跳高演讲稿。
跳高的演讲稿【篇1】
尊敬的各位领导、各位评委、各位亲友们：
大家好！今天我非常荣幸能够站在这里，为大家讲述我的成长故事以及我的跳高之路。小编我叫李明，从小就对运动特别感兴趣，尤其是田径运动。在学校里，我经常参加各种田径比赛，但是我的最爱还是跳高。
跳高这项运动，一直以来都是让人印象深刻的运动。不仅需要运动员有很高的技巧水平和成竹在胸的心态，还需要有坚定的信念和不屈不挠的毅力。对于我而言，坚持跳高训练也是一种体验，是对自我的挑战和不断突破的过程。
当我第一次接触到跳高这项运动时，并没有想象中的那么轻松。每一次的着陆都是考验我的勇气和毅力的时刻。为了能够掌握更高的技能，我每天都会在训练场上坚持不懈地练习，尤其是着陆的部分，从刚开始每次都十分担心受伤，到后来能够放下心来，尽情挥洒汗水和努力，这其中的经历也让我收获了许多。
在这个长期坚持的过程中，我也遇到了不少挫折和坎坷。曾经有一次比赛，我一次跃过了一米五，但是在跃过一米六时，却一次也没有跳过。自己的表现让我非常失望，也开始怀疑自己何时才能达到更高水平。但是这些挫折并没有击垮我，相反，还更加激励我更加努力地训练，不断向自己的目标和梦想迈进。
我坚信，跑道上的成功除了需要严格的个人训练之外，更需要队友之间相互的支持与信任，以及共同的努力和汇聚精神。
随着持续的训练，我逐渐跃过了更高的高度，也取得了一系列的荣耀。2018年我代表学校参加了全国校园田径锦标赛，并最终夺得了第一名的荣誉！这个成功不能简单地归于结果，而是我在跳高过程中不断突破的过程的结果。这种不断突破自我的精神，也印证了我从小到大追求跳高事业的初衷和动力所在。
最后，我想说，跳高的道路并不是一条平坦道路，但我们需要在一路磕磕绊绊中成长，不断前进。因为迈出一步，你就走上了成功路；因为每天不断努力，你就会看到进步。
谢谢大家！
跳高的演讲稿【篇2】
各位同学、老师：
大家好！
记得那一天，聚集运动会场上的同学立即活跃起来，霎时，几百双眼睛一齐投向正准备上场的XX身上。“我们的‘女将’上场了“我的心里暗暗为她加油着。高个子的xx站在跳高的助跑线上，双手叉腰，慎静地望着哪根似乎架在半空中的横杆。这时，我们班的拉拉队的心情期待着。突然，xx猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后一密集的小步对准横杆冲过去。只见她越跑越快，忽然，一个轻快有力的起跳，身体像燕子似的腾起而起，一个轻巧的转身，飞过去了！
顿时，“好！”“好！”全场迸发出一阵春雷般的掌声和欢呼声。同学们跳起来，叫起来，为她的成功欢呼，喝彩。XX还来不及从跳垫下来就被我班的同学围住了。纷纷向她表示祝贺。
结果出来了。虽然XX没有拿第一名，但是相信她已经付出努力和汗水。即使拿了倒数第一，那也是一次锻炼，一次拼搏。
还有一次学校里举行秋季运动会，各项比赛高手云集，就像天上光芒四射的太阳吸引了众多的目光。但其中最为激烈的还属跳高比赛，那简直是到了剑拔弩张，风声鹤唳的地步。
比赛开始没多久，就有好几名运动健儿招架不住被淘汰了。过了一会儿，又有几名运动员灰溜溜的走了，我一看其中没有我们班的健儿，心升到了万里高空，心里暗自高兴：我们班的健儿个个都是所向披靡，劈波斩浪的能手，怎么可能被淘汰呢？
很快到了冠亚军的争夺赛，我们班的健儿一定要加油啊！比赛开始，第一跳我班健儿——XX成功跳过，她微微笑了笑。而另一个班的健儿也不甘示弱，轻松跳过。比赛越来越激烈，横杆越升越高，场外的目光都投向了这里。又要起跳了，XX用力一跃，恰似展翅的海燕，轻盈地“飞”过了横杆，又稳稳地落在地上，显得极为轻松。现在该另一个班的健儿跳了，眼看着成功了，但不知什么原因横杆掉了下来。第一跳失败！我们非常高兴，拍手叫好。
不管如何，只要我们奋斗过，我们就无悔！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
跳高的演讲稿【篇3】
尊敬的评委们，亲爱的观众们，大家好！
我今天的演讲题目是《跳高》。
跳高作为一项田径项目，是一项让人们挑战自我极限的运动。跳高选手需要在一条很长的矩形跑道的一端奔跑起来，运用自己的技巧和力量，跃过一个放置在横竖交错的撑杆上的高度，最终成功跨过并落地，完成一次跳高。
跳高是一项高度技术性与体能性相结合的运动，不仅仅需要运动员在身体素质上具备出色的爆发力、协调性和耐力，还需要运用正确的技术动作，才能跳得更高。 运动员要在跑道起点冲刺，然后迈长腿，保持足够的弹性和力量，将脚掌迅速地踏上撑杆的起跳点，用双手支撑身体前倾，然后将头、背、肘、膝、脚尾等整个身体顺利地抛高，同时紧收身体，保持身体尽量往前倾，然后轻松跨过撑杆，安全着陆。
跳高作为一项技术含量高的运动，需要选手们通过无数次的训练和比赛不断地提高自己的技术和状态。同时，选手们还要学会心理调节，发挥团队合作精神和积极进取的精神，否则就很难取得好的成绩。跳高不是一个人的赛道，而是需要与团队相互配合，共同协作完成的项目。因此，选手们要学会团队协作，学会倾听教练、队友的建议和意见，改进自己的不足，不断地追求进步。
跳高是一项极具挑战性和刺激性的运动。在跳高的过程中，选手们会不断地面临挫折和失败。但这时候，选手们要学会不灰心失望，要学会从失败中总结经验教训，再次振奋精神，继续为实现自己的目标而努力。同时，他们也要学会享受跳高的过程，学会享受努力和汗水带来的满足感和成就感。
好的选手不仅有出色的技术和身体素质，而且还需要拥有正确的态度。他们需要有团队合作的精神，有自信和冷静应对竞争和压力的能力，也要有不断学习、改进的意识和态度。他们还应该具有良好的道德品质，尊重竞争对手和裁判员，不采用不道德的手段取得胜利。这些素质除了在跳高运动中有用之外，还是一个人成长和发展的关键品质。
跳高，就像人生旅程中的一个障碍，需要选手们付出努力和汗水，面对挑战和不断地进步。跳高有时会令人灰心丧气，但同时也会让我们感受到成功、成就和追求胜利的荣誉感。对于我们每个人来说，不仅是一项体育运动，还是一种精神和态度的表现。相信通过跳高，我们也可以跳出人生的跨栏，在追求自我的同时，取得更加辉煌的成绩！
谢谢大家！
跳高的演讲稿【篇4】
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要分享一篇关于跳高的演讲，我相信跳高是大家都非常熟悉的一项田径项目，它需要选手在规定的距离内奔跑，然后以特定方式跃过跨栏，而在这项运动项目中，选手需要经历许多的困难和挑战。
首先，跳高需要选手具有坚定的信心和强烈的意志力。在跳高的过程中，选手不仅需要有良好的身体素质和技术水平，还需要在心理上具备强大的意志力。在跑道上奋力奔跑、冲刺、然后跃起，这些步骤需要选手在短短的瞬间做出正确的反应。比如说，当选手发现自己准备跳的位置不太对的时候，需要在短短的时间内做出调整，否则将会面临失败的结局。
其次，跳高是一项需要不断磨练的项目。跳高不是一天两天就能练好的，它需要选手长时间的坚持和努力。只有不断地消耗大量的时间和精力，才能获得更好的成绩。同时，选手在练习过程中还需要注意技巧上的细节，比如说使用正确的跳跃方式、精准的调整身体重心等等。只有通过不断地实践，才能发现自己不足之处，不断地磨砺自己，才能在比赛中达到更好的成绩。
再者，跳高需要选手具备良好的心态。在比赛中，选手需要正确面对各种情况和挫折。比如说，在比赛中没有跳进去的时候，要保持心态稳定，不要灰心丧气，要找到问题所在并加以纠正。只有在正确的心态下，才能抱着正确的态度参加比赛，从而更好地发挥个人水平。
总的来说，跳高这项田径运动需要选手具备坚定的信心、长时间的磨炼和良好的心态。借此机会，我想对大家说：无论你做什么事情，只要坚持不懈地努力，就一定会有所收获。相信自己，不放弃自己，你就能跳过生活中的所有“跨栏”和障碍。
最后，我只想说一句话：不管遇到什么困难和挫折，只要你一直保持对自己的信任和坚定的信心，你终将获得成功！谢谢大家！
跳高的演讲稿【篇5】
尊敬的评委，尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我演讲的主题是跳高。跳高作为田径项目之一，要求选手在规定的距离内以最高的高度越过栏杆。 跳高是一项需要高超技巧和极强肌肉协作的运动。它需要选手不断练习，不断探索，在这一过程中，不仅仅是身体上的锻炼，还有坚毅的意志力与精神境界的磨炼。
首先，跳高需要强大的意志力。每个人都知道，跳高对身体素质和技术含量有很高的要求，就算你具备了这些先天条件，可是如果你没有意志力去坚持练习下去，集中精力去攻克难题，那么，这一技术岂不是很容易就被你放弃了吗？因此，一个有毅力的人，不管遇到什么挫折，都会坚持不懈的去尝试，努力实现自己的目标。
还有，跳高需要追求卓越的精神境界。选择这项运动是为了去不断挑战自己，去尝试攀登新的高峰，去探寻自己的潜力。过程中难免会遇到一些困难和挫折，但就是这种卓越的精神境界，让他们不断反思，总结经验，寻找问题，进一步提高自己的跳高水平。 这种精神境界同样适用于生活的方方面面，让我们拥有一种积极向上的人生态度。
最后，跳高需要良好的身体素质。跳高是一项全身性的运动，它需要足够的力量、速度、协调性和柔韧度等方面的素质支持。因此，跳高选手需要在日常训练中注重体能训练，加强各项运动素质的提升，以保证在比赛时的最佳表现。
总之，跳高是一项充满挑战、需要耐心、需要毅力、需要坚定信念、需要后天锻炼的精彩运动。跳高不仅仅是一个运动项目，更是一种坚持和追求卓越的生活态度。也希望在此次比赛中，我能够有更好的表现，展现出自己的精彩之处。
谢谢大家！
