养生警句。
"四阴一阳，万物之根，故贤人春夏阳，秋冬阴，由其根。在四个空气音调和精神上。”这句话是指出贤人根据四个空气音调和精神，春夏之时以阳气为主，秋冬之时以阴气为主，这是因为阳气和阴气是万物生长的根本。下面是一些吸睛的名人格言：
1. "勇敢地冒险去探索未知的领域，才能发现新的可能性和机会。" - 斯蒂夫·乔布斯
2. "向前跑，一切问题都会迎刃而解。" - 尼尔·阿姆斯特朗
3. "成功并不是最终目的，而是不断探索和成长的过程。" - 奥普拉·温弗瑞
4. "对于新的事物和想法要保持开放的心态，勇敢地走出舒适区，才能真正创造出卓越的成就。" - 爱迪生
5. "一个人只有跨越自己的极限，才能发现自己的真正潜力。" - 迈克尔·乔丹
这些名人格言都强调了勇敢地探索和追求自我成长的重要性，鼓励我们敢于冒险去追求未知领域和挑战自我。这些格言不仅激励人们追求成功，也提醒着我们要保持开放的心态，不断学习和改变。
养生好警句(1--20条)
1、充实生活，身心倍棒。
2、人到中年，修理得好了，又要把根基摇动。《净月全书》作者：明代张静月。
3、招中变数共推敲，试手先将杂念抛。
4、要长寿，读书花月随前后。——胡文焕《类修要诀》
5、心存泾渭诸贤聚，意倦荣华一念抛。
6、坚果中含有大量的健康油脂，这些油脂是清楚肠道毒素的最佳天然润滑剂。但要注意的是，坚果本身热量比较高，吃的时候一定要适量，每天只要一小把就够了！
7、李光羲唱了《祝酒歌》之后，特别受欢迎，天天唱，到处演出，突然间发现唱不动了，医生说叫喉肌弱症，很多戏曲演员到了五十岁左右身体不行了，自然法则衰退了，被迫离开舞台，可是李光羲不甘心，奋斗了六年，一边扎针灸，一边适当地休息，到一九八六年有一天早晨起来，终于高音又出来了。
8、滑冰、游泳。特别是游泳，到现在七十五年没间断。半个多世纪以来，游泳已经成为了他和老伴生活中的必不可少的一部分。
9、人在勤奋的身体里，神不仅驰骋，还能集神；人在智慧中勤奋，精华不外移，可以吸取精华。清代梁章举《安退记》
10、顾客说我出现晚，我先致歉不偷懒。
11、便排尽、少生气、争取有点用！这五条养生经是李老几十年的养生总结。
12、陈可冀表示，人不能过分清淡素食，每顿饭一荤一素和一菇是这位老人的饮食习惯。他曾对北京63岁以上、素食生活17~72年的僧尼进行研究发现，过分严格地吃素会导致膳食不平衡，发生内源性脂质代谢障碍，而心血管疾病的发病率也没有因为吃素而下降。
13、养生靠自己：德靠自修，神靠自养，乐靠自得，趣靠自寻；忧靠自排，怒靠自制，喜靠自节，恐靠自息。养生以得神，得神而延寿。
14、吴孟超院士的建议是，人应该保持平和的心态。只有平和的状态下，身体和心情的各项机能才能维持在最佳水平，从而有利于身心健康。
15、只要眼神不失去光泽，心灵永远不会荒芜。用语言道歉的人有时是因为她不准备用行动道歉。快乐不需要背景，留下欢笑的背影就行；幸福不需要地位，过的舒坦开心就行。
16、人生的一个中心： 以健康为中心！两个基本点：糊涂一点，潇洒一点！三个忘记：忘记年龄，忘记名利！忘记怨恨！四有：有爱！有伴！有点钱！有几个好朋友！
17、心思泛舟，快乐养生。
18、思念不能自己，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予。郁闷时，生人勿扰，熟人勿找。真话最不好听，真相最不好看。男人活着全靠健忘，女人活着全靠牢记。
19、慢工作不做办公室子弹头。80高龄的金庸先生就相信乐观豁达养天年。他指出，人要有张有弛，有快有慢。不着急，做什么都要徐徐缓缓，这样对健康很有好处。
20、心态乐观，战胜疾病的良药
养生好警句(21--40条)
21、临风微步始，运道独门教。
22、便排尽、少生气、争取有点用。
23、爱物资，恰当地。永远晓得精力更主要。比那些名表、名牌、古装，更加漂亮的是你自己。再精巧的妆容也比不上健康纯挚的微笑。
24、太极分阴阳，宗岳书拳赋，
25、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从正定中生出来的。
26、高高兴兴精神好，烦烦恼恼人病倒。
27、气守丹田怀抱月，俗尘杂念逐风抛。
28、千万不要再觉得自己与众不同，觉得自己与众不同的人最容易和不正常的人恋爱，即便走进婚姻也是一个不正常不健康的婚姻。
29、在饮食上，菌类食物富含膳食纤维和微量元素，同时蛋白质量高，脂肪含量低，适合高血压和高血脂的老年人食用。对于任何年龄段的人来说，大鱼大肉是不可取的，但完全的不吃肉同样对于身体也没有好处。吃饭要做到膳食的均衡和营养的搭配，合理的饮食，才是维持身体机能的关键因素。
30、家道、家训、家规传承的火炬手。
31、老人郝常，不愿和娥，能保健康。明代胡文环《班内修养要诀》
32、运气随招内外修，松静轻柔故。
33、一轮红日挂林梢，太极养身闲事抛。
34、你是真会养生啊自己都要成仙了。
35、少吃多滋味，多吃活受罪。
36、心平气和，健康快乐。
37、少年好学，如日出之阳；壮年好学，如中日之光；老年好学，如秉烛之明。
38、初春暖足，足浴养生。
39、腹部是五脏的总和，所以腹部是温暖的。《老劳恒言》作者：曹廷东。
40、一笑解百丑，二笑解百愁，三笑活百头。
养生好警句(41--60条)
41、人生最重要的两件事：一是健康。如果说人生是一棵树，健康就是这棵树的根，根深才会叶茂。没有健康的身体，荣华富贵皆烟云。二是心态。人生命运只在自己。
42、如酒而色，使人智起晕废废，伤败败。明朝的陈继儒。
43、吴孟超，中国科学院院士，中国肝胆外科之父，“太过焦躁，太过功利，不利于开展工作，对自己的身心也不好。”
44、图成原有两仪淆，何必真情尽数拋。
45、且将野马飞云上，不把花拳作末梢。
46、王陇德院士：补药一堆不如大汗一场
47、强迫自己做一些不喜欢的事并不是健康的状态，上苍不会让我们去违背自己的意愿，长期做自己厌烦的事只会让自己越来越不健康。
48、粮食，肉类，水果和蔬菜，全心全意的食物，不要做它，伤害它。论五常与素问的政治关系。
49、保持节制，身体倍好。
50、事情要顺应，事情在心里可以推脱。明宫廷贤守世保远。
51、先饥而食，食不过饱；先渴而饮，饮不过多。——高濂《遵生八笺》
52、时时泡茶，天天泡脚，常常泡澡。
53、冷水洗脸，热水泡脚。
54、精足不思淫，气足不思食。
55、大笑健康，快乐满心。
56、五行八法随身走，推手林中趣味交。
57、悦纳自己，快乐成长。
58、饭后向右躺一躺，不长半斤长一两。
59、喝水别作急，吃饭别生气。
60、一轮红日挂林梢，太极健身闲事抛。
养生好警句(61--80条)
61、当事情很容易的时候，总会有一种余味；当人们变得容易的时候，就会有更多的岁月。明代吕坤的语言。
62、保持散步，健康更美好。
63、太极轻音起近郊，阴阳相济认真敲。
64、正常作息，身体倍好。
65、心劳则百病生，心静则万邪息。——龚信《古今医鉴》
66、同时期望兄弟姐妹们一如既往的关心支持**机电和**公司的发展，期望大家在新的一年里身体健康，家庭愉悦，事业发达！
67、学会调养，身体倍棒。
68、保持愉悦，健康正常。
69、温暖的身体，不是奢侈的，可以延伸。南梁人陶弘景。
70、静似山冠石，行犹海白蛟。
71、一个人想要成功，他品质是最为关键的，因为人的品质决定人生成败！为人要低调，低调做人，可以在你周围保持健康的空气，形成一个良好的人际生态环境。
72、经常足浴，变得美丽。
73、50岁的时候，精力会衰退，大发的时候20岁就耗尽了。元王贵《太定养生的主要理论》
74、美食无使餍，餍则不能受。——邵雍《偶书》
75、外出活动，养生双倍。
76、人越健康，越难入睡。《老劳恒言》作者：曹廷东。
77、三人比阔，甲：我天天山珍海味。乙：那算啥，我隔三岔五逛欧美。丙大笑：二位尚未脱贫，我有病敢上医院。甲、乙闻后大惊，自叹不如。愿吾友身体健康。
78、天食人以五气，地食人以五味。——《黄帝内经素问》
79、学会安排，身体充盈。
80、尽情运动，健康正常。
养生好警句(81--100条)
81、悠闲浑不顾，随愿起高爻。
82、四阴一阳，万物之根，故贤人春夏阳，秋冬阴，由其根。在四个空气音调和精神上。
83、不要气来不要恼，气气恼恼人易老。
84、五谷养，五谷藏，五谷补，五谷果。明万全“四大养生秘诀”
85、最后一条叫争取有点用，人的社会价值是不容置疑的，我活着我得有点用，我身体好了，我说几句好话，对年轻人有好的影响，这是我的有用，我把孩子教育好了，也是对社会的一点贡献，争取有点用
86、十六不嫁：1不成熟的男人不嫁；2太抠门的不嫁；3不健康的不嫁；4太过帅的不嫁；5吃软饭的不嫁；6爱抱怨的不嫁；
87、欲望使人性感，善恨使人善做事。陈梦蕾《古今图书集成》
88、泥沙俱下红尘河，一叶扁舟荡风波，名利太重舟易颠，荣辱不计轻许多。
89、保持空气，身体倍健。
90、“积之不仁，其寿而促”。(短)
91、起手沉心子午交，侧身揽尾剑离鞘。
92、观音出家月，让我送快乐，健康不收费，平安也免单，幸福少不了，慈悲有更好，慧眼送给你，是非辨容易，不要感谢我，最好谢菩萨，他赐我旨意，短信来传递。
93、据医学杂志报道，接吻是有损身体健康的。您算说对了，我前天晚上吻了牧师的女儿，被他一顿痛打，到现在还直不起腰来！
94、睡眠是养生的最佳方式。
95、学会放松，健康双倍。
96、气定神闲马步催，旋腰推手势徘徊。
97、与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生；与其听风听雨，不如昂首出击。真正打动人的感情总是朴实无华的，它不出声不张扬埋得很深。
98、足疗，生活的享受，生命的选择。
99、正确运动，健康滋养。
100、阴阳是天地之道，万物之纲要，万物之父母，生死之始，众神之家。关于要求阴阳大的讨论。
养生好警句(101--120条)
101、神州大地应无恙，把世俗轻抛。
102、今年，李光羲已是88岁高龄，却依然活跃在舞台上，充满健康活力。他为什么能常葆青春？他的养生秘诀是什么呢？
103、今看域中谁敌手，莫从颜色论同胞。
104、雨带来了春的喜悦，风带来了春的温暖，带着一份欣喜，带着一份快乐，尽情的享受春天的灿烂吧！朋友，愿你春天生机勃勃，快乐幸福，健康平安，吉祥好运！
105、10百病起于情，情轻病亦轻
106、正确加餐，身体倍健。
107、酒多血气皆乱，味薄神魂自安。——温革《琐碎录》
108、太极神功拜谁教？洋拳自古不轻嘲。
109、人在生活中不能太急躁，也不能太功利，这样不但不能很好地开展工作，时间长了对身体也会产生很大的影响。而平和的心态，是抵御疾病保持身体健康的关键因素。
110、爱心无限，养生有情。
111、培养性的方式，莫长行，久坐，久卧，久看，久听。保存宋朴乾关健康档案。
112、吃完后，喝一杯茶，走一百步，用手搓肚脐。明朝郑玄的《昨日费安的天码》
113、吴孟超院士：平和态度最利于健康
114、陈可冀，“我不建议过分素食，我从年轻时开始，每顿饭必有一荤一素一菇。”
115、如今只被声名累，对擂空谈敢搏蛟。
116、足行天下，足是人很重要的部份，需要好好爱护。
117、初一是一往的，短信是一毛的，心意是一百的，烦恼是一点的，健康是一直的，好运是一定的，财富是一堆的，成功是一步的，情人是一心的，快乐是一生的。
118、养生之道，莫先于饮食。——屈大均《翁山文外》
119、不要沉湎于享乐，要让思想随你的口而动。明万全“四大养生秘诀”
120、保持温暖，健康长青。
养生好警句(121--140条)
121、读书悦心，林中休闲，可延年益寿。明宫顶先，命与宝。
122、断送一生唯有酒，借酒消愁愁更愁。
123、益寿延年健康乐，倜傥临风树。
124、流水伴行云，晨练离浓雾，
125、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。——《素问·宣明五气》
126、生气，变老；微笑，少。胡文焕《修身养性》
127、老年人血液比较滞滞，敬四肢屈伸，气血流动，可无手足病。陈梦蕾《古今图书集成》
128、食过则结积聚，饮过则成痰癖。——葛洪《抱朴子》
129、身体完整运作，达成动物本性的完善。健康包括维持生命所需的所有事物，但绝对不限于此。健康还代表了活力、能量、灵活等等。
130、要善待身体，保持它的细腻，不能因小而不平而不修，不能因小而损伤而不伤而不防。金戈红《保朴子》
131、多运动，生命在于运动，少生气，生活当中总会有不如意的事，别生气，有什么问题解决什么问题，别折磨自己。
132、苦练三秋如饮水，何人摸象自来嘲。
133、少年的时候想逃家，青年的时候想成家，成年的时候想离家，老年的时候想回家。你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你？生活就像我的歌声，时而不靠谱，时而不着调。
134、综合来看，人体就像一台机器，机器的运转需要遵循一定的规律，我们需要通过自身的生活习惯和心态，来不断矫正机器运转时出现的各种偏差。
135、好的生，首先去掉欲望。明朝的陈继儒。
136、医早不医迟，预防重于治。
137、让你欢喜的地方，你婚姻不定在那，因为生活伴侣和灵魂伴侣不会是同一个人。没有什么比拥有健康更快乐的了，但人们生病前并不这样认为。
138、美源于健，健根于足。
139、莫笑花拳和绣腿，静如山岳动如蛟。Zf133.cOM
140、很多疾病能把心理彻底打倒，很多疾病是精神垮了，他就没法恢复了。同样的癌症，心态差的开完刀之后化疗，半年去世了，心态好的，到现在天天乐呵呵。精神状态非常重要。
养生好警句(141--160条)
141、绿茵疏柳清凉处，舒缓无声蕴迅雷。
142、孩子们不受寒冷和饥饿的折磨。清代吴唐的《文兵调辨》
143、饮食清淡，身材倍棒。
144、养生先养脚，足道仟岁堂，足疗仟岁堂，细心服务暖洋洋。
145、健康是第一位的，忽视健康终会有后悔的一天。不要健康投资总没钱，有也说没有，等到病时花万千，没有也得有，若要与人谈健康，有空也说忙，阎王召见命归天，没空也得去！
146、保持心情愉悦，身体健康。
147、人生错过了太多，我们都在重复着，所以，我们不必为自己错过的悲哀，而应该为自己拥有的而喜悦。错过了漂亮，你还拥有健康；错过了健康，你还拥有友情！
148、用一切阴气忍气，以阳气抑喜。金戈红《保朴子》
149、树的孤独，风知道；左手的想法，右手明了。人就像房子，朋友就是窗子，窗子越多，房子越亮。认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
150、善待身体，健康长寿。
151、气功是养生的好方法。
152、你想变得年轻吗？跑步吧；你想变得健康吗？跑步吧；你想变得聪明吗？跑步吧；你想变得美丽吗？跑步吧。
153、学会调节，无病无忧。
154、数食而饱，健康长久。
155、半蹲练大腿肌，练俯卧撑锻炼胸大肌，他认为，胳膊、腹肌和大腿肌这四组肌肉，支撑着男人的健康。
156、享受养生，健康多好。
157、为老人安排饭菜是聪明的，精细的，不健康的。精华：新鲜食品，全面营养；且：食不厌杂，浓而精配；减：三餐四餐五餐，七餐八餐。
158、所有的食物，没有浓烈的浓味，没有浓烈的酒味。吕不韦等。
159、无欲自然参佛道，几人到底缚龙蛟。
160、爱惜生命，养生之道。
养生好警句(161--180条)
161、有一种美丽叫做成全，有一种美丽叫做健康，有一种美丽叫做助人为乐，也有一种美丽叫做宽容。世界艾滋病日到了，让我们携手关注艾滋病，关爱艾滋病患者。
162、杨雄里院士：养生要趋利避害，衰老是自然规律
163、若以散为精，病以生，死以死。明高连“尊生八剑”
164、一夜风兼雨，新晴漫绿春梢。
165、静如处子动如蛟，晃动身形似履巢。
166、若干年后即使后悔也不要回头，你会发现，那时的王子已经变成了青蛙。如果你注定不能给予我期待的回应，那就保持在安全距离之外吧。
167、锁牙的方法，早在300颗牙齿就好了。《健康宝典》作者：唐张湛。
168、调理心情，养生无忧。
169、生活有规律，必能活百岁。
170、我拍一，你拍一，幸福加倍来相乘。你拍二，我拍二，短信聊聊常陪伴，你拍三，我拍三，约个时间逛逛街。幸福生活，健康身体。
171、恶者聚集，其气必空。关于发烧的话题。
172、不要吃空茶，少吃米饭。明代胡文环《班内修养要诀》
173、关注睡眠，健康无忧。
174、人以水谷为生，故脾胃为养生之本。——徐文弼《寿世传真》
175、阴阳互幻两仪交，气引真元脑后抛。
176、《牧马之歌》、《祝酒歌》等。
177、真人一日立山坳，华夏千年学侧敲。
178、从前日子慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。到了一定年纪就会知道：人，其实不需要太多的东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。
179、为老人捶背是孝敬，关于孝敬老人的谚语有：谁言寸草心，报得三春晖
180、吃酒不过七八分，健身活血养精神。
养生好警句(181--200条)
181、说起养生保健，李老自己有一套秘诀，他管这些叫“养生李五条”：
182、关于游泳有件事对李老师触动很大：有一天老干部一起游完泳之后，大家说可以了啊，咱们休息了吧，后来有一个人，他说你们走，定的指标还没完成，再游一会。结果当他再次下水的时候，心脏不行了，就这一霎那，猝死了。所以后来李老师总结了两条教训：
183、让快乐化作一片祥云带给你喜悦，让幸福化作一滴雨水滋润你的心田，让健康化作一阵清风抚拂去你的病疾。朋友，愿你一切都安好！
184、精神饱满，保持活力。
185、爱是一个人的一种综合能力的表现，学会爱，学会爱的表达方式，表达爱，需要不断完善的技巧与能力，会爱的人，一定很美，也只有会爱的人，才能健康地生活。
186、积极锻炼，保持健康。
187、学会喘息，身体倍棒。
188、健康活着，真的就是最大的幸福，在死亡面前，一切的事情都会变得微不足道。生意赔了可以再赚回来，遇到什么不开心的事总会过去，只要健康活着就有希望。
189、形态生愚智，天也；寿命强而弱，人也；天堂是自然，人性。南梁人陶弘景。
190、君有缚龙神技，缘何不缚神蛟？
191、挂冠走马避芳郊，未许疏狂让许巢。
192、寿命长短，关键在于养生。
193、改善饮食，身心健康。
194、学会调理身体，保持健康。
195、最好的健康就是最好的健康。明高连“尊生八剑”
196、君若欲寿，则顺察天地之道。——马王堆汉墓帛医书
197、千里之行始于足下，脚丫爽您的路就好走拉！
198、桑榆晚景无人问，信手作推敲。
199、保持心情愉悦，健康快乐。
200、云手犹黏桃李雨，缠丝难脱凤麟胶。
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