【#文案# #运动自律好好生活的励志文案(40句)#】运动是一个需要坚持的长期过程，研究证明：锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质，会让人感到更加轻松。勤锻炼，多运动，一生无忧，生活中关于运动自律的句子你知道哪些呢？以下是趣祝福小编收集整理的“运动自律好好生活的励志文案”，仅供参考，大家一起来看看吧。
运动自律好好生活的励志文案【篇一】
1.科学的基础是健康的身体。——（波兰科学家——居里夫人）
2.我努力过了，不管成功与否不后悔。
3.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
4.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
5.运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。
6.没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
7.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
8.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
9.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
10.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。
11.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯
12.清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
13.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
14.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
15.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
16.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
17.不要只是幻想自己瘦了的样子而不做努力！
18.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。
19.健身房五个月。从一个有点肥胖的弱弱到现在身形初现！一路来不知道流过多少汗水。但我觉得这都是值得的。
20.健身、健心，贵在坚持。
运动自律好好生活的励志文案【篇二】
21.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
22.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
23.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
24.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
25.每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
26.意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。
27.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
28.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
29.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
30.就算再困难、也请咬牙坚持。
31.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
32.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
33.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
34.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
35.每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
36.有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
37.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
38.电视莫看久，饭后百步走。
39.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。
40.年龄阻止不了你对目标的追求！
