实习工作总结。
实习个人工作总结(篇1)
在三个月的实习期中，在XX中学领导和指导老师的关心指导下，我较好地完成了训练实习任务。下面，就实习期间自己在教学实习和班主任实习等方面的工作做一个自我总结：
在训练教学工作中，我能在指导老师的关心下仔细备课，尽量做到所设计的每一个教案及课件内容都精准合理，符合规范。在课堂教学中，教学语言表达清晰、流畅，取得了较好的教学效果。课外辅导时则努力做到耐烦细致，对不同程度的同学都能区分状况，因材施教，答疑解惑正确而有启发性，批改作业及考卷认真正确。
在实习班主任工作中，我也能较好地把握和熟识全班同学姓名、个性特点、爱好爱好、思想状况，组织状况以及班级特点，工作主动主动，仔细负责，处理日常事务敏捷而不拖沓，带动同学们的学习生活热忱，并一起参加了班级篮球赛与春季运动会，表现出较强的独立工作力量，训练效果良好。
此外，在实习全过程中，我努力做到不无故请假或缺席，并且每个周末参与高三语文统考评卷或批改作业，得到了特别有益的熬炼。
这次对我来说却是一次重要的磨练和尝试。在实习期间，我充分地运用所学学问与详细实践相结合，指导教学活动。同时我也看到了自己在训练教学方面的各种不足。最终，我想诚心感谢我的学科指导老师陆敏老师和班主任指导老师方水生老师，两位老师在实习期间给了我最好的指导与关心，是他们让我在这些日子里得到了最快的成长。同时也诚心感谢厦门双十中学让我有了这样一段难忘的实习经受。
实习个人工作总结(篇2)
就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。
就工作而言，无疑的本次的专业专业实习，展示给我们了多种职业，而作为应届毕业生，择业的选择是大多数人所面对的问题。就我们专业而言，面试时常遇见的问题就是“专业是干什么的?”或许大多数的学生跟我一样对专业并没有清晰的概念，所以也并不能很好的回答这样的问题。不管怎样，勤劳的人是让人钦敬的，但所接触的朋友说“多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上，而是那一班根深帝固的政治家、资本家手中...工作中的认真负责不是为了讨好表现，而是为了要冶练自己的品性，是在为自己，不是为老板”。
上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次的专业实习更多的是让自己认识到自己的不足。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对大学四年的回顾和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较;当你开始跑客户时，客户把你与做了很多年的销售相比较，没人把再把你当新人看待，而你把你当作一个正式的有能力的人使用。
看着那些员工忙忙碌碌的来来去去，坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来，一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人，一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正。相对于经验和技术而言，这些都是可以积累的，可以日久能熟的，但是否能有正确的态度却是因人而异的，有的人永远让人感觉猥琐。我从来没有把现在的工作当作实习，我就是认定我是在工作，而不是来学习东西的。我是为工作而学习，学习是为了把工作做得更好。
总的来说，我们这一次实习是比较成功的，大家都能学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解很多和懂得了做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。
感谢这次实习，感谢这次实习的教师，感谢为我们争取了这实习机会的领导。这次实习，一定会令我的人生走向新一页!
实习个人工作总结(篇3)
不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学动漫设计与制作专业相关知识与自己岗位相结合，努力让动漫设计与制作专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的动漫设计与制作专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。
经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子” 。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。
实习个人工作总结(篇4)
一、 工作目的
1、了解社会、接触实际，初步体验职场生活，增强创业与创新意识；
2、参与社会生产，服务社会，培养劳动观念，提高实践能力。
二、 工作内容简介
作为暑期实践的学生，公司对我们的要求主要以教育和培训为主。
思想上，公司人员展示给我们社会工作应有的心态，这贯穿于整个社会实践的工作中，我们通过了解整个公司工作人员的日常生活感受工作氛围和企业文化。从工作中的一点一滴来培养我们快乐学习快乐工作的良好心态，培养我们积极的人生观、价值观。从平台建设中感受世界大学城大家帮大家，找到你想学习的一切的理念，培养我们服务社会，奉献社会的奉献精神。此外，公司还安排我们参加暑期实践的学生与一些教授、海外人士进行座谈，让我们感受大家风范，学习他们的人生观，了解他们的成功历程，并从中学习。公司还组织我们观看了电影《唐山大地震》，从中感悟生活，启迪人生。
技术上，公司给我们安排了培训，派专人教我们用摄像机进行拍摄，使用会声会影软件、 photoshop软件、可牛照片制作软件、格式转换软件等进行简单的视频或图片的编辑。
具体工作上，公司给我们安排了一些与我们学习使用软件进度相适应的一些简单工作，例如视频的拍摄，编辑，logo图标的制作等等。
网站建设方面，学习了世界大学城这个平台的九大创新特点，通过自己空间的建设以及学习大型机构平台的建设深入了解了世界大学城九大创新特征、感知了互联网发展的新趋势，接触到前沿技术与理念。
三、 工作经历简介
第一周：学习企业文化，了解web2.0的特征，了解世界大学城网站各部分的内容，并完善个人空间。
完成了个人空间测试《学习研修技术考核标准之功能测试》的全部内容。详细策划并创建空间“北航女生宿舍_girls in 256”。
第二周：学习摄影及视频编辑；完成了自拍、自导、自演、自编视频的制作，并发表到个人空间，还制作了陈灏老师上课视频的片头和片尾。通过了功能测试的检查；与中科院潘云唐教授进行了交流，学到了很多书本之外的知识。
第三周：学习使用photoshop，学习完成制作一个logo；学习了世界大学城的九大创新特点，并根据自己的学习和理解准备了ppt，对世界大学城的介绍进行了第一次演讲，之后听取了潘总及余秘书长的评价及宝贵意见。学习了屏录软件，制作了自己的作品并发表。参与在世界大学城注册的湖南省大中职院校的机构等级评价；参与了英文版网站的翻译工作。
第四周：学习建设大型机构的相关知识，完成大型机构建设的相关任务并通过检查；初步学习使用可牛软件；参加了单位同事关于大型机构的演讲,并听取了朱秘书长、潘总的意见；深入学习世界大学城九大创新特征；编辑了一个婚礼片头；参加了刘利主任召开的暑期实践学生会议（两次），再次深入学习世界大学城的精神。
第五周：观看了湖南省职业教育网络学习的平台推进会的视频，听取了湖南省教育厅几位领导的讲话中对世界大学城的理解、对网络教育发展前景的展望，学习到世界大学城建设是一项前无古人暂无来者的伟大事业；编辑了微距拍摄视频的片头和片尾；完成实习后期的工作，包括实习报告，完成实践手册等。
四、 工作心得
经过五个星期的实践学习，我收获颇丰。不管是生活上、工作上还是思想上，公司上上下下的领导、员工都给了我很多的支持、鼓励，传输给我乐观工作心态、严谨认真的工作态度，让我切实感受到了公司“公正”“公平”“透明”的企业文化，也让我了解到一些先进的理念和经营模式。
来公司之前，对它一无所知，只是知道网址，上去看过，没有什么特别的感觉。自己对实习也没什么很确定的概念，感觉是毕业后就业形势所迫我们必须要用更多的经验、技术来装备自己。一切对于我来说都是陌生且未知的。
记得第一天来到公司，一道道的关卡就让我头有点大，我觉得我即将接触的工作会是配得上这一道道关卡的，顿时振奋油然而生。紧接着就是小型欢迎会，我没想到为我们四个人公司会特地开会来欢迎我们。会上，每个员工都发言对我们的到来表示欢迎，因为事先没有准备，我有点紧张，但我还是在员工们的真诚的话语中，感受到了公司对我们的重视。
在对公司文化的介绍中，我了解到能够来到这里实习我是多么幸运。公司具有权威的国家机构背景，不管是理念，技术还是管理都是全国甚至世界领先的。虽然学习企业文化是件相对来说枯燥的事情，但是这些给我带来的影响确实一直延续至今的。
第一周时，公司考虑到我们的能力只是给我们安排一些少量的工作，这让我感觉有点大材小用，有点浮躁心理，但是紧接着第二周，看似很少的工作量，我却感觉时间很紧张，自大的心理便消失地一干二净了。越往后的日子，感觉工作压力越大，看似很简单的视频片头片尾的编辑，却往往要花费一整天的时间来做。这让我知道，每件事都是从小做起，不能一步登天，一口吃个胖子，不能取得一点点成就就沾沾自喜，自傲自大。
在整个实习过程中，公司人员给我很多的关怀和帮助，我也从他们身上学到了很多。刘姐自始至终关注着我们的一切，生活上她无微不至，工作上她严格要求，思想上她及早发现问题，及时纠正。杨洁主任活泼大方，但工作一丝不苟，是办公室的好榜样。郭姐教给我很多技术，她有自己的一套小技巧，跟大家相处都很好。娟姐亲切又耐心，请教她问题她从来都很认真的帮我解决。冠男姐人很和气，没有脾气没有架子，讲解很细致。季姐，芳姐也给我工作上很多帮助，其他实习的学生也在很多方面给予我很多帮助。公司的领导也都平易近人，朱秘书长志在千里豪情万丈，余秘书长满腹经纶侃侃而谈，杨主任平易近人和蔼可亲，朱主任、潘总有问必答，热情解决问题……整个公司都呈现出和谐与美好。
在短暂的实习工作中，我初步了解了一些职场规则。虽然每个公司都有自己不同的文化，还是有很多相通的地方。社会与大学很不一样，你不能上班迟到，不能上班的时候吃东西，不能像学校上课来下课走，而必须要完成自己的工作量。让我印象最深刻的是季姐说的一句话：从能做大的小事做起。做小事不是目的，但是做大事不能好高骛远不切实际，要从点滴做起。另外，我也感受到团体的力量，在这个信息爆炸的时代，只靠自己是不可能完成一件伟大的事业的，我们需要发动其他人，让每个人都参与到这项伟大的事业中来。
五、 工作影响
这次暑期实践学习活动是我第一次走进企业，走进社会，了解社会，接触实际，对我产生了极为深刻的影响。良好的团队气氛及企业文化，就事论事的严谨态度，都给我以后在生活中与人交往以启示。
这次实习给我积累了工作经验，学会了很多很实用的软件的应用，让我初步体验了职业生活，参与生产劳动，服务社会，培养了我热爱劳动，干一行爱一行的良好心态，增强了我的实践能力。
六、 工作总结
在这里的实习即将告一段落，我很荣幸能够在这里实践学习，在这里的这些日子将会成为我生命里最值得珍藏的时光，虽然我即将离开，不能每天与五个星期以来朝夕相处的同事和领导继续一起建设世界大学城，但我会充分利用这个平台，继续建设自己的空间，帮助大家，帮助自己，充分发挥海星的精神，上传更多的资源，为世界大学城这个伟大的事业贡献自己的微薄之力。
实习个人工作总结(篇5)
xx年9月5日至10月23日，我在禹州市第五中学美术班进行了为期近两个月的实习。实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。在原任指导老师武老师和班主任孙老师的耐心指导、帮助下，我较好地完成了教育实习任务，实习工作了得到了较为圆满的成功。
“师者,传道授业解惑也!”
“教师是人类灵魂的工程师。”
带着这样的目标和骄傲,我开始了我的教师实习之旅,近两个月的时间里,教学理论一点点转化为教学实践,模拟教学变为真正面对面的教学,尽管生涩、但在慢慢的成熟之中，让我的教学过程变得丰富充实起来。刚开始实习，根据学校要求，在指导老师的建议下，我听了8节课，听老师讲课主要是让我在听的过程中多学点教学经验，以便更好地运用到实际教学之中。之后是进入正式的课堂教学，一直在给七(7)班学生上语文课，直到实习生涯的结束。
现在，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了许多宝贵的经验，发现了每个老师都会有不同的教学风格，或许这就是“教无定论”的真正含义。我深深佩服老师在课堂上的应对自如，课堂内外相结合，他通过讲述他身边的故事和例子，加上幽默风趣的语言，虽然没有多媒体的帮衬，但课堂气氛却依然是如此的活跃。
现就个人实习后的情况和感受作如下回顾与总结。
一、教学工作
中学给我安排的是语文课。在上课过程中，课堂气氛比较活跃，有时甚至可以说是有些吵闹，有些学生几乎是抢着回答问题的，我想这主要是学生的好奇心和刚上初一童稚未泯的使然。上课的时候，我尽量把音量放到最大，充满激情，多运用肢体语言，有时还附带一些幽默的课堂语言和与课文有所联系的课外知识，这就能吸引学生的.注意力和激发他们的学习动力。比如，《论语》是要重点讲的课文，我在给学生讲《论语》(十则)的时候，就给学生所了这样的一个故事：清朝时有个文学家叫毕沅，他在陕西当过巡抚。一天，他到庙里去住宿，看见一位小和尚在念经，于是就问他：“小师父，请问一部《法华经》共有多少个‘阿弥陀佛’?”小和尚说：“回大人，我是个蠢人，不知道这个。大人是天上文曲星，聪明得很，一定知道一部《论语》有多少个‘子曰’吧?”毕沅也答不出。因为“子曰”实在太多了，谁也没有统计过。我用这个故事来说明孔子的言论之多，不想有个学生下去动手查了查，说有201个左右。在对“士不可以不弘毅”中的“士”做解释的时候，我就顺便对古代贵族分类以及贵族和平民的差别做了简单分析，学生也饶有兴趣。在后来的教学活动中，也证明了这些方法是可行的。这样，在学到知识点的同时激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂气氛。 总得来说，在整个教学过程中，很好的完成了教学任务和教学目标
在批改学生周记和作文的时候，我也对他们的写作方法做了简要评述。即使写得不好的作文，我也经常鼓励他们，要么是书面整洁，要么是字体漂亮，要么是修辞得体，要么是感情真挚实事求是……总之，对于写的好的作文，固然要指出好在哪里，但是不好的作文，要强调改正缺点的重要性，也得给他们寻找亮点，以资鼓励。只有这样，才能激发学生的追求进步的意识。
教学实习中，总的来说，我能认真备课，所设计的教案规范准确。课堂教学中，教学效果好，教学内容能当堂消化、巩固,教学重点突出,明确,能够顺利地完成教学任务.同时,课外辅导耐心细致，批改作业仔细认真，还经常请武老师指出缺点和不足，以不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到:上一堂课容易,但要想上一堂精彩的课很难!需要下很大的工夫。在教学之前,我都认真听了指导老师的课。从中我也学到了很多教学方法和技巧!同时我都准备好每次课的详细教案和课件资料,并全部交给指导老师修改。
我的指导思想是不不断给学生纠正错误，完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力去爱护每一个学生。
二、班主任工作实习
在班主任工作实习这一块，我带的也是七(2)班。是个刚由小学升上初中的班级，班上有38位学生。由于人数较多，第一次见面介绍完后，我就用了3天时间把全班同学的名字记了下来，这样能给学生亲切感。一些学生感到很惊讶，也拉近了我与学生的距离。
接下来的时间。我常下到班级跟同学们进行交流，比如了解学生的学习情况，兴趣爱好等等，每天课间操时维持秩序，监督到位,耐心地做学生的思想工作。很快，根据情况制定了工作计划，交由原班主任孙老师审批。接下来，我就按计划把一件件事做好。首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读，下第二节课后监督学生站队做广播操，下午监督学生打扫卫生，平时找值日班长和学习委员了解作业的上交情况等等。
同时，也进行一些答疑辅导。教师节期间，我在班主任孙老师的指导支持以及学生的积极配合下，筹办了以"尊师重教"为主题的班刊展览活动，得到了老师和学生的极大肯定。
实习个人工作总结(篇6)
经过三个多月以来的不断学习，在领导的关心和同事的帮助下，我已经完全融入到XXX公园这个大家庭中，对公园有了一定的了解和认识，同时自身的工作技能和工作水平也得到提高。现将实习期间工作情况总结如下：
一、以踏实的工作态度适应新环境的工作特点
大门验票员的主要工作职责就是负责完成对入园游客门票的查验以及对游客的咨询作详细、耐心的解答。这也决定了这项工作的社会性、复杂性和单一性。面对陌生的环境，我本着向老员工学习的精神，遇到不懂之处就虚心请教，以认真负责、积极主动和踏踏实实的工作态度站好了每一班岗。
二、加强学习注重自身素质修养和提高
“固步自封，夜郎自大”。要适应新的工作环境，就要不断加强自身的学习，只有不断地进步，才能更好的把工作做好。因此，我通过网络、书籍及各类文件资料的学习，不断的提高自己，增加对公园这个大环境的了解和认识。在工作中，做到从单位大局出发，从单位整体利益出发，凡事都为单位着想，同事之间互帮互助，并保持融洽的工作气氛，形成了和谐、默契的工作氛围。
三、坚持做事先做人兢兢业业做好本职工作
1、验票工作。使用文明用语，做到了“请”字当头，以端正的态度、温和的语气，认真细致地查验每一位入园游客的票证，从未与游客发生过争执。在树立了良好窗口形象的同时，又最大程度维护了公园的利益。
2、销售保险票工作。始终秉承着微笑服务、礼貌待客的宗旨售票，从未出现错票、缺票、漏票的现象，给游客提供了最大保障。
3、出勤方面，实习期间没有无故迟到、早退、矿工现象，每个班都能提前达到，并做好上班前的相关工作准备。
4、关系处理方面，在工作上做到积极主动。与同事之间加强沟通，密切配合，互相支持，保证整体工作不出现纰漏。在工作中我自己确定了一条工作原则，属于自己的工作要保质保量完成，不属于自己的工作范围的配合其他人员能完成的也要按时完成，做到了主动帮忙、热情服务。
四、严格要求自己时刻警醒
在工作中，努力从每一件事情上进行总结，不断摸索，掌握方法，提高工作效率和工作质量，因为自己是新同志，在为人处事、工作经验等方面经验还不足，在平时工作和生活中，我都能够做到虚心向老同志学习、请教，学习他们的长处，反思自己不足。时刻提醒自己，要诚恳待人，态度端正，无论大事小事，都要尽最大能力去做。在平时时刻要求自己，遵守劳动纪律、团结同志，以不求有功、但求无过信念，来对待所有事情。
五、存在的不足
1、在本职工作中还不够认真负责，岗位意识还有待进一步提高。不能严格要求自己，工作上存在自我放松的情况。处理事情做到快、精、准。在这方面，我还有很多不足，比如在入园游客较多的的情况下，验票撕票的速度还不够快，这方面有待加强。
2、对工作程序掌握不充分，对自身业务熟悉不全面，对工作缺少前瞻性和责任心，致使自己在工作中偶尔会遇到手忙脚乱的情况，甚至会出现一些不该出现的错误。
六、今后努力的方向
按照X书记对我们的要求：“今后要用于承担起公园未来的责任”。所以，在今后的工作中，要努力做到：
1、多向领导、同事虚心请教学习。要多与大家进行协调、沟通，从大趋势、大格局中去思考、去谋划、取长补短，提高自身的工作水平。
2、提高工作质量，具备强烈的事业心和高度的责任感。在每一件事情做完以后，要进行思考、总结，真正使本职工作有计划、有落实。尤其是要找出工作中的不足，善于自我反省。
3、爱岗敬业，勤劳奉献。不能为工作而工作，在日常工作中要主动出击而不是被动应付，要积极主动开展工作，摈弃浮躁等待的心态，善谋实干，肯干事，敢干事，能干事，会干事。
4、要注意培养自己的综合素质，把政治理论学习和业务学习结合起来，提高自身的政治素质和业务能力，以便为景区的明天奉献自己的力量，为本职事业做出更大的贡献。
“业精于勤荒于嬉”，在今后的工作中，我仍然要不断努力学习业务知识，通过多看、多问、多血、多练来不断提高自己的各项业务技能。
实习个人工作总结(篇7)
国培计划置换脱产研修项目的顶岗实习，是通过师范生到农村中小学顶岗实习，置换出农村农村骨干教师到培训院校和优质中小学进行为期三个月的脱产研修，在于推行新课程改革理念，提高教师专业和教育教学水平。同时，教育实习是师范生将理论知识付诸于实践的必需环节。通过实习，接触了与本专业相关的实际工作，增强感性认识，综合运用所学的理论知识、基本技能和专业技能，把理论与实践结合起来，提高实际操作能力。顶岗实习是师范生踏上工作岗位之前的岗前培训，是学生到教师的角色转变，更是学校到社会的环境转变。
我们这次同行到达素朴中学的一共13人，涵盖数学、语文、英语、物理、化学、生物、地理、历史8个学科的顶岗实习，置换出8位教师进行为期三个月的脱产研修。在此，我对三个月的实习工作做简单的总结：
在工作上：初到顶岗学校，我们对周围的环境和这里的生活都不适应，对学校制度和学生情况不熟悉。但经过见习周的时间熟悉了环境，适应生活。同时，学校的领导也给予了我们极大的帮助，刚到宿舍，学校领导和教师就帮助我们腾出两间宿舍，安排好我们的住宿。并及时安排我们与置换教师见面，了解工作进度。慢慢我们在生活上、工作上、学习上找到了立足点并在各学校之中、三尺讲台之上开始履行一名教师的职责。第二周我们开始正式进入教育实习阶段。
在顶岗期间，13位顶岗实习教师认真履行教师的职责，认认真真备好每一份教案，上好每一堂课，大家还利用课外时间相互沟通和交流，从而更好的进行教学活动。特别是数学科目的实习，两位实习教师顶一个教师七年级2个班的岗。但是，由于八年级有一位数学教师请假，原来八年级4位教师的工作由三位教师担任，教师负担沉重。因此，学校希望顶数学的两位教师能够帮忙分担一下八年级的数学教学工作。经过商量，实习的两位教师一位上七年级的两个班，一位上八年级的两个班。刚接到八年级的数学，相对七年级的学生来说，八年级学生调皮的很多，也没有那么同打招呼，李老师每天都认真备课，还与其他教师交换意见，讨教方法。
此外，我们13人中，有两位实习教师担任班主任工作，班主任工作是一项细致、繁杂、费心的艰辛工作。人们常用五味瓶来形容初中班主任的生活，五味俱全，既繁琐又复杂。从早操检查到组织课外活动，从耐心做思想工作到家访，从开展团队活动到差生的转化，大到学生成长、安全、成绩、思想动态，小到学生的衣食住行、感冒发烧，每一点每一滴，班主任都要实时掌握。作为班主任，既是班级的领导者，又是班级的组织者，既要教书又要育人。作为一个实习生，虽然不熟悉班主任工作，但他们虚心向其他的班主任教师讨教方法，在慢慢探索中，他们依旧将班级管理得井井有条。
除了完成好自己的教学工作外，我们还参与到学校的各项教育教学活动中，比如学校的升旗仪式、教职工大会、教研组会议、听评课活动等常规教学活动；还有学校组织的敬老院关爱老年人感恩活动、期中测试、家长座谈会、体操比赛、篮球赛、冬季综合运动会、师德演讲比赛等各项活动。
在生活上：来到素朴，除了没水还经常停电，我们在生活上有很多不适应。刚开始我们还可以去学校提水，但后来连学校也停水了。没水又爱停电，所以有经常我们连饭都煮不了，就随便在外面吃点东西。对于这些困难，学校也尽量帮助我们解决，但没水是素朴的老大难问题。虽然生活不适应，但我们还是积极乐观的面对。
我们很庆幸有这次学习体验的机会。将我们从模拟演练拉到具体的实战中，毛泽东同志说过：实践是检验真理的唯一标准。从理论到实践，让我们在理念上得到了升华，更深刻了解了教师素质和技能在现代教育中的重要性，我们也更加坚定我们的信念，明确今后的教学目标，真正的领悟“学高为师，德高为范”的道理。因此，我们会将我们学习到的教学理念和教学方法以及教学技能，认真的渗入到我们的每堂课当中，让这些理念和技能深入课堂。
实习个人工作总结(篇8)
要成为一名合格的外贸跟单员不容易，不但需要具有不断学习的精神，还要在平时的工作中积累外贸跟单经验。以下是我的外贸跟单员实习心得，希望对广大做外贸的朋友能有所帮助!
既然是跟单，就说明我们已经和客户有过一面之交，对客户的基本情况有所了解。那么，所要继续做的就是尽量的去收集客户的资料，了解客户经营情况，为进一步跟单、订立好目标和方法。了解客户是否真正的需要你的产品，是非常重要的。
有些客户可能只是问问价钱，或者并不是真的需要产品，对于这样的客户，在第二次跟单后就应做出判断。完全可以把这些客户列入C类，也就是需要长期争取的客户。这种客户的跟单周期可以长一些，一个月一次为好。有的客户不直接拒绝，也不下定单，这类客户很可能是资金问题或者是还在和同类产品进行比较，这类客户可归为B类，也就是短期争去的客户。对于这种客户不要跟的太紧，一周一个电话比较合适。还有一种客户，就是已经答应了定单，却迟迟没有签合同，这类客户为A类客户，能及时拜访一定要面谈为好，不能面谈的，一定要通过电话问清楚客户还存在什么困难。及时帮客户解决。
做好跟单登记工作，写清楚日期和简单的情况。做好跟单登记是避免把跟单变成骚扰的方式。因为有了登记，也就把你的跟单变的有计划和有目标。还有注意的是，一个公司不能有几个销售员同时跟一个客户，这样不但达不到跟单的目的，还会引起客户的反感。
跟单的心态要平和，不要太急功近利。许多销售员不是从客户的利益出发，不关心客户的问题，一味的跟客户要定单，要不到定单时，就恶语伤人，胡搅蛮缠。最终只能让客户讨厌，让客户感到不是在谈业务而是一种骚扰。跟单一定要从长远出发，以交朋友的心态反而更容易拿到定单。
要想做好一名外贸跟单员，工作中的许多细节也需要非常注意。做到万无一失，面对客户对自己产品的怀疑和疑问要十分清楚并肯定的即时给于答复，不要让客户觉得连自己的员工都对自己的产品不了解或不肯定的感觉。你的自信也是客户对产品的一项评价标准。
实习个人工作总结(篇9)
人与环境有着密不可分的关系。无论过去、现在还是未来，人类总是在不断地改造环境，创造不仅使用，而且美观的环境空间。城市所意味的，不仅仅是建筑、街道、商店等人工建构物的堆积，而蕴涵着在诸多功能性设施及硬质景观相伴下的社会文化、经济、政治和城市居民多姿多彩的生活。
从外在的视觉影像来看，城市是由其平面结构、天际轮廓、各色建筑、街市设施、区域地标、开放的空间、植栽园林及穿梭不定的交通工具所构成，然而这些都是城市人在选择和被选择的行为方式下形成的物质形态，其间蕴涵着深厚的自然法则、社会心理、人文情感及历史沧桑。20世纪著名的城市学和建筑学学者刘易斯·芒福德在其代表性著作《城市发展史》中指出：“如果城市所实现的生活不是它自身的一种褒奖，那么为城市的发展形成而付出的全部牺牲就将毫无代价。
无论扩大的权力还是有限的物质财富，都不能抵偿哪怕是一天丧失了的美、欢乐和亲情的享受。”“当我们漫步于城市中时却可发现这种现象是无初步在的，周围的建筑物仿佛能够讲话、能够行动，正像居住在其中的居民一样；而且通过城市的物质结构，过去的事件、很久以前做出的决定、久已形成的价值观念等，都继续存活下来并且散发着影响。”
正是为了充分认识到城市环境与在建构城市环境的过程当中人的作用，作为城市生态学的学习者，我们于20xx年4月5日进行了一次位于北京西北郊的实习。
一、实习概况
我们于早晨8：00从北大逸夫二楼前出发，经过光华楼、图书馆、燕南园、李大钊铜像、蔡元培铜像，思想汇报专题到达未名湖南岸，看到翻尾石鱼，出北大西门，穿过蔚秀园、承泽园、海淀公园、柳浪庄、北京城市绿化隔离带，到达颐和园南如意门，观看门外的京密引水渠，之后从颐和园南如意门进入颐和园，到达昆明湖南岸，沿西堤到达万寿山和东宫门，结束实习。沿途就绿化、建筑等自然和人文景观做了一定的调查，获得了一定的资料，也得出了一些自己的思考和结论。
二、实习内容及分析
1、关于一条有争议的路
走进北大东门，可以看到的是一条宽阔笔直的大路。作为北大少有的几条宽阔笔直的大路之一，它是一条争议颇多的路，路边整齐的人工保养得很好的草坪宣告着现代化和国际化的全新的北大。这条路周围集聚着北京大学比较现代化的建筑群——理科一号楼、二号楼、逸夫一楼、逸夫二楼、逸夫苑、理科教学楼等等。而在这条路的尽头又是富有传统韵味的仿古式楼群。
很多人认为，路面的宽阔与笔直与周围建筑的仿古式屋顶不大协调。除了整齐的人工草坪，路的两面是栽种得整齐得近乎过分的小树，而路的尽头则是生长多年的高大而遮荫的大树，不协调的感受更加强烈。这大概就涉及到了所谓的“视觉适应性”。在很多时候，我们很少考虑特定的环境，只是单纯地去套用一种种看上去很好很先进的模式，而忽略了特定环境对建筑等人为设施的特殊要求。也许这也是规划中的一个问题。就如同北大校园中随处可见的新式建筑与老式建筑的交相辉映，也许不能算是完美的选择。
2、校园里的世外桃源——燕南园
燕南园是北京大学燕园众多园林中较小的一个，园中只错落着十几幢精致雅洁的二层小楼和平房小院，这里是北大教授一个住宅区。人们常说，“北大的名教授不一定都住在燕南园，但燕南园住的都是名教授”。单说50年代，燕南园里就住着马寅初、汤用彤、周培源、冯友兰、朱光潜、陈岱孙、侯仁之、林庚诸先生，后来又搬进来王力、魏建功等先生。冰心女士执教燕京大学的时候也曾经在此生活过。这足以反映其内涵的深厚与文化积淀了。燕南园中独立的住宅模式正是老教授们学术研究的理想环境。
正如一位老教授在接受采访的时候指出，尽管略显古老，自己也不会想到要去改变房子的老式格局，有一个原因是，尽管很多书都捐给了图书馆，家里的藏书也导致装修的不便。
然而更加关键的一点——老房子的格局是一种可以使人安下心来读书治学的环境。多年的积淀，已经使这个小小的园子充满了书香之气……那么，除了书香，对于久在这里居住的人们来说，它又意味着什么呢？在实习过程当中接受采访的主要是60岁以上的老人，在这里居住时间都超过了35年。
他们普遍认为，燕南园有着良好的居住环境，首先它位于一个台地上，地势比周围都高，这是一个良好的地理环境。而其间各色的植物，又为园子提供了一个协调的生态环境。作为极具特色的住宅园林，燕南园吸引着各方来客，清华大学建筑学院的师生还曾经在此写生，研究其建筑特色。
一、教学工作
实习学校给我安排的教学科目是《初中信息技术》。由于每一个班级一星期只有一节课，所以我教授了三个班级的课。分别是：２０２、２０７和１０７班。共上了６节课。这是门操作性较强的课，要注意动手能力的培养与训练。在第一周见习的听课过程当中，我基本上了解了课程进度和科组教师的教学方法。他们都是按一份份练习进行讲解。应试教育成分较多。在上课过程当中课堂气氛比较闷，与学生互动少。在召开小组会议时，我们组员中有人提出了个方法。就是把题目改头换面。
这就就能吸引学生的注意力和激发他们的学习动力。在后来的教学活动中证明了这个方法是可行的。在最后的总结交流会上。科组老师也对我们这一改动加以表扬。如在教学生字体设置与插入艺术字时，原题目是给出一段文字，让学生进行设置。这样比较枯。而我们就把题目改为一份自我介绍。先让学生看一份自己做好的。吸引学生注意力，之后要他们照着做。把名字、性别等进行设置。而标题“自我介绍”则作为艺术字插入。这样，在学到知识点的同时激发了学生的学习兴趣，活跃了课堂气氛。总得来说，在整个教学过程当中，很好的完成了教学任务和教学目标。
二、班主任老师工作实习
在班主任老师工作实习这一块，我带的是１０７班。是个刚由小学升上初中的班级。班上有５５位学生。由于人数较多，第一次面介绍完。我就尽量地把全班同学的名字记下来，这样能给学生亲切感。我的工作勉强做到了这一点。一些学生感到很惊讶。也拉近了与学生的距离。接下来的时间。我常下到班级、下到宿舍跟同学进行交流。了解学生情况。下午放学后还跟学生一起活动。很快根据情况制定了工作计划。交由原班主任老师李老师审批。接下来，我就按计划把一件件事做好。
首先是常规工作方面，每天早起督促学生按时早读、搞卫生。晚上下到班里跟班晚自修。进行一些答疑辅导。对于在晚自修等违纪现象较为严重的学生。
对其进行思想、纪律教育。除了常规工作外。我还组织学生参加学校各种活动，并在９月份墙报评比中获得一等奖。在上班会课时，对班上的好人好事进行表扬，批评不良现象。在实习中，我遇到的最大难题就是如何教育给染了社会不良风气、不把老师当回事的学生。在这所学校，体罚现象很严重。原班主任老师也跟我说过。对那些学生不能仁慈。因为他们根本就不会听你的话。凡是不听话的就狠狠的罚。罚到他们怕为止！但我不同意这个观点。
因为他们这个年纪是最叛逆的阶段，不能以恶制恶。我们要多去关心他们的成长。所以，在平时我就特别留意那些学生。多去找他们谈心，了解他们的基本情况。当他们有一点点进步的时候。我就在班上表扬他们。激发他们的自信心。一个半月下了。也取得了一定的成效。
一个多月的实习已经结束了。其中的酸甜苦辣我会在今后的工作中不断咀嚼、去回味、去的探索。这一个多月的里有我的很多第一次：第一次真正站在讲台上、第一次面对学生说了很多话、第一次有人甜甜的叫我老师……。我想这些酸甜苦辣、这些第一次将是我人生中的一次伟大的经历。将是我今后走上工作岗位后的一笔财富。在此，对带队老师周老师、指导老师吴老师、原班主任老师李老师及其它所有支持和帮助我的老师、领导表示衷心的感谢！谢谢你们！
实习个人工作总结(篇10)
通过这次实习，我深深地感受到付出的努力、其中的感慨、其中的得与失，真的是一言难尽啊。在这里，我想这些体会也许不如那些经验丰富的老师们的真知灼见，却也是一笔难得的财富。一方面，我们要和学科指导老师共同探讨教材，分析教材，议定教学方案；另一方面，听课、上课、批改作业等等。这些事情是琐碎繁复的，但刚好是我实习生活必不可少的主要部分。
一、教育实习方面
分散实习中教育实习是实习工作中最主要的内容，这是为我们将来走上工作岗位，能否胜任学科教学任务打基础的必要过程。以下是在教育实习过程中的体会与收获：
1、角色转变听课：第一周，主要计划是听指导老师讲课。在听课期间，我认真听好指导老师所上的每一节课，重要的地方放在于观察老师怎么讲课，学习怎样去传授知识给学生们，如何驾驭课堂，如何控制教学时间，千万不要误解为只听老师讲内容。袁老师上一、二班的物理课，他讲课很全面仔细，也很幽默，虽然老道了点，但给学生的感觉都很好，大家都说他观察能力很棒。与此同时，一有空余时间就去听听其他教师的课，看他们对于不同教材有什么不同的教学要求目的之类的，怎么运用各自的教学方法，重要的是教师是如何对付书中的重难点，如何去处理，以及授课方式；有时去听听其他实习同学的授课，看看自己跟他们的差别，好让自己“择其善者而改之”，实时的补充自己的不足。对于教学内容，我觉得要抓住学生的总体特征，不能只见树木，不见森林的，要注意全面。在重难点方面，我觉得要有细节，随时的叫学生上来反馈，灵活的运用教学方法。像这些听课的内容，我都做了很仔细的笔录，并且在旁边注了备注，那是我我听课后的感想，是知识的运用，听完每一节课都要及时进行总结，慢慢回味每位老师上课的精彩之处，做到每听一节课都有新体会，都有新收获。这一周我不断的吸收老师们的经验，不断的完善自己,好让自己接下来的课上得更好。同样的一节物理课，不同的老师有不同风格，他们在处理同一细节问题时也会有不同的方法，真可谓是各有所长，因此，他们始终是有经验的，我必须更好的学习他们，来弥补自己的不足。
在这一周里，我开始学会角色的转变，既是学生又是老师，无论在心理状态上，还是形象上都需要一段适应的过程，开始慢慢的感受到自己作为一名老师的重大责任。另外，为了更快地进入教师角色，为了做好以后的教学工作，一开始我就帮学科指导老师批改作业，从中了解学生的一些情况，这种反馈方式是必不可少的，因为从中可以看出学生的知识掌握得怎么样，学习态度怎么样等。这些让我初步了解学生的情况，为接下来的教学做好准备。
2、整装上阵备课上课：
实习的第二周，这一周是我正式授课讲课的时间段，也是最可贵的一周。我备课，写教案，组织教学活动，把我完完全全的投入到实践中了。中间当然离不开我的两位可爱的指导老师，他们说，最重要的真的是实践，并要求让我感受一下理论上的与实践上的区别。就当我第一次站在讲台上时，虽然有些不适应，但学生们渴求知识的热情使我忘记所谓的紧张，当时我心态很自然，就那么一小节，我深深地体会到学生们要真真正正的学好知识，老师应该主动调动学生的学习情绪与对该专业的兴趣，使他们有学习的念头，这样课堂听课效率会很高。故我不提倡用强迫教学和填鸭式教学，应该是让学生们根据自己的兴趣去学习，这样他们会感觉学习很轻松愉快，结果当然事半功倍了，而那种强迫灌输方式的教学只会让学生反感，也会觉得该课堂很无聊，失去学习的兴趣，所以在备课的时候要注重考虑学生的性质备学生一个重要的环节。课堂上也可以通过提问的反馈方式来了解学生，提问不但活跃了课堂气氛，而且对接下来的教学很有益。实际上，兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。在兴趣这个方面需要两个层次，一个就是老师要足够幽默，要有激情，通过一些幽默的语言来提高学生的学习兴致，注重讲课的激情，这是上课必备要素，这样学生就不会觉得这节课很无聊、枯燥无味的，另一个就要通过互动方式来调动学生的情绪，可以吩咐一些学生上来演示实验，就像物理课程“自由落体运动”，我吩咐了几个学生上来当堂演示，并且要求他们说出感受，通过学生自己举例，调动学生的个体积极性,也给学生锻炼的机会，从而提高学生的物理兴趣。我觉得只要这两个方面具备了，那么这节课会相当成功，一定能顺利的完成课堂工作，这也是一名科任老师所必要的武器。课堂上有了互动与交流，课堂气氛也会好转，那么以后学习效果会大大改善。所以重在怎么提高学生的学习兴趣。
二、班主任实习工作方面
所谓班主任，就是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任对班级具有重要的作用，很关键。实习期间担任班主任工作，我认识到班主任对学生的思想教育工作，实质上是与学生交流沟通，明白学生的具体特征，来了解学生的真正的内心世界，因地制宜，实时的指导个别学生，一直到总体指导，把方法做到实处，达到“老师爱学生，学生拥老师”的效果，那么达到这种支持程度，也就达到很好的教学成果了。一开始，我觉得作为一名班主任很容易，实质上是很难很累的，特别是对学生的了解，简直不是一两天的事，那需要一定的沟通时间。所以跟班主任指导老师认识的第二天，他就递给我了一张班里的点名单，还有班里的座位表以及班委名单，好让我熟悉一下班里学生的名字，深入了解学生，对自己接下来的实习工作起到重要的作用。过了几天，林老师又拿了一本班里学生的家庭电话号码给我，要求我熟悉一下，吩咐我接下去如果有学生迟到或者没来或者其他情况，可以打电话到他们家里询问，那真的是方便，从而把与学生的沟通转向了与家长的沟通了。我觉得这是所不能缺的。
通过班主任实习我也获得了一点收获与体会：
首先，要有良好的班风。所谓班风，无非是让学生学习团队精神，我授课班是高一重点班，那么里面的学生来自五湖四海，一开始并不了解对方，那么要怎么让他们互相了解呢？一开学的军训使他们之间的了解是太少的，所以要多组织一些团体活动，让他们之间合作，以心连心，通过这种方式是他们真正的了解。就像班际篮球赛，还有拔河比赛等等，需要团体精神的，就要多多组织，多多让学生参加、锻炼。以这种方式让学生彼此了解，更好相处。
其次，正确的班里赏罚制度。我觉得赏罚要得当，往往老师一句鼓励的话就足以让一个毫没士气的学生拥有足够的战斗力，所以，在教育之中，惩罚分明也是教育的一种手段。那么应该注意以下几个方面，第一，要尊重学生的人格，这样才不会毁了他们的自尊心，而且要正确判断是非，第二，要明白惩罚与奖赏的目的，惩罚只是形式，目的在于让学生明白什么是错什么是对的，奖赏也要度，不能过度的奖赏，要适中，不然会得其反，第三，惩罚要正确，惩罚是辅助形式，重要于教育教训，让学生更好改正自己的行为。
第三，班主任要了解学生，要关心学生。特别是在课余的时间，要深入到学生当中，多观察学生，了解学生在学习上遇到的困难，可以想方设法为他们排忧解难。在艰难的时候，为他们伸出援助之手。
第四，办好该班主题班会。实习的第三周与第五周，我组织了一个主题为“生命在你手中，要好好珍惜”的班会和一个期中考试后“防松散”主题班会。会上，我注意活动开放性的控制方式，目的是为了引发和鼓励学生自由的展示他们的情感，在第一个班会上，我强调交通安全与我们是息息相关的，要求学生要学会宣传，并且用简单的图示和指示来引导学生。第二个是在期中考试后开的，我觉得很有必要，因为在期中考试后学生会很低落或者没什么学习的激情了，那么通过该班会来改良一下班风，以讨论的形式来达到预期的目的。
三、教育调查研究
开展教育调查，作为教育实习中不可缺少的部分，我做了“中学生对班主任工作的看法”为主题的专项调查，两个班级144人参加测试,分别是高一（1）班与高一（2）班，并且根据调查的数据做了相关的归纳，发现了学生对班主任的看法有以下三种：第一，“领路人”角色的看法。他们大部分人认为班主任的管理是优秀的，少数人有厌师行为，那么究其原因是来自班主任的管理方面的以及来自学生自身的厌学、不适合学校教学的等等。第二，“偶像”角色看法。他们都很崇拜班主任，觉得班主任就是他们学习的对象。第三，心理思想诊治者角色看法。调查中，发现班主任实质上也是学生们的心理思想的医疗者，因为只有老师与学生进行心理沟通，直至帮学生排除万难，因而老师被称为“无影药的医师”。
在这一个多月的实习中，我受益匪浅，我必须把我们学习的物理教学方法论与我们的实习实践相结合。虽然实习的时间很短，但我学到的往往超乎我的想象，我觉得要为我们祖国浇出美丽娇艳的花朵，需要我们去努力，去勤劳工作，去奋斗
实习个人工作总结(篇11)
这次的实习，让我从实践中去思考自己在课堂上学到的知识，也对于理论知识有了更深刻的认识。一个优秀的老师需要具备很多方面的素质：扎实的专业知识，娴熟的教学技能，正确的教学理念这次实习，对我来讲是上了一堂重要的社会课，只有坚持自我，不断努力，才会不断的完善自己，取得成功。教育实习使我增强了教学实践能力，认识到教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！感受到学生们有说不完的心理话抒不完的心中情。作为学生这更需要老师们去开导他们，让他们树立正确的人生目标，努力进取！在这两个月中与学生一起生活、学习，我也尝到了当老师的酸甜苦辣，体会到了作为人民教师的乐趣和光荣，这更激励着我坚定了作一名光荣的人民教师的信念。
最后，我要感谢xx中学的各位领导，各位老师的照顾和教诲，感谢xx中学的领导们给予我一个这么好实习的平台，让我有机会体验在学校里无法体验的实习生活，在学校领导的精心安排下，我们受到了无微不至的关怀和照顾。虽然我们对学校实习开始信心不足，但是我的指导老师和班主任都很认真责任，把他们丰富的教学经验传授给我；我所带的班级也积极配合我的实习工作，表现了良好的精神面貌；让我对实习信心十足。
感谢xx中学给我们提供了锻炼自我的平台和展现自我的机会，我在这里再一次感谢贵校的校领导和老师们为我提供的一切。最后祝xx中学全体领导老师们身体健康、家庭幸福，我们衷心祝愿xx中学的教育事业百尺竿头，更进一步。
实习个人工作总结(篇12)
此次毕业实习，我选择的实习单位是广州长隆水上乐园。在这短短的一个多月里，我对自己在学校所学专业进行了系统回顾和升华，也将理论知识和实践相结合，并让自己迅速的熟悉和适应社会。对此，我做了如下总结：
1、巩固专业知识和技能，学与致用。
懂得许多知识和原理，往往就起到了解决问题的关键。例如：在救生岗位中，看到有游客在水中玩耍，突然晕倒在水中，我们能够迅速判断，并作出反应，及时将其救起，这就是我们专业技能和知识的体现。再如，在众多的实习生和兼职生中，我们学院和肇庆学院相比，我们懂的在救生过程中采用拖带和解脱两种方式，并运用出来，而肇庆学院的学生却不会，这就是我们学与致用的体现。
2、熟悉岗位工作特点，体验角色转换。
"外面的世界很无奈，外面的世界很精彩"，用这句歌词来形容我们从学校到社会这一转折时期的心态恐怕是再恰当不过的了。我们告别校园，踏上新的工作岗位，意味着学习、工作、生活环境的转换，意味着一个正式社会成员的产生。所以，我们要明白自己已经不在是一名学生，我们要尽快的放弃对学生角色的依恋，不能再以学生角色来要求自己和对待工作，不能再以学生的思维方式来观察和分析事物。应把心态从懒散状态调整到积极主动状态，主动深入地了解自己的工作性质、范围、程序以及相互关系，尽快转变角色，尽快的融入新环境和新集体中。
3、要有谦虚求问的态度，且“多干活少说话” 。
对我们而言，在学校里学的理论知识永远无法替代实践工作经验，刚走出校门的我们要想利用自己的专业知识获得企业青睐几乎不太可能。企业向你抛出橄榄枝的原因只是对你品质和修养的肯定，其次才是你的学识和专业。所以，刚参加工作的我们有想法有创意有抱负是好事，但切忌锋芒毕露、自作主张，要明白“欲速则不达”的道理。更要明白不管我们曾经获得多少奖学金，不管我们曾经有多大的能耐，从走出校门的那一刻开始，一切都要从零开始，而要获得别人的认可，工作业绩才是最有力的证明。
4、在与人相处方面，要学会与人沟通，沟通协作有助于让自己更快融入团队。
想要得到别人尊重，首先得去尊重别人；想让同事亲近你，首先要主动友善地亲近身边同事，态度积极的询问和请教问题，总会得到对方同样友善的回应，使双方更快更友好地熟悉起来，不仅有利于自身的成长，也有利于工作沟通和协作。
5、做事情踏实勤奋，学会冷静思考，面对现实，不眼高手低。
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的我们不能适应新环境，这大多与我们眼高手低，做事情不踏实勤奋，与我们不敢面对现实和学会冷静思考有关。当我们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”就会让我们走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。这会使我们产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。因此我
们毕业生在踏上工作岗位后，不要好高骛远、自命不凡，不要对有些事情不屑去做，不要总认为自己应该去做更大、更重要的事情。要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。因为有能耐且聪明的人，知道对于每件工作、每一件事情，都是向上司或同事展示自己能力的机会。只有做好每件事，才能真正赢得信任。
最后，我想真诚的感谢长隆给了我这次实习机会，感谢学校领导们给予我诚挚的关怀和照顾，感谢老师们为我们成熟成长所付出的艰辛努力！
实习个人工作总结(篇13)
一、实习基本情况
1。实习时间20xx年3月22日—20xx年5月9日，共七周。
实习地点实习地点32个。在自治区内25个实习点，区外7个实习点。具体实习地点详见附件一，20xx届本科毕业生实习情况统计表。
实习内容
实习内容可以概括为两大类。一类是本专业范围内的工作，另外也有个别 实习人数
（1）实习学生。20xx届三个毕业班的131名学生全部参加了实习。
（2）实习指导教师。共17人。由于实习点多，地点分散，系领导、教研室主任和本学期任课教师及相关行政人员全部参加了实习指导工作。
2。实习形式
根据学院教务处的要求，采取集中实习和分散实习两种形式。分散实习学生自己联系实习单位，都出具了三方签名的书面材料（个人申请书、家长同意书和实习单位接受实习的证明书）。集中实习学生的实习单位由系里联系。所有实习单位都有专业教师指导。实习类型有毕业实习和毕业设计两种，毕业实习学生107人（31个实习点），毕业设计24人（1个实习点）。根据学生个人意愿和特点选拔毕业设计学生，其他学生参加毕业设计。
3。 实习成果数据统计
（1）收到32个实习点每个点一份实习鉴定（实习单位盖章有效）。鉴定对每个实习学生做出了评价，131名学生单位实习鉴定成绩全部合格。
（2）收到学生实习报告112份。其中毕业实习学生每人一份，共107份；毕业设计每组1份，共5份。实习报告全部合格。
（3）收到实习教师每人一份实习总结报告，共17份。报告内容包括三部分。一是对学生在实习过程中的表现、能力、纪律情况和基础知识掌握程度的评价。二是结合实习单位的意见，对自己指导的每个学生给出综合实习成绩。三是就毕业实习过程中反映出来的教学存在的问题提出改进意见或建议等。全体学生综合实习成绩全部合格。
二、实习表现与效果
达到了毕业实习的预期目的。在学校与社会这个承前启后的实习环节，同学们对自己、对工作有了更具体的认识和客观的评价。本次实习采取分散形式。原则上以就业实习为主，同时与毕业论文选题相结合。本届实习的单位覆盖面很广，企业总体水平也比较高。实习收获主要体现在两方面。
1。 工作能力。
在实习过程中，绝大多数同学积极肯干，虚心好学、工作认真负责，主动参与企业市场调查、产品销售、外贸谈判、行政管理、财务管理、生产运作管理、人力资源管理等工作，同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，我们的学生具有较强的适应能力，具备了一定的组织能力和沟通能力，普遍受到实习单位的好评。大多数学生能胜任单位所交给的工作。在毕业设计单位和有些企业，实习学生提出了许多合理化建议，做了许多实际工作，为企业的效益和发展做出了贡献。
2。 实习方式。
实习单位指定指导人员师傅带徒弟式的带学生，指导学生的日常实习。学生在实习单位，以双重身份完成了学习与工作两重任务。他们向单位员工一样上下班，完成单位工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。同学们认真的工作态度、较强的工作能力和勤奋好学的精神受到了实习单位及其指导人员的一致好评。
3。 实习收获。
主要有四个方面。一是通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进一步加深了对理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。二是提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了一些宝贵的实践经验。三是一些学生在实习单位受到认可并促成就业。四是为毕业论文积累了素材和资料。
4。 组织管理。
实习领导小组成员亲自到实习单位，检查和指导实习工作，协调解决实习中遇到的问题，总结、交流工作经验。
我是一名学习市场营销专业的20xx届毕业生，在今年2月25日很有幸被金星啤酒集团录用，成为一名实习业务员，经过培训合格后，我进入了***销售总公司；于是我被派往***销售分公司，我从基层的访销员，实习业务员做起，时至今日已有三个月了。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在实习工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃。
就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来；如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣！
首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的太康市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。
其次，我很有幸能够参加20xx年啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手是流通领域的维雪啤酒，餐饮渠道的雪花啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如青岛啤酒，燕京啤酒等等。
在3月和4月份是啤酒竞争最为激烈的时间，因为都在抢占市场；我们金星也组织了大规模的铺货活动，比如把金星旗下的新一代，小麦啤酒等进行大的促销，并迅速的占领了优势市场，赢得了主动！
在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品金星新一代的促销政策是10带2加1。8升的大豆油，展示两个月，27元/箱；维雪20带3，28元/箱；雪花10带2，28元/箱；竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的战争！
在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出3000，我出5000，经过较量我们金星买断了大部分饭店，但也付出了沉重的代价，花费了将近200万买店费！
时止今天，我的实习期已经结束了，在这三个月当中，我付出了很多的辛劳，同时也收获了硕果；由于我在这段时间里表现出色，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。
最后，感谢我的母校——河南商业高等专科学校，一直以来对我的培养，感谢市场营销系全体老师传授给我的营销知识，感谢三年以来教育过我的所有老师！学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了！
感谢当初录用我的集团人力资源总部的段部长和唐部长，同时再次感谢营销部长唐文广先生对我营销知识的指导和教诲！
感谢销售总公司张占波副总对我的关心，感谢主管孙经理对我的培养，感谢太康销售分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢！
一、实习目的或研究目的
本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。
一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实习在帮助应届毕业生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。
二、实习内容
实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。
三、实习报告总结及体会
xx年x月x日到xx年x月x日 ，我在东方丽人化妆品店进行了为期两个星期的实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个星期的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。
首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于广州市海珠区，是一家以销售化装品为主的私营销售公司。虽然它的规模不大，只有10几个员工，只有两个营业点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接代理产品，并由专人对来料产品进行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境；注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品；化妆品；护肤品；洗发水；洗面奶；香水；花露水；口红等。这公司的经营理念是：质量和服务公司已建立了良好的业务关系。
虽然已经是大四毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。
实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。
以上是我的实习工作总结，这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。
作为一名市场营销专业的学生，实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的。
实习的意义在于可以直接参与企业的运作过程，学习实践知识，同时进一步加深对理论知识的理解，使理论与实践知识相结合，圆满完成本科教学的实践任务。一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。
实践是检验真理的唯一标准，理论联系实践是我们在学习过程中不可避免的。通过专业实习，加强对市场营销基本理论、基本方法和基本技能认识和掌握；在整个大学的学习过程实质就是理论知识的汲取，为了缩小理论教学与未来企业营销实践的差距，营销专业的实习成为了重要的实践性教学环节和必要的过程；实习就是一种实践过程，我们可以通过实习来提高自身的动手能力与分析问题和解决问题的能力，为后续教学提供更多的感性知识和打下良好基础。
实习在帮助学生从校园走向社会起到了非常重要的作用，通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。作为一个市场营销专业的学生，专业实习不仅仅是一次学习的过程，更是一种磨练或者说一次历练，因为当代社会是一个充满向往和残酷竞争的社会，每天都上演着没有硝烟的为争夺市场的战争。因此我们要加大实习力度，培养自己的实际工作能力。
现将这些日子在工作中取得的成绩和不足做个小结。一来总结一下经验，二来也对自己的工作情况有个系统的认识
实习时间：xx年x月x日至xx年x月x日
实习地点：内蒙古乌海
实习单位：鄂托克旗荣晟商贸有限公司
1、负责公司产品和服务的市场推广与销售，能独立完成项目销售工作；
2、必须彻底了解公司产品，可以指出本公司产品的优点；
3、每周提交工作报告，回顾一周工作内容和具体问题，下周工作计划；
4、完成主管及公司交给的其它任务；
5、组织各项市场推广展会工作；
在结束实习时，办公室主任对我的工作表现给予了肯定，最大的优点就是能将领导交代的工作跟踪到底，不管多长时间，直到完成为止。还表示将来只要是办公室性质的工作我都能胜任。这使我了解了自己的长处，给了我很大的信心。毕业实习是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我在实习中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，在今后的学习中更加努力地丰富自己的头脑，为自己以后进一步走向社会打下坚实的基础。
在长达几个月的实习中，我总结出是了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：
1。 首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟悉自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。
2。 我们的一切出发点是为了顾客，处处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。
3。 注意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，
4。 在上班之前制定好今日的工作计划，并熟练各项规章和章程，保证上班的工作效率。
5。 按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。
6。 上班时间不能接打电话，做私人事，聊天等。
7。 处理突发事件言遇事冷静、理智以，不鲁莽行事，及时汇报。
8。 保证上班时间，服从领导安排，处处以大局为重，维护大局形象。 经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。
第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了！要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。
第四：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。
通过一段时间的市场营销专业实习，使我受益匪浅，在销售方面我不敢说有了深刻的了解，但通过学习使我理清了思路，市场营销对于原本的我既陌生又熟悉。所谓陌生，是在这之前我从没有真正意义上学习和研究过它，对它的认识仅仅是表面而已；所谓熟悉，是说市场营销从来都一直伴随在我们身边，例如最简单的例子，我们去超市购物，去逛街，去商店的遇到它，市场营销出现在我们生活的各个角落。这次的实习，把书面上的知识与实际相结合，这样不仅加深我们对营销的理解，巩固了所学的理论知识，而且增强了我们的营销能力。 实习是个人综合能力的检验。要想胜任这些工作除了课本上的理论知识功底深厚外，还需有一定的实践动手能力，操作能力。此次的实习，我也深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要给别人一碗水，自己就得有一桶水。”我对此话深有感触。通过这次实习，我真正领会了一位师兄送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”此次实习还增强了我毕业就业的信心和勇气。在由此看来，我们在大学里学到的知识确实是要通过实习这样的形式来检验的。现在，我们能做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质。自己有了能力，到时候才会是“车到山前必有路”。今后社会需要的人才是一专多能，甚至是多专多能的人才，这一理念带给我的冲击就是：学海无涯，只有不停的学习新的知识，掌握新的技能，你才能被社会所接受、所承认。这次实习在社会适应也得到了很大的提高我深深地体会到，别人告诉你的不一定都是正确的，也许他们都认为不可能的事，如果你去做了就变成现实
营销是一个很重视实践的专业，所以，倘若我们只会空谈知识，哪怕是再精妙的言论恐怕到了实际中也只是“空谈”。所以学校组织我们参加实习是非常必要的。我们要重视对于任何营销的实践，总结经验，不断地提高自己。 在这次实习过程中，我有如下深刻的体会：首先，营销的本质是人的营销。在与促销沟通的过程中，发现很多时候，同样的产品和价格，但是不同的人去操作，方法和结果往往是不同的，很多做的好的促销就是依靠自己的人格魅力去打动消费者的。要想让别人接受你的产品，第一步是要让他接受你这个人。其次，做好销售必须把每件事情落到实处，并且不断跟踪更进。做好销售是一件系统工程，对于每一个环节来说，都非常重要，任何一个环节操作不好，都难以达成销售的目标。
对于我们这样的学生来说，虽然销售这工作看似简单，其实却没办法很好的掌控，因为我们缺乏足够的经验。理论的'知识不加以实践是没有办法真正致用的。销售十分依赖于销售人员的个人魅力，另外，团队精神也十分重要，销售不是自己一个人的工作，而是整个团队共同的目标，只有做到团结在一起，发扬每个人的优势，才能高质量地完成任务。
这次实习，我还总结出要做好销售就应该做好如下准备：
第一，精神状态的准备。
在销售的过程中，如果销售人员有一个好的精神状态，就会给顾客一种积极的、有活力的、上进的氛围，那么这种积极的上进的情绪总会影响到他人，因为在看产品的时候，我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的，所以销售人员素质的提也是产品提升的一个重要标志。精神状态好的销售人员，成交的机会也会比较大。
第二，专业知识的准备。
在接待顾客的时候，由于我对产品的知识的不熟悉，在顾客询问性能和产品的有关事项时我总是不能很好的介绍，就是这么一点小小的产品知识，你不懂，顾客就不会买你的产品。
第三，对顾客的准备。
当我们了解了相关的产品知识的时候，就是我们掌握销售的第一步，精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来，具备一定礼仪知识的销售人员，才能让顾客感觉到自己的销售业绩提升还需要我们了解顾客的，只有我们对顾客掌握的越多，我们就能更能把握顾客的心理，和顾客建立一种和谐的关系，创造一种轻松休闲的购物环境，善于倾听顾客的每一句话，然后分析顾客是否有购买的意向，推荐适合它的产品。
以前总将自己的眼光局限在很小的空间里，现在才知道自己是多么的短浅，总认为市场营销就是将产品推销出去，从来没有去想推销的方法与策略，现在才知道要想学好这门课程，自己还是差了好多。
这次专业认识的实习，是为了让我们对营销专业有一个初步的感性认识和了解，同时也对自己有一个清晰的认识，以便在以后的学习中能够扬长补短。通过这次实习通过这两个天的实习使我深深明白到销售的重要性和艰难性，根本不是想象的那样简单。它使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。更重要的是，它使我们初步培养了专业兴趣，初步设想了未来发展的方向，为今后的专业学习及就业打下了良好的基础。
实习的时间虽然不长，但是我非常珍惜这次实习机会，在有限的时间里加深对销售的了解，找出自身的不足。这次实习的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能，与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。而且，通过这次实习，在市场营销工作方面我感觉自己有了一定的收获。这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力。
这次实习丰富了我在这方面的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中逐步的积累，不断丰富自己的经验才行。通过这次实习，我成长很多，作为一个学生，一个销售专业的学生，我学到了在学校不可能学到的知识，通过这次到企业的实习，我明确了自己以后做企业的方法和要走的道路。同时，也深知自己需要做些什么。我会多读书、多思考，再以后学习和工作生涯中，做一个活到老学到老的人，不断进步。我面前的路还是很漫长的，需要不断的努力和奋斗才能真正地走好。
总之这次实习使我受益匪浅，让我看到了自己的不足和长处，并锻炼了我各方面的能力，吃了很多苦，亦学到了很多书本上学不到的知识，认识了更多的人。所有这些都将在我的人生中起到积极的作用。虽然说我学的有限，但起码我对于销售这个行业还是有了更进一步的了解和认识。这对于我今后的学习和工作将产生积极的影响。通过这次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。现在，我意识到必须要做的就是多吸取知识，提高自身的综合素质，不断丰富自己的工作经验。
同时，注重专业知识的学习。这样才能使自己有扎实的文化基础，迎接以后就业中各种严峻的挑战。
实习个人工作总结(篇14)
为期半年的实习结束了。我们实习的时间为六月十九号至十二月十九号。对于本次实习我收获甚多。从中学到了不少东西。本次实习为我的未来的职业生涯上了第一堂课，使我终身受益。对此我深表感激！
我们于今年的五月底接到的实习任务通知。至六月初，通过相关企业的一系列宣讲会的举行，最终我和本专业的'其他十几名同学选定了良友餐饮股份有限公司。经过十多天的准备，将一系列的手续以及协议填写清楚之后，在六月十九号踏上了新的征途。也是于这一天我们一行十六人到达了良友公司总部。
到达总部以后，于十九号的晚上即开始了我们的上岗培训。在此期间我们了解了良友的发展历程，以及在发展过程中形成的企业文化，对公司有了一个初步的了解。培训老师又对我们讲授了一些基本的服务技能。并且给予了我们团队合作的意识。由于时间的限制，岗前培训只进行了两天。十六个人每八人一组被分派到两个店里。分别是银海店和国宴店。在第三天的时候进行了实体店的参观，使我们对于良友的具体模式有了一个初步的认知。同时，我们开始到实体店开始了真正的体验。
我和其他七名同学分到了国宴店，其位于青岛的市北区。我们于六月二十一号到达店内。当天下午分配了宿舍，并且进行了健康检查，办理了入职手续，第二天开始正式上班。由于是刚到的实习生，店领导安排我们在开始的一个星期不固定工作岗位，在店内的各个岗位分
别体验。一星期之后再根据个人意愿分配工作。我首先来到了一楼包房。在一楼的两天时间内，我学到了我在这里工作必须具备的基本技能。可以说一楼的同事是我在这里的启蒙老师，我的一切服务技能在都是在这里得到的最初的学习。并且在这里我认识了我后来的可爱的同事们。一楼之后就是制造大厅，三楼包房，最后是备餐。在经过了一系列的体验之后，店领导最大程度的根据我们个人的意愿，给我们固定了岗位。我和徐艳在一楼包房，王建飞和杨珂在制造大厅，杨真真在二楼包房，王凯俐、张晓楠和张文亮在三楼包房。确定下来之后，由此开始了我们在这里的工作生活。
我身处一楼包房，刚开始的第一天就被分派到看二号房间。开始了我一边工作一边学习的过程。在刚开始的一段时间里，一楼的同事们都很热心的帮助我，以便使我快速的掌握各种服务技能并适应这里的生活。对此，我很感谢他们。在这里由于同事们的帮助我才能度过这一段快乐的实习生活。在工作过程当中，遇到了许多自己不曾经历过得事情，见识到了形形色色的人。大大增长了我的见识。在这期间不仅接触了一个新的领域，学到了许多的技能，还增强了与人交往的能力。学会了在现代企业组织内部应该如何与人打交道，团队合作的重要性。当然每天上班所做的事情基本是一样的。但是就是在这千篇一律的生活当中，使我学到了不少在学校当中的学不到的东西。因为作为一个餐饮行业，每天见到的是各种各样的人，他们的性格当然也大不相同。所以如何与这些不同性格的人进行很好的沟通就成了我们所需要掌握的重要技能之一。这些人所从事的行业不同，所以他们谈
论的话题和领域也就各不相同，因此从他们的谈话当中也能开阔我们的视野，增长我们的见识。因此说，在这里到处都是值得人学习和揣摩的地方，只要我们能用心去看，用心去听。用心去做。那么我们就会有很多意想不到的收获。
虽然在这里只是一个小小的服务员。也许给别人提起来大多都会不屑一顾。认为不过是一个服务员，有什么值得学习的地方，不过是给人服务，上菜倒酒罢了。这是大多数人对于这个行业的认知。当然服务员的工作确实是给人上菜倒酒。但是我认为，任何职业都有值得人学习的地方。哪怕是再微末的，不值一提的职业，只要你没有做过你就永远不会对这个行业有真正的了解，那么你也就永远不会做。我记得我在学校的时候，时常去做兼职。有一次是到现代汽车在日照的分公司给他们拆卸货架。这个工作在常人眼里就是出苦力而已。没有什么值得称道的。但是作为我本人来讲，即便是拆卸一个螺丝，如果不真正去做，那么你对这么一个小小的螺丝也会束手无辞。虽然只是一个小小的螺丝，但是你学会了，那你就比别人多认识了一样东西，比别人多掌握了一项技能。在当今这个社会，多学几样本事总是有益而无害的。因此说之所以有了这样的心态，我才会选择到良友来，即便是做一个服务员。任何事情只有亲身去做才会真正了解他，只有亲身处在这个环境中你才能真正了解这个环境的一切。学习是永无止境的。那么这也是我选择这里的初衷，是我选择这里的真正目的，那就是学习经验，增长见识，提高自己。作为一个刚从学校里面出来的学生来说，我觉得这种观念是绝对必要的！
当然在这里不仅学到了东西，增长了见识，也认识了一群值得交的可爱朋友。无论是在日志当中还是在这里提到他们我都会用可爱二字来形容他们。无论是工作当中还是闲暇的时候和他们在一起总是感到很快乐。人生当中有很多个第一次，第一次上学，第一次交朋友，第一次工作等等。他们是我在我的第一份工作当中认识到的可爱人们，即便是离开啦，对于他们我也会心存感激。人生当中有些东西是无法磨灭的。比如说友情。即便当岁月洗尽了铅华，他们也会在我的脑海中留下不可磨灭的影响。也许这样说会被人认为夸张。但是这确实是我内心的真实想法。对于我的这些可爱朋友我只能说不会忘记。他们是我在这次实习当中的幸运，也是我在这次实习当中的一大收获！
我是一个不善言谈的人，也许只有在用文字表达的时候，才能痛快的敞开心扉。但有些东西是语言和文字都难以表达的，所以我会把它记在心里。我们每一个人都有自己不同的人生轨迹。我的人生轨迹自然是由我自己进行勾勒出来的，呈现出现在的样子。实习的这段日子必然是我人生的新的起点和开始，是我人生轨迹当中的一个转折点。我想这在我的生命中也会是值得纪念的精彩一页。佛家讲，人生如梦幻泡影，如露亦如电，那么在这如白驹过隙的岁月当中，我们为何不让自己绽放出最耀眼的光辉呢！当然我们不是伟人，也不是让人敬仰称颂的英雄，我们只是这无尽沧海中的一粒沙。我们也许会面对着被惊涛骇浪冲刷的体无完肤的危险，但是只要我们能够直面苦难，那么我们就会有活下去的勇气。我厌恶那些号称铁石心肠的强者，蔑
视他们一路期开得胜的骄傲，只有以软弱的天性承受着寻常苦难的人们才是我的兄弟姐妹。不具英雄色彩的勇气才是真正的勇气，在无可告慰的绝望中我们咬牙挺住，以此来维护我们最高的尊严，直面苦难！在未来的将要面对的苦难洪流中让我们以我们的勇气披荆斩棘，乘风破浪，高挂云帆，笑傲沧海！让我们以大鹏扶摇展翅的气魄到达那成功的彼岸！
谨以上述文字记述我在实习的日子中的一些小小收获！
实习个人工作总结(篇15)
“实习”当我听到这个名词时，心里特别的激动。因为我们师范生等待了三年的实践与理论相结合的机会终于到来了，我们可以检验和进一步理解我们所学习的知识，同时那种初为人师感觉让我们都很向往。
在学院老师的精心安排下，伴随着一路的欢歌笑语，我们来到了实习学校xxxx小学。我以前总认为小学和幼儿园的音乐老师最清闲，上课就是教孩子们唱唱歌、跳跳舞、玩一玩就可以了，而实际上绝不是我想的那么清闲。除了每天的授课外，兴趣班（合唱队、舞蹈队、器乐队）、鼓号队、宣传栏、课间十分钟的信息窗等等，全是小学及幼儿园音乐教师不可推卸的责任。并且幼儿园的孩子年龄比较小，安全是首位的，从孩子入园到放学回家，视线每时每刻都得关注着孩子，这是我的一种责任。虽然我是一名实习老师，但只要有我在，我就会有责任和义务关心爱护孩子。我的实习指导老师是舒老师，在幼儿音乐教学课上，x老师不仅为我教授了相关理论知识，指导教案设计，更安排了课堂实践，让我们为自己班的同学讲课。在讲课过程中经常遇到一些问题,老师常让我们相互交流和讨论，提出了在音乐教学环节中应该注意和避免的问题，使我们知道上课不能想当然，要注意讲课的对象和内容及方式方法。虽说幼儿园的音乐课内容相对而言浅显易懂，但我们的指导老师却从不懈怠一丝一毫，总是用最艺术化的语言、动作和神情，深入浅出的、潜移默化的感染和熏陶孩子们纯真无邪的心灵，让他们在真善美的小世界中快乐的成长着。在实习过程中，我有很多收获和体会，概括为以下几个方面，以便在以后的学习和实践中更好的改进和完善：
第一、加强对专业知识、专业技能的巩固和提高。作为教师，如果每节课只通过放磁带录音的方式来教孩子们学习音乐那该是多么枯燥！我认为音乐课的内容应该是丰富多彩的，音乐教师就应该善于利用自己熟练掌握的各种各样的技能引导孩子们爱上音乐、愉悦身心，让孩子们在轻松享受音乐学习的快乐时，有兴趣接受音乐的本身和音乐相关的知识。孩子们的注意力就只有短短的10分钟左右的时间，如果在这期间把握不好，孩子们的收效是不高的。所以需要老师能唱、能跳、能弹，用美的形式淋漓尽致的表现美的内容，从而通过这些方式吸引和调动孩子们学习音乐的兴趣。只有老师演绎的美，孩子们才乐于、易于接受这种美。
第二、加强对孩子们的了解和沟通。老师和学生应该是有交融点的。只有老师善于关注和挖掘孩子们的内心世界，善于从不同的角度了解他们，贴近他们的`生活，知道他们喜好什么，乐于接受什么，并以此为突破点，从而实现更好的教学相长，避免出现老师讲老师的，孩子们各玩各的的尴尬情形。
第三、提高自己的语言表达能力。表扬学生不能仅仅只会用“好”、“很好”、“非常好”等等简单的词语。表达应具体化，比如“你的歌声太美妙了！”、“你的动作很舒展！”、“你的指法很灵活！”批评也应该言之有理，更应该注意不要伤害到孩子的自尊心。对孩子进行情感感化，以情动人、以理服人。课堂授课时，语言的衔接过度也应该是自然而流畅的，语言应生动形象，语气讲究抑扬顿挫，使整个课堂气氛严肃活泼，不压抑、不凝重。
第四、增强随机应变的能力。如果有学生违反了课堂纪律，老师不可以用过激的方式对待学生。孩子们的自尊心是很强的，千万不可伤到他们的自尊心！建议用幽默的、委婉的方式提醒其做法不正确。第五、注重自身多种综合素质的提高。除了在自己的专业方面，还应该注重其他素质的提高：如品行修养。加强了品行的修养，才能谈吐间仪态大方、气质不凡；当出现问题时，应该主动反思自己的过失，而不是一味的指责他人或是把错误都归咎在他人身上。任何一种音乐都有其生长的沃土，而这方沃土就是丰厚的文化积淀和底蕴。为师者应该追求深刻，而不应只浮于表面。
这五个多月里，我在从事教育实践工作中，得到了指导老师的无私帮助、耐心指导和画龙点睛般的启发，还间接的掌握了部分实用的教学经验，并切身体会到在教学实践工作中遇到的诸多具体问题有待思索、改进和解决，让我受益匪浅。我将吸取实习中的经验教训，不断提高和完善自己，争做一名优秀的音乐老师！
