祝福自己的生日说说。
对别人的美好愿望称之为祝福，祝福语已经成为当下人们进行人际沟通的重要手段。祝福已经成为我们生活中不可或缺的一部分，什么样的祝福语才是好的祝福语呢？小编特地为您收集整理“自己为难自己的说说(优质句子)”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
长时间不联系关系是会越来越淡，当觉得经营是一种很累的事，也就没有必要为难自己，因为你已经觉得不值得。
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自己为难自己的说说
一、何必在为难自己，如果你爱我？定不上这般模样不是吗？我想证明你爱我，更想证明我爱你。对你想念以及想抱你的次数越来越少，总有一天，我会忘记我依然爱你吧，到此结束吧，我亲爱的姑娘，一路走来，一直没有路，都是你在荆棘和荒草中前行，停止吧，换一个方向，回头的路在难，也是自己曾经铺的。好好说再见，不在有以后。
二、凡事不必太执着，放下后你会感到前所未有的轻松。其实执念只是你的臆想，唯有你自己一直在为难自己。
三、爱，不能太满，否则就会溢出来。期待也不能太高，不然只会为难自己。一次次让你觉得失望的人，也没必要在等了。对一个男生来说比一个女生最高的形式就是接受他所有的负面情绪，拥抱很简单，礼物也很简单，难的是女生爆发负面情绪的时候，男生会不会全部接受。接受不了的话，姑娘，他真的没有那么爱你。以后的路还很长，不急，慢慢走。
四、不习惯其实很好，习惯了才是最难过的，接受不了就当她还在吧，别为难自己。
五、给自己一个微笑，给自己一个礼物，对自己好点儿，别太亏欠自己。能忍的就忍了，不能忍的就算了，别为难自己。
六、别为难自己，别苛求自己，拓宽自己的心，让它包容伤害和痛苦。
七、世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。
八、那些减肥减不下来的女孩，一定是特别诚实、特别感性的，因为根本她违背不了本心，做不到为难自己。
九、总是为难自己，也不知道图个啥，委屈不是没有过，多要强。话说，青春，不就是这么过的么。
十、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话：越努力，越幸运。
十一、我一定很要努力，这样才不会因为一点点小事为难自己。
十二、我每次逼自己放手的时候、比任何时候都难过、如果可以、我何必苦苦为难自己。
十三、舒服就靠近，累了就远离。跟谁在一起舒服就跟谁在一起，这个世界已经让人很累了，至少自己不要再为难自己了，活得开心比什么都重要。
十四、不忍心让别人为难，只能为难自己。毕竟，再痛的痛，时间久了，总会淡的。时至今日，只怪自己命运多舛，与他人无关。
十五、也许某一天真的就睡醒了。命运会让你在特定的时刻，突然听到点醒自己的话。做决定是非常快的，慢的只是契机的到来，世界上有谁能真的活的快乐。我自己是否是满的，我并不知道。如何自由，如何不为难自己，还要慢慢寻找答案。
十六、气温又慢慢变冷了，不知道明年这时候又会在哪里，总觉的自己无能为力，事实是自己为难自己。
十七、世上除了生死，都是小事，不管遇到了什么烦心事Www.GuaZe.Com瓜泽网，都不要自己为难自己。早安！
十八、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。WwW.ZF133.coM
十九、活得这么累怪不得任何人，因为是自己为难自己，所以活该！
二十、我觉得，对爱情和婚姻的不将就，与年龄无关，不祸害别人，不为难自己，是对彼此的尊重。
二十一、我是个固执的人吗？不因为心软所以才会为难自己。
二十二、忍不住去想如果那个时候没那么说，或者另一个时候这么做，结果会不会不一样，是不是就不用像现在这样为难自己。每次这么想的时候，心里都充满了苦涩。
二十三、人是该多出去走走，看看不一样的生活，既能放松一下心情，还不让自己过于钻牛角尖为难自己。
二十四、一开始一眼就能望得到的尽头，连希望都不曾有，何来的期待？都是心里在作祟，想太多，跨不过去的坎，总是在自己为难自己。努力的往前走，走到最后，转个身，发现只剩下自己一个人。
二十五、除了生死，都是小事，别为难自己。晚安。
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励志说说致自己短语(优质句子)
1、不想当炮灰，就要努力成为主角
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2、世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。
3、现在就考虑未来，就没法活在当下
4、赚钱就是靠执行力。
5、你心虽善感，却从不改变；你灵魂柔顺，却永不妥协。——拜伦
6、不要指望任何人的帮助，在这个世上只有自己才能帮自己。
7、坏运气堆积到一定程度好运就来了。
8、熬过一切，星光璀璨。
9、每一严重损失，均可称为不朽的收获，时间的废墟，将建成永恒的大厦。
10、人性矛盾之处，在于总是期待别人付出，得到后却不好好珍惜。与其等着被照顾，过着受保护的安逸生活，还不如独自面对考验，这样的成长速度才会快。
11、没有白受的苦，苦难一寸，强大一分。总有一天，你会笑着谈论你曾经崩溃大哭的那个瞬间。
12、不要在本该奋斗的时候选择安逸。
13、人最大的动力，除了兴趣，就是耻辱。
14、只要有想见的人，就不是孤身一人。——《夏目友人帐》
15、别去羡慕别人有什么，那还不如自己努力来的实在。每个人都有过去痛苦或者快乐，每件事都在忘记和记住上纠结！
16、我得迅速止住抽泣——否则爸爸永远不会认真对待我——所以我用老办法止住了痛苦：盯着镜中自己的脸，指责它留下的每滴眼泪。
17、忍受那些必须忍受的，歌唱那些应该歌唱的。
18、已经坚持那么久了，就不要轻易放弃。
19、世界上最难的事情是坚持，世上最容易的事情也是坚持，不管怎么样只要坚持就能胜利。
20、当你的能力配不上你的野心时，也辜负了曾经遭遇的苦难
21、我不想过那种，一眼就能看到头的生活。
22、一剪薄弱的光，也要骄傲地捧出辉煌。
23、生活总是让我们遍体鳞伤，但是后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。
24、我最欣赏的生活状态是尽最大的努力，做最坏的打算。无论在物质还是精神上，学会把根基打牢，才不会等到有一天狂风暴雨来袭时，发现自己无依无靠。
25、世上真正厉害的不是你总能拿到一副好牌，而是哪怕你拿到的是一副差牌，也能赢得胜利！
26、年龄不是成熟的保证，它只是一个数字符号而已。
27、在人之上，要视别人为人；在人之下，要视自己为人。
28、天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
29、努力真的很难，但要永远记住，如果不努力，就会一直很难。
30、你可以阴郁，可以懒散，可以不适时地计较，过分敏感，可以有些不知足、暴躁、嫉妒、小气，但要记得拷问自我，必须追求善良，尽力坦荡，永远正直。
31、孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。
32、人生最主要的不是努力、不是奋斗而是抉择。
33、世界不会在意你的自尊，人们看的只是你的成就。在你没有成就以前，切勿过分强调自尊。
34、你还会抱怨，是因为你对世界还充满期待。
35、这是个第一人称的世界现在开始由我来论证这一切
36、如果你想得到，你就会得到，你所需要付出的只是行动。
37、因为没有草原，就忘了你是马---朴树
38、我不合群，要不要改？不要改，因为俄罗斯方块告诉我们，如果合群，你就消失了。
39、你背单词时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；你算数学时，太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空；你晚自习时，极圈上的夜空散漫了五彩斑斓；但是少年你别着急，在你为自己未来踏踏实实地努力时，那些你感觉从来不会看到的景色，那些你觉得终身不会遇到的人，正一步步向你走来。
40、圣经里有句话说：“你必坚固，无所惧怕。你必忘记你的苦楚，就是想起也如流过去的水一样。你在世的日子，要比正午更明，虽有黑暗，仍像早晨。”
41、感受孤独带来的自由，才有拥有属于自己的感受。——林夕《任你行》
42、最可怕的并不是不幸本身，而是遭遇不幸的时候，停止去思考。─《机器女友Q10》
43、当你想要某种东西的时候，整个宇宙会合力助你实现愿望。
44、不是每个人都适合与你白头偕老。有的人是拿来成长的，有的人是拿来生活的，有的人是拿来一辈子怀念的。
45、人把自己喜欢的事做好，没什么了不起，人把自己不喜欢的事做好，才真得了不起。
46、可进可退，若即若离，可爱可怨，可聚而不会敬，才是最天长地久的一种好朋友。
47、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。最后留下的，都是最好的。
48、细细刷牙，慢慢洗澡，好好睡觉，静静生活。
49、科学研究，有固定健身或运动习惯的人，其社交魅力比不锻炼的人高出30%至50%。
50、好好忍耐，不要沮丧，如果春天要来，大地会使它一点一点完成。
51、总不能还没有努力就向生活妥协
52、我想变得足够好，再见你时可以自信的笑。
53、生活中的点滴温柔，其实都值得我们前进
54、从现在开始，头发扎起来，包里放几颗薄荷糖，上课不走神不睡觉，不让家长老师失望，站在顶峰，对不起，这一次我要赢。
55、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次。
56、纵有疾风起，人生不言弃。
57、虽然未来总是未知，但只要你肯努力，无论生活压力有多大，怎么走都是向上的。
58、放平心态，偷偷努力
59、我们一路奋战，不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。——《熔炉》
60、我迎着朝阳站在大海的面前，对自己说，如果时光不能倒流，就让这一切，随风而去吧。
61、所有的努力最终会绕个大圈回报你。
62、人的一生，有许多事情，是需要放在心里慢慢回味的，过去的就莫要追悔，一切向前看吧任何打击都不足以成为你堕落的借口，即使你改变不了这个世界，你却依然可以改变自己，选择条正确的路永远走下去。
63、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。——宫崎骏
64、当你走到足够高的高度，你会发现自己身边，全是好人。
65、一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。——尼采
66、心怀浪漫宇宙，也珍惜人间日常。
67、真正酷炫的，是那些敢于挑战门槛跟难度的人。他们之所以是大神，不是因为他们出身微寒，而是因为他们成功逃离微寒。
68、世上不止眼前。
69、只有先改变自己的态度，才能改变人生的高度。
70、一个家庭没有书，就好像一间房子没有窗户。
71、每天不足六个小时的睡眠，两天用完一支的中性笔，无数杯速溶咖啡下活蹦乱跳的我们，当我穿过黑暗的走向教学楼时我在想，我们是不是在透支着生命，但命运给了我一巴掌说，这些都不算什么，如果你想赢。
72、很讨厌那句“你的同龄人正在把你抛弃”。我们根本不在一条跑道上，他跑多快跟我又有什么关系呢？
73、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降
74、常常是最后一把钥匙打开了门。
自己没有存在感的说说(优质句子)
口水是一种神奇的存在。平时没有任何存在感，但偏这个时候，每吞一口口水都仿佛吞下一根针。今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下自己没有存在感的说说吧，希望你们能够喜欢！
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自己没有存在感的说说
一、相比于活得没有存在感，有痛苦有压力却恰好都承担得来，也不失为一种幸福生活。可是我最近给自己的压力太大了，大到我每天起床都想哭。
二、总觉得少点什么，发现没有恶心镜头，丧尸存在感0，附情怀彩蛋。然后警告大家，千万别去电影院看狼叔，去也要找个偏僻的小角落
三、什么是创业?这几年被很多人用难的一个词语！几乎是个人都可以创业，去厂家进点产品然后通过微信，微博来销售就是创业，更有扫码也是成为创业者，我们好像不把自己做的事情为创业，自己都会觉得自己做的事情是没有存在感的，但是即使你创业，为什么我要同情你？即使男方有错，别人也没有义务同情你
四、好早睡就关灯上床，而不是刷手机到凌晨；决定减肥就少吃一点，而不是晚上瘫沙发吃零食…一件事在心里没有存在感，可有可无，如何做得成？你有没有用心，时间会给你答案。你无所谓浇水施肥，它凭什么开出一朵花来。
五、做的到底要多好才会是被记住的好！我没有证明存在感的习惯！也没有伺候人的习惯！不搭理你的时候去找找自己的原因
六、如今的我就是个空白的，似乎没了一切感知，感觉了，对任何事任何人没有存在感了，多么痛的领悟！
七、不管做的再好，对方眼里心里没有你也是白费，在心里没有你的人身上找存在感不过是竹篮打水，徒增伤感。我也努力往冷血这方面走，只对对我好的人好，只是这日子有点难过而已。反正都是难过，眼里看着难过，耳朵听着难过，对，我只想逃避。
八、孩子的幸福感和存在感大多都是源于父母对孩子的关心也爱护，一切的一切收拾有原因的，如果你没有想好做父母，那就请你别轻易生下孩子……
九、感觉没有一个合适的平台去宣泄一些内心的想法，微博只能算是比较适合。以前大家叫我“正能量女神”，虽然根本不“女神”，但足够正能量。现在好像已经没有存在感，甚至不敢和同学多说什么，大约得了一种叫“被迫害妄想症”的病吧。越来越不自信，又到了烦躁，悲伤，难过的时期，该怎么熬过去呢
十、我最讨厌那种自己没有能力还拼命找存在感的人有能力就把你的事情做好不然别人怎么会去做还有我不是好惹的别把我的好脾气当软弱ok？如果你把一个人的价值只定义在是否有人喜欢也是没谁了我尽量在不去招惹你们做好自己是你惹我的
十一、如果你总是对别人的需求视而不见，那么你在对方面前也一样没有存在感。察言观色，取悦与人从了解和观察一个人的需求开始，投其所好，是第一步。先试试看。会有意想不到的效果。
十二、我还是那么不讨人喜，没有存在感。一个名字，别人总会拼错。一个人，两人份的咖啡。
十三、昨晚做了一个奇怪的梦，梦到我在挤地铁的时候把一个手掌大的小北鼻弄丢了，然后我就哭着跟麻麻说，又要再生一个了，可是我完全没有觉得这个北鼻有存在感，没有喂奶没有换尿布，把他弄丢好像也是很理所当然的。
十四、不懂某些人整天瞎逼逼刷什么存在感，你是没有性生活的吗整天关注别人的事
十五、超级无敌轻便，放包包里一点不占地方，就喜欢这么没有存在感还实用的东西，哈哈，趁天热买起来
十六、有些人总是以小人之心度君子之腹，我优秀了这么多年，何必在一个失利者面前找存在感？完全没有这个必要。真是人情冷暖，婊子太多，你去死吧！
十七、我是一个应该有属于自己的一番事业的人，不该每天窝在家里，失去了自我，没有存在感，老天总是这般的不公平，别人唾手可得的东西，到了我这，费劲心思与周折，就是不妥，我该怎么办，继续苟活吗？还是寻求另一种存在……
十八、自己介绍认识成为朋友的三个人到最后她们两个自己却玩得比我好，从两个人到三个人再到两个人最后只剩我一个人，最后知道她们玩的好还是从朋友圈里发现，感觉像是被人抢了朋友，我讨厌这种感觉，很没有存在感
十九、我是你无聊时打发时间种种是因为你生活没有存在感的一根稻草你说我不是备胎我都怕了
二十、极力削弱自己在这个世界的存在感。会不会因为，他的世界，他存在的意义，会在乎他的人，已经没有了。不知道。我也不知道，我最近两周的状态算怎么回事。
二十一、我觉的我现在的生活是100分，并不会因为找了个对象而加分，反而会减分。其实看每一个相亲的人都很好，可是就是没法想象在一起是什么样，怎么看都是不顺眼[白眼][白眼]，都说在我这没有存在感。其实我是因为太知道我喜欢一个人的时候是什么样，总感觉达不到那种标准就没法在一起，我不知道这是对的还是错的。可是总是觉的我的缘分还没到，总有一天我会等到那个我愿意为他付出一切的人。
二十二、一个家，可以没有大房子、没有大车子，但只要看到家人脸上的欢笑就是富足的～这里没有比较、没有排斥，且每一个成员都是唯一的、不可替代的，这就是“家”带给我们的存在感安全感～
二十三、其中一部分，你所始终坚持坚信的喜好，认知，在做的事，理由或者借口，都是那么的可笑，或者幼稚，或者没有存在感。可是，你从不动摇的，还是要让它继续。。
二十四、发现自己做了好多，但是一点存在感都没有，根本就没有注意到你，可能我真的情商不高吧，不会玩
二十五、人没有了存在感就没有什么价值和意义！
二十六、麦家对儿子说，从此冷暖自知。毕业后，也是感同身受，没有随叫随到的同学，朋友，只能自己好好生活。徐静蕾读奶奶让人潸然泪下，小时候，我总是不懂，总是要闹脾气，该是给奶奶添过不少烦恼吧。总觉得所有人都说我姐姐好，实在没有存在感。(瓜泽网 www.zf133.com)
二十七、突然想起高中那会一心想做个小透明没有人认识我一个人在自己的世界特狂特随心所欲真好不像现在特想到处找找存在感
二十八、没有存在感哪来的安全感！应了一句话：当局者迷，旁观者清。
二十九、感觉找了个假男朋友，毫无存在感，好像也没有共同点，没东西聊。偏偏又感觉人挺好。完了。
三十、不要担心没有存在感，你要知道人生辣么长，生命辣么丰富多彩，总会有人让你觉得自己很可爱或者很讨厌
三十一、每一次装作大大咧咧的样子，装作不爱别人，不喜欢别人，其实只为了刷那么一点点卑微的存在感，因为你害怕有人来挫中你的内心，说你们两个在耍朋友吗？怎么没有一点耍朋友的样子？然后你就用力的保护自己不踏进他的圈子，努力伪装自己那颗要强的心，因为害怕孤独，你偶尔还要装出身边很热闹的样子。致过去那个虚伪的自己，2017做最真实的自己！
三十二、没有这么丧过，虽然也没什么不好。
三十三、已经不能融入这个社会了，年纪大了，思维跟不上，不会说话，不敢说话，还有两个娃……无限的失落，找不到自我，不自信……没有存在感！哎
三十四、很多时候，我们之所以做不成一件事，是因为没把它当成事。一件事在心里没有存在感，无可无不可，又如何做得成呢？
三十五、我的身体又开始排异了。连续失眠好多天，心跳于非常的节奏，吃了一点点油腻的食物就开始呕吐，见不得光听不得声音。上次这样还是两年前的寒假，刚回家那两天心情非常不好，没有安全感到极致，在学校的烦闷在家没有存在感让我非常脆弱。凭着气力在家撒疯，也没什么用，除了饿了三天体重掉了不少。
对自己下狠心的说说(优质句子)
每天都得问问自己，能不能接受自己喜欢的人整过容，嘛，指望着我这三分钟热度，我坚定的对我自己说，他或者她现在好看就行，其他的爱谁谁吧，对自己下得了狠心脱胎换骨的，也算是精神可嘉。今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下对自己下狠心的说说吧，希望你们能够喜欢！
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对自己下狠心的说说
一、不是不合适，是不爱，就不必强求，那么多年过去，继续熬，不要害怕，前路漫漫，该来的就让它来，该走的留不住，让它远去吧，活着，再痛苦，也不必卑微，要狠下心去，对自己对他人狠心一点。
二、没有人愿意接纳你的一切，就算你拥有接纳别人一切的心，可能这份心情也不会被接纳。你一直在苦苦寻觅着有那么一个人可以包容你的一切好与坏，同样可能你也为了一个人这么扩张你的包容胸怀。不管是狠心放下，还是狠下心再对自己残忍一些，希望以后不会有这么个反手巴掌扣回自己的脸上。有点羡慕无情之人。
三、搬家是最好的断舍离的机会，人是不会对自己下狠心的，我特别依赖外部环境来改变。胡来的一年就要过去了，觉得脚底漫上来的土又深了一寸。今年事多，但表现一般，有很多被自己蠢哭的时刻，但又不能打自己。
四、虎妈猫爸大火的时候没看，现在回炉，其实要做虎妈也不容易，不狠心做不了，要对自己的人生有多不满意才下的了决心做一个如此严苛的母亲。
五、因为没有毅力对自己下不了狠心，所以这么多年来一直活在自己没有目标的宇宙里。但是这样的我，终于决定开始为了一个目标去努力！时间期限是六个月，终点是更好的自己，奖赏是一次膜拜鹅王的机会！加油，半年很快就能过去的！
六、还好年轻时有这样拼命爱过一个人，不然现在年纪大了还真是对自己下不了这个狠心。
七、要对自己有担当，选了不后悔，跌倒自己扛；要对自己讲信用，答应了自己，就要去做到；要对自己下狠心，说了不要改掉，豁出命去改。
八、还是对自己太好，还是对自己不狠心，MD，老子要对自己狠下心才行！！
九、2016年绝对是有生以来做决定最多的一年，迈步子迈得最大的一年！最重要的是敢对自己下狠心的女人都不要小觑，所谓女人不狠地位不稳大概大概就是如此吧！离自己想要的样子又近了一点点，怎么说呢，看到结果的一刻还是万分欣喜！明年继续！多多努力、多多爱惜自己的羽翼，毕竟所有逃过的懒未来都会变成巴掌打上自己的脸也的确不假！多一分努力多一分幸运！加油！
十、我的意思是从今天起我就不是个真正意义上的人了。女人真狠心对自己那么狠得下心来。哼
十一、两次对自己下狠心努力改变都是因为有了喜欢的人，8年前和8年后，两次喜欢的人都在我还在努力的时候，有了别的人…
十二、听多很多大道理，也知道许多道理，只是不知道怎样对自己下狠心。我会努力的，但愿有成果，加油，来个运气的手势。
十三、话说，你怎么才能离你心仪的他，心仪的生活越来越近，只能对自己下狠心，把自己弄得精致点，俗话说女为悦己者容，这些道理都懂，所以加油吧，让自己感受所有的受益匪浅，感受TST带来的幸福感。
十四、总觉得感情这种东西最基本的是信任，信任没了，骗一次两次三次四次五次六次甚至更多，即便我再喜欢你再能包容，总得有个限度吧，真他妈累，有时候该决断的时候还是应该对自己下点狠心的，即便再难过时间总能冲淡一切，不放手又怎么能遇到一个真心对我好的呢，所以说啊，千万别早恋！！
十五、成都的银杏叶黄了，酩酊大醉时送我回家的女孩嫁人了。越来越多的朋友说我活的自在，我只是敢也能狠心对自己下刀子而已。得失真的没有那么重要！
十六、晚上拒绝饭局回家慢跑20分钟，然后跳绳600次，原想跳1000次但没做到，埃，对自己下不了狠心啊。明天继续......
十七、大概对自己下不了狠心，微博卸了装装了卸，却似乎没能意识到这场考试有多难，有多重要。
十八、我是个感性的人看不得哭戏，因为也会情不自禁跟着落泪，对自己很狠心却对其他人狠不下心哪怕伤害我的人，可以给他人安慰却安慰不了自己，曾躲在被子里哭逃避一切可懂我的人却没有一个，笑着面对所有人什么苦都往肚子里咽，他人眼里我没烦恼没忧愁大大咧咧，其实真的一个人的时候挺好的，除了有点孤独。
十九、终于狠心买下了自己心心念很久的包，买完心里没有高兴反而觉得有点罪恶感，这么多钱得给我家娃买多少穿的用的吃的呀？哎，女人啊，尤其是当了妈之后都是为了孩子活的！算了，买了都买了，自己对自己都不好，还指望别人对你好么？对吧！自我安慰，安慰。。。安慰！！！
二十、有两种女人，特别引人欣羡：一种是走路带风，干事业贼牛，对自己超下得了狠心的那种；一种是娇滴滴超会撒娇，任谁看了都会想拼了老命保护的那种。
二十一、晨练一小时，但不会大汗淋漓，因为对自己下不狠心。
二十二、你这样对我，你就不觉得愧疚么？看来我还是太心软了，既然对你狠心不下，那只能对自己狠心了，再见！曾经那么爱的你！！
二十三、下狠心买了最大的小棕瓶和最大的神仙水。我对自己够好了。
二十四、要想拥有很多，必须对自己狠心，坚持耐下性子努力去干，不要在乎别人的眼光。
二十五、我和你的差别就是我对身边人狠不下心，对自己狠心，而你恰好相反。
二十六、不敢对自己下狠心，就永远不会成长！
二十七、小时候调皮被妈妈揍，看她咬紧牙关，总在心里忿恨怎么可以对我那么狠。长大了才明白，那哪里是对我狠，是对她自己狠。不咬紧牙关怎么能对自己的孩子下得了狠心下的了手。
二十八、所有娱乐软件全部删除，只有对自己下狠心才能成功。
二十九、最近身体各种失调，可能是因为感冒很多事都怠慢了。一直觉得学习的时间不够用，我对自己还没下的了狠心。我大概不是个女汉子。都说适当的时候要逼自己一把，究竟怎样事逼自己？我还没有体会到。
三十、人生重来算了，早知道现在当初就应该对自己下狠心。玩得时候特爽，爽完了又各种心烦，这日子过得跟吸毒一样。
三十一、现在好像能理解为什么有人会愿意做第三者了，当你喜欢一个人的时候，你根本就控制不了那种浓烈的感觉。你会变得卑微、敏感，你会心甘情愿地被伤害，你的心也会在千疮百孔中痛到麻木。清楚地知道他有女朋友，也清晰地感受到他曾对自己的伤害，可还是很喜欢他。下了狠心要放弃这段感情，可拒绝不了他的接近。也有那么一瞬间，会渴望他对自己有哪怕一点点的感觉，也会不理智地希望他们分手。但是，除了等待和放手，我什么都不会做，哪怕过程再怎么漫长和煎熬。因为这是我留给自己最后的骄傲。
三十二、有时候做一个决定很难，尤其是对你认为很重要、很在乎的人。。有时候一个人的成长，不是看你是否学会了对别人残忍，而是你是否学会了对自己下狠心~当你经历了很多的残忍的事情之后，回想过去的点滴，会觉得自己竟如此可笑！
三十三、优秀的人都敢对自己下狠心，不对自己狠一把，永远不知道自己有多优秀！
三十四、虽然说过，把你送走后要大醉一场。但是今晚我却没狠心的这么对自己，对啊。我是自私的，对自己下不了狠手。所以只能把所有身上得到的的伤害送出去。面对家人，突然站不起来的病痛，我害怕。真的怕。从没有过的迷茫和恐惧感。不敢回去看望，害怕我忍不住的哭出声来。情绪失控。再失控。再再失控。
三十五、其实说真的，虽然我现在的课都很难，但我真的很难否认这些课有多么有趣，它们为我打开了通往新世界的大门。正因为很难，我自己永远对自己下不了狠心，我才一直难以前进，现在上了这些课，迫于学习的压力我不得不去接受，尽管过程很痛苦，但可能正因为这样，我才能真正的前进。
三十六、每道疤都积攒这心中的怨恨，当对自己都狠心下的去手的时候，真不知道有什么是自己害怕的。
三十七、你是一个有灵气又特别努力的人，你知道自己想要做什么，在不同阶段做着自己喜欢的事，你愿意对自己下狠心，但却从不卖惨，你是一个真实有自己性情的北京男孩儿，我喜欢你，因为你身上有我自己的影子，更多的是有我想要成为的样子，希望你照顾好身体，继续做你自己，我也会在过好自己生活的同时为你应援给你加油，未来一起努力吧。
三十八、发觉我以前写的同人清一色的都是BE，也不是不想写HE但是总觉得怪别扭的-_-||也不知道怎么就那么后娘，对自己喜欢的角色下得了狠心。如今吃了点别的cp糖，竟也燃起了我写HE文的兴趣来了…但是脑袋里一开始设想的，还是个三角恋单向各种求不得的虐心套路…
三十九、我本人对自己从来舍不得下狠心女孩子就是生来宠的宠坏了算男朋友的。
觉得自己很没用的说说(优质句子)
我真的觉得自己很没用，没有优秀的成绩，没有任何一技之长，还要让父母担心，感觉自己就是废人一个。
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觉得自己很没用的说说
一、应该去喜欢那些，能让你觉得自己很美好，由衷感受到温暖的人，而不是那些让你低到尘埃里，觉得自己很没用的人。
二、今天心情有点不好，狗丢了自己又回来了，然后带了个狗朋友，可是我却没有办法领养它，觉得自己很没用，都这么大的人了，还是一样的做不了主。
三、快递没有提前问好，导致买了很多不能寄，还有给别人的，觉得自己很没用，很崩溃。
四、家里进了一只巨大的蜘蛛，吓的不行，真觉得自己很没用，不过大蟑螂都不敢打，想想这么大的蜘蛛还是觉得应该原谅自己，希望麻麻快点回来，我还是个宝宝。
五、觉得自己很没用很没用很没用，废物废物废物，压力巨大怎么办？没有可以倾诉的人。
六、总需要身边的人包容我、照顾我，考虑我所有的孤单、坏情绪，觉得自己很没用…人生到底怎么样才能快乐呢
七、觉得自己很没用，说好不在乎的结果一天几十次去留意人家的朋友圈。
八、有时候觉得自己很失败很没用，却又不能为此做出改变，还会时常反思自己所拥有的珍惜东西还存在吗，一团乱麻，应该开心的时候却笑不出来了。
九、觉得自己很没用。感情不成熟。痛恨自己。说好控制感情呢。
十、曾经以为会一直拥有的东西不见了，我却无能为力，再怎样也找不回来。这是这么久以来最难熬的一晚，觉得自己很没用。
十一、有的时候，会觉得自己很没用，什么事情都做不好，没有耐心，又懒。
十二、每每哭到觉得自己很没用的时候，就忍不住猜测上辈子他是不是给我浇了很多水。
十三、我真的觉得自己很没用，很差劲，很无能，伤害了那个最爱我，最疼我，最宠我的爱我入骨的那个人，现在连自己想要在一起的那个人也没能守住！
十四、是我做错了，是我不懂事，明知道你过的不如意，却还要勉强你。看到你现在的状态，看到你受委屈，我也很痛苦，觉得自己很没用，恨自己帮不了你却还要给你添麻烦。好多次都告诉自己要知足，可偶尔就是管不住这张嘴，要对你发脾气，让你为难，猪头，我知道错了……
十五、忽然觉得自己很没用，明明很好的心情却能因为一点针眼大的事情难过的要死，不会勇敢地去做一些自己想做的事，不敢冲动一下，感觉负能量爆棚，讨厌这样的自己
十六、发现自己已经麻木了，什么都没有感觉了，想哭眼睛疼，看着东西眼睛也疼，觉得自己很没用，什么都做不了，除了哭，连声音都发不出。该死的人不死，来祸害别人。
十七、我觉得自己真的很没用，我要更加努力才行，我要更加勤奋才行，为了能与你比肩前行，未来~我要更加坚定才行。
十八、觉得自己真的很没用吧，满脑子都是向往的生活可明明自己什么也不会，总想着依赖别人，却总不考虑提升自我。
十九、超级难过，虽然知道自己讲课上还存在很多不足，但当老师很直白地批评自己时，感觉自己的努力都被否决了，那一瞬间觉得自己很没用，鼻子酸酸的，忍不住偷偷啜泣，但还要强忍着心酸听老师的意见，觉得这样的自己很丢脸，玻璃心
二十、情绪不定，时而兴奋到死，时而落寞到死，时而觉得自己很没用，时而觉得天下劳资最酷，人格分裂
二十一、有那么一刻，觉得自己很没用，想要的东西得不到Www.GuaZe.Com瓜泽网，喜欢的人也留不住。
二十二、也不知道是不是秋凉的缘故，早上去企业的路上心中涌出无尽感伤。没由来的，感叹生活不易，人生多艰。山里的房子一波三折，老粥也是时时烦心，为免我心中烦扰，他也不愿详情告知。可越是如此，内心的无力感愈盛。觉得自己很没用，不能在他需要的时候给他一丝丝的助力。你我渺小如蝼蚁，如不能做一个超然物外的闲人，还不若做一个木讷无知的呆人。
二十三、突然负面情绪的时候就觉得自己很垃圾，很没用，很小的一件事都做不到，自律性很差，难过到炸。
二十四、有没有这样一个时候。总觉得自己很没用，很矫情。其实这时候就应该硬气一点，大大方方的生活，大大方方的走。
二十五、心里莫名的难过，觉得自己很没用。恨自己，不知道为什么。莫名的心慌，担心，不知道怎么了。
二十六、突然觉得自己很没用，被负面情绪包裹着，难过的想哭。
二十七、经常觉得自己很没用，也不明白到底在做什么，或者要做什么。我最大的特点大概是怂。
二十八、最近觉得自己很没用，脑子不好使，也不够世故。总想一个人独处，一个人吃饭，睡觉，散步，听歌，上网，工作，发发呆。生活上不喜欢喧嚣，工作上想突破，感情上想，算了没感情。只把工作做好吧，一方面满足自己的一点存在感和心理平衡，一方面能多挣点钱，可以买些时间，买些人和事，买些生活吧。
二十九、一百次里面有一次可以看到不一样的自己，那那一次就足够让你去抵那九十九次的丢脸和那些觉得自己很没用的过程。
自己是个废物的说说(优质句子)
有时候看到会想世界上怎么会有那么坏的人，坏人好多，都该死，有时候看到又会想好人真好，看他们温暖别人，即使是个旁观者也会觉得很开心。会劝别人，说道理。可怎么也劝不好自己，说服不了。觉得没什么意思可也还不想死，是个废物没错啦。
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自己是个废物的说说
一、当你喜欢的人过于优秀的时候，你就会觉得自己是个废物。
二、不甘心啊！可能我真的需要认命自己是个废物，什么都搞不好
三、上半年所有的努力都化为泡影了，不知道自己还能干点什么，感觉自己做什么都做不好就差不多是个废物吧，还不让人家说自己，人家说的没错，我就是比较废物了
四、来医院拆线的大叔说，这次的受伤让他心情很是糟糕，更糟糕的是来自是妻子和孩子的抱怨，让他觉得自己是个废物，他问我真的是这样吗，我停下手来，看他眼神暗淡，我安慰他，遭遇磨难后还是去努力的生活，你已经很棒了，大叔只是“嗯”了一声便不在说话了。
五、经理说:“小明啊你还是很热爱学习的我早就看出来了！”我拿着不敢举起来的啤酒喝了一大口心疼自己是个废物！
六、睡前真的是害怕到不行，回想起一天就越发觉得自己是个废物，恨不得当场撞死，然后玩手机麻痹自己，手机没电后就感觉好像被世界抛弃了一样，难受害怕，哭唧唧的去睡觉，再接着第二天循环
七、不努力一把，你还真不知道自己是个废物。这话不对，应该这样说，不努力一把，就永远不知道别人到底有多优秀。
八、感到自己是个废物。什么都不懂
九、越看学习博越觉得自己是个废物，不喜欢做笔记不说，字写的还丑。我什么时候能毕业，我不要学习了，我要去工地搬砖
十、整天标榜自以为是的价值观，而我自己是个废物却浑然不自知。努力了又能怎么样？结果才是最重要的。
十一、所以为啥我不愿意看朋友圈空间呢，看了就感觉自己是个废物。
十二、有没有一种发育是能在娘胎的时候改变自己性别的？估计我改变之前是个男的刀枪棍棒都喜欢，没有一点女性磁场明天回去撸铁了，回来一趟废物了
十三、第一次外拍，紧张到一晚上没睡好，那时候考研也刚刚失败，一路顺风顺水的我认为自己是个垃圾，是个废物，什么都做不好，那天早上，三月的北京，挺冷的。早上自己在宾馆吃早饭，一边吃一边哭，后来好像也有过一边哭一边吃饭的时候，不过我都知道一切都会过去的，这是我在人世间23年，唯一相信的真理。
十四、一整晚都心态爆炸，所有曲子都忘了怎么弹，疯狂弹错，嗯…还好老师没训………感觉自己是个废物
十五、不怎么样，熬夜熬得身体变差，情绪不好，性格不好，还不知悔改，不会与人交流，感觉自己是个废物。
十六、真的不舒服，碰到这种事第一反应就开始自我怀疑自我怀疑自我怀疑，觉得在海外和国内的朋友怎么都这么厉害生活工作都那么美满怎么只有自己像是个废物一样，要不去死算了
十七、失眠失眠，感觉自己是个连觉都睡不好的废物，太多事情突然袭来，措手不及，生活就是这样将你一刀刀凌迟，一年四季，感觉都在失眠……
十八、永远对生活充满希望，对困境与磨难微笑应对，努力面对每一次挑战，不放过每一次机会，也许未能获得成功，但起码你收获了自己是个废物的事实
十九、空调开28°睡眠模式，盖着薄薄的空调被，结果扁桃体疼，牙龈又肿了不开空调嫌热，开空调嫌冷，非得开着空调盖厚棉被吗？？感觉自己是个废物。年轻的时候觉得自己无所不能，长大了承认自己是个废物。
二十、我也不知道自己在崩溃什么、可能觉得自己是个废物吧...感叹自己太没用。生活感情一团糟。
二十一、从小到大一直觉得自己是个什么都做不好的废物。在布吉是，离开后也是。
二十二、发现我对我妈的毒舌真的是让我佩服的五体投地，她是我长这么大唯一一个可以做到，让我从小到大无论哪个年龄段，都能一下怼到我心中痛处，让你觉得自己是个垃圾，废物一样的东西。小时候很讨厌，甚至想结束人生，现在不会，只会让我真的佩服，我觉得简直就是一种语言天赋，服气，服气，一瞬间让你对人生绝望的能力，很厉害。
二十三、跟真正的大佬们在一起，就会发现自己是个彻彻底底的废物，甚至不敢张嘴说骚话。
二十四、觉得自己是个废物的时候身后有声音大声地喊你就是个废物啊。
二十五、上帝保佑顺利通过，我可不希望用五次同样的结果来证明自己是个废物！
二十六、在家呆久很恐慌，很自责，感觉自己是个废物，渴望找份工作上班。
二十七、这半年丢了很多东西，丢了自信、丢了朋友、丢了信任、丢了学习，到现在都觉得自己是个废物。
二十八、又开始觉得自己是个什么废物啊什么都做不好但又有些小声音在呼喊着可以的不要着急这声音现在好像可以忽略不计了。
二十九、感觉自己是个废物，什么都不会
三十、每次生气的时候，才真切地觉得自己是个废物，感情这种东西如果不是天生一对，那么只有温饱之后才更纯粹。。。
三十一、负能量爆棚。有时候觉得自己是个废物，有时候觉得亲近的人也根本不了解自己。
三十二、我很少会因为别人说我的不足生气，这些不足要么是我自己知道觉得改不改正都无所谓的，要么是知道了以后觉得有必要修正的也会认真思考的，但这些都不会成为我生气的原因。如果觉得我会因为认为自己是个废物而气哭，那也真是太不了解我了。
三十三、我总是自诩对未来有明确目标的人，可是到现在突然一切都模糊了，不知道自己要什么，对感情，对生活，对学习都是。到头来是个什么都不是的废物。
三十四、近在我眼前的影展又没去成，感觉自己是个废物。
三十五、近期心理压力太大，打电话给老爸，说了几句就没控制住哭出来，一边哭一边说我这么努力赚钱，怎么还是这么穷，觉得自己是个废物……我爸在电话那头笑的嘎嘎嘎我可能是捡的吧
三十六、女人一定要强大！做到不求人、不靠人，什么事都能自己解决、自己拿主意。解决不了的就想想另外一种方法。实在不行就花钱请人，这总可以了吧？！再一个，说话做事要有底气，底气足，才能有信服力！最后，把男人都变成废物，起码在女人面前，让他感觉自己是个废物～
三十七、本人极懒，拖延癌晚期，也不爱读书，没内涵，啥都不会，不知道是什么支撑自己颓废活到今天的，感觉是个废物。但是自从我做平板支撑坚持了5天（是的对我来说能坚持5天已经很厉害了），我大概也可以是个有毅力的人。那就再努力，拓展点别的事来坚持吧
三十八、才做一个简历就觉得自己貌似是个废物……这以后工作了，我还不得shi.啊
三十九、不，应该是说，我希望跟你有共同喜欢的东西，至少在我紧张到词穷的时候我还能用它来掩饰。昨晚梦见你告诉我你有了更喜欢的人，我说太好了我终于有了不需要喜欢你的理由了。起来后很失落，直到现在我还是觉得自己是个如履薄冰的废物，紧张地维系着并不可能有完美结局的剧情，自我欣赏。
四十、我觉得自己是个废物，什么都做不好，干什么都不行，一无所长，一无是处，真的很难过，我想把每件事都做好，可总是事与愿违！
四十一、看到以前的同学有考出国的有考到更好学校研的有保研的我是咋回事啊真的low不喜欢现在的自己没有冲劲是个废物
所有的心酸自己扛说说(优质句子)
1、转眼这一年即将结束，回望这一年真的是太艰辛了，真心不容易。从怀孕就一直是一边工作一边带大宝，到二宝出生坐月子也是全程自己带娃，公婆及老公都是摆设，各种心酸苦闷自己扛，啥子也不说了……2020年我要瘦我要美我要活的光鲜靓丽，我想为自己而活，不看人脸色不受一点委屈！
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2、人生这条路，太坎坷，太艰难，勉强挤出的微笑，有谁会知道，背后是无奈，是心酸。痛了，只能自己忍着，伤了，只能自己扛着。在夜里，独自一人，默默的数着伤口，不敢呐喊，不敢宣泄，因为怕惊醒睡梦中的人们。
3、漫漫人生路，有人惦记，有人懂得；就是幸福，即使一个人在远方，有人惦记，心也是温暖的；即使心里再苦，有一个人懂得，也就没有那么苦了。多希望许多事，都不必再自己硬扛，委屈时有人安慰，心酸时有人懂得，在路上有人惦记。
4、创业没有人容易过，背后心酸只有自己扛，但我更喜欢，欲戴皇冠必承其重，千万不许抱怨，你的付出和你的得到一定息息相关，不论今天的你在哪里工作，或哪个行业创业，都希望在最美好的年龄，我们都曾拼到感动自己。
5、女人还是柔弱点比较好，这样才会让人心疼，让人愿意去照顾，不要什么都自己扛，什么都自己来，这样久而久之，所有的心酸委屈，眼泪都剩自己承受了。可是，当妈了，连病的要晕倒了，听到孩子哭都受不了，硬要爬起来哄的人，怎么柔弱的了，怎么能柔弱呢？！不敢！
6、房租水电自己交，冷了自己买衣服，饿了自己做饭吃，感冒发烧自己扛，抗不过去自己找大夫，寂寞无聊自己打发时间，挫折无奈，委屈心酸自己扛……一个人不都过来了吗……还需要什么另一半……嗯…
7、真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。
8、压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。自己扛，心酸总会过去一切都会好的。
9、出了社会才知道有多少苦和心酸等着往肚子里咽，有人替你负重前行，盼望着你能早日找到属于自己的人生目标，扛起大家小家承受生来就要承受。这是一段难熬的过程，但是也知道熬过了最难熬的才能看到自己想要的，我现在依然记得自己三岁时稚嫩懵懂无知的模样。
10、好姑娘，能自己扛就别声张。不是所有人都会喜欢你，也有挫折失败心酸冷暖等着你，不是所有事情都如你所想，也有偏离的突然的事情发生在你身上，也不总是这样的吧，也会有喜欢你的喜悦的成功的事情发生在你身上，所以啊，没事先喝口水歇一歇吧，然后原地打滚满血复活继续前行。
11、当自己无从抉择的时候，家人才是自己的避风港，出来一年了，此次也算给小姨小姨夫一个交代，小姨夫说：你要努力学好经验，公司需要可以随时回来。当时特别想落泪，一年了，自己扛了太多的心酸太多的委屈。谢谢他们给我指出一条路，我想在为自己闯一次。而立之年，30岁一定要把自己稳下来。
12、想要得到别人得不到的荣耀，就要忍受别人耐不住的寂寞，华丽蜕变的光环背后，总会饱含常人难以忍受的心酸，一生中，总有那么一段时间需要你自己走，自己扛，不要感觉害怕，孤单，这只不过是成长的代价！
13、有什么事情还是得自己一个人扛，有多少心酸也都得往肚子里咽，没有人的人生是容易的。妈妈说过凡事不要太较真，对于30班我有很强的感情和责任，但是有些太过于紧张了，每个人都有一个成长的过程，尤其是青春的孩子们，更不能跟他们着急，太在意，自己容易受伤！
14、没有了以前的快乐，还要假装快乐，以前可以和家人说很多，现在发现无话可说，甚至不知从何说起，自己的心酸自己扛。丢掉了那个自信的自己，变得唯唯诺诺，变得沉默安静。
15、真的好不知所措，打电话给了我妈，我妈说下周她和我爸休假过来陪我。如果我以后有女儿，真的不要她远嫁。反正我是后悔了，孤苦无依，遇到问题只能自己一个人扛，真的好心酸……
16、世界上根本没有感同身受这个词，所有的心酸，所有的艰辛，只能自己扛。你只看到了我出去玩儿特别爽，但我的这个时候谁又看得到？这种孤独感是很难受的。
17、做一件别人认为只有傻子才会去做的事，还有可能会被别人误会是不是牟取私利，背后的心酸苦楚只有自己扛！这段是该结束了，未来是什么样子，不作就不会死这句话真对！
18、其实呀，真正强大的人，都善于隐藏难过与心酸，自己去扛起那些难以度过的时光。难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。
19、回首19年，经历了五味俱全的日子。有些难过只能自己扛，有些坎儿只能自己过，你将心酸吐给别人，却不知道别人是真的替你分析替你难过还是转过身的嘲笑，越来越觉得并不是所有的人都可信，也不是所有的事能随便说。我很感谢在我困难的时候帮助我的小伙伴儿，我也感谢这一年的经历让我成长。以后更要不骄不躁，不卑不亢，不畏将来，如此安好。
20、是不是每个人都很孤独，苦累心酸自己扛。
21、难过不声张，心酸自己扛，是一种成长，是一场修行，更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。
22、何其有幸遇见你，心中的心酸总是自己扛，现在你的身边多了这么多天现宝宝。坚持做自己喜欢的事，你对粉丝的好，我们都知道，记在心里，愿以后得路越来越好，老天不会辜负任何一个努力的人，你的演技进步都有看到。
23、一直以为，做一个“懂事”的女人，往往就意味着，无论遇到多大的困难都要自己扛着，无论有多少的心酸苦楚，都要自己藏着，没有人会照顾你的情绪，也没有人会给你一个依靠的肩膀。
24、满心遗憾皆是心酸，满心心酸全是遗憾。我没那么坚强，只是习惯了什么事都自己扛。人总要学会成长，甚至成为未曾想过的模样，有些路你必须一个人走，这不是孤独而是选择。对不回去的时光说再见，美好的时光请快乐一点。时间是个好东西，它见证了人心也验证了人性。感恩节感恩所有的遇见。
25、受到打击了，很不开心，同时也反省自己这一年来的心态变化，这一年来所有的心酸委屈难过更加的需要自己扛，岁月痕迹活生生的是摧残，这只能是短暂的！但我依旧渴望童心不止，无畏向前，眼里星河常驻。
26、此时此刻的我又在胡思乱想，人生就是需要自己去体会心酸，很多事情需要自己一个人扛过来，不去埋怨任何人，因为这就是你该有的路！
感觉自己很悲哀的心情说说(优质句子)
心情不好。爸爸妈妈已经离我住的那么远了。他呢？也就那么回事吧。他永远跟他妈亲，而我只是个外人，在这个家里我就是个外人。一切都是我自己选的。我现在很迷茫，也很累。感觉很悲哀。在这个家里，只有儿子是我的依靠。可是儿子也有长大的一天，他会娶妻生子，而我呢？世界太现实也很无情。今天就让瓜泽网小编搜集了一些关于感觉自己很悲哀的心情说说的内容，希望你们能够喜欢！
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感觉自己很悲哀的心情说说
一、生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。
二、谈没有感情的恋爱也不会带感情。
三、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，到最后你怎幺办?
四、你给的那曾经的美，足够让我这辈子慢慢去回味。我想因为是我不够好，所以你才不要。
五、牵起久远延绵的心事，撩拨着看似安然平静的心湖。视线凝眸处，一片潮湿，透着温热。许久不曾悲伤，却也无法快乐。快乐如风逝，忧伤已平常。
六、男人就好比洋葱，要想看到洋葱的心就需要一层一层去剥，但是你在剥的过程中会不断的流泪，剥到最后才发现洋葱是没有心的。
七、岁月就象一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。
八、伤秋的倾诉，踩着夜的影子，跟随一路呜咽的秋风，走走停停。
九、此情可待成追忆，只是当时以惘然
十、因为爱情常常是不可预知的，所以它的消逝很多时候也往往不以我们的意志为转移，如果确曾深爱过，则爱就永远不会被我们忘记。
十一、当陈旧的往事被时光粉碎，我孤独的心灵，是否还可以再次落泊停歇。人世间所有的悲欢离合，是否也是生命的一段旅程，需要走过之后才能完整。
十二、少情，那个永恒的神话，那个用淡漠的表情魅惑了武林的人。用他的剑，击亮铁索的火星。他说情，不过是这么痛快淋漓的一剑。
十三、爱情不能天长地久，只能朝生暮死。
十四、我相信这个世界，有些人有些事有些爱，在见到的第一次，就注定要羁绊一生，就注定要像一棵树一样，生长在心里，生生世世。
十五、琐碎的生活，也是爱情的一部分。
十六、世上最心痛的距离，不是我活在遗憾里，不能忘记，而是你始终不懂我的悲哀，不明白我内心的孤寂!
十七、虽然我的眉眼还不曾沾染沧桑的余光，但是我已经对生活失去了期待。昨天离我很近，明天离我很远，我很恋旧，我不想对未来有任何的猜想。
十八、如今，时光不再，而过往的种种也只能出现于梦中。待梦醒来，一切的一切又将回归现实，梦里之痕，醒时却无迹，一如岁月般，风过不留痕。
十九、即使心里翻天覆地，也会装作一副淡然的样子。
二十、无可否认，重豪情，太感性，最终死得都很惨。
二十一、世上最心痛的距离，不是你冷漠的说你已不在意，而是你放手了，我却永远活在遗憾里，不能忘记!
二十二、世上最可悲的事是当过去深爱你的那自个成为你的全部之时，你却对她不再重要了。
二十三、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。
二十四、终于为那一身江南烟雨覆了天下，容华谢后，不过一场，山河永寂。
二十五、人生苦短，若虚度年华，则短暂的人生就太长了。
二十六、人和人本来就难免互相伤害，但是有的人伤口愈合的快，有的人伤口愈合的慢，最重要的是重新站起来，不要放着伤口一直流血而不管它。
二十七、如果经过一次爱的洗礼，就再也找寻不到以前的自己，于是，我们懂得什么是甜蜜，什么是苦涩，爱的记忆成为心中无法熄灭的野火。
二十八、不管付出怎样庞大旳代价，我只想和你在一起。
二十九、假如生活中你失败了，请不要将忧伤的泪水写在脸上。失败也是一种收获，生活中最得要的是有一份十足的勇气和一个创业的胆量。
三十、静水流深，沧笙踏歌，如花美眷，只缘感你一回顾，使我常思朝与暮。转身后，一缕幽香远，逝雪浅，春意浓，笑意深。一叶绽放一追寻，一花盛开一世界，一生相思为一人。
三十一、想哭的时候，别憋着，难受的是自己!
三十二、不知不觉，习惯了双臂环抱的温度，左手牵着右手的温柔。习惯了寂寞时戴上耳机，不知何时，过去不会吸烟的我，何时享受那份别异的不悟。
三十三、战胜了疑虑和恐惧，就战胜了失败。
三十四、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
三十五、不要追求外表，它会骗人。不要追求财富，它会消失。追求一个能经常让你微笑的人吧，因为微笑会让你灰暗的世界豁然开朗阳光明媚!
三十六、后来你走了，风停了，故事完毕了，我也不会再爱了。
三十七、一个人在路上那一个黄昏，从满满都是落叶的地面上走过。古老的大树保持着悲伤的姿态，目送一片片落叶的离开。没有行人，我走过之后，整个世界只剩下了沉寂。
三十八、思念如缠绕的藤蔓，将我紧紧的缚住，缚成了一种病，呼吸也在痛。情到深处泪自流，咀嚼着这种幸福的忧伤，品尝着这种甜蜜的惆怅，捧起对昨日深情沉湎的杯，饮尽对未来美好的渴望!
三十九、让春天的温暖陪伴着你，让小草的绿意陪伴着你，让灿烂的阳光陪伴着你，伴你踏上征途，并早日获得成功。
四十、都说，在哪跌倒在哪里爬起。跌倒了不想起来就趴一会儿、可是我想--跌倒了，就在那里哭一会儿。
四十一、生命中最悲哀的一件事就是你遇到了一个对你来说很重要的人，但你却到了最后才发现，一切都太迟了，你只好任其随风而逝。
四十二、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为你始终不能忘记什么。我们在彼此中遗忘彼此。
四十三、世界上最冤枉的事即是我很喜爱你，但如同只能到这里了。
四十四、世间情事，最悲哀的莫过于你深爱的人正以同样的深情眷恋着另一个人。
四十五、光阴把曾经的苦涩化作日后的笑谈，岁月也抚平了青春的躁动。也许会有一个老是跟你过不去你却很想跟他过下去的人;但是，幸好，没有过不去的事情。
四十六、看着你远去的身影，我默默的低下头抹眼泪。
四十七、一朝春去红颜老，花落人亡两不知。
四十八、你们有你们的苦，我们有我们的苦，你们有你们的福气，我们有我们的福气。不要以为自己是不幸，也不要以为别人是幸福的。各人的命不同，各人的路也不同。
四十九、有些人是一直会刻在生命里的，哪怕忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，可是每次想起他，那种感觉，却永远不会变。
五十、你若流泪，先湿的是我的心。
五十一、在不该放弃的时候放弃会后悔，在该放弃的时候不放弃也会后悔。做任何事都要付出成本的，最大的成本不是金钱和时间，而是机会。
五十二、爱情不是追来的，所以，永远不要认为被男孩追是理所当然的。但是，你对他的考验是必须的。
五十三、人生中的有些时候，我们面对巨大的转折不知所措，站在人生的分岔路口我们茫然四顾，没有指示灯，没有下一步的暗示，我们究竟该何去何从呢。
五十四、只是我回首来时的每一步都觉得好孤独。
五十五、我无法把我的心看穿，只有一个神秘的声音恍惚听见，是遇见你的脸时，心悸动的一瞬间，感到的喜悦和幸运。手抚胸口聆听，心说我爱你。
五十六、你来过一下子，我想念一辈子。
五十七、我勇敢的看别人的眼神，竟看到了自己的伤痕。
五十八、好男人就是即使醉了也知道别的女人不该碰。
五十九、一个人的单程旅途，一个人的朝朝暮暮，一个人的韶华倾负。
六十、我相信一见钟情吗?我想，在一见之前，已经累积了许多梦想与期待，然后某天，在茫茫人海中，我们遇上了，才会钟情。情之所钟，不过是圆梦。
六十一、你的一句玩笑话，却让我相信一生。
六十二、人心难测，我也不愿做凉薄之人。
六十三、总有一个地方，一辈子不会再提起，却一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。
六十四、我害怕你心碎，没人帮你擦眼泪，别离开身边，拥有你我的世界才能完美。
六十五、世界上浪漫的爱情只有两种，一种是电视剧里的爱情，不论多么肉麻，都可以让你看得掉眼泪，另一种是自己正在经历的爱情，即使对方是只猪，你也可以痛苦到彻夜不眠。
六十六、最初的忍耐是最后全力爆发的引导线。
六十七、照镜子，恍惚间发现，现在的自己，眼眸不再如以前那般澄澈了。
六十八、以为蒙上了眼睛，就能够看不见这个世界;以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的懊恼;认为脚步停了下来，心就可以不再远行;以为我须要的恋情，只是一个拥抱。
六十九、希望源于失望，奋起始于忧患，正如一位诗人所说：有饥饿感受的人一定消化好，有紧迫感受的人一定效率高，有危机感受的人一定进步快。
七十、冥冥之中遇见你，原来不是不可以，原来只有你可以。
七十一、妳的温柔如此靠近，带走我的心跳，意乱情迷啦。
七十二、人生似梦的年轮，在老去的故事里演绎一场场悲欢离合，衍灭了了多少回忆，微凉了多少时光不在荏苒。
七十三、请问哪为博学多才的人帮我解释一下，什么叫爱?虽然我讲不清楚，但是我能感觉到，爱就是像现在我对你一样?你感觉到了吗?
七十四、要承认自己不忠，比承认别人不再爱你容易得多。
七十五、那颗心，曾经为他多少次激烈且默默地跳动。是真的真的很爱，才将一颗真心奉上，任由践踏。
七十六、曾经有机会目睹他最软弱或最糟糕的时刻，你仍能够接受他的不完美，并且和他共同拥有这个秘密，这一段爱情，才能够长久一点。
七十七、嘴角上扬的动作，早已不属于我。
不羡慕不嫉妒过好自己的说说(优质句子)
1、已经过去的，别回头;将来未来的，别将就。今天起，告别懒散的自己，用心过好每一天，就是对生命的不辜负!
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2、每一天都是全新的！好好享受生活！认真过好每一天！
3、从今天起要以最好的状态生活，每天醒来，画个淡妆，穿上喜欢的衣裳，不羡慕谁，不依赖谁，努力活成自己想要的样子。
4、羡慕，嫉妒，属于一种精神内耗，损伤的都是自己。
5、汶川地震10年，时间过得真快，人生会有多少个10年，谁也不知道，还是要珍惜……认真快乐地过好每一天。
6、如果可以重来，我不要再失去你，失去你是我今生最大的遗憾。
7、活着的人接过生活的接力棒继续了却未竟的心愿。善待自己，认真过好每一天。
8、看着饶盈慢慢长大成大人模样，做哥的感觉很欣慰。希望她继续开开心心的过好每一天，好好学习，以后自己想要的能靠自己去获取。
9、世界上没有一条道路是重复的，也没有一个人生是可以替代的。每一个人都在经历着只属于自己的生活。不羡慕，不嫉妒，不急不躁，不卑不亢，靠自己的努力，走好自己的人生路，你会慢慢过上你想要的生活，成为你想成为的人，你就是你自己的贵人，风生水起，全靠自己。
10、那个曾经逗我笑的人，最终让我哭了，余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。
11、时光会流逝，但美好记忆永存。用心过好每一天呀!
12、努力过好每一天，喜欢的东西就努力买，喜欢的作家出了书就努力看，喜欢的剧多追多了解。
13、听到主持人说开头的话时。心底的什么东西动了一下。也许真的是到了有故事的年纪了。
14、一个人的出身，由不得自己选择，都是命运的安排。
15、你永远不知道灾难和明天哪一个先到来，所以过好每一天就行了。
16、不羡慕别人的出身，不嫉妒别人的才貌
17、真情也许只有在年少和无知时才拥有的淋漓尽致，一起哭，一起笑，朋友，爱情仿佛都过去，前方依然是那个前方，方向依然，路上的人却不同，不羡慕，不嫉妒，你我走在各自的路上。
18、从今往后，好好爱自己不再为难自己不再辜负自己不再强求自己做任何自己不想做的事，往后余生！随心！
19、好运就是一种信念。你坚信不疑，乐观认真地过好每一天，好运就接连不断了。
20、过好每一天，不是感观，而是每天都有满足感。善待每一人，不是迎合，而是礼遇所有而有取舍。和自己的内心对话，用心去感受这个世界上的美好。
21、一个人要有良好的心态和正确的人生观，不羡慕，不嫉妒，才能找到真实的自我，获得真正的快乐。
22、余生很长，我想牵着你的手，陪你到处逛逛；人生很长，我想挽着你的胳膊，陪你看夕阳。
23、生活不止有希望，也有失望之后的脚踏实地，其实认真过好每一天或许来得更容易！
24、人生如戏，演技全靠你自己，无论杯具，洗具或餐具，都是你自己定的。也许，风雨过后没有期待已久的彩虹。也许，努力过后没能得到相应的回报，可毕竟我们都曾努力过。或许，彩虹已不远，请认真过好每一天，相信明天会更好。
25、我知道遇见你不容易，错过了会很可惜，我不希望余生都是回忆，我想余生每天都有你。
26、路可以回头看，不可以回头走，往后余生，好好珍惜爱我的人。
27、不羡慕，不嫉妒，是一种境界！.
28、余生很长，何事慌张?用心过好每一天。
29、也能喜欢也能放下，善待自己，热爱自己。每天都是美好的。不嫉妒不羡慕。细心观察用心发现生活很是美好。淡定微笑的人运气总是好的！
30、生的再平凡，也是限量版，即使是犯错，你也是唯一的那个。不羡慕不嫉妒，努力变成期待的自己，变成昂贵的限量。
31、生活就是这样，有酸有甜，用心过好每一天，相信付出必有收获。
32、过好每一天的实力执行，世间或许有一万个挫意折磨，却总要寻到那一个让自己迎风起舞的振奋理由。
33、一个女人最好的生活状态是该努力努力，该休息休息，有自己的小生活小情趣，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依靠谁，只是悄悄地努力，把日子过得精彩且丰盈。
34、过了今晚，往事就此不提，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
35、希望所有爱过伤过的女人从今以后好好爱自己都能有自己想要的生活。
36、你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。
37、简单的做人，不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活；不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实。
38、珍惜生命，认真的过好每一天，爱身边的每一个人，因为谁也不知道以后会发生什么。
39、关于出身，从来没有“公平”二字。
40、岁我希望自己什么都看淡一点，不要认真啦，开心过好每一天，也把这一年过的不一样
41、按照自己的节奏走，不羡慕旁人，也不妄自菲薄，每个人都有自己的人生，他的轨迹未必适合你，你的过程别人也复制不了。
42、积极认真做好每一件事过好每一天坚持坚持还有把握住机会。
43、人生最好的状态，就是以随缘的心态，过好每一天。生活总有坎坷，沿途总有荆棘。不要想太多，也不必提前去预想。该来的，逃不掉；不来的，等不着。即便你将未来预见了千百遍，到时候也未必会如你所想的那般一成不变。早安！
44、相遇是几亿人中一次的缘分,而离开只是两个人的结局。
45、这世上没有世外，也没有桃源。你依然要认真努力的过好每一天。就像陈鸿宇唱的，要避世，更要在世上
46、不论日子是苦还是甜，每一天的太阳都是明媚的，每天的阳光是温暖的，加油，认真过好每一天。
47、人生难得知足，当你学会了知足，就能看淡很多，对得不到的，慢慢释怀，对已失的，彻底放下。不会为利益，算计身边的朋友，不会为钱财，出卖自己的良心。做一个知足的人，修一颗宽大的心，不计较、不比较，不羡慕、不嫉妒，过轻松的日子，过无悔的人生。
48、我的温暖就这么多都给了难道还不够么
给自己一个拥抱说说(优质句子)
人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。今天就让瓜泽网小编带大家一起来欣赏一下给自己一个拥抱说说吧，希望你们能够喜欢！
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给自己一个拥抱说说
（一）没人疼你的时候，自己心疼下自己好不好？委屈的时候给自己一个拥抱好不好？都会好起来，相信自己，给自己一点时间！时光沉淀下来的都是你值得拥有的最好的一切！
（二）新的一天，给别人一个微笑；给自己一个拥抱；给生活一份感激..；给心情一份鼓励。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜。
（三）人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情看透了。累了，难过了，蹲下来，给自己一个拥抱，别指望别人来同情你，可怜悯你。
（四）无论何时，人生之路都是孤独去流浪的，不管路上有多少行人，还是有多少人陪伴左右，你终究只是你，别人的帮助或怜悯，皆只是衬托，无法扭转你命运的走向。别为了拒绝灵魂的寂寞，把太多人拉到你生命中来，没谁是你的主宰，你也不是谁的主角。累了，学会停歇，迷了，换个角度，冷了，就给自己一个拥抱。
（五）希望自己调整好心态，以最好的状态熬过最后半个月给自己一个拥抱，没有什么是过不去的
（六）求人不如求己，靠自己才能拯救自己。引导语：人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。.
（七）不管你遭遇多少狼狈与不堪，你只能稍作停留，反省与修正，给自己一个拥抱与喘息，而后调整好身心，继续前行。
（八）礼拜六快乐表白你！没错就是你！请帮我照顾好你自己！难过就给自己一个拥抱，开心就要放声大笑，喜欢谁就大胆的去表白吧！说不定他/她也偷偷喜欢着你。愿爱伴随着我们
（九）我们最痛苦的孤独不是身边没有知己，而是心中遗弃了自己。我们最需要的帮助不是来自别人的关怀，而是坚定而顽强的自助。连自己都不肯接纳自己，便无法要求这个世界给你一个位置。连自己都不敢正视自己，便无法到红尘中找到理解。我们需要常常坐在对面审视自己，要学会爱自己，并时常给自己一个拥抱。
（十）是有那些问题，但没有被当面直批的心理准备，而且被批地本没有多少信心的信心一下子降到了谷底，很久没有这种被当面说得想要逃跑甚至想要哭出来的感觉了。越来越觉得什么都不会，这也足以证明还需要下更多功夫做更多努力。给自己一个拥抱吧
（十一）会不会有一天都消磨掉，有点不安，有点迷茫，但是生活还是得继续，给自己一个拥抱，加油，晚安
（十二）阳光下像个孩子，风雨里像个大人！给自己一个拥抱，一切都是那么美好.
（十三）不知道为了生活努力奋斗的你们是否还在忙碌着，我想说的是：亲爱的你们，现在已深夜，该休息了，身体是革命的本钱，不要经常熬夜，要时刻照顾好自己，放下手中的工作开始休息，给自己一个拥抱，然后说声：亲爱的自己，晚安！～致所有为了生活而努力的大家
（十四）一个人逆风飘扬，嗯，很好，只是眼泪有点心酸。谢谢成长，谢谢生活，给自己一个拥抱，就算是loser，就算low逼，也要爱自己。已然如此，没有什么值得抱怨了，经营好每一天，量力而行。
（十五）我相信有些时候言不由衷，如果，我现在是把自己一步步逼到退无可退也是自找，到那时我会打破那道墙围，给自己一个拥抱。所以，我决定去相信你，尝试去拥抱你，如果我错了也是我认了
（十六）尽管总觉得是在被推着长大，现在也总算是找到了自己的节奏，难过的时候会给自己一个拥抱，伤心的时候也会摸摸头，总之，安全感什么的自己都解决了。
（十七）一个人最孤单的时候大概就是自己想念自己吧，你呢你会想要给自己一个拥抱吗
（十八）今天，站在这个自己选择的路上，给自己一个拥抱，还好输的不惨。愿我历经千帆，归来仍是少年
（十九）如果有人懂得你的善良，你会幸福，如果别人把你的善良当成了懦弱，你会很痛苦，即使生活给了你些许伤害也不要忘记最初的真诚和善良即使遭遇了太的多坎坷和磨难也要微笑着迎接每一天的星星和太阳，只是要记住顾及完所有人的情绪之后，回过头来给自己一个拥抱，希望仍然带着一颗温热的心做自己，从此以后。
（二十）有希望在的地方，痛苦也成欢乐。低头哭过别忘了抬头继续走。不是因为生活太现实，而对生活失望；而是知道生活太现实，所以更要用心的活下去。给自己一个拥抱。让自己的需求适可而止，就能活得轻松自由。过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。
（二十一）心酸是一件不会有共鸣的事情，但是我们总是会摩拳擦掌，暗自期待，别人知道了我们的心酸后，可以给自己一个拥抱或是一句简单的安慰，可惜很多事情都会事与愿违，还不如选择半夜自我消化，点燃一根烟来的自在。
（二十二）完事开头难，有了目标跟方向就好了，给自己一个拥抱，未来还有很长的路要走
（二十三）孤独的此刻，给自己一个拥抱，加油！我终将会活成自己喜欢的样子。坚强、独立、成熟、优雅..不依靠任何人存活于世，就像成年后的自己一样。
（二十四）想给自己一个拥抱，告诉自己，做自己，不开心的就忘掉。想和自己说，为自己认为对的事改变是必然，但该倾述的还是要说出来的，不管结果如何！
（二十五）常常会希望另一半能再多为自己做点什么，但确忽略了他（她）曾经为你做了什么，生活压力迫使我们去索取，去拼搏，但确让我们忘记了感恩的，渐渐失去爱的能力，不要在生活中迷失，不要被所谓的压力夺取了灵魂，那个曾经热情的不顾一切的自己还在身体里。给你爱的人一个拥抱，给自己一个拥抱，加油亲爱的...
（二十六）在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。累了，难过了。就蹲下给自己一个拥抱。一定要相信不会有到不了的明天。
（二十七）加油，小笨蛋，不聪明可以通过努力来弥补，如果既不聪明又不努力的话，那就没救了，所以时刻像个小马达一样努力，给自己一个拥抱，你所受到的嘲笑总会有一天会变成羡慕和称赞，永远不要放弃
（二十八）顾及完所有人的情绪之后，回过头来给自己一个拥抱，希望仍然带着一颗温热的心做自己，从此以后
（二十九）最近是真的太累、不想说话，不想动、我想好好睡一觉、自己给自己一个拥抱吧……
（三十）最大的错误是不愿放下面子给自己一个机会；明明一个拥抱或一个亲吻就能解决的事情，最后却变成没有任何解释的陌路。那时我们还青涩，把面子看得比爱情还重，感情对抗中，赢了面子就输了情分，死要面子毁一生，都成孤家寡人。弯腰不是认输，只是为了拾起丢掉的幸福。
（三十一）顾及完所有人的情绪之后，回过头来给自己一个拥抱，希望仍有一颗温热的心可以做自己。
（三十二）不负青春的恩泽。你哭了；无聊的攀比，就蹲下来。只会让自己整天活在他人的影子里面……眼泪是你自己的；给自己一个拥抱；累了……
（三十三）给自己一个拥抱！安慰自己！没有比现在更差的时候！挺过去就好了！坚持坚持就好了！
（三十四）我的咕咚运动暂时停留在4月份～想念跑步的那些时光～等一年之后再继续跑了，有舍必有得有得也必有舍嗯～反正还是一枚女汉子，给自己一个拥抱晚安
（三十五）有时候有那么一阵自己就可以什么都想清楚一下子很潇洒很豁达觉得一切都放下了但是有时候有那么一阵就又想不清楚了徘徊在恨与纠结的边缘缠绕不清多么渴望日出的明天我可以做到一切豁达一切淡然做好自己勿忘初心开开心心的过好明天晚安还是很像给自己一个拥抱
