高温关心句子收藏。
“人生千灯万盏，不如心灯一盏。”当我们见到一篇好文章的时候，我们可能会摘抄各种优美的好词佳句作为作文素材，一些好句，把它放到适宜的文章中，可以体现出了它的独特魅力。你最喜欢摘抄的好词佳句是从哪里来的呢？请阅读由小编为你编辑的高温关心的简短句子(收藏53句)，希望对你有所帮助，动动手指请收藏一下！
1. 注意多喝水，室内外都要保持凉爽。
2. 外出时遮阳帽、遮阳伞一定要带上。
3. 热浪来袭，少出门，减少户外活动时间。
4. 外出时要穿宽松透气的衣物，不要穿太紧身的衣服。
5. 菜肴要清淡，多吃蔬菜水果。
6. 遇到炎热天气，闭窗遮阳，防止室内温度升高。
7. 空调房间要适当换气，保证空气流通。
8. 经常洗手，保持身体清洁。
9. 穿凉鞋或拖鞋可以让脚部更透气。
10. 外出时要涂防晒霜，防止晒伤。
11. 睡前喝一杯凉白开，可以降低体温。
12. 多吃清凉、消暑的食品，例如西瓜、冰淇淋等。
13. 外出时带上冰块或冰袋，可以随时降低体温。
14. 在家使用电风扇或空调，或者泡澡清凉一下。
15. 室内绿植可以吸收空气中的热量，降低室内温度。
16. 减少烹饪时间，使用微波炉或沙拉等冷餐代替热餐。
17. 室内要保持通风，不要长时间盖在被子里休息。
18. 减少出汗，可以适当回避辣椒、酒精等刺激性食品。
19. 在室外活动时要带上帽子，保护头部免受太阳直射。
20. 要及时补水，不要等到口渴了再去喝水。
21. 洗澡时水温控制在适宜的范围内，不要过热或过冷。
22. 遇到炎热的天气不要贪图小便，多排尿而不是憋尿。
23. 注意防止中暑，如果觉得身体不适及时就医。
24. 穿棉质或吸汗透气的衣服，这样可以避免汗渍湿透衣服。
25. 热浪来袭时，避免在高峰期外出，等温度稍稍下降再离开家。
26. 食用富含维生素C的食品，能够增强身体的抵抗力。
27. 运动时要避免在炎热天气下剧烈运动，防止中暑。
28. 室内要保持清洁卫生，防止细菌滋生。[课件之家 gsm600.CoM]
29. 遇到炎热天气，多睡觉，保持心情愉悦，不要过度疲劳。
30. 减少用电量，防止电力不足而引起停电。
31. 外出时要带上墨镜，保护眼睛免受太阳辐射。
32. 用湿毛巾擦身，或者冷水洗澡可以让身体更加舒适。
33. 室内要减少电器使用时间，减少功率负荷。
34. 遇到炎热的天气，可以用凉毛巾敷在脖子上，降低体温。
35. 室内要经常开门通风，保持空气流通。
36. 室外活动时避开太阳直射的时间段，选择避荫的地方。
37. 外出时要带上一瓶喷雾瓶，随时补水降温。
38. 遇到高温要实行防暑降温措施，例如多喝水等。
39. 在太阳下暴晒时要带上遮阳帽、遮阳伞等，保护皮肤。
40. 外出时穿浅色衣服，这样可以减少身体对太阳辐射的吸收。
41. 外出时可以带上一条毛巾，随时擦拭身体。
42. 饮食要注意平衡，不要一味追求口感，导致体内热能过高。
43. 室内杂物要注意放置，不要影响通风和活动空间。
44. 遇到热浪来袭，不要过度锻炼，保持身体放松。
45. 在高温天气下，多吃粗粮、豆制品等高纤维食品。
46. 高温天气，可以用凉的冰袋敷在关节处，缓解浮肿疼痛。
47. 冰水浸泡手脚可以缓解疲劳，降低身体温度。
48. 外出时带上雨伞，可以防太阳直射，同时也可以避免雨水直接落在头上。
49. 热浪来袭，可以在嘴里含冰块，达到一定的降温效果。
50. 室内要尽量保持干燥，不要让空气潮湿。
51. 遇到高温，要求助于家庭医生、社区医院等医疗机构。
52. 室内要保持卫生，不要吸烟、乱扔垃圾等卫生习惯。
53. 室内要保持安静，不要制造噪音，影响他人休息。
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