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【两大方法帮助远离脂肪肝】脂肪肝是一种常见疾病，随着病情的发展，患者有可能进一步出现脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化、甚至肝癌等严重疾病。预防脂肪肝，要注意以下两点：1、营养：低脂低碳水化合物膳食。2、运动：有氧运动是关键。
【清肠能手：花生】有调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾，滑肠润燥的作用。而且，其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，也会增加肠道的韧性，使抵抗外界侵扰的能力不断增强。
【饭后闭目养神可护肝】经常静养心神、闭目休息，是一种调养精神的好方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后，体内血液都集中到消化道，参与食物的消化吸收，此时闭目养神20分钟，可护肝消食。
【夏季养生宝典】1、少吃油腻多喝水：每天进水量2000-2400毫升，早起后先喝一杯水；2、勤擦地板湿空气：多擦地板，可在客厅养一缸鱼或几盆花草，都能增加空气湿度；3、良好的睡眠习惯：起居应有规律，保持平和的心境，要有适当的午睡时间。
【日常减肥小方法】1、早餐营养均衡，促进新陈代谢；2、保证充足的睡眠，白天精神充沛；3、每天坚持锻炼1小时，保持运动量；4、用餐时间保持30分钟，细嚼慢咽，有助消化。
【健康三分钟】1、刷牙持续3分钟；2、水沸后再烧3分钟；3、开水泡茶3分钟；4、睡醒后赖床3分钟；5、生气不超过3分钟；6、如厕不超3分钟；7、运动间隙歇3分钟；8、每天腹式呼吸3分钟。
【吃7类食物最养生】1、红枣：养脾。2、蜂蜜：清肺解毒，增强免疫力。3、香椿和豆芽。4、韭菜：最宜人体阳气。5、春笋：笋体肥厚营养丰富。6、樱桃：有水果第一枝的美誉。7、菠菜：解毒、防春燥。
【白头发不会越拔越多】长白发主要和毛发的色素细胞有关，把白头发连根拔起，只会让这个毛囊暂时空掉，恢复一段时间后毛发可能还会长出来，新长的头发不一定还是白发，而且头皮的毛囊数量相对固定，拔头发对于周围的毛囊没有太大影响，因此白头发不会越拔越多。
【保持大脑不老的三字诀】1、笑一笑：可保持大脑活力，使思维更敏捷；2、做计算：用心算、笔算代替电脑自动加和；3、吃核桃：核桃中含有有益大脑的脂肪酸，为脑神经补充营养；4、学新歌：音乐可以增强大脑活力；5、读好书：大声朗读和写读后感对健脑有帮助。
【八种健康生活方式】1、保持正常体重；2、每天至少锻炼30分钟；3、少喝含糖饮料；4、多吃蔬果、豆类；5、避免加工肉
阅读全文>>>健康预告！水龙头“隔夜水”或含铅：有的水龙头用的是含铅量较高的劣质铜合金，铅与空气接触后易氧化生成保护膜。这层膜容易被水冲破，其中的铅会随水流出。建议：早上打开水龙头时，先空放一会儿，将这些水盛装好用来冲洗卫生间、拖地等，即节约又卫生。
【醋、盐美白祛痘法】美容用的醋最好选用白醋，先把白醋和盐用水溶解，比例大概是水：白醋：盐达到9：3：1，用调和好的混合液把面膜润湿敷在脸上20分钟。见效快，敷上去皮肤马上变白，因为醋、盐有杀菌的作用，恼人的痘痘一并干掉哦，祝你美丽心情。
【吃对吃错全在脸上了】①胖脸：酒喝太多。②脸色苍白：果蔬吃太少。③脖子上有黑圈：甜食过量了。④皮肤潮红：咖啡因摄入过多。⑤痤疮不愈：吃太多乳制品和高蛋白饮食。⑥嘴角有皱、干裂：果蔬补充不足。⑦黑眼圈：吃得太素。你吃对了吗？
夏天到，心情好，碧海蓝天白云飘。草儿绿，鸟儿叫，蝶舞蜂飞真热闹。温度高，衣减少，劲歌热舞小蛮腰。多喝水，少辣椒，青春活力任逍遥。蚊叮你，别烦恼，谁让你的魅力高。送祝福，君可好？吉祥如意步步高！
【你患上“五月病”了吗？】五月病又称季节性懒惰症候群，不少人意志消沉、郁闷、苦恼、忧郁，不但抵触上学上班，还整日慵懒倦怠，难以提起兴致。医生建议：多晒太阳多运动，多吃水果多放松，适当吃些甜食吧，心情也会美美的。
【7个喝姜茶的理由】①缓解恶心反胃；②促进胃部消化；③消炎；④通鼻防过敏；⑤改善血液循环；⑥减轻经期不适；⑦增强免疫系统；⑧帮助减轻压力。
【吃面的六大好处】1、面条含有蛋白质，是维生素和矿物质主要来源，故有“长寿面之说”。2、面是运动员最佳食品，能提供肌肉葡萄糖。3、不引导肥胖，减肥必备。4、可抑制食欲。5、分解脂肪。6、纤维素含量高，比面包营养高。亲，吃碗面，开始工作吧！
如果身体营养不良，也许是因为吃得不够好，但大部分时候，都是胃出了问题，缺乏把食物转化为营养的能力。如果觉得生活出了问题，也许并不是因为赚得不够多，名声不够大，而恰恰是因为缺乏一种把物质转化为幸福的能力。细数所拥有的，已经足够幸福！
【如何去除体内各种火】①喉干嗓哑：饮淡盐水，服蜜梨膏，饮橘皮糖茶。②咽喉肿痛：吃梨。③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼。④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。⑥其他去火法：柚子和绿豆汤皆可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。
【养生时间表】上午8时至10时和下午4时至7时，
阅读全文>>>不管周日还是周一，身体健康才是唯一；不管周六还是周日，开心快乐才是第一。就把周一当作周日，就把自己当作十七，愿你周末的生活永远光鲜亮丽。
春花秋月，邀你共同赏月；秋风落叶，愿你生活熠熠；秋菊春兰，盼你人生斑斓；秋去冬来，望你烦恼不在；秋月如珪，祝你荣华富贵。
想快乐，就要潇潇洒洒；想健康，就要规规矩矩；想幸福，就要实实在在；想成功，就要踏踏实实；想拥有，就要勤勤恳恳；想我，就要像我一样发短信！
一阵秋雨一阵凉，寒露时节愿你健康：雨水渐少气干燥，补充水分不可少；养阴防燥润肺胃，激烈运动要避免；辛辣刺激要减少，多食蔬果多喝水！
一阵秋风一阵凉，寒露时节起秋霜。极目远眺天苍苍，低头四顾野茫茫。不知何时铃声响，热力四射达八方。朋友冷暖记心上，祝福一到暖洋洋！
秋天，一个美丽迷人的季节，花儿在春天发芽，在夏日怒放，都只为秋来一份累累硕果！这个秋天你可有收获？祝愿朋友在这个美丽的季节收获又大又沉果实！
秋来到，秋意凉，一阵秋雨一阵凉；短信送，祝福到，愿你保持身健康；酒要戒，烟要少，蔬菜水果来替代；勤锻炼，远病魔，愿你如意又吉祥！
十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。祝你开开心心每一天！
秋来临，秋叶黄，一阵秋雨一阵凉；勤锻炼，多运动，身体健康要保护；晚早睡，晨早起，多穿衣服要保暖；心坦然，体健康，多多保重愿健康！
生命是一个奇迹，缘份是一次意外，幸福是一种期待，快乐是一种心态，相思是一种无奈，结识你这个知心朋友是上天给我的厚爱！祝周末快乐！
充实是快乐，因为幸福分秒必夺；奋斗是快乐，因为人生充满坎坷；回家是快乐，因为爱在每个角落；周末是快乐，因为轻松是心的选择。祝你周末快乐！
四季变换让我知道冷暖的变化，距离遥远让我知道情感的可贵，浓浓思念让我知道朋友的珍贵，短信友情提醒你：天冷啦，保重身体，多穿点才对！
秋风来送爽，伊人在远方。短信送相思，秋季冷风凉。秋花淡淡碎，赏其盼你归。怡怡秋景昧，我心为你醉。漪漪秋梦美，愿你美相随。
体贴的男友：男生带着女友散步，路过餐馆。女友赞叹道：“真香啊！”囊中羞涩的男生很绅士地说：“如果你喜欢，我们可以再从饭馆门前走一次噢。”
20xx年新潮人标准：生活时尚化，消费超前化，情人全球化，事业多元化，烦恼荒漠化，好运机械化，朋友集团化，祝福日常化。祝你快乐幸福规模化！
秋，是五丈原悲凉的
阅读全文>>>喜欢吃清淡的食物，早睡早起，三餐准时，好久不吃辣不吃凉了，但是一系列的胃病问题。~~hi,你喜欢这样的短句吗？急您所急，趣祝福小编为大家进行整理的“有关健康轻食健康生活的简短宣传语”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
有关健康轻食健康生活的简短宣传语(篇一)1.吃对沙拉，不止年轻二十岁。
2.身轻盈，敢热爱——轻颜轻语。
3.平生铁石心，忘家思报国。
4.大象新主张，美好新生活。
5.天天吃同一口味的饭吃腻了！产后哺乳期难道什么都不能吃吗？只能吃清淡的食物吗？
6.承蒙你的出现，够我喜欢好多年
7.沙拉的秘密——轻颜轻语。
8.卿有意，料无界——大象餐厅。
9.全巧克力蛋糕它不是最眩、最醒目，但是总有忠实拥趸对它青睐有加。香浓诱人巧克力口味；柔软口感、甜蜜味道，完美全巧克力蛋糕经得起各种口味挑剔。表面富有曲线美巧克力花纹与蛋糕名称相得益彰。
10.相拥至耋耄，恩爱相不负。
11.我的沙拉，你的沙拉，所有人的沙拉。
12.有颜，有料，有健康——轻颜轻语。
13.美丽就是这么轻松——轻颜轻语。
14.灌汤小笼包皮是薄薄，甚至都透亮了，张嘴咬一口，里面鲜美汁水流入口中，咬那浸了汁水肉团，不肥不腻，入口爽滑……那真叫美！
15.使劲吃不怕胖，轻食沙拉瘦时尚。
16.有颜，有料，有营养——轻颜轻语。
17.烧卖里有碧绿颜色，透出蒸熟后薄如纸面皮，犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口，皮一点便破，吃到里面由虾仁、韭菜与鸡蛋制成菜茸，爽口清润。吃下去后嘴里还充满虾仁香味，真可谓齿颊留香。
18.轻一点，更美妙——轻颜轻语。
19.入目无他人，四下皆是你
20.天下本无事，庸人自扰之。
有关健康轻食健康生活的简短宣传语(篇二)21.还是只能吃清淡的食物，还有肉是一点也不能沾。
22.漂亮衣服在向你招手，而脂肪却在和它。
23.轻颜轻语，不惊动优雅时光。
24.生活不止眼前的苟且，还有诗和远方
25.香浓细滑巧克力与奶油，再加上酥脆姜饼干，口感丰富层次鲜明。搭配上一杯清甜果香红茶，清新口感，迷人色泽、馥郁水果香，马上让你心旷神怡，唇齿留香。
26.当时的热情，烫伤了自己。
27.你在哪里，我就在哪里，初遇是你，余生都是你
28.你去保护世界，我保护你
29.料理源自创意，健康源自选择，大象因您而生。
30.送你四季的年轻自由，三尺人间上的童话信仰
31.轻颜轻语，重视你，轻是你。
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阅读全文>>>一、船儿行累了，就会找到港湾，靠岸休息；鸟儿飞累了，就会找到大树，养精蓄锐；你若走累了，朋友就是你的港湾，你的大树。愿短信为你送去温馨快乐。
二、立夏节气到，艳阳高照身体安好，鲜花相伴美丽永不老。关心问候现送上，收到就有好运到：每天多微笑，烦事一边撂，平安把手招，财运和你一起跑，幸福的光芒把你围绕。立夏，愿你幸福不止一夏！
三、世事纷扰，没完没了；官大官小，适合就好；位低位高，别去烦恼；钱多钱少，难以计较；知足常乐，心宽气少；知心朋友，无价之宝；短信逗你，开口一笑！
四、qq上一张笑脸，让你如沐春风；邮箱里一张贺卡，让你充满惊喜；手机中一条短信，让你倍感温馨。不是什么节日，但朋友没忘你，常联系！
五、让夏日的风柔些再柔些，带给你丝丝凉意；让夏日的雨密些再密些，带给你点点清凉；让夏日的云薄些再薄些，带给你片片幽凉；让夏日的树绿些再绿些，带给你缕缕阴凉；让夏日的水冰些再冰些，带给你滴滴冰凉；让夏日的祝福凉些再凉些，带给你清爽快乐！
六、柔和的清风，已慢慢褪去；流动的阳光，释放着热力；高温来袭，炙烤着情意；轻轻告诉你，健康莫忘记：闲暇也要多休息！
七、好久不见，十分挂念，止不住悠悠思绪。路途遥远，各自奔波，割不断万里牵挂。难忘记忆，刻骨铭心，永不忘相知情谊。祝福声声，幸福满满，4.17铁哥们日平安快乐。
八、亲爱的朋友，都市霓虹让人陶醉，拼搏事业努力加倍，困难重重美梦难遂，现实残酷勇敢面对，美好明天奋力去追，笑看人生风景最美，多多休息别太疲累！
九、一叶知秋，情谊如酒，天渐爽时无虑无忧；蓦然回首，岁月如水，一份祝福真心依旧。朋友情谊相守永久，含笑送出温暖问候：愿快乐幸福伴随你左右！
十、早上闹铃一响，战役就此打响。早餐吃在路上，紧急奔赴战场。堵车不敢设想，身上背对翅膀。工作排得老长，天天埋头苦扛。理想支撑梦想，愿你前程无量！
十一、离多聚少，但友谊不断。千里相隔，却真心牵挂。铁心往事，如近在眼前。满满祝福，总真诚互传。４１７世界铁哥们日，奉上诚挚祝愿，祝铁哥们你幸福美满时刻不断，生活如意快乐相伴！
十二、春天气温暖绵绵，思念朋友在心间；春花竟放真鲜艳，问候关心不间断；工作繁忙莫等闲，注意休息早点眠；幸福安康生活甜，开心快乐每一天。
十三、莲花开，开满灿烂的笑靥；柳丝长，飘扬深情的牵挂；草儿绿，荡漾心情的欢畅；鸟儿欢，跳跃夏日的天堂；短信到，送来温馨的问候。愿你快乐又健康。
阅读全文>>>周末祝福短信:健康生活笑哈哈 天空累了，放弃了太阳选择了月亮。花儿累了，放弃了美丽选择果实。忙碌了一周的您感觉累吗?但愿我微不足道的问候能驱除您一周的疲劳!周末愉快开心!
脱去满身疲惫，逃离整日匆忙，遗忘琐碎烦恼，关闭生活枯燥。朋友，每天笑一笑，穿上快乐的新衣，愿你周末心情愉快，怡然自得，心情像花儿一样绽放!
问候一声:周末好,愿凉爽的夏风吹走的是您的烦恼,带来的是一整个星期的好运.
我们不是把内裤穿在外面的超人，我们是在外面赚钱的凡人，我们不是会飞的超人，我们是需奔波的凡人，我们只是凡人，我们只需快乐的生活，朋友别太累。
五种交通方式助你轻松游世博园：徒步跋涉，随遇而安;世博公交，远程必选;电瓶观光，惬意自然;码头轮渡，往来两岸;十三号线，地下纵贯。
夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐!
夏日高温不退，伴着一缕清风为您送来这一季的祝福，原您清凉一“夏”，愿轻松和愉快萦绕在您身边。
星期一，一路顺风，星期二，二目有神，星期三，利市三倍，星期四，四平八稳，星期五，五指抓钱，星期六，六腑清畅，星期天，洪福齐天。
炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!
也许祝福只是一种形式,但却能给心灵带来温馨,我们都把关心发给彼此,一样的日子一样的心声:周末愉快!
一个灿烂的微笑、一缕淡淡的春风、一声亲切的问候、一个衷心的祝福、都在这个温馨的日子里、来到你的身边。
一斤花生二斤枣，好运经常跟你跑;三斤苹果四斤梨，吉祥和你不分离;五斤桔子六斤蕉，财源滚进你腰包;七斤葡萄八斤橙，愿你心想事就成;九斤芒果十斤瓜，愿你天天乐开花。
阅读全文>>>身体强壮，快快长大，越长越可爱！
祝你在每个成长的日子里都开开心心、生日快乐。
祝健康，快乐，美丽，可爱，无忧，幸福
孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩、扬起创造的风帆、驶向成熟、驶向金色的海岸。
祝宝宝身体健康，神采奕奕，如晨露般晶莹剔透。
生命里，你是我们永远不悔的主题，生日快乐！
孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩、扬起创造的风帆、驶向成熟、驶向金色的海岸。
阅读全文>>>健康是成功的命脉，是成功的本钱。养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命。每天开心的活着，有一个健康的身体比什么都重要。那么，你在找关于健康很重要的句子吗？以下是趣祝福小编收集整理的宣扬生活中健康很重要的语句，仅供参考，欢迎大家阅读。
宣扬生活中健康很重要的语句【篇一】1.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
2.健康是智慧的条件，是愉快的标志。美国作家 爱默生
3.没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
4.早上好！新的一天又开始了，再忙也要注意身体哦！
5.人生不在于活的长与短，而在于顿悟的早与晚，生命不是用来更正别人的对与错，而是来实践自己精彩的生活。
6.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
7.人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
8.梦想很重要，你的身体，嗓子，更重要，对于我们来说，你的身体比什么都重要，你的坚强我看在眼里痛在心里，感谢，因为遇见你。
9.大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。终生保健，终生康健;终生养生，终生康宁。
10.少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！
11.健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
12.临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏
13.有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
14.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
15.再忙也要注意身体，千万别把自己累坏了！一定要照顾好自己啊！
16.当代青年啊，什么都要有，就是千万不要有病，生命诚可贵，健康最重要！
17.一场秋雨一场寒，几多牵挂致朋友；天渐凉秋意浓。注意身体要保重；记得添衣多珍重。
18.腿懒手懒脑懒是衰老的催化剂，腿勤手勤脑勤是长寿的发动机，安逸和平庸的鸿沟只能用药物去填充，健康和多彩的生活必须用运动来打造！
19.三层单抵不了一层棉，好衣帽抵不了美容颜，年轻时凭岁数美，年老时靠健康美，内在充实的生命，才是久长的生命！
20.健康就是金子一样的东西。
宣扬生活中健康很重要的语句【篇二】21.身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截
阅读全文>>>希望你如孔融让梨般知礼，有孙叔敖砍蛇般的勇气，与司马光砸缸的智慧可比，比区寄预谋杀敌还要心细。智勇无敌，必成大器！儿童节快乐！
保留几分纯真的童心，让生活更有趣味；保留几个美丽的童话，让日子更有期盼；童年有限，童真无价。国际六一儿童节到了，愿你回归童趣，快乐无边！
愿天堂里没有黑暗，愿天堂里没有恐惧，愿天堂里永远晴朗，愿天堂里永存真爱，六一儿童节了，传递短信，愿逝去的孩子在天堂里盛开灿烂的笑容！
六一儿童节，真心真意的希望时光倒流，让你还能够回到你的童年、回到你的梦想、回到你的异想天开，继续你那天真烂漫的童年，祝你童心未泯，快乐继续！
古有诸葛亮，三分天下；今有朋友我，妙语送祝福，祝福我的朋友，天天开开心心地过，快快乐乐健健康康地活，祝福很真诚，你要很幸福，儿童节快乐！
六月已来到面前，一张稚嫩的脸，儿童是祖国的未来，童言无忌，童真有趣，节日来到，快乐祝福，乐在其中，祝六一儿童节快乐，愿童真永在。
蜜蜂闻到花香，甘愿飞越千里，也要一亲芳泽；花儿恋上流水，甘愿掉落枝头，也要一生相随；今天儿童节，我甘愿花一毛钱，也要祝你：小p孩，节日快乐！
花也笑，树也笑，今天的风景真热闹；樱桃熟，燕子叫，水果送到你的小书包。愿你天天笑哈哈，好听的歌声飘出小嘴巴。祝：儿童节快乐！
无论时光怎么的改变，我都会记得爱笑的你；无论岁月怎么的流逝，我都知道你一直保持纯真的心；亲爱的超龄儿童，祝你六一儿童节幸福开心！
想起了童年微微笑，快乐的感觉太美妙：摘片树叶当成面包，倒堆沙子当做城堡，放个风筝手舞足蹈，一点开心放声大笑。儿童节，祝你快乐！
放一首童谣，重温一下童年；看一看童话，重建一种童趣；静一静心灵，重拾一方童真；六一儿童节到，祝你天天心情好，时时开心笑，节日快乐。
希望每天的你都有快乐得象炉子上的茶壶一样，虽然小屁屁被烧的滚烫滚烫，但依然吹着开心的口哨，冒着幸福的泡泡，乐的屁颠屁颠！预祝你儿童节快乐！
阅读全文>>>
1、夏至到来白天长，朋友祝福情谊长。祝福不断铃声忙，屏幕一闪美洋洋。送上快乐与吉祥，愿友谊地久天长！夏至快乐！
2、看尽风光无数，冰山雪花雕画，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。温馨提示，天气多变，注意身体！
3、每一滴露珠，都是一颗透明的心情；每一朵亮鲜花，都是一曲抒情的歌谣；每一缕柔风，都是一次温馨的问候，病床上的你并不孤独，因为我们永远和你在一起！
4、深秋“寒气袭脚”，天天泡脚最好，水需没过脚腕，热水随时添加，下午四到五点，补肾效果独到，喝生姜红糖水，帮助寒湿排出。关怀送到，愿你安康！
5、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。
6、秋高气爽桂香飘，及时加衣别感冒，朝喝盐水晚喝蜜，赶跑秋燥润肠道，兔肉鸭肉进补好，狗肉羊肉尽量少，适当赖床几分钟，舒展血液循环妙。愿你安康！
7、生病莫烦恼，笑一笑，开心不跑，闹一闹，幸福不遥，早睡早起，精神不憔，常喝开水，身体不消。运动运动，体质不糟。愿你早日康复，万事如意。
8、春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。
9、diy去眼袋的牛奶眼膜：脱脂牛奶、棉片。制作方法：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，冷敷眼皮上。每天2次，每次10分钟。做完后用温水轻轻拍打清洗。
10、惦记，无声，却很甘甜；问候，平常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！
11、夏季养生一点通，木耳抗癌散血瘀，山药益肾浮肿消，海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞，胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康！
12、养生十多十少：少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多浴、少酒多水、少食多嚼、少车多行、少虑多笑、少药多练。祝你健康！
13、秋来重进补，饮食应多样。酸味敛肺气，尽量少葱姜。银耳梨子汤，秋燥应无恙。菠菜祛虚火，不妨多尝尝。海带宁神智，红酒促血畅。养生养心，相得益彰。
14、深秋时节注养生，久坐不起易腰疼；走走动动筋骨伸，晃晃四肢人精神；大鱼大肉难消化，饮食清淡宜均衡；自我调节心情好，快乐无忧精神佳。祝秋健康！
15、初春时，天无常，易感冒，需谨防；肝气盛，宜生姜；勤活动，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。
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