夜跑的朋友圈文案。
“跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲”，其实，现在有很多早上起不来的年轻人会晚上选择夜跑，夜跑，是最简单的一种锻炼方式，只要你有一双合适的鞋子，就可以跑起来。有哪些朋友圈夜跑文案可供选择呢？趣祝福小编收集并整理了“大学生夏天夜跑发朋友圈的句子”，欢迎您阅读，希望您能阅读并收藏。
大学生夏天夜跑发朋友圈的句子(篇一)
1.22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。
2.里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。
3.运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
4.幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
5.只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
6.那种心跳加速，脸蛋红扑扑的感觉我只有在大太阳下做运动才有的感觉。
7.调制怪味可乐 买一瓶可乐，喝掉一半后，掺入醋、酱油、盐、芥茉等佐料，精心调制一份色泽正常的怪味可乐。
8.无需找到跑步的方向，方向，即在脚下。
9.跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
10.坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
11.告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
12.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
13.没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
14.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
15.关于晚上跑步的说说 一个人夜跑的心情短句
16.唯女人与英雄难过也，老婆与工作难找也！
17.跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
18.除了汗水，什么都省。
19.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?
20.走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
大学生夏天夜跑发朋友圈的句子(篇二)
21.因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
22.运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。
23.今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。
24.或许你曾经说你孤独，或许你曾经彷徨，而现在你有了我，忘掉过去，往后的日子我陪你，国庆节我和你在一起！
25.更高、更快、更强！
26.跑步是治疗抑郁症的良方。
27.今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
28.跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
29.赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
30.早起活活腰，一天精神好。
31.所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
32.一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
33.跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
34.今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
35.他像离弦的箭似的，一直向前。
36.去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。
37.夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。
38.丰收靠劳动，强身靠运动。
39.骏马是跑出来的，人也一样。
40.人生就是一万米长跑，如果有人非议你，那你就要跑得快一点，远一点，这样，那些声音就会被抛在你身后，你就再也听不见了。
大学生夏天夜跑发朋友圈的句子(篇三)
41.大汗淋漓，跑步不停！
42.附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
43.静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
44.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
45.当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
46.运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
47.我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！
48.11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。
49.一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
50.马拉松比赛时我从不会突然产生消极的想法，我只是冷冷地注视着那些困难，我知道，我即将击垮他们。
51.每次跑步都因为腿短被推到第一排，嗯后来我把他们甩了二百米远。
52.走跑步这条路，很多人说是无路可退，我相信它让我变得更好。
53.跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
54.李宁：一切皆有可能！
55.运动能增强人的体魄，锻造你的身材，越是经常运动的人，身体越是健康，面相也越是年轻。
56.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
57.跑一年是改变，跑三年是蜕变，跑十年是无限。
58.一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
59.做事就像在进行一次跑步，总会有终点，既然这样，为什么不跑快点呢？快一点跑完，就多一点轻松，多一点闲心去享受风景。
60.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
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夜跑发朋友圈元气满满的句子汇总六十句
“当我停下脚步，我相信一定还有人，继续奔跑”，随着时代的进步，有一种快乐健康的生活态度已经诞生--夜跑，晚上出去跑会步，不仅可消耗体内脂肪，还能增强和改善心肺功能。当我们想要用朋友圈记录夜跑可以选择哪些文案呢？以下是趣祝福小编为大家精心收集的“夜跑发朋友圈元气满满的句子”，仅供参考，欢迎阅读。
夜跑发朋友圈元气满满的句子(篇一)
1.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。关于运动的句子。
2.刻苦己心，叫身服我！早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力！
3.除了汗水，什么都省。
4.早上起来，微雨蒙蒙，太太让我开车上班，顺路送她到单位。我大怒道：“为啥呀？为啥呀？我地也拖了，碗也刷了，家务都做了，为啥还用这样残忍的手段惩罚我？——宁肯搓板跪断，决不开车上班！” 说完，骑着自行车溜了！
5.今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
6.跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
7.谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
8.少壮不锻炼，老来徒伤悲。
9.运动能产生愉悦感，全身肌肉骨节都有好处，血气血液循环更舒畅！
10.你必须迫使自己克服这些障碍。你也许会觉得你做不到。但是然后你会发现你内心的力量，并发现你原来可以比你想象中跑得更远。
11.也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。
12.丝不织不成网，体不练不强壮。
13.下学期，不通宵，不熬夜，多看书，多运动，学英语，要节省。你有这么想过么。
14.运动是一切生命的源泉。
15.赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
16.心情烦闷时，夜跑是个不错的选择～今天星星真好看！
17.打卡12公里，夜跑提前两小时，迎着晚霞开始，月亮出来结束，坚持多一点，疾病远一点，健康长久点！
18.坚持跑步，坚持健身，干净圈子，拒绝暧昧，忙着努力，忙着优秀，态度明确。
19.运动后，一身汗，据说运动可以释放多巴胺！排解负能量！
20.无人喝彩---致大会裁判员同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。
夜跑发朋友圈元气满满的句子(篇二)
21.因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。
22.次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
23.生命在于运动，只是生活没给我们坚持下去的时间，大汗淋漓的释放自己，何尝不是曾经的自由放任。
24.一场雨后气温降到8度，多跑一公里，很舒服，迷上夜跑。
25.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图18)
26.相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
27.他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
28.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
29.夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
30.我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
31.越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
32.生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
33.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
34.晴空万里，找到一公园球场，锻炼锻炼，释放一下压抑的心情！
35.坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
36.朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
37.放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。
38.我会化身和煦的阳光，帮你驱走寒冷，我会化身锋利的宝剑，为你披荆砍刺，我会化身温柔的清风，替你吹走忧愁，你知道，我会一直在你身边支持你，你可以的！
39.在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷。在炎热的日子里，则思考一下炎热。
40.就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。
夜跑发朋友圈元气满满的句子(篇三)
41.每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
42.天空湛蓝，阴雨绵绵，我与你同在：奔跑！
43.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
44.夜跑13.7公里：你知道我流了多少汗水吗？瘦不下来，主要是你们对自己太仁慈了。
45.夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
46.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
47.喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
48.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。
49.汗如雨下，幸福马不停蹄而来！跑完三个字：太舒服了！
50.她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
51.附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
52.当我心情不好时，就用跑步来释放自我，发泄自己，当跑到大汗淋漓，气喘吁吁时在回过头来，你就会有一种别样的心情。
53.向前跑，迎向此生的骄傲。
54.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
55.以自然之道，养自然之身。
56.镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
57.8个月，坚持一年，坚持更久。
58.如果没有如果，我会和你白头偕老。
59.喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。
60.任何一个国家，不管它多么富裕，都浪费不起人力资源。
和大学室友夜跑合照朋友圈文案摘录六十句
“软弱的人委屈会流泪，奔跑的人却宁愿流汗”，随着时代的进步，有一种快乐健康的生活态度已经诞生--夜跑，夜跑就是傍晚或者夜幕降临之时，出来跑步，可以放松自己压抑的身心。哪些朋友圈夜跑文案写得不错呢？趣祝福小编收集并整理了“和大学室友夜跑合照朋友圈文案”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
和大学室友夜跑合照朋友圈文案【篇一】
1.去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
2.也许很多人都知道运动很重要，它能分泌一种“快乐素”，让身体.精神.心理都能悄无声息地充满活力。
3.只要一直跑，就可以把烦恼甩在身后。
4.喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
5.我想把你当成座便，因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。
6.汗如雨下，幸福马不停蹄而来！跑完三个字：太舒服了！
7.跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
8.几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
9.越是忙碌，越是觉得累，越是要运动，酣畅淋漓地跑个步、跳个舞、打个球，整个人的疲乏感都会一扫而空。
10.跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
11.今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！
12.我运动、我健康、我快乐！生命在于运动，运动更添活力！
13.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。
14.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?
15.喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。
16.有多少人走，你不走，就得走自己的路。
17.身体越炼壮，脑子越用越灵。
18.每次跑步都因为腿短被推到第一排，嗯后来我把他们甩了二百米远。
19.24汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。
20.当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
和大学室友夜跑合照朋友圈文案【篇二】
21.跑步，在汗水中挥洒激情，在坚持中体会快乐，在运动中释放压力，快乐跑起来！
22.跑步是治疗抑郁症的良方。
23.坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
24.跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。
25.如果没有如果，我会和你白头偕老。
26.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
27.他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
28.坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
29.跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
30.只要迈开脚步，地球自转也能带你向前一步。
31.跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
32.生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。
33.没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
34.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
35.运动是一切生命的源泉。
36.夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
37.跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
38.尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。
39.如果一个人没有目标，就像马拉松没有终点线。
40.一开始我选择跑，我害怕！现在我可以跑了，我渴望...
和大学室友夜跑合照朋友圈文案【篇三】
41.看过水浒传吗?唐僧师徒四人在桃园结义，然后被贾宝玉逼上梁山的故事。
42.更高、更快、更强！
43.喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。
44.夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。
45.晚上尽量不要夜跑，太危险出门到处都是烧烤摊，一吃一晚上。
46.跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
47.最好的习惯就是运动。
48.让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。
49.调制怪味可乐 买一瓶可乐，喝掉一半后，掺入醋、酱油、盐、芥茉等佐料，精心调制一份色泽正常的怪味可乐。
50.他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
51.清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。
52.跑步可以发泄心中的不平衡和不快.释放压抑的心情。
53.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
54.只要速度够快，悲伤就不入怀。
55.可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
56.今天仰卧明天起坐，后天俯卧大后天撑，有时运动就是这么简单。
57.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
58.今天心情很不好，但是要控制自己的脾气。所以只有用跑步来发泄了。
59.跑步让我明白人生就像一场马拉松。 跑步的过程，就是不断进取的过程。
60.停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
八月大学生夜跑减肥的朋友圈句子(60条)
“别回头，卯足了劲儿往前冲”，现在许多人都比较喜欢夜跑这种锻炼方式，夜跑就是晚上出来跑步，也是一些上班族的一种健身方式。哪些文案适合我们分享自己夜跑的心情呢？下面是趣祝福小编精心整理的“八月大学生夜跑减肥的朋友圈句子”，仅供您参考。
八月大学生夜跑减肥的朋友圈句子(篇一)
1.马拉松比赛时我从不会突然产生消极的想法，我只是冷冷地注视着那些困难，我知道，我即将击垮他们。
2.跑步可以发泄心中的不平衡和不快.释放压抑的心情。
3.驰骋赛场，是一种胜利。5运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！6温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。
4.停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
5.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图8)
6.运动并不是让我变得有多优秀，而是让我有了更多机会。虽然每天运动半小时或一小时，当下并不会带来什么改变，但日积月累，你会发现自己有了强大的内心，人也会变得比较开心。
7.运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
8.可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
9.跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。
10.22踏着春天的气息，迈着轻盈的脚步，我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。
11.他跑起来的速度就像坠落的陨石。
12.关于晚上跑步的说说 一个人夜跑的心情短句
13.女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。
14.在乎多少、多远、多快之前，更重要的是起跑没有。
15.速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
16.10泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。
17.跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
18.我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。
19.大多数人参加比赛是想决出谁跑的最快，我参加比赛时想同别人较量，谁最有勇气。
20.或许你曾经说你孤独，或许你曾经彷徨，而现在你有了我，忘掉过去，往后的日子我陪你，国庆节我和你在一起！
八月大学生夜跑减肥的朋友圈句子(篇二)
21.镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
22.不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！
23.跑步，但因热爱，愿迎万难。
24.跑步没有捷径，都是一步一步积累起来的，坚持才是最好的！
25.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
26.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
27.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
28.运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
29.当你与人闹矛盾或受到领导的批评，心情非常糟糕的时候。最好的办法，还是去运动。
30.从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?
31.还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。
32.跑步的过程，就是不断进取的过程、跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。
33.喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。
34.无人喝彩---致大会裁判员同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。
35.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣。
36.换好运动鞋运动裤准备去跑步，出门左转直走再右拐，然后在一家早餐馆儿坐了下来。
37.一个人如果不经常从事健身，身体不可能健壮。培根。
38.运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
39.人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
40.失败者任其失败，成功者创造成功。
八月大学生夜跑减肥的朋友圈句子(篇三)
41.有多少人找不到自己的方向，而它就在你的脚下。
42.如果没有如果，我会和你白头偕老。
43.我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！
44.第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
45.附近景物化成一片虚影，淡淡烟雾中，只见一人如万马奔腾之势，冲向前方，迅雷不及掩耳之势，闪过这地，双眼中含着血红的眼神，死盯着那，闪电劈下，在那白茫茫一片还隐约看见一个人影，擦肩而过。
46.赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
47.跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
48.只要速度够快，悲伤就不入怀。
49.告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。
50.夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
51.几个月没洗袜子，跑完步回家，把袜子脱下来往墙上一甩，结果袜子粘墙上了。
52.练出一身汗，小病不用看。
53.于是，大伙跑得更快了，脚下像生了风似的，一溜烟儿地跑回家。
54.夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
55.跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
56.朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！
57.青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.
58.以自然之道，养自然之身。
59.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。
60.夜跑的终点好像定居了几只猫，今天也在，是夜跑的动力。
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