自强不息国旗下讲话。
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自强不息好学多问国旗下讲话 篇1
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是：互助快乐勤劳笃行乐奉献
《礼记中庸》十九章有云：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。博学即勤学，也就是勤奋学习，勤于思考。所谓笃行，就是要潜心探索，身体力行，崇尚实践。对于我们而言，既然有所学，就要有所用，毕竟人一生都是在所学与所用之中不断探寻真理，回旋前进的。
今天，站在庄严神圣的国旗前，站在莘莘学子梦寐以求的学堂里，站在这方桃李满园的土地上，我们深知，若要成就一番大事，必将寓乐于行，互助共赢。
曾有人言，人生在世是为了赎罪，这是我们一生中常伴苦难而行的原因。的确，苦难固然有，但学会苦中作乐才是智者所为。书山有路勤为径，学海无涯，以乐作舟。母校教导我摒弃悲观厌世思想，常怀积极乐观心态;保持心境平和宽泰，保持精神振作愉快。
君子性非异也，善于互助也。一滴水若要不干枯，就要汇入大海;一个人要想实现自身价值，就必须成为集体中的一份子。正如一五届学长张乾在高考临近之际，主动将自己的各科笔记分享给同学们，在竞争激烈的当下，他仍乐于互助奉献，将所学践于实际，与集体共勉。所谓一人之力不足道，万人之力常有余。我们若想得到他人的帮助，就得先帮助他人。和衷共济做有益之事，同心协力除社会公害。如果每个人随时能够扶助他人，随时能够分担责任，常怀助人之心、乐于奉献，在竞争中学会互助，就能通过奉献实现共赢。
我们是新时代的顶梁柱，母校育我真知，我们便要学以致用，坚持不懈地践履所学，真正笃行知行合一。同学们，让我们携起手来，践行一中十大修养，共创文明一中!
谢谢大家!
自强不息好学多问国旗下讲话 篇2
老师们、同学们,早上好：
今天我讲话的主题是积极培育和践行友善价值观。
友善是人际交往中必须具备的道德规范，是衡量一个人道德品行的一个重要标准。也是我国社会主义核心价值观的基本内容之一。友善从字面上可以简单理解为友好和善，它体现在人与人之间、人与社会、自然之间和善相处，如见面时的一个微笑，相处时谦恭有礼的言语，他人遇到困难时援助的双手以及珍惜资源，爱护环境，善待动等等。
大家肯定都听过这样一个故事，太阳和北风争论究竟哪个更有力量。它们看到一位穿着棉衣的老人，就打赌说：谁能够让老人把外套脱下来，就承认谁的力量大。北风使劲地向老人吹去，想把老人的外套吹下来。可是它越吹，老人把外套裹得越紧。北风吹累了只好认输。太阳从云的背后走出来，将温暖的阳光撒在老人身上。没多久老人就出汗了，并把外套脱了下来。太阳笑着对北风说：温暖比强硬往往更能达到良好的效果。这个寓言故事很好地证明了友善力量的强大，也说明了社会为什么特别需要友善的价值理念。
那么，我们要如何培养和践行友善价值观呢?在我看来，至少应当做到以下四个方面：
首先,我们需要提升自身的道德修养。
友善的行为是我们内在的友爱和善理念的外化。友善的动力来自于内心的仁爱。孔子说过：仁者爱人。只有自己内心有仁爱之心，才能够把这种爱传递给他人，才能关爱他人，尊重他人，平等对待每个人。
其次,我们要做到宽以待人。
宽以待人，就是要宽容大度地对待每一个人。大家在学习上，生活中产生一点磨擦是正常的，俗语说，牙齿和舌头都会打架，更何况是富有个性思想的人呢。但是，矛盾发生后，应该具有忍耐、包容、体谅的心态，不能斤斤计较、患得患失，要尽量做到站在别人角度想问题,将心比心。己所不欲，勿施于人。
再次，我们要做到乐于助人。
送人玫瑰，手留余香。我们常常说助人为乐，那是因为，助人是快乐的。我们在帮助别人的时候，自己的道德也在升华。在温暖别人的同时，也温暖自己。助人为乐最重要的是要从点滴小事做起，从自己的一言一行作起，不因善小而不为，要把助人为乐当成自己的一个行为习惯。
最后，我们要学会抛弃积怨。
现实生活中，人与人之间难免产生误会，甚至怨恨，有的人心胸狭窄，无法容忍一点点误会或怨恨，对此耿耿于怀。其实，这些潜留在内心的创伤，会使人活得很累、很累。我们应该善于化敌为友，大大方方地抛弃你对别人的一切积怨，让那些鸡毛蒜皮的小事从你的生活中随风而去。这样，你的朋友就会越来越多，你的人生道路就会越走越宽。
同学们，我们每个人都希望生活在友好、友谊、友爱的氛围中，都希望自己的周围充满善良、善举。这就需要我们用友善价值观来温暖我们的精神家园，以友善的态度与同学相处、与老师相处、与家人和自然相处，共同创造一个人人心情舒畅、处处温暖的和谐环境。让包括友善在内的核心价值观在我们中学生中间开花结果!谢谢大家,我的演讲完了!
自强不息好学多问国旗下讲话 篇3
大家好!我今天演讲的主题是：擦净心灵的窗户。
一切美好皆源自于心灵，如果能够把心灵之窗擦净，则可以不受任何环境及条件的影响，自内而外地感知到事物的美好;具有纯净内心的人，她生活的空间永远是春天。那怎样才能保持心灵之窗的洁净呢?就需要我们对人性进行积极的评价，以人固有的，潜在的和具有建设性的力量，美德和善端为出发点，用积极心态对各种心理现象进行解读，从而激发人自身内在的积极品质，为自己培养出理想的人格。
首先，理想的人格是具有积极特质的人格。塞林格曼等积极心理学家经过长达十几年的考证，总结出积极人格特质共有智慧、勇气、节制、仁慈、合作、宽恕等6大美德和其下属24种积极品质。积极特质人格是通过对个体各种现实能力和潜在能力加以激发和强化，当这种被激发和强化的行为变成一种习惯性的生活方式时，积极人格特质就形成了。积极人格特质有助于个体采取更为有效的应对策略，从而更好地面对生活中的各种压力。
其次，理想人格特征存在两个维度：一是正性的利己特征;具体是指积极人格者能接受自我，具有个人生活目标，感觉到生活的意义，独立，渴望成功，能够掌控环境;二是与他人的关系;有令人满意的人际关系，能积极帮助他人，也能得到他人的帮助;最突出的人格特征是具有乐观型的解释风格。这两个独立的维度将积极人格与消极人格做了明确的区分。
最后，理想人格的形成是生理、行为和社会环境交互的结果。积极心理学承认人格中先天因素的决定作用，即个体的先天生理机制会产生相应的行为模式。但积极心理学更强调人格是在人与社会文化环境交互作用所形成的复杂因素活动过程中得到的，是内在因素、外部行为、社会环境交互作用的产物。也就是说：人不是按照由基因图谱规定的固定路径来发展自己的，人格主要是在人与社会文化环境交互作用所形成的一个复杂的因果活动过程中得到发展，内在因素、外部行为、社会环境三者交互作用的。这一理论是在整合了传统人格心理学的若干理论的基础上，得出的理性判断。强调人格首先是一种外在的行为，是在一定的生理因素作用下，内化为一种稳定的心理品质，因此，人格在某种意义上，可以说是个体内化其外在活动的结果。既然文化、人际等社会环境在塑造人格中地位重要，那么在人格构建中可以通过发展良好的社会行为，良好的文化、社会环境来达到建构与完善个体人格的目的。
所以，我们只要能够挖掘积极品质，培养积极力量，激活内驱力，就能形成理想的人格，让心灵之窗变得洁净，让生活变得简单快乐，让人生变得圆满成功。祝愿每位同学都能拥有积极人格，充分体味幸福，分享快乐，使自身潜能得到最充分的发挥，时刻保持生命的最佳状态，提高心理免疫力。
自强不息好学多问国旗下讲话 篇4
老师们、同学们：
大家早上好!
同学们，时间过得很快，开学仿佛还是昨天，转眼间我们就要面临期末考试了，时间是下周的、周四和周五。考试是检验你们在校两个月学习成果的最好方式，当然它也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。满怀信心地迎接期末考试，争取优异的成绩，是我们共同的心愿，为了我们在本次期末考试中能够获得成功，我希望大家在以下几个方面要做好充分的准备。
1、在思想上认真对待期末考试。因为期末考试是你们学习过程的一个组成部分，其目的是检查和发现同学们在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足。通过考试能提醒大家反省自己的学习状况，在下一阶段有针对性地改进自己的学习习惯，努力完善自己的学习方法，促进自己的学习进步。
2、在心理上要合理定位。期末考试来临，同学们想到的第一个字就是怕，怕题目很深、怕自己考不好、怕考差了会被老师批评被父母责备等等。这主要是你们的心理定位不好。怕什么呢?对基础好的同学们来说，你应该相信自己的实力，要树立能考好的信心;对基础不够扎实的同学，也应该相信自己努力了，就有理由考出理想的成绩。希望大家能够以平常心态来看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试，同往常一样心静，在考试中发挥出自己的最佳水平。不管最后考试的成绩好还是不好，你们都要以平静的心情对待。考得好当然值得高兴，考得不好也不要气馁，也可以高兴，为什么要这样说呢?因为如果你考得不好，你就可以从考试中吸取经验教训，那么你就会不断改进自己的错误，也就意味着你马上就会有更大的进步了，这难道不是一件让人值得高兴的事吗?
3、掌握科学的学习方法。记忆的遗忘规律告诉我们，遗忘是人的必然，世上从来就没有过目不忘的人。孔子说：温故而知新，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是能吃苦，肯钻研，并懂得认真复习的人。因此，在考前每个人都要在任课老师的指导下，合理安排学习时间，对各科的基本知识、基本方法、基本题型进行认真梳理，建立系统的知识网络结构，将知识融会贯通，特别是平时易做错的题目，一定要让它再一次在你的大脑里放放电影，争取做到熟能生巧。
4、养成良好的考试习惯。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼，只有讲究应试技巧，注重考试策略，才能在考试中避免粗心等原因造成的失误。希望同学们要科学对待考试，认真分析试题，不可大意，仔细推敲，先易后难。希望大家一定要铭记：遇到容易的题千万不可忘乎所以，一定要细心谨慎;遇到难题切莫惊慌，我难人难，不可畏惧，认真思考，化难为易。力求做到合理分配时间，基础题争取不失分，勇敢挑战难题，并注意保持卷面整洁美观。
5、期末考试也是对同学们诚实守信品格的一次考验。做人是学习之根本，而诚信则是做人之根本，拥有诚信的人才会拥有一切!考试作弊是自欺欺人的做法，绝对不能弥补他学习上的漏洞，相反会让他失去诚实的宝贵品质。在这次考试中，大家要自尊自爱，自觉遵守考场纪律，共同营造良好的考风，使之在我们的校园形成刻苦学习的学风。预祝：同学们在本次期末考试中考出好成绩，让我们共同期待!
自强不息好学多问国旗下讲话 篇5
大家好!我今天演讲的主题是《积极心理学》。
我从十年前开始学习心理学。那时候别人听见我的专业反应是惊讶和恐惧，心理活动是这个人有病。现在别人听见我的专业，不是说我最近有事不开心，你帮帮我，就是指着旁边的人说老师，他心理有问题，你帮他看看。十年间，从我有病，到找我看病，说明心理学得到了很大程度的普及，大家逐渐接受了心理健康的概念。这是好事，但是也说明大家存在误解，把心理健康等同于没有心理问题。
其实，没有心理问题最多只能达到亚健康水平，真正的心理健康还包含个人的成长、能力的发挥，以及良好的情绪状态。心理学家对心理健康理想状态的定义是：保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。可见，心理健康是一种积极的发展，而不是消极的治疗过程。那么如何才能达到心理健康的理想状态呢?俗话说种瓜得瓜种豆得豆，很多心理学家认为只有通过研究幸福、快乐、成功等积极的心理状态，才能帮助人们达到理想状态，并由此诞生了积极心理学。
在积极心理学诞生至今的二十年间，心理学家们有许多关于积极的心理状态的研究成果。主要针对如何提高人的自我效能和幸福感。他们从那些达到心理健康的理想状态的人身上总结出一些共同点。例如：社交上他们都结交有几个好朋友，都经常与家人保持联系，都能够去原谅别人的过错;生活上他们都戒除有损健康的习惯，有规律地锻炼身体，会为好天气这样的小事感到享受;事业上他们都认为自己从事的是有趣且有挑战性的工作，都能够根据自己的能力和资源设置适当的目标和标准，并为此奋斗等等。
除了这些看上去很简单的措施外，心理学家还特别提到自我肯定对心理健康的意义。自我肯定会提高我们的自信和自我效能感，从而促进我们的成长和个人能力的发挥，使我们达到心理健康的理想状态。美国有一位传奇的女教师叫马文科林斯，她在她的执教生涯中把无数成长于毒品、暴力环境下的青少年培养成为老师、工程师和法官等对社会有用的人。为此她获得里根和老布什两任美国总统的邀请，请她出任国家教育部长。马文科林斯的方法其实很简单，她说：我想我做得很好，我想我很聪明，我很特别，我会教每个孩子这么想。从第一天上课的时候，我会不断重复地对学生说：我相信你，你能做好，你很棒，你能成功，你可以承担生活的责任，停止抱怨吧，停止抱怨社会，停止抱怨老师，停止抱怨父母，幸福和快乐就在你身上。这就是马文的成功之处，这就是马文的学生成功之处。这便是积极的学习法。
最后，祝大家能够用一种更积极的眼光去看待心理健康，用更自信的认知去看待自己，能够活得更幸福、更有目标。
自强不息好学多问国旗下讲话 篇6
大家好!我今天国旗下演讲的题目是自强不息，好学多问，肯钻研
业精于勤而荒于嬉登上理想的阶梯，在实现人生的价值中奉献自我，无不来源于一个字勤。
勤奋好比一味良药，兼苦兼甜。苦在于坚持，在于毅力，没有一个坚定的信念，勤奋往往会在懒惰面前甘拜下风。甜在于结果，在于收获，就好比一个勤劳的农民，汗水渗透进大地，眼里却充盈着一片金黄。
作为高中生的我们，自觉勤奋是我们必备的心理素质。正所谓天道酬勤，一个人的勤奋朴实往往会成为他走向成功的资本。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。只有好学者，才能在无边无际的知识海洋中汲取到真才实学。也只有勤奋者，在这人生的修行道路上，跨过山河，抵达真正的智慧神庙。《增广贤文》中曾写道学如逆水行舟，不进则退;由此我们学习需要勤奋自觉。那什么才算勤奋?三天打渔，两天晒网。一曝十寒的做法是一时头脑发热，不能算作勤奋。真正的勤奋耐得住寂寞，摒得住焦躁，沉得住心。勤奋还是一种好学多问的精神，只有爱学，才能优学。只有多问，才能提升。现在不少学生总是将问题隐藏在心里，久而久之，问题就如尘土一样堆积。而你要做到的往往是学会去问。在问当中清扫尘土，解决难题，理清思路。勤奋还是一种肯钻研的决心，只学习表面而看不见本质的学习，往往是徒劳无功的，要懂得钻研，懂得深究。
可能有些同学疑惑，为何要勤奋?因为明天过得更好的你，会感谢今天勤奋努力的自己。有了有效的勤奋，未来你将有更多的选择和自由度。最近的来说，勤奋能使你考上一个好的大学，拥有更开阔的眼界，进入更优秀的平台，成为一个不一样的自己，拥有更清晰的将来。你将不会再从课桌上，一抬头却不知前方是否雨雾或光明。摆摆手抛开明天的困惑和无知的的生活。
勤奋像一阵清风，使你的风向标稳定，抓准前路的方向。原来雾下花草的露珠会美，原来雨后天空的彩虹也会出现。所以，勤奋创造人生，做一个勤勉的高中生，在所不辞!!
我的演讲结束了，谢谢!
自强不息好学多问国旗下讲话 篇7
各位老师，各位同学，大家早上好，我仅代表高二(13)班向各位致以诚挚的问候，本周我演讲的主题是：勤慎朴实，万丈高楼平地起。
谁终将声震世间，必长久深自缄默，谁终将点燃闪电，必长久如云漂泊，成功，不是偶然的凑巧，不是须臾的觉醒，而是尽管世殊时异，静躁浮沉，亦勤慎朴实，在浮华的世界中修炼蛰伏，不鸣则已，一鸣惊人，积蓄力量，待时机成熟，自有万丈高楼平地起。
不必害怕自身力量的微乎其微，也不必执着于对未来的无能为力，摒弃纷繁的乱象，用勤勉把沿途的努力活出答案，唯有在痛苦中挣扎过，在人生的低谷中仍旧相信勤勉为成功之本，并付诸实践，才能如贺拉斯一般，无论风暴将我带往何处，我都会以主人的身份上岸。勤勉之道无他，在有恒而已。立志苟坚，执事苟专，必不在一日增进，自矜功效也。百里为期，捷行九十里而止，不可谓已至。事求有济，功贵其成，修业者其念之哉。然而，勤勉不一定会成功，满怀希望，也往往会路遇坎坷，我们同时要学会的，是谨慎，纪伯伦有言，当智慧骄傲到不肯哭泣，庄严到不肯欢乐，自满到不肯看人的时候，就不成为智慧了，高二年级即将面临学业水平考试，高三年级正在紧张进行的第一轮高考复习，只要我们能不因紧张的节奏失去严谨的判断力，不因一时受挫而失去勤勉的态度，加之一份平和的心态，定能在所有的挑战中，取得成功。
朴实无华，既仰望星空，也要脚踏实地，多少人曾被短暂的繁华桎梏，忘了为什么出发，更忘了要走向何方，三天，三年，三十年，时间往往便如这般流逝，作为一中学子，我们当在有限的时间里静默探索，为生命添一笔朴实无华的韵味。铭记百年一中的校训，勤慎朴实，自强不息，我们更当磨礲砥砺，构出朗月清辉，承婉若水般的风骨。朴实无华更是一种蛰伏修炼的智慧，灵动不呆板，包容不封闭，创新不守旧，圆润不固化，在日复一日的积淀中，积以跬步，终至千里。不为失败找借口，不为懒惰找理由，也是朴实无华的一种态度，未来再漫长，还有期待，前路再崎岖，也不要等待，高二学业水平测试，当巩固基础，有计划地进行准备，高三一轮复习，更当查缺补漏，进行自我调整。我们坚信，每一个人朴实而坚定的期待，凝练而沉稳的勤勉，严密而周全的谨慎，定会与梦想同行至远方，在此祝福高三同学能在即将到来的一模中取得优异的成绩，也预祝高二全体同学在12月19日的学业水平测试中，旗开得胜。
勤慎朴实，万丈高楼平地起，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
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