万一重复了对谁都不好。
9、没有情人的情人节，我可以独倚寒窗。让孤独自由自在地飞翔，独自畅想，独自吟殇，独自断肠。
10、情人节不许在我面前秀恩爱，不然我在你们面前唱分手快乐。
11、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。
12、除了是星期三，并没有什么特别的。
13、爱情，是个高深莫测的词。2、鞋只有穿在自己的脚上才知道合适不合适。
14、谈恋爱的就只有对方陪着过 单身狗们有人从众众众陪着过。
15、帅哥你好，我看了你的照片非常有感觉，我现在免费征用你做我的男朋友，我是冰紫露蝴蝶红红宝贝梦娜恋空玛丽露公主，答应我保你平安，希望你不要不识抬举。
16、情人节了没什么好送的就送几个喜欢秀恩爱的离开我列表吧。
17、高端玩家自由局 少谈恋爱多养鱼。
18、明天有没有单身狗需要人陪看电影的，如果有并且出钱的话，我和我对象陪你看。
情人节单身经典语录【篇2】19、攻略已出，今日份的狗粮掀翻！来日方长，做大做强，不要被满世界的恋爱酸臭味腐蚀，做一条清香的单身狗吧。
20、去年情人节，四个光棍一起吃火锅，我信誓旦旦的说，明年我要脱离他们，结果我做到了，现在只剩我一个光棍了。
21、想了一想，如果不是单身明天我就要花钱送礼物了，还是单身好。
22、别对我太好，我以身相许你又不要。
23、即使外面下雨又有什么呢?只要心晴，每一分一秒都是晴天。
24、床是你的，被子也是你的，不用半夜莫名其妙冷醒找被子。
25、我相貌平平 不能惊鸿一瞥 你要是想错过就错过
阅读全文>>>大家应该都有见到过腊八节的相关祝福语吧，祝福语已经成为人们表示祝愿的“代言词”了，对生活的美好祝愿，一切都尽在不言中。还有什么腊八节祝福有简短又容易上手呢？小编花时间特意编辑了腊八节身体安康的简短祝福语，请在阅读后，可以继续收藏本页！
腊八节身体安康的简短祝福语(1--20条)1、酒是温的好，菜是热的好，工作是乐的好，钱包是鼓的好，同事是铁的好，上司还是你最好。祝腊八愉快，来年旺财，步步高升！
2、腊八节到了，送你一碗腊八粥，粥里的蜂蜜是我要你生活甜"蜜"；粥里的杏仁是我要你"幸"运福临；粥里的梅子是我要你"美"丽动人！
3、腊八就喝腊八粥，喝了腊八粥，心情舒爽无烦忧；喝了腊八粥，爱情甜蜜人长久；喝了腊八粥，身康体健活高寿；喝了腊八粥，开心美满乐悠悠，喝了腊八粥，幸福快乐天天有！
4、腊八节到了，我送给你一份大礼，就是腊八节的祝福，它里面包裹着我国上千年人们传承下来的美好祝愿，今天传到你家，有了这样深深的祝福，你想不幸福都不行哦！接礼啦！
5、送你一件衣服，前面是平安，后面是幸福，吉祥是领子，如意是袖子，愉快是扣子，口袋里满是温暖，穿上吧，让它相伴你的每一天！腊八节愉快！
6、腊八到，粥送到。开心加微笑，平安加健康，用幸福的小火慢慢熬制，然后用快乐的包裹送到。愿你露微笑，精彩生活乐逍遥。腊八节快乐！
7、不求天长地久，只求曾经拥有！曾经拥有的，不要忘记；不能得到的，更要珍惜；属于自己的，不要放弃；已经失去的，留作记忆！腊八节请勿忘我！
8、我代表地方，代表边疆，还有广大的电线桩桩，春天的白菜邦邦，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜汤汤，冬天的篾篓子筐筐提前向您致以亲切的问候:祝腊八节快乐！
9、雪花奔放，是让你把烦恼遗忘；寒风把窗户关上，是让你把温馨荡漾；腊八把祝福送上，是让你的来年更幸福顺畅。祝腊八节快乐安康！
10、腊八节到了，我用幸运米，开心果，美丽豆，发财枣，美满仁，如意蜜，健康糖，无忧水做一碗腊八粥送给你，愿你每天都快乐！
11、腊八节喝腊八粥，暖心暖胃，快乐、甜蜜、吉祥、如意、好运、平安、幸福、美满、喜气、财气、桃花运统统都到碗里来……腊八节送好运，祝开心！
12、一碗腊八粥，去苦闷解千愁，不饱不放手；两碗腊八粥，招好运送喜庆，合家乐悠悠。今天是腊八节，亲爱的，多喝粥哦！
13、天寒地冻身体冷，腊八热粥送上手。吉祥如意放里头，万事顺利无忧愁。平安健康碗里有
阅读全文>>>趣祝福相关专题：“健身励志句子”。
1、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
2、带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
3、每天一个字，一句话，一段音乐，一小时的瑜伽，坚持下去，慢慢就会成为自律的糖果会有，背心线会有，生活会有。
4、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。
5、没人能让你快乐，除非你先让自己快乐。如果你想放弃，想想当初是因为什么，让你一路坚持。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，
6、当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。
7、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。
8、对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……
9、不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。
10、用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
11、你不精疲力尽，歇斯底里，怎能涅槃重生。
12、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？
13、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。
14、早上好？从瑜伽开始你的一天。如果你能每天练习一小时，你就会看到瑜伽的变化。
15、瑜伽是生命游戏的密码，但它是一种没有人会输的游戏。
16、你可以做瑜伽，但如果你是明智和谨慎的，知道你的能力和位置。
17、三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。
18、别想太多，有些事不知道答案也没什么。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
19、瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。
20、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
21、征服困难，就是荣耀。也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那
阅读全文>>>以下是小编精心收集整理的健身的励志句子简短,带给大家。人生是崎岖的，健身的路途也一样，但是只要你坚持下来了，你就是王者，每一次跑步，都能让自己出一身的汗，然后心里特别开心。本网页句子内容仅为您提供参考！
健身的励志句子简短(篇1)1、累吗，累就对了，舒服是死人的事。
2、只要从骨子里热爱，在哪练都是王者
3、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
4、健身能长寿，不容再等候。
5、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组
6、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
7、十个胖子，九个懒。
8、健身最大的作用，就是遇到sb，可以让对方和你说话
9、跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
10、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
11、锻炼健身，健身立命，立命立业。
12、去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野
13、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
14、腰间肥油咔咔掉，马甲线人鱼线我想要
15、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
16、听了800遍本草纲目 应该会瘦吧
17、掌控自己身体的绝对自由
18、做你自己，因为别人已经都有人做了。
19、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
20、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。
健身的励志句子简短(篇2)21、赘肉不可怕，谁露谁尴尬
22、健身，浑身疼，不过挺爽。
23、探索未知从不需要十项全能，挑战让一切成为可能
24、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
25、你独特的内在，需要一个配得上它的身体
26、健身没有捷径，只有持之以恒
27、用身体讨好自己，用性格征服他人
28、如果你不减肥，你怎么能蒙蔽那些嘲笑者的眼睛？
29、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。
30、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
31、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
32、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
33、不健身的人样子老，健身的人老样子
34、未来无阻
35、活水贵在流动，生命贵在运动。
36、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
37、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
38、健身房是世界上对体重最宽容的地方
39、脑怕不用，身怕不动。
40、所
阅读全文>>>养身短信
1、冬季进补请注意：冬季进补仅适用于体质阳虚或寒、湿等病理变化的人群，不适于体质阴虚火旺和实热症候的人群。
2、花草茶混搭推荐：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常饮，美容养颜，对肝脏和胃部都有滋补的功效，更可缓和紧张情绪。
3、冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告诉你的朋友们去试试吧。
4、冬季养肺：石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄，均有生津止咳、润肺止咳之功效，是冬季养肺的上好水果。保鲜小窍门：如果将削皮的水果浸泡在凉开水中，既可防止氧化而且保持原有色泽，还可使水果清脆香甜。
5、工作固然重要，事业不可停息，但是身体健康，永远要放第一；偶尔发条信息，常把朋友惦记，外出注意天气，好好照顾自己！祝你身体健康！
6、冬季多吃黑，改善手足冷，黑米补肝肾，明目活血棒，黑枣润心肺，养血安神忙，黑豆消胀气，养阴补气方，黑木耳益胃，润燥滋补强。愿你冬日健康！
7、冬季感冒要预防，注意心情要顺畅，脚步注意莫着凉，早睡晚起待日光，忧愁烦恼全遗忘，细菌病毒光，祝你冬季身体壮，健健康康笑容长！
8、冬季养生须知：1早睡晚起，避寒就温。2饮食宜温，减咸增苦。3冬练三九，预防疾病。4食药调理，辨证进补。
9、要想生活甜，须有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心脏，同时可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯温牛奶，睡得踏实喉不干，祝你天天好睡眠，健康快乐到永远。
10、冬季饮食最佳搭配方：百合配鸡蛋，有滋阴润燥、清心安神之功效。百合清痰水、补虚损，蛋黄能除烦热、补阴血。
11、夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
12、冬季长跑防护要诀：做好准备工作，注意交通安全，口鼻并用度，运动量要适度，遇雨雪天气，可改在室内锻炼，如原地跑或跳等。
13、秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素c含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。
14、上班族保健方法：端正坐姿，上半身应该保持颈部直立，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈九十度。正确坐姿能起到保健功效。
15、寒冬时节多吃冬笋有益健康：冬笋味道鲜美，营养丰富，有利九窍、通血脉、化痰涎、消食积等功效。
16、保健
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