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很实用的秋季养生问候短信

很实用的秋季养生问候短信

短信问候语。

祝福表达了内心的美好愿望,祝福语已经演变为一种独特的“文学作品”。用您的手机传递您的祝福,让人感知到您的真诚祝愿,祝福语怎么写才好呢?下面的内容是小编为大家整理的很实用的秋季养生问候短信,仅供参考,大家一起来看看吧。

1、一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。秋天将至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。

2、秋季养生四防:滋阴润肺水果多吃,防秋燥;以祛湿化滞的膳食为主,防湿邪;注意穿衣、盖被,防贼风;参加有益身心的娱乐活动,防秋郁;祝健康不离!

3、秋季养生三忌:一忌贪凉,不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥,多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺,三忌乱补。

4、秋季养生歌:衣装适宜防着凉,静养心神须乐观。秋燥伤肺少吃辛,秋瓜坏肚少吃寒。肺燥伤肝要吃酸,合理膳食可清淡。适度饮水最重要,养阴益气是关键。

5、秋季养生之养气:养胆气要多读书,养肝气记不发怒,养神气需谨慎,养浩气慷慨下,傲字单养骨气,谦虚礼让养锐气,忘忧忘烦养心气,淡薄饮食养胃气。

6、秋季养生小提醒:清晨外出多穿衣,防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回,汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度,准备活动要充足。祝你健康!

7、饮食上少食葱、姜等辛辣物,多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物,如百合、银耳、秋梨等。zF133.COm

8、秋季养生重在调养,关键在四个方面:多事之秋先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。

9、秋季养生小提醒:清晨外出多穿衣,防止受凉伤身体;锻炼过后早把家回,汗湿衣衫风中吹易着凉;运动强度要适度,准备活动要充足。伊爱莎美容院祝你健康!

10、秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。伊爱莎美容院祝您旅途愉快,一路顺风!

11、秋天到,气候燥,记得天天吃红枣;百合做菜润润肺,枸杞一杯精神好;上班多饮决明子,不要老是看电脑;苹果葡萄都是宝,秋季养生少不了!

12、秋季养生重保肺,养阴防燥功加倍;起居出入添衣物,早睡早起去疲累;乐观情绪多栽培,舒畅胸怀少伤悲;饮食有度酸为好,辛辣食物少为妙;进补原则宜滋润,药物选择忌散耗;运动时刻不能少,坚持锻炼健康保!

13、亚健康,莫着急,秋季养生提醒你:吃干果,多蔬果,恢复体能很神奇;吃鳗鱼,炒猪肝,眼睛疲劳可缓解;坚果类,健脑好,营养滋补不能比。

14、秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,伊爱莎美容院愿你健康过秋季!

15、秋季养生要常笑,笑是一种健身运动,笑能宣发肺气,调节人体气机升降,消除疲劳恢复体力,让肺吸入足量清气呼出浊气,加速血脉运行能使心肺气血调和。

16、秋来临,养生保健要注意:秋季养生要保养体内阳气,可多食用芝麻、糯米等柔润食物,不妨多炖百枣莲子银杏煮粥喝,配山药、马蹄效果更佳。

17、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。

18、秋季养生四大攻略:精神调养务求内心宁静,勿悲;起居调养要早睡早起,勿劳;饮食调养宜多酸少辛,勿躁;运动调养注重保肺健身,勿懒。要记住哦!

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秋季养生短信


  秋季养生短信

  1、立秋时,要尽量少吃葱、姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润燥。可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。

  2、秋日来临果实多,最美数着酸枣果,荒郊野外红一片,采摘艰辛全值过。维生素含量第一名,开胃助消化肠道清,酸甜可口果肉鲜美,果仁煎汤有助睡眠。养生日,祝愿朋友多多收集好资料,择优应用健康保证。

  3、秋季萝卜赛人参,调理脾胃作用深,营养丰富促消化,风热感冒有良效,咳嗽多痰咽喉痛,辅助之功最为高,秋日常食百病消。

  4、秋季上火吃菠菜:秋分后很多人易上火,不及时祛火体内毒素会残留过多,引起多种疾病。上火时不妨多吃一点菠菜,能利肠胃,有解热毒、酒毒的功效。

  5、包心菜富含维生素C、钙、和各种微量元素,增强抗癌能力,促进新陈代谢,有利于儿童生长发育,是秋季的好食品。

  6、秋来天变无常,感冒提早预防。打开门窗通风,开水多喝无妨;早晚盐水漱口,睡前烫脚上床;加强体育锻炼,适时增添衣裳;肥皂洗手消毒,祝你快乐健康!

  7、春养阳,秋养阴,合理进补记在心;食苹果,可生津,开胃除烦又润肺;梨性寒,味甘甜,可防秋燥及哮喘;忌辛辣,宜吃酸,防止肺气损伤肝。祝立秋快乐!

  8、秋分好时节,润物细无声,天气渐转凉,早晚添衣裳,谨防秋老虎,健康放心上,朋友祝愿你,欢乐度金秋,幸福过一生!

  9、秋分养生,饮食摄养上因秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散,要尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。

  10、秋分情意长,祝福记心上。早晚天气凉,切记添衣裳。笑容要奔放,快乐心里装。上班工作忙,轻松做导航。锻炼身体棒,幸福又健康。

  11、秋来护肤注意:气候渐冷空气干燥,补充水分是个急需;调节饮食多喝开水,煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记,增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!

  12、秋凉莫感冒,健康最重要;笑要开怀笑,青春永不老;遇事别急躁,情绪调节好;累了就睡觉,心情更美妙;常把快乐抱,幸福身旁绕;朋友问候到,关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼,愿你健康快乐往前跑。

  13、秋防上火,我说你做。戒掉烟酒少熬夜,累了你就歇一歇。读书看报打游戏,再多精彩不入迷。早睡早起早锻炼,撒开丫子跑几圈。拒绝辛辣重口味,青菜豆腐最养胃。如果以上学不会,你就猛灌白开水。心平气和不上火,开开心心过生活!

  14、秋季注意养生,记住五句保重:一句秋季防干燥,滋养补水皮肤好;二句秋季防累困,睡眠充足好精神;三句秋季防感冒,防寒保暖热情高;四句防痢疾,饮食卫生要注意;五句防发胖,合理饮食好健康!

  15、眨眼到秋季,天气有凉意,照顾身体要牢记,饮食起居要注意。你是我朋友,今生不忘记,虽说时常不联系,可是心中总惦记。这不,特此发来短信息,祝福心意来传递。你我之情要珍惜,心中永远好天气。

  16、秋高气爽最好季节,阳气降低阴气渐长,滋阴补气天天保养,蜂蜜喝水银耳炖汤,早上常喝营养豆浆,出门谨记添加衣裳,秋季养生记在心上,关心问候信息送上,祝愿身体健康强壮,日子过得幸福甜蜜!

  17、秋分节气好,天高云淡花香飘,秋风送爽抖精神,祝你容颜永不老,健健康康不得病,昼夜分明天变凉,注意保暖要记牢,愿你不去医院不吃药,财神天天把你找,生活天天幸福,祝福你立秋节气过的快快乐乐。

  18、秋季养生忙,秘诀来分享,衣着要鲜艳,困倦一扫光,少穿化纤衣,纯棉是首选,衣服宜宽松,促进血循环,穿薄且多层,保暖效果棒,少穿露肩衣,颈椎最怕凉,秋燥少吃辛,伤肺不值当,吃点酸味物,贴心护肝脏,关怀已送上,快乐又安康!

  19、秋季饮食保健,牢记少辛多酸,护肝抵御肺气,以免沾染疾病;食物质软为佳,易于消化吸收,新鲜果蔬搭配,满足人体所需。愿你秋季健康如意!

  20、秋日的风凉凉的,秋日的雨爽爽的,秋日的景美美的,秋日的思念长长的。弹指一挥间,四季又转换,气温已降,天气已凉,提醒朋友保重健康。一日三餐,加强营养,早起早睡,精神清爽,愿你幸福生活长又长。

  21、秋季养生小秘诀:1、宜收不宜散,早睡早起收气养气。

  22、秋分到,秋分燥,口鼻干,皮肤干,饮食上,要清淡,幸酸甘,适量吃,勿乱补,常锻炼,晚早睡,晨加衣,运动量,莫太急,切不可,汗湿衣,穿湿衣,风中留,病毒扰,细菌袭,运动力,要减弱,天气凉,血管缩,防肌肉,防韧带,有损伤,强身体,点滴起,祝愿您,永健康,人欢乐。

  23、节食欲、忌悲伤、少食辣、多食酸、常梳发、面多擦、舌舔腭、齿数嗑、吐浊气、咽唾液、目运转、耳常弹、脊背暖、胸宜护、腹自揉、谷道提、肢节摇、足心搓、净体肤。

  24、梨润肺,能消痰止咳;苹果含多种维生素和钾,营养丰富防疾病;龙眼滋补、强壮、安神、补血,对付失眠有一套;葡萄可防疲劳,有益气补血利筋骨健胃等作用。

  25、立秋到,气候燥,要养身,应趁早。莲雾汁,清肺火,鲜百合,去心热,山楂干,利肝肠,芦荟汁,益胆囊,多喝水,皮肤好,多散步,去烦恼!

  26、秋季养生要常笑,笑是一种健身运动,笑能宣发肺气,调节人体气机升降,消除疲劳恢复体力,让肺吸入足量清气呼出浊气,加速血脉运行能使心肺气血调和。

  27、黑色食物有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、养发美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。

  28、红色食物有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪。如红枣,草莓、山楂、番茄。

  29、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥,燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。

  30、蓝色食物可以健身强体,帮助消化,增强免疫力,美容保健,抗辐射等,如黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄等。

  31、菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。愿你秋日健康!

  32、秋冬养生不间断,营养运动是关键。心情舒畅意恬然,手持画扇却不扇。欣赏雪花与梅花,冷水洗面多摩擦。血管痉挛供氧慢,养生就在呼吸间。可以添衣来保暖,或撒丫子跑一圈。秋冬养生,轻轻松松。祝您健康!

  33、立秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!

  34、秋季养生有门道,分享给你请记好,早睡早起莫熬夜,适时添衣防受凉,乐观开朗心豁达,避免悲伤养肺忙,酸性食物宜多吃,山楂橘子猕猴桃,银耳百合煲靓汤,秋燥秋乏一扫光,清补正是好时节,鸡汤骨汤是良方,适当增加运动量,慢跑登山坚持棒,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

  35、重阳已过深秋渐入,早晚愈凉切忌贪口,着装打扮要随气候,秋季养生锻炼为首,胸襟开阔万事莫愁,心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐,秋天安康!

  36、秋季气候燥,靓汤可美容。多喝一些瓜菜汤可补充维生素,牛奶、八宝粥、红枣莲子羹、银耳汤都可润泽脏腑,养颜护肤。

  37、立秋寒气渐长,増衣莫要匆忙;早睡亦要早起,调理顺应阳气;饮食多酸少辛,润肺益胃生津;坚持锻炼身心,疾病难以近身。秋季养生短信,你要好好遵循。

  38、稻花香,风儿爽,秋分来到莫着凉;风景美,幸福藏,今天邀你来观赏;热浪过,情还在,诚挚祝福排成排;秋分开,好运来,心情美妙笑开怀;秋分始,不生田,生个万年福寿全;秋分里,把梦圆,收获多多果实摘;写一个,秋之信,愿友此季最如意!

  39、秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。祝您旅途愉快,一路顺风!

  40、一二三四五,防止秋老虎。流感要预防,饮食应得当。室内常通风,起居有规律。茶水去秋燥,鸭肉此季好。少辛辣油腻,秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天!

  41、饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大,尤其是儿童、虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感,极有可能引起胃痉挛、腹泻或消化不良。

  42、秋分时节降温度,天凉保暖添衣裳;生活工作虽然忙,朋友其实不会忘;一条短信诉衷肠,愿你平安又健康,幸福永远在身旁。

  43、秋季养生蔬菜:菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。愿你秋日健康!

  44、秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季!

  45、一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。寒露已至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。

  46、秋季健康饮食,短信送你贴心:多吃糙米,强肝健体好处多;多吃水果,营养丰富味道美;多吃香菇,延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥,幸福满溢!

  47、秋风拂面,凉意渐浓,秋日保健多喝蜂蜜少吃姜,秋燥远离您!

  48、处暑时节暑未消,出门防晒要做好;室内通风病菌扫,夜盖薄被防感冒;饮食温补莫忘掉,新鲜蔬果不能少;生活细节很重要,身体健康是王道。祝处暑逍遥!

  49、饮食上少食葱、姜等辛辣物,多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物,如百合、银耳、秋梨等。

  50、秋天必吃七种菜:莲藕增强免疫力,菠菜预防口角炎,补脾健胃胡萝卜,消除疲劳食豆芽,芹菜促消增食欲,益心强肾小白菜,莴笋平喘润燥多。愿你健康!

  51、秋季燥,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若出汗较多,可适量补充盐水。

  52、秋季养生重在调养,关键在四个方面:“多事之秋”先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。

  53、秋分气温骤降,养生保健有方,预防秋燥为首,多食秋梨莲藕,早睡早起规律,熬夜伤身易疲,坚持运动别懒,抗病提高免疫,情浓关怀送上,愿你快乐安康!

  54、为防秋燥,要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品,对有饮酒、吸烟嗜好的人,更要注意节制。祝您健康!

  55、秋风秋雨添秋愁,一杯咖啡一杯酒。酒酣耳热半卷帘,丝雨秋韵满庭院。雨色黄昏是秋晚,添衣捧书意犹倦。索性听雨忆君情,阶前点滴到天明。天高云淡空气鲜,相约闺密荡秋千。品尝秋意宜放松,哪管是雨还是晴。秋季养生,祝君轻松!

  56、秋分悄然已来到,秋燥尾随惹人焦。送君秋日养生话,一季无忧健康抓。早睡早起勤锻炼,多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方,美容养颜和靓汤。祝你秋分时节,健康快乐。

  57、秋季燥热惹人恼,养生护好“小心肝”,补充水分是首要,毒素排出是良方,平时多吃青色物,菠菜芥蓝冬瓜强,十点左右睡美觉,午睡一下解疲劳,控制脾气不发火,生气莫超三分钟,坚持锻炼半小时,慢跑游泳羽毛球,枸杞山药玫瑰花,煮粥补气护眼佳,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

  58、白色食物含纤维素及抗氧化物质,具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、莴笋、大蒜。

秋季养生短信祝福语


篇一:四季养生祝福短信

1 整天对着电脑,易得电脑肌肤:每天早上要勤于清洁保湿;用完电脑后要适当离开,以减少电脑辐射。漂亮仍然会在你脸上哦! 132654

2 晨起一杯水,每餐勿缺绿,食疗胜医药,愉悦自己找。动体又动脑,动静两兼顾,花钱买健康,保健赛医疗,没事多运动,忙比闲着好! 126607

3 睡觉前伸个懒腰吧,一个缓慢的、舒适的懒腰对于即将休息的人来说是再好不过了,因为它松散可以帮助你放松紧张的神经,助眠安神。 95363

4 苹果,性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。工作紧张之余闻闻苹果的清香,可提神醒脑,对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。 93303

5 健康小提示:早餐是三餐中最重要的一餐,一碗米粥,一些麦片和一个鸡蛋,为身体提供所需的能量,让你一天之中精力充沛,千万不可忽视的早餐,让你身体更健康 46621

6 茶水漱口好处多:茶叶可预防流感;还可预防牙龈出血;适度茶水,更可防治牙周炎!经常用茶水漱口,包你口腔健康哦! 23079

7 健脚小常识:坚持每天用温水泡脚,并同时按摩和刺激双脚穴位。每天多多坚持跑步,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。 18617

8 春雨绵绵,乍暖还寒。食疗保健,确保周全。多食蜂蜜少食肉,佳品当数醋姜蒜。合理饮食疗效妙,预防春寒不感冒。 15809

9 莲子美容羹:莲子30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量,各种材料同煮至烂熟后加蜂蜜调味,经常食用有消除皱纹,白嫩肌肤的作用,祝你越来越年轻! 14712

10 洗苹果小常识:将苹果湿润后,在表面撒点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,苹果表面赃物将很快清除,然后再用水冲干净,就可以放心食用了! 7980

11 健康小知识:按摩,每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹,多取坐位,有助于消化吸收;临睡前摩腹,多取仰卧位,可以健脾胃,帮助消化,并有安眠作用。 6488

12 健康转转转:新鲜蔬菜是一种碱性食物,含有丰富的纤维素,能够维持人体新陈代谢。蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。萝卜,芹菜,辣椒等都是佳品。 5603

13 健康锻炼在于晨:睁眼先搓脸,血液循环气色变;转转眼球,增强视力!健康是福,重视健康,要从一点一滴做起哦。 5265

14 开口常笑容颜俏,细嚼慢咽身体好,经常锻炼人不老,一年四季起得早,琐事不要去计较,延年益寿有诀窍,淡泊宁静神仙药。 5245

15 生活小贴士:大多数人总认为水越纯净越好,其实未必,纯净水里面几乎不含矿物质,长期饮用,会导致身体由于缺乏微量元素而病变! 5049

16 饮食要有节,一日三餐巧安排, “早饭吃得像皇帝、午饭吃得像平民、晚饭吃得像乞丐”,所谓“晚饭减一口,活到九十九”。 4873

17 增强免疫功能的几种方法:充足的睡眠,保证30分钟的运动,适量的维生素C与E补充,每天饮酒不超过一杯,有三五知己畅叙心思,每天做几分钟白日梦。 4863

18 夏季饮食守则:1、注意补充盐分和维生素;2、不可过食冷饮和饮料;3、夏日勿忘补钾;4、讲究饮食卫生;5、暑天最宜清补。祝你拥有健康一夏! 4174

19 春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素。减肥者不可多吃。 4164

20 美容保健小常识:长期坚持用醋洗脸可以防止皮肤老化,去掉死皮和过厚的角质,收缩毛孔,美白肌肤,并且能够有效预防青春痘! 3977

21 春天到了,切莫贪睡,因为越睡人越累;切莫贪杯,因为春酒伤人肺,切莫贪风度,乍暖还寒也需要温度,多喝枸杞蜂蜜茶,美好生活乐喳喳! 3271

22 早起一杯水,到老不后悔,苹果每日吃,不用去医院,常吃萝卜菜,啥病也不害,大蒜是个宝,常吃身体好,豆腐配海带,常吃除病害。 2352

23 健康诀窍:衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,利不过贪!祝你无欲长乐! 2182

24 要想健康又常寿,多吃豆腐少吃肉;三鲜四色甜酸味,还有香脆冻豆腐;豆腐沙拉增情调,常喝家常豆腐汤。吃出青春好靓丽,吃出身体加倍棒! 2069

25 春季女士养颜:白木耳红枣瘦肉汤。取白木耳30克,红枣10个,生姜2~3片,猪瘦肉250克。此汤有洁肤、润肤、除斑的特效。祝你在美丽的春日里更加动人! 1934

26 常喝咖啡:咖啡因能扩大支气管通道,减少或防止支气管哮喘症状。1天喝3杯咖啡,产生的扩张支气管的作用,相当于使用氨茶碱的标准用量,因而咖啡对支气管哮喘患者有益,祝你健康愉快! 1930

27 看人老不老,先看走和跑。能走腰腿壮,能跑心肺好。人老先老腿,防老多走跑。竹从叶上枯,人从脚上老;天天千步走,药铺不用找。 1825

28 想要永久的健康吗,试试红酒保健吧,每日适量饮红酒,开胃又健脾 ,延缓衰老 ,有效防癌症 ,防治心血管病,每日一小杯你会永保健康。 1785

29 养生三字经:多运动,控体重。少思虑,心安静。少吃盐,食清淡。少吃甜,多补钙。少咖啡,多吃菜。少吃肉,多吃素。常喝茶,多吃醋。多淀粉,少脂肪。 1747

30 酒后烦躁怎么办,喝点酸奶试试看。酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效。节日到了,少喝酒,健康与你共白头! 1737

31 巧治失眠法:首先躺在床上,把自己想成是个太空气球,接着气球上出现几个小孔,气球有孔后就慢慢变小,放松直到把气全部放出来,连续此方法效果会更佳。 1680

32 按摩的时候手法不要过重,尤其不要在提升牵拉肌肤的时候过于用力以至出现皱纹,最好是借着面霜的滑润轻轻按过去,或者用指腹轻轻拍打。 1547

33 补水秘籍:洗完脸五分钟之内是涂护肤品最好的时间。这时,皮肤表层的垃圾都被清除,毛孔打开,水份营养很容易被吸收。 1521

34 牛奶避免与茶水同饮,茶叶会阻碍牛奶中钙离子的吸收,削弱牛奶本身固有的营养成份。因此喝牛奶时应避免饮茶。 1468

35 春季多喝汤,滋补助春阳,韭菜健脾胃,蜂蜜胜洗肠。冬瓜和洋葱,利尿杀菌忙。三餐七分饱,开水喝无妨。有色蔬菜好,防病保健康! 1439

36 秋燥是秋季常见症。应多食用一些具有滋阴润肺功能的食物,如梨、芝麻、萝卜、柿子等预防。尽量少吃大鱼大肉。 1411

37 烟民养生必喝汤:猪肺120克,洗净切片煮5分钟后冷水过滤;川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮切小块。同煮2小时即可。 1402

38 【春天吃三鲜健体又养颜】春季食物除选择调补的食品,如鸡、鱼、肉外,同时还要注意多吃些新鲜蔬菜和野菜,对春季养生大有裨益。1、“地三鲜”助消化--萝卜、芹菜、春笋;

2、“水三鲜”强体质--鲤鱼、紫菜、海带;3、“树三鲜”养容颜--枸杞、香椿、樱桃。 1387

39 送你养生之道:头发宜常梳,脸面宜常搓;眼睛宜远看,耳朵宜轻弹;唾液宜常咽,浊气宜常呵;肢体宜常摇,足膝宜常动;脊背宜常暖,腹部常按摩。 1353

40 购房常识:一、卖方是否五证俱全。二、测量面积是否缺斤少两。三、检查室内设施是否完好无损。四、观察周围环境的好坏。五、室内的采光度的强弱。 1288

41 九种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水。常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。 1255

42 夏季养生,饮食宜清淡—冬瓜苦瓜豆腐花,养颜;青菜芥菜萝卜块,养身;蘑菇生姜鲜鱼汤,养心;番茄鸡蛋白稀饭,养胃。也祝你养出好心情! 1216

43 洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,而对头

发的健康不利。天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害! 1192

44 悄悄告诉你桔皮美容方法:把少许桔皮放入脸盆或浴盆中,热水浸泡,可发出阵阵清香,用此水洗脸、浴身,能润肤治皮肤粗糙,试试吧很有效哦! 1131

45 春天乍寒乍暖,气候变化无常,加之人体皮肤腠理逐渐舒展,容易感受外邪。因此,天气稍热也不宜急于脱掉衣服,以防外邪侵袭,减少疾病的发生。 1119

46 日常起居事,行住坐卧站;件件戒意显,仔细想一想;道理千千万,动静最相宜;运动与健康,强身把体健;养形又养神,益寿又延年。 1080

47 留住美丽要记住,红酒美肌四功效:美白滋润效果一流,出色收敛毛孔,防皱抗衰老,抑制斑点和痘痘的再生。每日适量饮红酒祝你永葆青春。 1051

48 用汤匙按摩,可消除浮肿脸!在脸均匀擦上乳霜之后,用不锈钢汤匙在脸部轻轻按摩,可以快速收紧眼袋、消除面部浮肿哦。 949

49 三九美食送给你,黄芪来炖童子鸡,鸡切小块放锅里,加入葱姜和枸杞,大蒜白术和黄芪,料酒再来上几滴,文火炖上一小时,此汤滋阴助阳补气,祝你健康! 948

50 吃饭时要有好心情,吃饭要专心致志(边看电视边吃饭的朋友要注意,看电视会影响消化),细嚼慢咽,饭后不宜马上洗澡或做剧烈运动。 923

51 注意拉!春节饮食杂乱,更容易使人上火、便秘,此时不妨多吃些香蕉,因为香蕉具有很好的清热、解毒、润肠等功效。 884

52 红茶味甘性温,善蓄阳气,生热暖腹,可以增强身体对寒冷的抗御能力。此外,冬季进食油腻食品增多,饮用红茶可祛油腻、助养生。每天来一杯吧! 864

53 解暑宜“以热解热”:夏饮一杯45℃热茶,9分钟后促使体温下降1℃-2℃;洗个热水澡,每蒸发1克汗带走0.58卡热量,约一小块饼干热量。 828

54 减少电脑伤害策略:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜,且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁。 812

55 简单按摩“揉”走失眠:揉捻耳垂,双手捏住耳垂部位,轻揉至产生酸胀疼痛的感觉,揉2分钟即可。 747

56 夏季的精神调养:夏季应当保持神清气爽,心情欢畅,精神饱满,而不应燥热不安,烦闷焦虑,心静自然凉,愿你心静如水,安度整个夏季! 747

57 清火去燥食疗方:水果西米露,西米煮至透明,加水果丁和牛奶即可,既可清解燥热,又能补养脾胃。 743

58 冬季养生有六宜,友情提示须牢记。微微出汗毛孔通,手脚保暖勿受凉。多多运动勤锻

炼,多喝开水补水分。多晒太阳日光浴,注重调养精气神。祝您健康! 741

59 食物混吃易致病:啤酒加海鲜,易诱发痛风;萝卜加橘子,易导致甲状腺肿大;火腿加乳酸饮料,易致癌;牛奶加巧克力,易引起腹泻。 741

60 劝君莫饮酒:饮酒干扰体内糖、脂、蛋白质代谢;饮酒促进糖尿病急、慢性并发症的发展;饮酒阻滞降糖药分解与排泄,易引起低血糖;饮酒损害胰腺。尤其是糖尿病人在春节最好不饮酒。 728

61 大家在欢庆新年的同时一定要注意饮食,有个好年头的同时拥有好身体。在此我提醒您:吃了海鲜之后,不宜马上吃水果,海鲜与水果混食容易造成腹泻! 701

62 和饺子面时加鸡蛋,饺子皮不粘连,水开之前放一棵葱,水开之后再加上一点盐,放入饺子下锅煮,味道鲜美不粘连。祝你饺子吃得开心,吃得愉快! 698

63 降脂减肥茶:大黄3克、陈皮9克、丹参9克、白术9克。将丹参、陈皮、白术浸泡于750毫升冷水内20分钟煮开后加入大黄再煮3分钟,待凉即可饮用。 696

64 美容保健小常识:每晚睡觉之前用醋涂抹双手,然后再抹上护手霜并用保鲜膜包裹15分钟,长期坚持,你就会拥有一双白皙嫩滑的玉手! 686

65 动动舌,保健康,延缓衰老精神爽。轻舔上腭生津液,送入丹田气血畅;轻舔齿龈上下绕,固齿健胃胜药方;张大口,舌前伸,九伸九缩健五脏。 671

66 冬季并非只能进食热食和性热的食物,适当吃些性冷的食物,不但对身体无害,反而有益。因此肠胃健康者不妨适当的吃点凉菜,喝些凉开水。 657

67 冬季有些香水车内不宜用,如薰衣草香型香水,因为这种味道过于香甜,易让人产生困意,影响开车安全,尽量选用清香型香水更合适。 644

68 山药粥:将山药适量切成小块用油炒过后加入蜂蜜,将大米熬成粥,加入炒过的山药再煮开,即可食用。山药为滋补肾、脾之佳品。 634

69 天气阴晴不定,雷雨说来就来;出门要带雨伞,多吃水果蔬菜;室内保持通风,衣物被褥常晒;烦恼有损健康,诸事轻松对待;暑天祝你凉爽,既幸运又愉快! 631

70 饮食健康:秋季宜饮乌龙茶,它温热适中,有润喉生津、清除体内积热之效。此外,它还有突出的抗疲劳功效,可缓解“秋乏”。 611

71 饮食注意主食摄入,要做到三化:简单化,以米面为主,点心类不算;定量化,避免无限制吃菜,主食每天至少300克;杂粮化,多吃含膳食纤维多的杂粮。 546

72 冬季养生要记牢:多穿衣裳防感冒,坚持锻炼精神好,晚上在家泡泡脚,固肾强腰要做到,饮食习惯很重要,营养均衡搭配好。祝你这个冬季心情妙,身体好! 543

篇二:四季养生祝福短信 (500字)

1 整天对着电脑,易得电脑肌肤:每天早上要勤于清洁保湿;用完电脑后要适当离开,以减少电脑辐射。漂亮仍然会在你脸上哦! 132654

2 晨起一杯水,每餐勿缺绿,食疗胜医药,愉悦自己找。动体又动脑,动静两兼顾,花钱买健康,保健赛医疗,没事多运动,忙比闲着好! 126607

3 睡觉前伸个懒腰吧,一个缓慢的、舒适的懒腰对于即将休息的人来说是再好不过了,因为它松散可以帮助你放松紧张的神经,助眠安神。 95363

4 苹果,性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。工作紧张之余闻闻苹果的清香,可提神醒脑,对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。 93303

5 健康小提示:早餐是三餐中最重要的一餐,一碗米粥,一些麦片和一个鸡蛋,为身体提供所需的能量,让你一天之中精力充沛,千万不可忽视的早餐,让你身体更健康 46621

6 茶水漱口好处多:茶叶可预防流感;还可预防牙龈出血;适度茶水,更可防治牙周炎!经常用茶水漱口,包你口腔健康哦! 23079

7 健脚小常识:坚持每天用温水泡脚,并同时按摩和刺激双脚穴位。每天多多坚持跑步,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。 18617

8 春雨绵绵,乍暖还寒。食疗保健,确保周全。多食蜂蜜少食肉,佳品当数醋姜蒜。合理饮食疗效妙,预防春寒不感冒。 15809

9 莲子美容羹:莲子30克,薏仁米50克,桂圆肉10克,蜂蜜适量,各种材料同煮至烂熟后加蜂蜜调味,经常食用有消除皱纹,白嫩肌肤的作用,祝你越来越年轻! 14712

10 洗苹果小常识:将苹果湿润后,在表面撒点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,苹果表面赃物将很快清除,然后再用水冲干净,就可以放心食用了! 7980

11 健康小知识:按摩,每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹,多取坐位,有助于消化吸收;临睡前摩腹,多取仰卧位,可以健脾胃,帮助消化,并有安眠作用。 6488

12 健康转转转:新鲜蔬菜是一种碱性食物,含有丰富的纤维素,能够维持人体新陈代谢。蔬菜中的纤维素可解油腻、维持胃肠正常蠕动、预防便秘。萝卜,芹菜,辣椒等都是佳品。 5603

13 健康锻炼在于晨:睁眼先搓脸,血液循环气色变;转转眼球,增强视力!健康是福,重视健康,要从一点一滴做起哦。 5265

14 开口常笑容颜俏,细嚼慢咽身体好,经常锻炼人不老,一年四季起得早,琐事不要去计较,延年益寿有诀窍,淡泊宁静神仙药。 5245

15 生活小贴士:大多数人总认为水越纯净越好,其实未必,纯净水里面几乎不含矿物质,长期饮用,会导致身体由于缺乏微量元素而病变! 5049

16 饮食要有节,一日三餐巧安排, “早饭吃得像皇帝、午饭吃得像平民、晚饭吃得像乞丐”,所谓“晚饭减一口,活到九十九”。 4873

17 增强免疫功能的几种方法:充足的睡眠,保证30分钟的运动,适量的维生素c与e补充,每天饮酒不超过一杯,有三五知己畅叙心思,每天做几分钟白日梦。 4863

18 夏季饮食守则:1、注意补充盐分和维生素;2、不可过食冷饮和饮料;3、夏日勿忘补钾;4、讲究饮食卫生;5、暑天最宜清补。祝你拥有健康一夏! 4174

19 春季,蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯,既可润肠通便,又可预防感冒,清除体内毒素。减肥者不可多吃。 4164

20 美容保健小常识:长期坚持用醋洗脸可以防止皮肤老化,去掉死皮和过厚的角质,收缩毛孔,美白肌肤,并且能够有效预防青春痘! 3977

21 春天到了,切莫贪睡,因为越睡人越累;切莫贪杯,因为春酒伤人肺,切莫贪风度,乍暖还寒也需要温度,多喝枸杞蜂蜜茶,美好生活乐喳喳! 3271

22 早起一杯水,到老不后悔,苹果每日吃,不用去医院,常吃萝卜菜,啥病也不害,大蒜是个宝,常吃身体好,豆腐配海带,常吃除病害。 2352

23 健康诀窍:衣不过暖,食不过饱,住不过奢,行不过富,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,怒不可暴,利不过贪!祝你无欲长乐! 2182

24 要想健康又常寿,多吃豆腐少吃肉;三鲜四色甜酸味,还有香脆冻豆腐;豆腐沙拉增情调,常喝家常豆腐汤。吃出青春好靓丽,吃出身体加倍棒! 2069

25 春季女士养颜:白木耳红枣瘦肉汤。取白木耳30克,红枣10个,生姜2~3片,猪瘦肉250克。此汤有洁肤、润肤、除斑的特效。祝你在美丽的春日里更加动人! 1934

26 常喝咖啡:咖啡因能扩大支气管通道,减少或防止支气管哮喘症

篇三:入秋祝福短信

入秋祝福语初秋幽默短信汇编 给你介绍个对象,她有大自然的清香,她有金黄色的裙裳,发型

也很时尚,是金黄色的离子烫.她就是秋姑娘,祝你秋天快乐! 秋高气爽,快乐登场;推开心窗,

敞开心房。纷飞落叶中流放烦恼忧伤,天高云淡中享受百花芬芳。愿幸福伴你地久天长! 秋

风至,天转凉,鸿雁南飞翔。绿林黄,寒雾涨,莫忘添衣裳。秋虫鸣,菊散香,晨风抚清凉,

寄浮云,托流水,初秋祝吉祥! 风,转凉了;雨,绵长了;叶,沉默了;花,凋零了。但金

黄的果实,却在灿烂的阳光中绽放了笑脸。为你送上秋天的祝福! 不因忙碌而疏远,更不因

时间的冲刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季节虽变,我的关心未曾改变,祝福你拥有

一个硕果累累的秋天。

秋天真诚的祝福喜欢一种声音,是微风吹落露珠;欣赏一幅图画,是朗月点缀星空;继

续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友,是笑看短信的你。在秋天的季节里祝福快乐! 声声祝福,请微风替我传送,缕缕翔,托流水替我寄予。虽然忙忙碌碌无法常相聚,地

依然未曾把你遗忘,在此问候你一声:今天的你还好吧!祝你快乐! 送你一座海岛,在你失意时停靠;送你一个港弯,在你疲倦时躲浪;送你一对翅膀,在

你安逸时飞翔;送你一份快乐,在你伤怀时一笑;送你清风明月天天快乐。 也许一毛钱买不到幽香的玫瑰,也许一毛钱买不到苦涩的咖啡,也许一毛钱买不到甜蜜

的巧克力,但是一毛钱可以传达我对你的祝福!天冷了,保重身体! 阵阵秋风,带来丝丝凉意,昼暖夜寒的日子,注意身体哦!若在这天收到一个祝福,心

情会秋高气爽、常有人暗送秋波、事业如春华秋实,所以送上最凉爽的祝福:健康快乐! 不因忙碌而疏远,更不因时间的冲刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季节虽变,我

的关心未曾改变,祝福你拥有一个硕果累累的秋天。 落叶知秋,情谊如酒,风渐凉时无喜更无忧。岁月流走,蓦然回首,一声问候醇绵依旧。

友情相守,不离左右,含笑送出这份问候:季节交替,注意身体。 当凉风与秋雨结伴,当黄叶与晨霜相信,当蔚蓝与金色接壤,当大雁也打点南归 温馨的

季节,飘然而至,秋天来了,天凉了,季节交替,注意身体 绵绵秋雨 淅淅沥沥 秋花摇曳 零落一地回忆 想你 在每一个秋雨绵绵的日子里.....秋

天来了,带来了凉爽和美丽,也带来了揫问候,我的思念,犹如风中的叶子 随风飘落,愿片

片秋叶,为你捎去一份祝福,社您健康快乐金黄的枫的叶子飘飘落落...铺满你脚下的前程,

伴随你走入辉煌

来吧!前浪推后浪;来吧!幸福万年长!在这美丽的秋天里,我祝你幸福千千万,平安

千千万,顺利千千万,吉祥千千万! 秋天在哪里啊,秋天在哪里?秋天在我们清爽的心情里,

在硕果累累的枝头,在桂花香飘的庭院,秋天快乐!篇二:2020立秋祝福短信2020立秋祝福短信

1、若你在立秋收到我的祝福,心情会秋高气爽,事业会春花秋实,生活会独有千秋,烦

恼像秋天的蚂蚱……放心,蹦不了几天了!

2、为表达诚意,我罄南山之竹当笔,决东海之波当墨,扯来天上白云当纸,不吃不喝写

了半月,把最大的福字送你,祝你立秋多福!

3、忙碌中,岁月悄然流走;平淡中,友情醇厚如酒。不管季节如何更替,我们的友情将

终身拥有,不离左右,立秋快乐!

4、秋天开始插队,夏天立马让位:炎热还没消退,凉意渐渐尾随;烦恼点滴破碎,心情

津津有味。温馨祝福慢慢回味:祝立秋快乐!

5、知道吗?短信是一种无线电波,那么立秋的短信就是秋天的电波,简称秋波。我发条

秋波,祝你愉快。你收到就行,别声张,就当我是暗送秋波好了!

6、这短信聚集了春日之快感,夏日之无忧,秋日之清爽,冬日之浪漫,还有我一毛钱短

信费,望你能妥善保管好,另外补充一点:立秋了,记得添衣。

7、落叶知秋,思念如酒,只为那刻骨的牵手;暗送秋波,蓦然回首,期盼那真情的永久;

亲爱的,让我把挚爱写在立秋。

8、高温酷暑渐渐走远,立秋节气已到眼前,阵阵秋风轻轻拂面,丝丝秋雨沾湿笑颜,缕

缕秋雾朦胧飞仙,条条短信传送祝愿。祝:立秋快乐!

9、对雨怜花,遇风悲叶,岁月途中,无数的风景令人感叹;相聚快乐,相别思念,人生

路上,友情的相伴让人温暖。立秋至,任季节变迁,对你的祝福永不变。

10、都道天凉好个秋,快乐凌云不言愁。岁月迢递人无忧,愿君更上一层楼。一夜秋风

凋碧树,祝你昂首青云路。祝福秋雨滴到明,立秋愿你好心情。

11、大暑散,立秋上,天高气凉人爽朗,莫急添衣,养生有道,静心安神莫急躁;多食酸

甜,少食辛辣,润肺益胃易生津,多多运动,少少抽烟,健康常伴百个秋!

12、茶,越泡越香;酒,越浸越醇;花,越开越艳;水,越流越清;风,越吹越凉;秋,越来

越近。立秋降至,短信祝福早送你,幸福开怀属于你。

13、落叶知秋,情谊如酒;时间在流,情谊相守;今日立秋,真心问候。祝你:开心勿愁,

快乐无忧;爱情醇厚,浪漫依旧;名利双收,幸福永久!

14、萝卜白菜,立秋信赖,健康崇拜,快乐天籁,清淡清雅,立秋最爱,不狂不燥,平

常心态,茶前茶后,最是有爱,一生幸福,让人青睐,立秋,要注意保养哦。

15、立秋之日凉风至,余热未消要注意;一日三餐配仔细,悲秋不可要谨记;适当锻炼是

第一,防止秋燥也来袭;肺部健康莫忘记,早卧早起有道理。

16、立秋热、白露凉。日不短、夜不长。应把事业多忙忙,拼搏健康两不忘。饮食多酸

少辛辣,润肺益胃生津强。成功向你闪光芒,愿你天天都吉祥。

17、立秋热,白露凉,正值金秋好时光。日不短,夜不长,家庭事业多奔忙;钱要赚,身

要养,拼搏健康两不忘。保平安,添吉祥,朋友祝你永安康!

18、在这个秋高气爽的日子里,春花秋月的景色下,我暗送秋波,望穿秋水,希望你,

我心中的秋水伊人,能对我的这份真情明察秋毫,立秋日,我期待你的出现!

19、在立秋的今天收到我的祝福,心情会秋高气爽,常有人暗送秋波,事业如春花秋实,

生活会独有千秋,烦恼像秋天的蚂蚱---蹦不了几天了!

20、又是一年立秋时,一层秋雨一层凉;整日奔波挺辛苦,天气变化要健康;爱惜身体加

餐饭,珍视友情长想想;短信情长言未尽,唯愿朋友多安康。

21、有一种祝福应时应景,有一种朋友常牵常挂,有一种心情日思夜想,友情的种子,

心中种下,交往中成长,人生中收获。愿友谊天长地久,立秋快乐!

22、一叶落而知秋,一信至而知友;秋风送爽,神清气爽;秋叶送福,福至心灵;秋雨送梦,

美梦成真;秋收送喜,喜上眉梢。立秋快乐!

23、风起的时候,带着思念;月落的时候,等待浪漫;云飘的时候,挥洒悠闲;潮涨的时候,

快乐缠绵;立秋的时候,祝福无限:天气有变化,愿你多保重。

24、若你在立秋的今天收到我的祝福,心情会秋高气爽,常有人暗送秋波,事业如春花

秋实,生活会独有千秋,烦恼像秋天的蚂蚱--蹦不了几天了!

25、这短信聚集了春日之快感,夏日之无忧,秋日之清爽,冬日之浪漫,还有我一毛钱

邮局费,望你能妥善保管好,另外补充一点:立秋了,记得添衣。

26、春分,我会第一时间祝福你,祝你春风得意;夏至,我会第一时间祝福你,祝你发财

红火;立秋,我依然会第一时间祝福你,祝你金秋累累硕果!篇三:2020年立秋祝福短信 2020年立秋祝福短信 秋风送欢颜,清风拂面美笑脸;秋花展笑眼,望尽繁华在人间;秋雨润心田,怡人清爽送

身边;立秋迎祝愿,硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽,好运连连! 立秋到,秋高气爽。望您事事如意,凉爽整秋。全身上上下下神清气爽!

立秋到来心欢喜,秋风阵阵秋雨凉。满眼都是丰收景,心情舒畅笑意扬。再无酷热伤身

体,开开心心烦恼离。立秋到了,祝你快乐健康,幸福永远!秋风吹过散清凉,一道相思印心上;秋雨绵绵润大地,一份回忆藏心底;秋香绵延添美丽,

祝福短信传手机。愿你立秋时节记得添衣裳。 秋风送来阵阵凉,暑气消退人舒畅;秋雨润物无声响,大地丰收谷物黄;秋意渐浓衣裳添,

保重身体人无恙。立秋到了,愿快乐幸福任你徜徉! 早上立了秋,晚上凉飕飕。早晚温差大,及时加减衣。午觉要睡足,进补要适当。水分

要补给,防燥上火烦。愿你立秋精神爽,秋实金色耀灿烂。 立秋虽然酷热存,季节变换要当心。莫再贪凉去游泳,伤害身体不自知。早晚天凉要添

衣,加强锻炼强体魄。愿你立秋人健康,幸福快乐身边傍! 立秋凉风起,早晚要加衣,中午气温高,解暑不忘掉,饮食主清淡,营养要全面,常把

问候传,快乐连成片。立秋愉快。 立秋到,短信送来祝福绕。愿你立秋心情好,秋高气爽无烦恼;愿你事业步步高,秋实累

累少不了;愿你爱情结硕果,心想事成开颜笑。祝立秋快乐! 秋风起兮清凉到,吾送祝福驱烦恼.梧桐树下做美梦,秋雨洗刷夏热燥.午穿蝉翼防暑炎,

早晚厚装及时换.年迈体弱不胜凉,秋凉注意保健康.愿你立秋快乐逍遥!没有了娇嫩欲滴,却有了成熟稳健,洗涤去了心中的童稚,换来了硕果沉甸甸,原来翡

翠是美妙的春华,而金澄乃是谨严的秋瀚。预祝金秋美满笑开颜,樱花烂漫怡自心。用清爽的秋风拂去焦灼,用绵绵的秋雨滋润心河,用馨香的秋花芬芳爱情,用怡人的秋

光装扮幸福的人生。立秋到了,愿你节日快乐。 赶走炎热,留下凉风!灭绝烦躁,储备恬静!淡忘黄昏,期待黎明!抛去忧愁,放飞 心情!走在秋季中,人在勤奋中,为了理想,勇敢向前冲!亲!立秋快乐! 暑天炎热势已去,清爽凉快无焦虑。一望无际丰收景,五谷丰登喜目睹。汗水浇灌结硕

果,勤劳付出拥美满。智慧勇敢幸福添,愿君秋获万担粮。 立秋的问候是幸福的美,裹着清爽的小风,拥着惬意的美梦,携着馥郁的花香,带着皎

洁的月光,含着幸福的味道,藏着快乐的微笑,低吟着:立秋快乐的曲调。 秋风起了,吹散了暑气;秋雨降了,消退了暑热;秋意浓了,爽透了身心;秋天来了,悦动

了生活;秋福到了,愉悦了心扉。立秋到,愿你开怀,惬意逍遥!一叶落知天下秋,真心祝福到永久。愿你心情秋高气爽,开开心心没有烦忧;愿你爱情浪

漫醇厚,恩恩爱爱直到白头;愿你生活美满快乐,幸幸福福直到永久。祝立秋快乐! 立秋的天空高远,湛蓝;立秋的清风,清爽,惬意;立秋的白云飘逸,自在。立秋的溪流

欢畅,清澈;立秋的祝福美好,真纯。愿你立秋快乐。立秋了,秋意浓浓挡不住。秋风吹黄了稻谷,吹走了高温;秋雨滋润了大地,驱走了烦躁;

立秋的短信送来了朋友的祝福,问候声声身边绕。祝立秋快乐! 秋装穿着依然靓丽飘逸鲜艳,立秋的过渡已感凉爽了许多。人们已不再赤臂短裤上阵,

秋雨沐浴去夏燥的烦恼,洗去了头脑的涨疼。秋凉了,愿朋友注意身体别感冒了!立秋了,触碰了秋意,丝丝清新;荡起了秋风,阵阵舒爽;飘起了秋雨,滴滴润心;发来了

问候,句句爽心。愿你心情舒畅,乐享秋天好时光! 秋高气爽立秋到,早晚温差有变化,及时添衣防感冒,身康体健乐相伴,秋季气候最干

燥,时令果蔬要多吃,生津润肺保健康,立秋,愿你健康相随,快乐无限!篇四:关于立秋的

祝福短信大全关于立秋的祝福短信大全

1、又是一年立秋时,一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦,天气变化要健康。爱惜身体加

餐饭,珍视友情长想想。短信情长言未尽,唯愿朋友多安康。

2、秋天到了,一份美丽让你欢笑,送一份祝福让你骄傲,送一份开心让你不老,送一分

梦想让你逍遥,送一份真情不要回报,再送你平安才算可靠......

3、不因忙碌而疏远,更不因时间的冲刷而淡忘你,秋花冬雪,夏去又立秋,季节虽变,

我的关心未曾改变,祝福你拥有一个硕果累累的秋天。;)

4、立秋到,短信祝福来送上:愿你生活乐一点,快乐多一点,烦恼少一点,寂寞跑一点,

悲伤消一点,喜悦传一点,心情好一点,幸福生活满意多一点。

5、悄然立秋,季节又将更替;天气尚暑,关怀从未忘记。愿你拥有夏天火热的运气,把

握秋天丰硕的成功,珍藏一年四季的幸福。祝立秋快乐。

6、高高兴兴,欢欢喜喜,嘻嘻哈哈叽叽。昼热夜凉时候,立秋已至。编发几条信息,传

达美好情意。心放松,少生气,保证早睡早起。少辣多酸,养生健身体。

7、今日立秋,欢迎参加酷暑告别仪式:一鞠躬,赤日炎炎去无踪;二鞠躬,避暑山庄刮

凉风;三鞠躬,冰爽心情更轻松。告别炎热,立秋快乐!

8、炎炎夏日,报告你一个好消息,立秋啦!凉爽的秋天,正向我们走来。丰硕的果实,

正等着我们采摘。流金的岁月,正在酝酿生活的甘甜。立秋快乐!

9、立秋,立秋,何处鸟儿鸣啾啾。鸣去夏的火热霸道,鸣来秋的清爽娇俏,鸣去杨柳枝

头知了闹,鸣来春华秋实福星照。还没听见手机响?祝你立秋快乐呢。

10、今天是立秋,听人说:若在这天收到一个祝福,心情会秋高气爽,事业如春华秋实,

所以立刻送上最凉爽的祝福,快乐健康!

11、秋风起,百果香,丰收之季注健康;红花谢,天转凉,秋分莫忘添衣裳;明月照,送

吉祥,短信一条送安康。 秋天是成熟的季节,是收获的时光;有黄金满地的画面,有喜悦荡空

的气氛.祝愿你的一生处处充满美好的秋天!

12、立秋来的真快,它将凉爽送来,感激你的想念,谢谢你的关怀。愿你青春永葆,迎

接美好未来。

13、立秋到,丰收在即你在笑!心情好,少烦恼,身体健康最重要!发点财,别骄傲,心

想事成才算妙!祝您立秋如意,天天欢笑!

14、立秋在进行中,秋天在到来中;丰收在赶来中,祝福在短信中;愿所有的快乐都在你

我心中!

15、早晨立了秋,晚上凉飕飕。早起早睡觉,工作精神优。没事常联系,短信也可以。开

心更健康,生活乐无忧!

16、立秋来得真快,秋老虎悄悄袭来。因为对你想念,短信捎来关怀:白天注意防晒,

小心酷暑难耐;中午打个小盹,精力补充回来。记住我的关怀,生活更多精彩!

17、又是一年立秋时,一层秋雨一层凉。整日奔波挺辛苦,天气变化要健康。爱惜身体

加餐饭,珍视友情常想想。短信情长言未尽,唯愿朋友多安康。

18、夏季翘翘尾巴,秋天就要来啦;酷热即将下岗,凉爽温馨登场;白云蓝天秋水,遍野

瓜果香味;勤奋收获成熟,友情传播祝福;立秋时节,祝你永远富足

19、我的祝福不简单,跑过草原的广广边,爬过山峰的高高尖,越过大海的宽宽界,照

过太阳的烈烈光,历经磨难只为到你耳边,送你一声祝福:立秋快乐!div篇五:

立秋祝福短信大全

立秋祝福短信大全立秋送客户的养生短信 立秋后虽然一时暑气难消,还有[秋老虎的余威,立秋又称交秋,但总的趋势是天气逐渐

凉爽。 每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋一般预示着炎热的夏天即将

过去,秋天即将来临。

立秋吐纳健身法:清晨洗漱后,闭目静坐,先叩齿36次,再用舌在口中搅动,待口里液

满,漱练几遍分三次咽下,并意送至丹田,做腹式深呼吸。吸气时,舌舔上腭,用鼻吸气,

用意送至丹田。将气慢慢从口中呼出,呼气时要默念哂字。反复30次。有保肺健身之功效。秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。立秋由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳

消阴长的过渡时期。 要想达到延年益寿的目的就要顺应之,遵循之。整个自然界的变化是循循渐进的过程,

立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长。立秋是天高气爽,应早卧早起,与鸡具兴,此时暑热未尽,有凉风,天气变化无常,着

衣不宜太多,否则会影响机体对气候转冷的适应能力,易受凉感冒。 立秋季节要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,

也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气。立秋给岳父岳母的短信祝福语 立秋的天是温暖的床,把幸福结成双;立秋的花是快乐脸,把好运连成一片;立秋的短信

是不变的问候,把惬意萦绕心头。立秋快乐。 秋风阵阵送凉爽,吹散高温身心畅。硕果累累谷飘香,幸福快乐身边傍。秋雨丝丝润心

房,烦恼焦躁一扫光。好运高照万事顺 ,生活美满笑脸扬。立秋了,愿你心情舒畅,快乐徜

徉!一阵秋风降清凉,丝丝惬意在心间,一场秋雨灌清爽,缕缕如意浸心田,一抹秋色润生

活,点点幸福驻心房,一条短信送祝福,片片快乐在立秋,立秋愿你乐无边! 风乍起,吹落烦恼的浮尘;叶飘零,寓意辗转的人生;雨稀疏,洗尽天空的愁云;阳光照,

明媚灿烂的笑颜;秋来到,渲染多彩的风景。脚步轻轻,守一方生活的宁静;汗水涔涔,收获

五谷的丰登;问候声声,愿你生活的幸福满溢。立秋快乐!祝福语泉水叮咚耳畔响,大雁南飞仍张望。稻田谷物都变黄,秋叶零落化泥浆。秋天风景具别

样,映入眼帘情谊长。短信祝福身边傍,愿你身体永无恙!祝立秋快乐!丝丝秋风送清凉,高温散去焦躁光;滴滴秋雨润万物,硕果累累谷物黄;凉凉秋露晶晶亮,

空气新鲜心情爽;美美秋景眼前呈,快快乐乐醉心房。立秋到了,祝你快乐健康!贺词祝福语一场秋雨一阵凉,早晚莫忘添衣裳。你若生病我心伤,日日惦记在心房。健健康康我愿

望,心情舒畅事业旺。立秋到了,让我的祝福陪伴在你的身旁,愿你身体健康! 立秋的天空高远,湛蓝;立秋的清风,清爽,惬意;立秋的白云飘逸,自在。立秋的溪流

欢畅,清澈;立秋的祝福美好,真纯 。愿你立秋快乐。 不知不觉立秋了,秋高气爽天气好。秋收之后心情爽,登高远望兴致高。秋风吹起渐渐

凉,你的关爱暖心房! 秋风习习围着你,身心舒爽酷热离;秋雨绵绵润着你,开开心心温度低;秋景怡人入眼底,

收获满满烦恼去。立秋到了,愿你立秋如意! 立秋到,清凉为你按摩,消暑降温,舒爽你心;清爽约你谈心,消烦去燥,愉悦你心;清

新向你问候,情浓谊厚,沁润你心。愿你笑开怀,立秋乐逍遥! 立秋之后天气凉,千万记得加衣裳。立秋之后要进补,补好身体迎冬寒。心里时刻牵挂

你,我的叮嘱要牢记。秋风阵阵送凉爽,吹散高温身心畅。硕果累累谷飘香,幸福快乐身边傍。秋雨丝丝润心

房,烦恼焦躁一扫光。好运高照万事顺,生活美满笑脸扬。


秋季养生祝福语


秋季养生短信

1、立秋时,要尽量少吃葱、姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润燥。可食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。

2、秋日来临果实多,最美数着酸枣果,荒郊野外红一片,采摘艰辛全值过。维生素含量第一名,开胃助消化肠道清,酸甜可口果肉鲜美,果仁煎汤有助睡眠。养生日,祝愿朋友多多收集好资料,择优应用健康保证。

3、秋季萝卜赛人参,调理脾胃作用深,营养丰富促消化,风热感冒有良效,咳嗽多痰咽喉痛,辅助之功最为高,秋日常食百病消。

4、秋季上火吃菠菜:秋分后很多人易上火,不及时祛火体内毒素会残留过多,引起多种疾病。上火时不妨多吃一点菠菜,能利肠胃,有解热毒、酒毒的功效。

5、包心菜富含维生素C、钙、和各种微量元素,增强抗癌能力,促进新陈代谢,有利于儿童生长发育,是秋季的好食品。

6、秋来天变无常,感冒提早预防。打开门窗通风,开水多喝无妨;早晚盐水漱口,睡前烫脚上床;加强体育锻炼,适时增添衣裳;肥皂洗手消毒,祝你快乐健康!

7、春养阳,秋养阴,合理进补记在心;食苹果,可生津,开胃除烦又润肺;梨性寒,味甘甜,可防秋燥及哮喘;忌辛辣,宜吃酸,防止肺气损伤肝。祝立秋快乐!

8、秋分好时节,润物细无声,天气渐转凉,早晚添衣裳,谨防秋老虎,健康放心上,朋友祝愿你,欢乐度金秋,幸福过一生!

9、秋分养生,饮食摄养上因秋属肺金,酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,所以秋日宜收不宜散,要尽量少食葱、姜等辛味之品,适当多食酸味甘润的果蔬。

10、秋分情意长,祝福记心上。早晚天气凉,切记添衣裳。笑容要奔放,快乐心里装。上班工作忙,轻松做导航。锻炼身体棒,幸福又健康。

11、秋来护肤注意:气候渐冷空气干燥,补充水分是个急需;调节饮食多喝开水,煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记,增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!

12、秋凉莫感冒,健康最重要;笑要开怀笑,青春永不老;遇事别急躁,情绪调节好;累了就睡觉,心情更美妙;常把快乐抱,幸福身旁绕;朋友问候到,关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼,愿你健康快乐往前跑。

13、秋防上火,我说你做。戒掉烟酒少熬夜,累了你就歇一歇。读书看报打游戏,再多精彩不入迷。早睡早起早锻炼,撒开丫子跑几圈。拒绝辛辣重口味,青菜豆腐最养胃。如果以上学不会,你就猛灌白开水。心平气和不上火,开开心心过生活!

14、秋季注意养生,记住五句保重:一句秋季防干燥,滋养补水皮肤好;二句秋季防累困,睡眠充足好精神;三句秋季防感冒,防寒保暖热情高;四句防痢疾,饮食卫生要注意;五句防发胖,合理饮食好健康!

15、眨眼到秋季,天气有凉意,照顾身体要牢记,饮食起居要注意。你是我朋友,今生不忘记,虽说时常不联系,可是心中总惦记。这不,特此发来短信息,祝福心意来传递。你我之情要珍惜,心中永远好天气。

16、秋高气爽最好季节,阳气降低阴气渐长,滋阴补气天天保养,蜂蜜喝水银耳炖汤,早上常喝营养豆浆,出门谨记添加衣裳,秋季养生记在心上,关心问候信息送上,祝愿身体健康强壮,日子过得幸福甜蜜!

17、秋分节气好,天高云淡花香飘,秋风送爽抖精神,祝你容颜永不老,健健康康不得病,昼夜分明天变凉,注意保暖要记牢,愿你不去医院不吃药,财神天天把你找,生活天天幸福,祝福你立秋节气过的快快乐乐。

18、秋季养生忙,秘诀来分享,衣着要鲜艳,困倦一扫光,少穿化纤衣,纯棉是首选,衣服宜宽松,促进血循环,穿薄且多层,保暖效果棒,少穿露肩衣,颈椎最怕凉,秋燥少吃辛,伤肺不值当,吃点酸味物,贴心护肝脏,关怀已送上,快乐又安康!

19、秋季饮食保健,牢记少辛多酸,护肝抵御肺气,以免沾染疾病;食物质软为佳,易于消化吸收,新鲜果蔬搭配,满足人体所需。愿你秋季健康如意!

20、秋日的风凉凉的,秋日的雨爽爽的,秋日的景美美的,秋日的思念长长的。弹指一挥间,四季又转换,气温已降,天气已凉,提醒朋友保重健康。一日三餐,加强营养,早起早睡,精神清爽,愿你幸福生活长又长。

21、秋季养生小秘诀:1、宜收不宜散,早睡早起收气养气。

22、秋分到,秋分燥,口鼻干,皮肤干,饮食上,要清淡,幸酸甘,适量吃,勿乱补,常锻炼,晚早睡,晨加衣,运动量,莫太急,切不可,汗湿衣,穿湿衣,风中留,病毒扰,细菌袭,运动力,要减弱,天气凉,血管缩,防肌肉,防韧带,有损伤,强身体,点滴起,祝愿您,永健康,人欢乐。

23、节食欲、忌悲伤、少食辣、多食酸、常梳发、面多擦、舌舔腭、齿数嗑、吐浊气、咽唾液、目运转、耳常弹、脊背暖、胸宜护、腹自揉、谷道提、肢节摇、足心搓、净体肤。

24、梨润肺,能消痰止咳;苹果含多种维生素和钾,营养丰富防疾病;龙眼滋补、强壮、安神、补血,对付失眠有一套;葡萄可防疲劳,有益气补血利筋骨健胃等作用。

25、立秋到,气候燥,要养身,应趁早。莲雾汁,清肺火,鲜百合,去心热,山楂干,利肝肠,芦荟汁,益胆囊,多喝水,皮肤好,多散步,去烦恼!

26、秋季养生要常笑,笑是一种健身运动,笑能宣发肺气,调节人体气机升降,消除疲劳恢复体力,让肺吸入足量清气呼出浊气,加速血脉运行能使心肺气血调和。

27、黑色食物有通便、补肺、提高免疫力和润泽肌肤、养发美容、抗衰老等作用。如黑芝麻、黑糯米、黑木耳、黑豆、香菇。

28、红色食物有助于减轻疲劳,并且有驱寒作用,预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪。如红枣,草莓、山楂、番茄。

29、秋令保健养肺为先。肺喜润而恶燥,燥邪伤肺。适当多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、藕等,少吃辛辣燥热与助火之品。

30、蓝色食物可以健身强体,帮助消化,增强免疫力,美容保健,抗辐射等,如黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄等。

31、菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。愿你秋日健康!

32、秋冬养生不间断,营养运动是关键。心情舒畅意恬然,手持画扇却不扇。欣赏雪花与梅花,冷水洗面多摩擦。血管痉挛供氧慢,养生就在呼吸间。可以添衣来保暖,或撒丫子跑一圈。秋冬养生,轻轻松松。祝您健康!

33、立秋时节天转凉,开始进补囗福享,少辛多酸巧选择,调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜,韭菜辣椒不要尝,油炸膨化酒不进,酸味果蔬保健康!

34、秋季养生有门道,分享给你请记好,早睡早起莫熬夜,适时添衣防受凉,乐观开朗心豁达,避免悲伤养肺忙,酸性食物宜多吃,山楂橘子猕猴桃,银耳百合煲靓汤,秋燥秋乏一扫光,清补正是好时节,鸡汤骨汤是良方,适当增加运动量,慢跑登山坚持棒,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

35、重阳已过深秋渐入,早晚愈凉切忌贪口,着装打扮要随气候,秋季养生锻炼为首,胸襟开阔万事莫愁,心宽体健高枕无忧。短信关怀愿君快乐,秋天安康!

36、秋季气候燥,靓汤可美容。多喝一些瓜菜汤可补充维生素,牛奶、八宝粥、红枣莲子羹、银耳汤都可润泽脏腑,养颜护肤。

37、立秋寒气渐长,増衣莫要匆忙;早睡亦要早起,调理顺应阳气;饮食多酸少辛,润肺益胃生津;坚持锻炼身心,疾病难以近身。秋季养生短信,你要好好遵循。

38、稻花香,风儿爽,秋分来到莫着凉;风景美,幸福藏,今天邀你来观赏;热浪过,情还在,诚挚祝福排成排;秋分开,好运来,心情美妙笑开怀;秋分始,不生田,生个万年福寿全;秋分里,把梦圆,收获多多果实摘;写一个,秋之信,愿友此季最如意!

39、秋季养生要调摄精神,要保持神志安宁,心平气和,静想秋季收获硕果的喜悦,多参加户外活动,以助心旷神怡,开阔胸禁。祝您旅途愉快,一路顺风!

40、一二三四五,防止秋老虎。流感要预防,饮食应得当。室内常通风,起居有规律。茶水去秋燥,鸭肉此季好。少辛辣油腻,秋膘慎重补。祝你健康快乐每一天!

41、饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大,尤其是儿童、虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感,极有可能引起胃痉挛、腹泻或消化不良。

42、秋分时节降温度,天凉保暖添衣裳;生活工作虽然忙,朋友其实不会忘;一条短信诉衷肠,愿你平安又健康,幸福永远在身旁。

43、秋季养生蔬菜:菜花预防感冒,生菜排毒祛痘,韭菜促进消化,番茄远离上火,芹菜提高免疫,菠菜清肺润燥,山药益气健脾。愿你秋日健康!

44、秋季养生注意饮食:饮食以清淡为主,多吃粗粮促肠胃蠕动,少吃过油、过甜、过辣、过咸的食物,少喝甜味饮料,多多运动促进血液循环,愿你健康过秋季!

45、一阵秋风一阵凉,一地落叶遍地秋,一声问候情义至,一片温暖上心头。寒露已至,给你温馨提示:添衣保暖身体适,秋季养生挑好食,早睡早起健康至。

46、秋季健康饮食,短信送你贴心:多吃糙米,强肝健体好处多;多吃水果,营养丰富味道美;多吃香菇,延年益寿大益处。愿你这个金秋健康相拥,幸福满溢!

47、秋风拂面,凉意渐浓,秋日保健多喝蜂蜜少吃姜,秋燥远离您!

48、处暑时节暑未消,出门防晒要做好;室内通风病菌扫,夜盖薄被防感冒;饮食温补莫忘掉,新鲜蔬果不能少;生活细节很重要,身体健康是王道。祝处暑逍遥!

49、饮食上少食葱、姜等辛辣物,多食酸味甘润的蔬菜水果及润肺生津之物,如百合、银耳、秋梨等。

50、秋天必吃七种菜:莲藕增强免疫力,菠菜预防口角炎,补脾健胃胡萝卜,消除疲劳食豆芽,芹菜促消增食欲,益心强肾小白菜,莴笋平喘润燥多。愿你健康!

51、秋季燥,每次锻炼后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等,若出汗较多,可适量补充盐水。

52、秋季养生重在调养,关键在四个方面:多事之秋先调睡眠;秋风秋雨不要秋愁,消除抑郁情绪;调整饮食防秋燥,清补为主;重在养肺、饮食应增酸少辛。

53、秋分气温骤降,养生保健有方,预防秋燥为首,多食秋梨莲藕,早睡早起规律,熬夜伤身易疲,坚持运动别懒,抗病提高免疫,情浓关怀送上,愿你快乐安康!

54、为防秋燥,要少食或不食辣椒、生姜、生蒜、生葱、胡椒等燥热品,对有饮酒、吸烟嗜好的人,更要注意节制。祝您健康!

55、秋风秋雨添秋愁,一杯咖啡一杯酒。酒酣耳热半卷帘,丝雨秋韵满庭院。雨色黄昏是秋晚,添衣捧书意犹倦。索性听雨忆君情,阶前点滴到天明。天高云淡空气鲜,相约闺密荡秋千。品尝秋意宜放松,哪管是雨还是晴。秋季养生,祝君轻松!

56、秋分悄然已来到,秋燥尾随惹人焦。送君秋日养生话,一季无忧健康抓。早睡早起勤锻炼,多喝蜂蜜少吃姜。蔬菜瓜果是良方,美容养颜和靓汤。祝你秋分时节,健康快乐。

57、秋季燥热惹人恼,养生护好小心肝,补充水分是首要,毒素排出是良方,平时多吃青色物,菠菜芥蓝冬瓜强,十点左右睡美觉,午睡一下解疲劳,控制脾气不发火,生气莫超三分钟,坚持锻炼半小时,慢跑游泳羽毛球,枸杞山药玫瑰花,煮粥补气护眼佳,温馨关怀已送上,愿你快乐又安康!

58、白色食物含纤维素及抗氧化物质,具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、莴笋、大蒜。

秋季周末问候短信


秋天带着落叶的声音来了,早晨像露珠一样新鲜,天空发出柔和的光辉,澄清又缥缈,让人像听见一阵高飞的云雀的歌唱,正如望着碧海想着见一片白帆。夕阳是时间的翅膀,当它飞遁时有一刹那极其绚烂的展开,于是朝暮。愿看短信的你每天能拥有一个灿烂的早晨和绚丽的夜晚。

秋天稻见黄,日子渐渐忙,秋风吹桂香,慢慢诉家常,秋月照亮堂,甲流记得防,秋云飘舒爽,惦记在心房,秋天丰收长,祝福到身旁,祝秋天快乐。

秋天的桂花香飘万里;我对你的思念想念连在一起;秋天的稻田一片金黄;愿好运幸运常伴在你的身旁;真诚地问候你;盼你秋天幸福如意。

当瑟瑟的秋雨渐渐飘落,才发现浪漫的秋天已悄然来临,这一刻什么都有可能忘记,唯一不能忘记的是对你说声——天凉了,请多加件衣裳。

短信传达我的心声,手机发送我的心愿:祝您金秋硕果累累冬季阳光和暖。祝您:好运三六九,欢声二五八,笑语一四七,幸福十全十美!

芳香中能听到鲜花开放的声音,温暖里能听到阳光普照的声音,碧空下能听到云朵飘过的声音,读短信能听到我祝福的声音,祝你永远平安天天开心!

感谢秋风,风声中有惦记之心悸动,感谢秋月,月光里有思念之情圆缺,感谢秋水,水光下有牵挂之意无悔,感谢秋天,人生路有祝福之愿永远;祝快乐。

不知不觉天已变凉,恍恍惚惚秋意来到。真真切切给你祝福,热热烈烈幸福。每天晚上多盖被子,身体重要可要记牢。短信给你情谊达到,我的叮嘱不要忘掉。

你忙我也忙,难免见不上;你闲我也闲,就是没见面;都在忙事业,我们都理解;闲时花落泪,忙时见花香。祝你忙闲都快乐,事事如意!

春花烂漫秋果香;夏日炎炎冬寒霜。最是一年好时光;发条短信诉衷肠。工作虽然很繁忙;开心每天又何妨。诚挚祝愿对你讲;万事如意幸福享。

金秋月高水面平,平分秋色有风情,情满金色随风行,行路漫漫秋意浓,浓淡岁月幸福盈,盈满月儿如水静,静候秋季处处赢,祝秋天快乐,人生逍遥行。

菊花开遍山坡,硕果挂满枝头,枫叶点染柔情,长空放浪辽阔,这都是无限的秋色。我的祝福:天冷,要添衣。是的秋色,美好无限。

距离有短有长,不论短长,都铺满着我的思念;短信有短有长,不论短长,都充盈着我的挂牵;祝福有短有长,不论短长,都代表着我的心愿:祝你快乐天天!

落叶知秋,情谊如酒,风渐凉时无喜更无忧。岁月流走,蓦然回首,一声问候醇绵依旧。友情相守,不离左右,含笑送出这份问候:季节交替,注意身体。

绵绵秋雨淅淅沥沥秋花摇曳零落一地回忆想你在每一个秋雨绵绵的日子里.

当凉风与秋雨结伴,当黄叶与晨霜相信,当蔚蓝与金色接壤,当大雁也打点南归温馨的季节,飘然而至,秋天来了,天凉了,季节交替,注意身体。

捧一捧芝麻;让芳香中带着牵挂;摘一朵百合;让洁白中流动着清香;拿一根甘蔗;让甘甜中蕴育着祝福;秋风季节;祝你幸福!

秋;染红了枫叶;我褪去青涩。没有你的日子里;我将思念抛向天空;天空回我一阵秋雨。天凉了。一个人静静地等待“一切安好”的回应。

秋来秋风吹秋凉,秋来秋月照秋长,一年四季秋最忙,收获幸福储健康,秋来秋云秋飘荡,秋来秋雨秋波浪,真情问候诉衷肠,祝福快乐又吉祥。

秋水天;谁弄弦;良辰美景看不遍;台阁秀;白云清;秋色连波乐不停。金秋多美景;金秋心境明。祝欢乐金秋;多彩金秋;自在金秋!

秋季问候客户短信


秋天来了,带来了凉爽和美丽,也带来了揫问候,我的思念,犹如风中的叶子随风飘落,愿片片秋叶,为你捎去一份祝福,社您健康快乐!下面是趣祝福小编为大家整理的秋季问候客户短信。

1、大暑散,立秋上,天高气凉人爽朗;莫急添衣,养生有道,静心安神莫急躁;多食酸甜,少食辛辣,润肺益胃易生津;多多运动,少少抽烟,健康一生常相伴!

2、当凉风与秋雨结伴,当黄叶与晨霜相信,当蔚蓝与金色接壤,当大雁也打点南归温馨的季节,飘然而至,秋天来了,天凉了,季节交替,注意身体。

3、当秋风扫落那满树的枯叶,当秋雨降下那淡淡的清凉,当秋果压弯那沉重的枝头,我对你的思念与祝福也就悄然而至。亲爱的朋友,入秋了,注意添衣保暖。

4、当瑟瑟的秋雨渐渐飘落,才发现浪漫的秋天已悄然来临,这一刻什么都有可能忘记,唯一不能忘记的是对你说声——天凉了,请多加件衣裳。

5、快乐是秋天的泉碧波荡漾;快乐是秋天的雨潇洒倘徉;快乐是秋天的果满园飘香;快乐是秋天的风轻舞飞扬,我送你的秋风秋雨秋果秋泉会伴你度过金秋每一天!

6、朋友,给介绍秋季养生三色绝佳食品:黑色—黑木耳、海带等,补肾之功效;绿色—青菜,瓜果等,养肝之功效;白色—白萝卜,润肺之功效。祝身体健康!

7、青柚微酸,是我没收到你的思念。蜜蜜甜甜,是我的祝福到你眼前。尝胆之苦,是为了能够给你幸福。酸甜苦辣,是爱你必须承受的代价。秋日黄昏,人比黄花,愿君能够感应,我的一片深情。祝君安康!

8、秋风凉凉,夜也变长!轻声问候,是否繁忙?换季之时,注意健康,多喝开水,增加衣裳,早晚天冷,小心着凉,保重身体,快乐无恙!

9、秋风未起,秋叶未落,秋高气爽,秋色宜人。休息七天,正可调解身心。衷心祝福和家欢乐,吉祥如意。

10、秋高气爽的日子里,果实累累,我漫步走在这乡间林荫道上。想着远方朋友,你现在还好吗?送给你一串紫提葡萄,送去我对你的一片真情。

11、秋季,谨记养阴防燥。早卧早起多运动,悲伤忧愁不能有;辛辣少动口,烟酒别去留;慎吃生瓜果,防止胃难受;祝你秋季养生不用愁。

12、秋季是诗,读出的是美好;秋季是文字,写出的是思念;秋季是寒风,感受的是清冷;秋季是关怀,出门别忘添衣;秋季是问候,三餐营养搭配;祝你安康!

13、秋季养生需要三坚持:坚持秋炼,提高抗病能力;坚持秋防,预防易感疾病;坚持秋养,调出健康体魄。人人都来三坚持,健活走向您!

14、秋来到,秋雨绵,洗净暑热心情爽。秋来到,秋花艳,爱情经霜比蜜甜。秋来到,秋果香,辛劳一年事业旺。秋来到,送祝愿,祝君快乐健康常相伴!

15、秋天开始插队,夏天立马让位:炎热还没消退,凉意渐渐尾随;烦恼点滴破碎,心情津津有味。温馨祝福慢慢回味:祝立秋快乐!

大暑养生问候短信


大暑驾到骄阳照,养生保健很重要。心情清净快乐笑,饮食清淡健康到,居室清凉惬意绕,出门清幽容颜俏。养生四清要做到,大暑无忧乐淘淘。

大暑到来送清香,各种瓜果上市忙。红红苹果俏模样,吃在嘴里齿留香。绿绿西瓜红红瓤,解暑利尿请君尝。荔枝品种有多样,营养丰富贵妃望。各种瓜果保健康,愿你夏季快乐长!

大暑到来热炎炎,防热避暑很关键。出门防晒切莫忘,空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜,饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水,关心情切把你追,愿你大暑心情好,清爽健康乐淘淘。

大暑养肝正当时,分享秘籍请记牢,炎热啤酒要少喝,两瓶以内可别超,酒前牛奶垫垫底,喝酒莫急也别快,酒后休息多喝水,或者饮点苹果醋。愿快乐安康!

赤日炎炎到暑天,清爽祝福送身边。遍采百花酿为蜜,为君沏茶添美丽。采撷绿豆煮汤水,伴君消暑健康随。盛来冰镇黑咖啡,陪君浪漫永不悔。愿君大暑时刻幸福快乐。

大暑养生有妙招,坚决不做火药桶,少吃温热类水果,荔枝桂圆需适量,坚果热量非常高,一天三十克别超,肉类会使血粘稠,再馋摄入尽量少。愿安康围绕!

大暑到,避暑有妙招:少食多餐,多喝开水,泡菊花茶,吃辛辣物,温水洗澡,穿丝质物,睡棉质枕,午睡小憩,缓慢运动,避免激烈。

大暑节气已至,气温高升炎炽。保健不容忽视,谨记防暑常识。合理安排饮食,清淡可口务必。讲究卫生仔细,快乐生活似蜜。愿你大暑快乐如意。

大暑气温持续攀高,降温防暑您得记牢,预防上火凉茶最好,早睡早起切莫煎熬,扫尽蚊虫无烦无恼,心平气和别烦别燥,多多锻炼健康常保,发发短信祝福来到,大暑节气健康环绕!

气温高,大暑到,清凉祝福不能少。青青草,频弯腰,缕缕清风已送到。绿豆汤,水蜜桃,降温解暑抗疲劳。莫熬夜,起的早,天天晨练身体好。短信到,微微笑,清凉一夏无烦恼!

烈日炎炎短信来,化作祝福传递爱。凡事看开心畅快,多喝汤水身康泰。出门记得做防晒,美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散,从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

大暑来到气温高,赤日炎炎人易躁。防暑降温凉茶好,心情愉悦无烦恼。饮食清淡疾病逃,消灭蚊虫健康绕。发送短信祝福到,大暑时节心欢笑。愿你大暑快乐。

大暑酷热需注意,出门防晒别忘记,补充水分首第一,门窗一定要开启,通风换来好空气,生活起居有规律,心境平和多休息,早晚锻炼好身体,大暑健康属于你!

大署到,天炎热。防晒防暑最重要:出门防晒不要忘,瓜果蔬菜新鲜吃,西瓜绝对少不了,多喝白糖雪梨水,绿豆汤别忘熬。祝你大署心情好,快乐又安康。

冰镇西瓜汁,降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋,去火又消炎。糖拌西红柿,酸甜肠胃间。饮食常清淡,午休加锻炼。晨打太极拳,昏把小步散。一杯凉白开,清凉无极限。大暑送清凉,天天都健康!

大暑来到气温高,防暑降温记心上:早睡早起精神好,多多锻炼为健康;防晒工作要做好,多喝茶水心舒畅;朋友真情永不忘,多多联系情意长。祝大暑心情好!

大暑时节,瓜果不能少,补糖补水益健康。大暑时节,蔬菜不能少,补维生素补粗纤维强身体。大暑时节,睡眠不能少,睡好才能心情好。大暑时节,祝你健康、清爽、欢乐常常!

大暑到来热气高,日常保健要做好。常食水果美姿颜,开心快乐心灿烂。绿豆解渴能消暑,开怀畅饮健康驻。防晒补水要做好,青春美丽永不老。愿你大暑快乐。

大暑已来到,气温节节高,户外不乱跑,中暑不得了,绿豆是个宝,务必要记好,消暑离不了,地位很重要。朋友,愿你做好防暑降温工作,喜过清凉惬意生活!


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