坚持下去的励志句子。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。那么，在你的生活中是否遇到差点坚持不下去的事情吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是趣祝福小编整理的“每天跑步锻炼身体坚持下去的励志说说”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
每天跑步锻炼身体坚持下去的励志说说(篇一)
1.如果你还在乎别人说你什么，那你必须也在潜意识里认同别人说你的东西。仅有你真正强大了，才能够不惧怕任何言论。
2.不要在小人小事上浪费时间，将军有剑，不斩苍蝇。
3.在这个充满喜悦的日子里，在长久的离别后，愿新年的钟声代给你一份宁静和喜悦，和新世纪的祝福。
4.我们来到这个世上，应当跟最好的人最美的事最芬芳的花朵倾心相见，如此才不负命运一场。
5.执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。
6.千万不要停下脚步，否则世界就会忘了你。
7.要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
8.应对自我的弱点，我们不能说放下。也许自我很是差劲，但我们仍应当坚持到底。就像成晓诗说的那句，每个人最大的敌人不是别人，而是自我。如果自我放下了，自我便是输了，如果自我坚持，即便是倒数第一，也是赢了。我们要学习这种精神，不怕困难，坚持到底。坚信坚持就是胜利。
9.在成功的道路上，坚持是十分重要的，应对挫折时，要告诉自我：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最终一次爬起来的人我们叫他成功，最终一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放下的人就叫失败。
10.幸福其实就是一碗白开水，你每一天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料还是咖啡，其实未必有你的白开水解渴。
11.跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮。
12.如果哭泣是一种宣泄，就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独是一种状态，就别再沉默了，仅有发出自我的声音，才能找到自我的位置；如果放下是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。
13.做任何一件事，都要有始有终，坚持把它做完。不要轻易放下，如果放下了，你就永远没有成功的可能。如果出现挫折时，你要反复告诉自我：把这件事坚持做下去。
14.胜利在于坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也能够这样说，坚持就是胜利。也仅有坚持才能取得胜利！
15.生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。
16.年轻时不把钱当回事，老年时必会为钱所累！所以有钱的人需要理财和省钱，没有钱的人更需要节俭！
17.你恐慌的东西都会发生，你患得患失的东西都会失去，所以还有什么好担心的呢？
18.好好吃饭，好好睡觉，好好让自己变优秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都会过去的，加油！
19.理解失败，是咱们不常听到或看到的一个命题，咱们大都理解的是正面的教育，往往教导咱们大家要好好领悟天天向上，要永不言弃坚持到底百折不挠宁死不屈，但咱们好多人没想过，勇敢的冷静的理智的去理解失败，有时不可是必要的，并且是很有必要的。
20.很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
每天跑步锻炼身体坚持下去的励志说说(篇二)
21.生活本就是一场恶战，给你的是止疼药也好，是一巴掌也罢，最终都是要单枪匹马，练就自身胆量。
22.人的一生中有太多的遗憾，有太多的伤感，有太多的无奈。擵擦误解纠葛恩怨，都可能成为人生的一种阴影，一种痛苦，一种忧伤。所以，我们必须学会忘记，忘记情场上的恩恩怨怨，忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切痛苦，忘记一切不愉快的东西。
23.坚持，坚持！你我需要坚持。也仅有坚持，才会让你我绽放青春。就像依米小花一样，在地下养精蓄锐年，就只出人头地天。所以，不禁问一句，坚持不是胜利么
24.你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
25.心境有时如一棵树，欢乐是笔直的树干，春天来时，抖抖欢乐的枝干，那些枯黄的树叶和愁云便会纷纷扬扬地失落。春天来时，抖抖欢乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心境，不仅仅能够改变自我，同时更会感染他人，如果你想做一个欢乐的人，那么，你必须要坚持十八岁的心境。
26.生活中，无论我们做什么是都需要坚持，仅有坚持才能让你拥有超群的实力和成功的动力，仅有懂得坚持的人，才能把事情做成功。
27.学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自我的事自我做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。
28.有些事，我们不愿发生却必须理解。有些情，我们不想知道却必须了解。有些人，我们不能没有却必须学会放手。有些东西，我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美，不要让忧伤坏了心境。生活若处于低谷，就大胆走，无论如何你都是向前！
29.伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与期望仍不会有丝毫的改变，而最终克服困难，以到达预期的目的。
30.立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自我的人生愿景为之奋斗，否则，今日一个愿景明天一个梦想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。
31.涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。
32.“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话强调了做什么事都要持之以恒，不怕困难，不怕失败，最终才能成功。每当我读起这句话，就会想到我勇敢战胜“滑坡”的事。
33.奋斗，拼搏，每一天都在继续，努力，加油，每一天都在激励，为了梦为了未来，每一天都在付出，汗水，泪水，每一天都在流淌，朋友，坚持住，我们的每一天都很充实。
34.时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。
35.世界正发生着一种微妙的转变，财富资产变得越来越无形，过去重要的有形的生产和消费，现在真正重要的变成了知识、智力和观念。
36.做事是否快捷，不在一时奋发，而在能否持久。
37.在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：饱尝甜头。
38.花儿的盛开赋予世界姹紫嫣红的美丽，鸟儿的鸣啼带给我们动听的音乐，蜗牛的慢跑教给我们不屈的精神，善意的谎言能给我们后知后觉的感动，浓浓的人间温情让饱经沧桑的心灵充满爱的力量，对生活我们要欢乐地勇往直前！
39.如果我能回头，重新开始准备，擦干妈妈留下的每一滴眼泪，不会再去浪费每一个机会。
40.《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且最终完成了这部光辉著作。他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心，不坚持写《史记》，那么我们此刻就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
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锻炼身体坚持下去的自律朋友圈文案(40句)
古人云：只要功夫深，铁杵磨成针。从这句诗中，我们就能够明白人总是需要通过“坚持”才能克服一切困难。那么，在你的生活中会不会经常用坚持的句子来鼓励自己呢？以下是趣祝福小编为大家收集的“锻炼身体坚持下去的自律朋友圈文案”，欢迎您参考，希望对您有所助益。
锻炼身体坚持下去的自律朋友圈文案(篇一)
1.幸福其实就是一碗白开水，你每一天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料还是咖啡，其实未必有你的白开水解渴。
2.木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上干涸的荒漠，黎明与曙光终会穿越漫长黑夜。可是不喜欢你的人，终究不会喜欢你。你要承认。
3.快乐的秘诀，不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。
4.原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。
5.每一个出此刻你生命里的人都是有原因的，有的人是为了来欣赏你，有的人来是为了心疼你，有的人来是为了利用你，有的人来是为了考验你，有的人来是为了修炼你，有的人来是为了教育你。但无论如何，你都要感激他们每一个人，因为他们最终成就了你，完善了你。
6.有些事情不是因为看到期望了才去坚持，而是因为坚持才能看到期望永恒，人生永远的主题。贵在坚持，重在执着。
7.梦想没有大小之分，也没有贫富之分。梦想是让人坚持的动力，梦想是让人行走的力量。
8.多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力，进化成更好的自己。
9.伟大的事业不是力气、速度和身体的敏捷完成的，而是性格、意志和知识的力量完成的。
10.不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
11.善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，不是所有人都配拥有它们。
12.这个世界几乎不合所有人的梦想。只是有些人能够学会遗忘，有些人却坚持。
13.我们永远无法预知，在命运的十字路口会发生什么，但我们能够选择，是就此放下，还是忍痛前行，奔向梦想的终点。即便没有胜利的奖牌，尊严和骄傲将与我们一路同行。通往成功的跑道上，仅有快慢之别，并无胜负之分。战胜对手，只是人生的赢家；战胜自我，才是命运的强者！
14.一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放下。可能很多人都会选择放下。可是放下的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。
15.坚持，就是胜利！是呀，“滑坡”让我摔倒一百次，我也要从一百零一次爬起来，因为坚持，就是胜利！回想起这件往事，再仔细品味，使我更加体会到了“坚持就是胜利”的内涵。在今后的学习生活中，我必须要将它作为自我的座佑铭，伴随我学习成长。
16.一个人想干成任何大事，都要能够坚持下去，坚持下去才能取得成功。说起来，一个人克服一点儿困难也许并不难，难得是能够持之以恒地做下去，直到最终成功。
17.“坚强”——读这个词的时候，似会有一种力量，从心扉淌出，从口中透出，就像是读“爱惜”时会有一种很柔的感觉一样。我认为，坚强绝对是个受人尊重的词，因为它从未被我们遗忘，无论是从前，还是此刻，亦或是将来。
18.人无法阻止潮起潮落，却能够学会乘风破浪。
19.坚持与放下的一念之差，会导向全然不一样的未来。而未来的你，也必须会深深感激此刻这个拼命努力着的你。
20.承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。
锻炼身体坚持下去的自律朋友圈文案(篇二)
21.日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为完美将在明天！
22.人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。
23.岁月流逝，真情依在；百里之隔，隔却不断；长夜漫漫，星光闪闪；真心祈祷，左右陪伴。如思念成了你的烦忧，问候成了你的承担，我不知如何表述，我的悲哀；假如你对于我不再牵挂，闲空你不再回忆，我不知何处投递，我的相思。
24.不要轻言放下，否则对不起自我！
25.人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所有的辉煌和伟大，必须伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，必须都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。
26.如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。
27.知道吗有种珍珠贝，受伤时总会在伤口处凝成一颗珍珠，珍珠贝尚如此，更何况人呢我期待你会是那最亮的一颗珍珠！
28.人啊，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
29.不要在小人小事上浪费时间，将军有剑，不斩苍蝇。
30.播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。如果你想要开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯。
31.人的一生中有太多的遗憾，有太多的伤感，有太多的无奈。擵擦误解纠葛恩怨，都可能成为人生的一种阴影，一种痛苦，一种忧伤。所以，我们必须学会忘记，忘记情场上的恩恩怨怨，忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切痛苦，忘记一切不愉快的东西。
32.成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。
33.想别人不能想的，忍别人不能忍的，做别人不能做的，付出别人不能付出的，成功才可能是你的！
34.人生在世，成功并非易事，他需要破茧而出的决心，他需要永不放下的信念，他需要水滴石穿的坚持，他需要自强不息的勇气，他需要无畏无惧的凛然。要想成功，你得付出沉重的代价。
35.亲爱的朋友，让我们一齐静静地等待未来期望和光明以及立刻就要敲响的新年的钟声！
36.做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。
37.命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。
38.人生本来就是糊涂的，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自我拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点欢乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每一天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
39.逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
40.心怀感恩，幸福常在。欢乐属于知足者，幸福属于感恩者。用平常心对待生命的每一天，用感恩心对待眼前的每一个人，幸福和欢乐就会不请自来。懂得感恩的人，遇到祸也可能变成福；只知抱怨的人，碰上福也可能变成祸。幸福的秘诀，就是不抱怨过去，不迷茫未来，只感恩此刻。
每天都能坚持锻炼身体的自律句子
运动是一个需要坚持的长期过程，运动可以改善自身的体型，保持好身材，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？下面是趣祝福小编精心收集整理，为您带来的《每天都能坚持锻炼身体的自律句子》，希望对你有帮助。
每天都能坚持锻炼身体的自律句子【篇一】
1.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
2.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
3.失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林
4.锻炼健身，健身立命，立命立业。
5.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。
6.物必先腐也，而后虫生之；人必先疑也，而后谗入之。——苏轼
7.把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！
8.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
9.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
10.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
11.对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
12.得意之时处之以淡，失意之时处之以忍；是非审之于己，毁誉由之于人。
13.冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。
14.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
15.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！
16.灾难总是接踵而至、这正是人世间的常理。
17.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
18.每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动日子。
19.失言就是一不小心说了实话。——于丹
20.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰
每天都能坚持锻炼身体的自律句子【篇二】
21.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！
22.锻炼从今始，何必待明朝。
23.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
24.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
25.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
26.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
27.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
28.欲虽不可去，求可节也。——荀子
29.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
30.撑过是天堂，放弃是地狱！
31.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
32.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
33.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓
34.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
35.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
36.坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的4.48公里，坚持，加油。
37.登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
38.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！
39.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
40.瘦子的腹肌和女胖子的D胸一样、都毫无意义。七七励志网
每天都能坚持锻炼身体的自律句子【篇三】
41.要么挥汗如雨，要么滚回家。
42.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
43.音乐和健身房运动流的汗水刚刚好，每天进步一点点～
44.健身是会上瘾的！出汗像下雨！汗水是最好的化妆品。
45.品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚
46.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
47.当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
48.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
49.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
50.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
51.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
52.病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。
53.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
54.甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
55.诚实比一切智谋更好，而且它是智谋的基本条件。——德·康德
56.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
57.亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
58.男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
59.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！
60.不抽烟少喝酒，每天三笑驱忧愁，一生能活九十九。
每天坚持打卡运动锻炼身体的句子 【分享】
坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。运动可以提高身体代谢，增强消化道对食物的消化吸收能力，勤锻炼，多运动，一生无忧，生活中关于运动自律的句子你知道哪些呢？以下是趣祝福小编为大家收集的“每天坚持打卡运动锻炼身体的句子”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
每天坚持打卡运动锻炼身体的句子【篇一】
1.当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠。
2.使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。
3.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子
4.贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔
5.汗水、是脂肪在哭泣！
6.女孩子就应该坚持运动，认真工作， 努力挣钱，空余时间学学插花。
7.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
8.坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！
9.弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
10.坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
11.今天不走，明天要跑。
12.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
13.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
14.登峰造极的成就源于自律。——日·松下幸之助
15.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
16.有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。
17.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
18.乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。
19.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
20.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。
每天坚持打卡运动锻炼身体的句子【篇二】
21.没有伞的孩子必须努力奔跑!
22.减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
23.勿道人之短，勿说己之长；人骂之一笑，人誉之一笑。——齐白石
24.健康无极限，快乐无极限。
25.生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
26.锻炼健身，健身立命，立命立业。
27.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
28.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
29.锻炼健身是对疾病的最好预防。
30.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
31.没死，就不要把自己当废物。
32.经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
33.令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！
34.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
35.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——（法国医学家——蒂素）
36.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
37.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
38.俭朴的生活，不但可使精神愉快，而且可以培养革命品质。——徐特立
39.腹肌不难练、只是没苦练！
40.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
每天坚持打卡运动锻炼身体的句子【篇三】
41.要么挥汗如雨，要么滚回家。
42.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
43.梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！
44.平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。——富兰克林
45.当别人对你竖起中指，你还不敢用拳头回答，那你永远都成不了男人
46.收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。
47.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！
48.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
49.弱者等待时机，强者制造时机。——居礼夫人
50.我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
51.爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
52.每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。
53.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
54.全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
55.不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
56.喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
57.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
58.坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！
59.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
60.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁
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